脸上长痘痘能用相宜本草的绿茶睡眠面膜吗

你好，光彩立现绿茶睡眠面膜清润补水适用于皮肤出油、干燥多半是缺水引起的。这款面膜能使肌肤水润而又不油腻，因为它含有绿茶等本草补水精华，能帮助肌肤补足水分，同时不含油脂类，吸收很好，能调节肌肤水油平衡，所以用后肌肤会感觉水润又清爽。您的肌肤 可以使用 并不会给您的肌肤造成负担也不会导致痘痘加重，您可以放心使用。感谢您对相宜本草的支持！

最好别再乱用了

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

长痘不建议使用睡眠面膜

虽然很多面膜称不洗可以直接入睡

但在脸上涂一层厚厚的东西睡觉

就如同人穿上外衣睡觉

肌肤会感觉到闷

不透气

尤其是长痘肌肤

一般都比较敏感

面膜里的某种化学成份长时间存在在脸上

会刺激肌肤更为敏感

再加上出油多

使用睡眠面膜更容易造成毛孔堵塞

油脂不能正常排出

因此

青春痘会加重的可能性也就相应的增大

建议长痘肌肤晚上一定要彻底清洁

然后做个简单的护理

让肌肤清清爽爽的进入黑夜

油痘皮不适合用兰芝的睡眠面膜哦。

成膜剂比较多，在皮肤上形成一层薄膜来防止皮肤水分的蒸发，同时也比较容易导致毛孔堵塞而引发痘痘。更适合耐受性好的干性皮肤使用。

要知道自身长痘痘的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物，注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的：

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

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