苦杏仁可以祛斑吗 可以的话要咋使用

苦杏仁是可以祛斑的，苦杏仁中含有杏仁碱脂肪成分，可以淡去脸上的色斑，同时还可以保持皮肤的光滑和白嫩。苦杏仁是具有美容的功效的，能促进皮肤血液循环，让皮肤变得更加富有光泽，可以促进斑点的淡化的。而且苦杏仁它除了具有美容作用之外，另外，还是具有通肠胃的作用，可以润肠道，解决便秘的问题，便秘让身体的有毒物质积聚体内，让身体的毒素都慢慢扩散到皮肤上，最为明显的就算长雀斑和皮肤暗淡，长痘痘，解决便秘的情况也是可以帮助身体排毒，预防和淡化面部的斑点。所以苦杏仁对祛斑是有一定作用的。

苦杏仁祛斑的方法：

1、取10克苦杏仁，研磨成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显著的祛斑效果。

2、苦杏仁30g ，牛奶15ml，云母粉30g，把杏仁研成细分后加入云母粉调和，然后加入牛奶搅拌成糊状，用小火微微蒸热，临睡前涂在脸上，第二天洗去。

3、将苦杏仁均匀洒在溶化的红糖上，等糖凉结块再食用，每天食用20克杏仁糖可起来良好的补血祛斑效果。

苦杏仁和珍珠粉敷脸好，可以淡斑。

杏仁营养比较丰富，具有润泽肌肤，通利血络的功效。甜杏仁营养相比较营养比较丰富一些。

苦杏仁，别名：杏仁。拉丁文名：Semen Armeniacae Amarum为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。主治功能有降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。主产内蒙古、吉林、辽宁、河北、山西、陕西。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。

要是纯杏仁粉的话没有什么副作用！

杏仁可分为甜杏、苦杏、桃杏、李杏、甘杏、美国杏仁等数十种，因食用功能、口感不同而又划分为苦杏仁、甜杏仁。

苦杏仁有微毒性，甜杏仁则是完全无毒的。两者的食疗效果相同，但原料价格甜杏仁比苦杏仁贵。

纯杏仁粉的所有成分及使用价值：生药学记载杏仁属蔷薇科，其成分为``杏仁油、杏仁甘、杏仁酶、维生素B17

杏仁油：滋润皮肤、美容养颜

杏仁甘：镇咳化痰、强化气管

杏仁酶：促进肠胃蠕动、帮助消化

维生素B17：有抗癌作用，还可增强抗过敏能力

另含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸等人体所须的重要营养素！

杏仁的美白效果是很好的，还可以用来做面膜，用适量的杏仁粉加蛋青、蜂蜜、牛奶等作成面膜，美白效果更好！

好杏仁粉的辨别：

1：杏仁粉中含有杏仁油，成品较湿，用手触摸，感觉有粘性，冲泡后会有一层油浮在表面

2：纯杏仁粉在冲泡后有微细颗粒，因为它含有纤维质，能促进肠胃蠕动，如果泡起来成为糊状就表示它加了淀粉！

3：杏仁原豆要具疗效，本身要具有天然的杏仁香味（也有人认为味道很刺鼻）。

自制去痘面膜怎么做

你知道自制去痘面膜怎么做吗？生活中，很多女生因为熬夜或者饮食不当，会导致脸上长了很多痘痘，这时候就可以使用自制去痘面膜来祛除痘痘。下面我为大家分享一下自制去痘面膜怎么做，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

自制去痘面膜怎么做1

自制去痘面膜怎么做

一、紫罗兰祛痘面膜

材料、三十克紫罗兰花，一千毫升清水。

做法、把鲜紫罗兰花瓣放入清水中，再用火煮沸十分钟就可以了。过滤后的液体可以用来当茶喝，过滤的渣待冷却之后敷于或者涂到痘痘处，效果十分有效。

功效、紫罗兰的祛痘功效跟它的花语“永恒的魅力”一样地吸引人，它不仅可以美白祛斑、养颜润肤，还具有消除疲劳改善睡眠等功效，效果可是不容小觑的。

二、黄瓜祛痘美白面膜

材料、小黄瓜一条，全脂牛奶30毫升

做法、将黄瓜洗净切片，贴于洗干净的脸部15-20分钟，等到黄瓜片有发干现象再换一片续贴;也可将将小黄瓜打成汁，加入适量牛奶搅拌均匀后敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

