睡眠面膜又称为晚安面膜，睡眠面膜的正确用法有哪些呢

正确使用睡眠面膜

  每周使用3次深层滋养面膜就足够了。 如果你最近经常熬夜、工作疲倦或皮肤状况不佳，可以每天使用深层滋养睡眠面膜作为强效修护霜。

  皮肤偏黄的妹子，可以在睡面膜前先用美白精华，再敷一层睡眠面膜，效果更显着。敏感肌肤不宜使用睡眠面膜的时间过长或过于频繁，每周2次，每次30分钟左右。

  如果隔夜敷睡眠面膜，建议敷完面膜后尽快入睡，因为晚上10:00到凌晨3:00是身体再生荷尔蒙分泌最多的时间。 皮肤细胞内。

  虽然睡眠面膜的特点之一就是不用清洗，但如果长时间使用，可能会粘在空气中的细小灰尘上，所以使用后需要彻底清洁皮肤

  使用睡眠面膜的误区

  误区一：涂厚一点。

  因为洁面面膜的影响，大部分人会觉得睡眠面膜只有涂厚一些才有用。 通常，我们在清洁口罩时，会强调要厚一些。 其实睡眠面膜不需要那么厚。 一般来说，如果在所有护肤程序后使用，睡眠面膜会起到屏障或密封作用，让您的护肤品更好地被吸收。 如果涂得太厚，毛孔就会不透气，堵塞，对皮肤不利。 只需涂上一层薄薄的睡眠面膜。

  误区二：晚上睡觉。

  睡在上面很自然，但如果实在受不了睡在上面的感觉，睡前洗掉也一样。 因此，睡眠面膜是没有必要的，更何况有些肤质不忍心敷一夜睡眠面膜。 而且不一定非要在夜间。 有些女孩也可以在午睡前涂抹。

  睡眠面膜升级使用

  1 睡眠面膜变身晚霜

  睡眠面膜其实是利用闭塞原理，通过皮肤强制吸收养分来维持皮肤。 通常建议根据季节、皮肤、环境等条件选择适合自己的方法！

  尤其是那些不喜欢涂太多护肤品，热衷于简单化，或者油性皮肤等的人，可以用面膜代替面霜。 涂抹精华后，直接使用睡眠面膜。 经过适当的按摩后，您就可以准备睡觉了！

  2睡眠面膜变身按摩霜

  取一个杏仁或樱桃大小的面膜，不要涂抹太少或太薄，否则将不起作用。

  使用时，从脸颊、额头等较宽的部位开始，由面部中央向外侧小心涂抹至全脸（避开眼周肌肤），然后进行面部按摩，帮助促进新陈代谢，去除 面部多余的水分和毒素，使皮肤光滑。 纯净、坚定、有光泽！

大部分面膜不需要清洗，除非用以下几种形式的面膜：

1、片状面膜不需要清洗

所谓的单片面膜，其实是大家每天都用的面膜。由于单片面膜的材质有限，所含的计划也比较少，所以不会给皮肤造成太大的负担，敷完面膜建议拍脸让皮肤进一步吸收

但是，如果你的脸上有很多油脂分泌，就需要冲洗它，可以配合含有迷迭金缕梅成分的洗面奶清洁，这种成分比较的温和，不会带走肌肤营养，有舒缓肌肤手收缩毛孔的功效。

2、早上起床后清洗免洗面膜

随着人们的需求不断变化，现在市场上有很多面膜产品，为了满足上班族的需求，市面上推出了很多免洗面膜，虽然晚上不用清洗，但是白天起床一定彻底冲洗干净，否则它可能会堵塞我们的毛孔，而且油性肌肤不建议使用睡眠面膜。

3、清洗啫喱质地面膜

使用过这种面膜的女孩应该知道，这种类型的面膜要敷厚厚的一层才会起到效果，但是在使用到的时候脸上会有一些粘腻感，所以这种面膜要及时清洗，如果脸太粘，就会分泌很多油，导致水和油的不平衡，使毛孔越变越大。

接下来再给大家分享几个敷面膜的注意事项，让皮肤更好的吸收面膜的成分

1、使用面膜的时间不宜过长，一般面膜只需敷15-20分钟即可，不然会给肌肤带来负担，而且脸上的水分也会被面膜纸吸走。

2、面膜不需要每天都敷，可以一周敷两到三次，不然肌肤容易过度水合，引发痘痘。

3、不要过于频繁地使用清洁面膜，有的人天生角质层比较脆弱，如果频繁清洁会破坏肌肤屏障，形成敏感肌。

晚安面膜是睡前涂抹的，这款面膜不需要洗掉。它是一种晚上做完基础护肤之后敷上睡觉的一种面膜，一般第二天早上清洗完正常洁面即可，不用清洗掉再睡觉。其主要功能类似于面霜。

说到面膜了，我们来看看相关知识：

面膜通常可以分为剥除型、水洗型、擦拭型、棉布型和凝胶型。下面给大家举两个例子，剥除型面膜不适合干性肌肤和敏感性肌肤，干性肌肤和敏感性肌肤使用这种类型的面膜易对使用者皮肤造成一些伤害。棉布型面膜话，特点是比其它类面膜更加迅速有效，大家一定要记住这类型的面膜哦，可是改变脸色的急救法宝。

也要看看面膜的成分。通常成分越少，对皮肤耐受性很差的人来讲就越值得购买。原因是面膜里面附加的防腐剂、乳化剂等容易导致使用者过敏成分没那么多，这样的话对皮肤的影响也可以控制一些。

在选择涂抹凝胶型面膜时一定要保证面膜有一定厚度，这样可以遮盖住所有的毛孔，否则面膜效果会大打折扣。也要根据自身的情况挑选一款适合自己的面膜，同时大家也要注意一下敷面膜步骤，清洗要脸部再敷面膜，敷完面膜后记得用润肤霜等等。这样配上合适自己的面膜会有意想不到的效果。

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