睡眠面膜需要洗掉吗

要洗掉的，

面膜中的化学成份就不少，且容易引湿入体，湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

睡眠面膜通常不需要洗，但如果感觉不舒服就可以洗掉。

睡眠面膜一般是不需要洗掉的。在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上，轻轻拍拍脸部，有助于吸收。如果敷完面膜后觉得脸上粘粘的，会用后续的护肤品搓泥，那么可以适当洗一下。

使用睡眠面膜注意事项

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上“睡眠面膜”，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

虽说睡眠面膜补水功能极佳，但也不能天天使用。因为过多地使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒等现象，因此要注意使用次数不能频繁。

每个人的肤质是不一样的，平时护肤使用的护肤品也是不一样的。有的人皮肤比较敏感，经常出现过敏、起痘等症状，这种类型的肤质使用护肤品的时候一定不能乱使用，最好是使用能帮助皮肤起到舒缓效果的护肤品，比如舒缓面膜。相信很多人都用过舒缓面膜，它的功效很强大，可以起到镇定舒缓、消除肌肤疲劳感、让肌肤恢复光泽和弹性等作用。

舒缓面膜很适合夏天的时候使用，因为夏天皮肤容易晒伤，而舒缓面膜则可以在皮肤晒后使用，帮助修复受损皮肤。如果你是痘痘肌的话，也可以敷舒缓面膜，因为这种类型的面膜在长痘痘期间也是可以敷的，能够让痘痘早点消失。

一般皮肤日晒时间越长，皮肤受损程度就会越严重，晒后第二天皮肤会变得色素沉着，油脂分泌，缺水干燥等问题。这个时候如果不及时护肤的话，皮肤就会出现粉刺、闭口、痘痘等问题。建议大家遇到这种情况，一定及时敷一贴舒缓面膜，能够稳住皮肤的自我修复功能。

当然使用舒缓面膜也是有很多讲究的，每次用完舒缓面膜以后一定要记得洗脸，然后再进行正常的护肤，这样才能起到想要的效果。舒缓面膜不能每天都用，因为它里面都含有镇定、舒缓、保湿的成分，这些都不是皮肤基础护理所需要的成分，再加上皮肤吸收能力有限，过多的营养对皮肤来说也是一种负担。

使用舒缓面膜前建议先洁面，之后再使用爽肤水进行二次清洁，这个时候就可以敷上舒缓面膜了。一般敷10到15分钟就可以了，轻轻按摩脸部，能够帮助皮肤快速吸收舒缓面膜中的精华，时间到了以后再用清水冲洗干净即可。

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