功效、利用黄瓜敷脸能有效地促进机体的新陈代谢，促进血液循环，从而起到很好的祛痘功效。

三、桃花蜂蜜

材料、桃花100克、冬瓜子100克、白丁香10粒、蜂蜜100克。

做法、

1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克)，一起捣烂如泥;

2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成;

3 、早晚清洁后用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去。

功效、这款面膜有祛疤祛痘祛斑的功效。配方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子保湿补水美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，敏感肌肤都不用担心，所以此款面膜对痘痘“此起彼伏”，反复发作的的痘痘疗效显著。

四、蒲公英祛痘面膜

材料、蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜10克

做法、将蒲公英放入锅里煎水，取净汁500毫升;再往公英汁液中加入绿豆5，煮至绿豆开花，调入蜂蜜1即成。吃绿豆喝汤，同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上就会有明显的效果。

功效、大家对蒲公英的祛痘功效可能不了解，蒲公英还有另一名字黄花地丁，具有清热解毒，抗菌的作用，配以绿豆的清热消毒，使得这款面膜祛痘功效更佳。

五、胡萝卜祛痘美白面膜

材料、一根新鲜的胡萝卜，面粉适量

作法、将胡萝卜洗净捣碎，加入面粉混合搅拌均匀;洁面后，将搅拌好的胡萝卜泥敷于脸部，保留15分钟后，用清水洗净即可。

功效、此款面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能，若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。

六、薏仁海带面膜

材料、薏仁100克、甜杏仁9克、海带10克、海藻10克。

做法、

1、将海带洗净后切细，薏仁淘净;

2、将所有材料一同煮成粥;

3、每晚洗面后并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

功效、薏杏海带面膜有清热解毒，软坚散结的功效，本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。本方还有控油的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

自制去痘面膜怎么做2

自制去痘面膜怎么做

一、蛋黄收缩面膜

功效、修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

制作成本 2元 / 适用肤质 各种肌肤

原料、番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个

制作方法、

1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

使用方法、

1、 将面膜均匀涂抹于脸部。

2、敷15分钟左右后，用温水洗净。

保存方法、天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

器具、榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。

蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。

二、红豆泥排毒面膜

功效、具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤

原料、红豆100克，清水少许

制作方法、

1、红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。

2、将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。

使用方法、

1、将面膜均匀涂抹于脸部。

2、敷15分钟左右后，用温水洗净。

保存方法、天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。

器具、煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。

tips、此面膜有很好的去油功效;另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

三、糯米紧肤面膜

功效、改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻;蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。

