粉刺是怎么形成的?应该怎么治疗?

粉刺是怎么形成的 　拥有一张无暇白皙的肌肤是每个MM的梦想，但偏偏脸上那些不痛不痒的痘痘粉刺让自己的魅力大打折扣，不仅影响了美观,有些MM还可能会因此失去了自信,开始为这张脸忧心忡忡,那么,这些粉刺是怎么形成的呢?

原因一:清洁力度不够

经过一天的生活，我们的脸上会堆积很多油脂和污垢。空空气中的灰尘会附着在我们的脸上。如果我们清洁不够，这些污垢会堵塞毛孔，甚至引起细菌感染，使面部痤疮和粉刺丛生。

原因二:女性生理期

女性也有一些特殊的原因导致痘痘。女性生理期开始前，痘痘的情况会加重，因为激素分泌发生了变化，从而引起痘痘。

三个原因:内脏功能障碍

身体某些器官的疾病，尤其是胃肠功能的紊乱，是长痘的内因。MM们会发现便秘也会长痘痘，所以要尽量避免不良生活习惯导致的身体内脏的紊乱，这样才能有效避免长痘痘。

那么应该如何对抗顽固性痘痘呢？

祛痘方法1。养成良好的生活习惯。

尽量不要熬夜，养成良好的习惯。
另外，饮食要清淡。
多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。

祛痘方法2。尽量少化妆。

洁面最好用含有去污成分的洁面乳。
化妆水要用来帮助面部皮肤收缩毛孔，在去油的同时还要补水，让皮肤达到水油平衡。
水油平衡很重要。缺水或缺油都会导致不同程度的毛孔堵塞。

祛痘方法3。给皮肤多补充水分。

可能很多人认为油脂是长痘痘的主要原因。
但是，也有人认为油脂是皮脂膜保护皮肤的必要成分。如果没有适度皮脂组成的皮脂膜，皮肤会越来越干燥。

其实痘痘形成的罪魁祸首就是氧化皮脂。
油一旦接触空气体，就会被氧化。如果你一直保持这种氧化状态，让它留在皮肤表面，只会成为皮肤的克星。【/br/】所以，不一定要洗掉必要的油脂，在皮肤油脂不足的情况下需要补充。

如果出现白色痘痘，轻轻按下去也没有疼痛感，可能是因为乳液等油脂阻止了水分的流出。
但如果用手触摸时明显感到疼痛，或者有红色炎症时，应尽量小心不要触摸，让炎症自行消失。

祛痘方法4。养成经常洗脸的习惯。

这样的好习惯可以洗掉细菌，保持皮肤清洁。如果皮肤本身不干净，你用再好的乳液、美容液，也不能很好的被皮肤吸收。当然，你要适当补充足够的水分。

这是因为老化应该去除的角质层和皮脂形成了一道天然屏障，使得乳液和美容液无法正常吸收。
但洗脸次数不宜过多，一天两三次即可。

祛痘方法5。防止皮肤在中午被紫外线伤害。

在防止皮肤受到中午紫外线的伤害时，也要采取一些不会给皮肤带来负担的方式。
相对于紫外线吸收剂，最好选择紫外线散射剂，皮肤上的**要控制在小范围内，只用于涂抹。

外治1:丝瓜水祛痘。

方法:取新鲜丝瓜茎，榨汁，装瓶备用，敷于患处，每日3~4次。

外治二:枇杷叶治痘痘。

方法:采摘枇杷叶，洗净，熬成一锅汤，用此汤擦洗面部及患处。
可以治疗痘痘。

治疗方法三:中药祛痘。

方法:将白芷、白芨、辛夷各24g，黄芩12g研成粉末，分成六份。【/br/】每天晚上拿出一部分，加入适量的水，贴在患处，一个月后见效。
注意事项:使用前要做好面部皮肤的补水工作。

治疗4:**痤疮穴位

中医认为，鼻为脾胃之表。【/br/】脾土怕湿，湿热过多会反应在鼻子上。
脾湿对应的最佳穴位是阴陵泉。
空有空的时候按揉这个穴位10分钟以上。长期坚持，效果显著。

内服:薏米粥治痤疮

先加50g薏仁水煮粥，再加15g白糖调味，每日一次服用。
能有效祛痘。

口服:水果和蔬菜治疗痤疮

容易长痘的皮肤一般都是油性的，要注意饮食。你不应该吃对你的皮肤来说太大的食物。你应该补充更多的水果和蔬菜来平衡你的营养。

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