制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤

原料、糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。

制作方法、

1、马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。

2、将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。

3、将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。

使用方法、

1、将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上。

2、静敷15分钟后，用温水洗净。

保存方法、天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

器具、蒸锅，搅拌机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，计量匙。

tips、千万不能选用发芽的马铃薯，有毒物质会对皮肤产生伤害。

楼主先祝你越来越靓！！其实杏仁有很多用处，但是杏仁露我个人建议你还是不要用滴好啊~ 这是杏仁露滴制作工艺你自己看看吧： (1)工艺流程：甜杏仁(或苦杏仁)→消毒清洗→烘干→粉碎榨油→研磨→调配→均质→巴氏杀菌→装罐密封→杀菌→冷却、擦罐→保温→打检、包装→成品。 (2)操作要点： ①杏仁消毒：把洗净的杏仁放入浓度为035％的过氧乙酸中进行消毒，浸泡10分钟后捞出，用清水洗干净，捞出沥干水，再把杏仁放入烘干室进行烘干，烘干室温度为 65～70℃，烘干时间为20～24小时。 ②粉碎榨油：把烘干后的杏仁放入榨油机中，粉碎榨油除去杏仁中的油脂，再把除去油脂的杏仁用胶体磨研磨成糊状。 ③调配：调配比例杏仁5％，白砂糖8％，柠檬酸适量，其余为水。 调配过程，将研磨成糊状的杏仁泥调温水，搅拌匀成杏仁液，用200目筛过滤后，用饮料泵打入蒸气锅中，加人白砂糖，再调入柠檬酸，使pH值等于7±0．2，然后加温煮沸，除去液面浮沫。 ④均质：将配制好的杏仁液冷却后再用200目筛过滤，用均质机进行二次均质。第—次均质压力为30兆帕；第二次均质压力为60兆帕。 ⑤把已均质的杏仁液进行巴氏消毒，杏仁液中间的温度达到75～80℃，5～10分钟时，趁热装罐并加盖密封。 ⑥杀菌：产品密封后及时高温杀菌，121℃杀菌10～25分钟，然后冷却到37℃左右时擦罐。 ⑦保温、打检：在常温下保存5～7天，最后打检，挑出不合格产品。合格产品包装入库。 (3)质量标准：杏仁露成品为乳白色，具有杏仁独特的清香气味，无其他异味。汁液均匀混浊，静置后允许有少量沉淀，但经摇动后仍呈原有的均匀混浊状态。可溶性固形物 8％～10％，或11％～14％(以折光计)。 (4)注意事项： ①用苦杏仁做加工是要特别注意脱苦处理，不然会因为苦杏仁苷含量高引起中毒，后果不堪设想。苦杏仁脱苦的方法是把苦杏仁放入90～95℃的热水中浸泡，使杏仁皮软化，皮表面伸平展，需3～5分钟，捞出后放入脱皮机中进行机械脱皮，或用手工搓去皮，再把脱皮后的杏仁放入50℃左右的水中浸泡。每天换 1～2次水，浸泡5～6天后便可捞出，晒干。 ②杏仁乳中最好在调配时加入蔗糖脂肪乳化剂，用量是每千克杏仁乳中1～3克蔗糖肪乳剂 看到了吧~其实杏仁是有大大地美容作用滴~ 杏仁自古就是公认的美容佳品，是古代养生家润肤美容的主要药物。据说冰肌玉骨、貌美如花的杨贵妃能拥有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的资色，与她经常使用的美容秘方——红玉膏不无关系。而红玉膏的主要成分就是杏仁。（红玉膏的具体制法是将杏仁去皮，取滑石、轻粉各等份。共研末，蒸过，入龙脑、麝香少许，以鸡蛋清调匀，早晚洗面后敷之，2小时后洗净药膏，据说具有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效） 中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。 还有就是，杏仁中主要含有维生素B1、B2、脂肪酸及挥发油等成分。脂肪油可滋润皮肤，挥发油可刺激皮肤血管扩张，改善皮肤的血液循环和营养状态，起到润泽面容，减少面部皱纹形成和延缓皮肤衰老的作用；还可对皮肤局部的补经末梢起麻醉止痒作用。用其制成粉霜乳膏涂于面部，可在皮肤表面形成一层皮脂膜，既能滋润皮肤，保持皮肤弹性，又能治疗色素痣等各种皮肤病。杏仁也是现代美容面膜的极好原料。方法是将杏仁在热水中浸泡2小时后，晾干磨成极细粉末，再用水调和均成为稀糊状，涂于面部20分钟后再用温水洗净，并涂上营养润肤霜，坚持每周一次，可使面部皮肤变得光滑细腻。用杏仁、滑石各等份研成细末，蒸过后加入冰片、白芷少许，用鸡蛋清调匀成膏，每日洗脸后将此膏涂于面部，2小时后洗净。此膏气味芳香，除有驻颜美容作用外，还可治疗多种面部皮肤病。 就这么多吧~希望你可以接受哦~祝你美丽成功！还有就是不要用露露这个东西敷脸了~

自制祛斑面膜怎么做？需要用到什么材料？用法是什么？

自制祛斑面膜怎么做？

1红糖面膜:准备30克红糖和适量矿泉水，加入红糖和矿泉水，小火熬煮至糊状。冷却后，均匀涂抹在面部有斑点的部位。10分钟后用水清洗。

2白芷面膜:将白芷和白附子各10克研成细粉，然后加入适量的水和蜂蜜搅拌成糊状。洁面后，直接均匀涂抹于面部20分钟左右，然后用清水冲洗干净。

功效:淡化斑点，促进皮肤新陈代谢，光滑肌肤。

Diy祛斑面膜

DIY①香蕉祛斑面膜

材料:1根香蕉

做法:香蕉去皮，捣成糊状，均匀涂抹。约20分钟后，用清水洗净。

功效:能使面部肌肤水嫩白皙，适用于干性皮肤和敏感性皮肤。

DIY②玫瑰桃仁祛斑面膜

材料:干玫瑰花瓣(10g)、核桃仁(10g)、面粉(10g)、

做法:将核桃仁磨成粉，加入面粉后加水，调匀；在桃仁泥中加入干玫瑰花瓣，放在火上用小火煮至玫瑰变软，面糊呈粉红色。冷却后，将面膜均匀敷在脸上，30分钟后洗净。

不仅能延缓皮肤衰老，抵抗皱纹和皮肤氧化，还能美白肌肤，去黑头，改善皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。

DIY③番茄蜂蜜祛斑面膜

原料:番茄半个，蜂蜜适量

做法:直接挤番茄汁，与适量蜂蜜混合均匀，然后涂抹在脸上和手上，15分钟后用清水洗净。

效果:美白效果极佳，不仅能去油去黄，还能祛斑。

DIY④蜂蜜柠檬面膜

材料:蛋清、蜂蜜一勺、柠檬精油1滴(或柠檬汁3滴)、橄榄油10滴、面粉适量。

做法:将所有材料混合搅拌成糊状，敷在脸上15-20分钟左右，然后取下用温水洗净。

功效:具有明显的祛斑、去色素功效，能使肌肤清爽润滑、水嫩细腻。长期坚持可以延缓皮肤衰老，美白肌肤。

材料:一个苹果，少量柠檬(鲜奶，甜杏仁，蛋清)

做法:苹果去皮切块，捣成泥，滴1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)。干性过敏皮肤可以加一些鲜奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤可以加一些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗净。

功效:能使皮肤光滑润白，还能消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状

导语：长痘痘的原因有很多，油脂分泌过多、作息不规律、饮食不健康等等都会滋生痘痘，所以祛痘工作除了平时要注意，更需要祛痘产品来帮忙。那自制祛痘面膜怎么做呢下面就和我一起去看看吧!

自制祛痘面膜怎么做

珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

做法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!

芦荟祛痘面膜

材料：芦荟、黄芪、当归

做法：将芦荟除去外皮和刺，留下肉，将黄芪和当归磨成粉后混合，加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，有效祛除痘痘。

黄瓜祛痘面膜

材料：黄瓜、全脂牛奶

做法：将黄瓜放入榨汁机，滤渣取汁液，然后加入适量牛奶搅匀即可。敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。也可以直接将黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟 ，贴至稍干后即可取下再换一片续贴。

功效：有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，可以起到很好的祛痘功效。

番茄祛痘面膜

材料：鲜番茄、鲜草莓

做法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，将上述两种材料放入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去即可。

功效：番茄和草莓都富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，而且还具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

绿茶祛痘面膜

材料：绿茶包或者绿茶粉

做法：用绿茶包加水泡茶，或者取适量的绿茶粉加水调成溶液，然后把压缩面膜纸放进绿茶溶液里，待面膜纸吸取足够的水分之后，直接把面膜敷到洗干净的脸上，等待15分钟，然后用清水洗干净即可。

功效：能有效调节油脂分泌，保持肌肤水油平衡状态，同时收敛毛孔，修复受损肌肤组织，有效预防暗疮、痘痘生成和痘印形成，恢复肌肤健康细腻。

薏仁祛痘面膜

材料： 薏仁、甜杏仁、海带、海藻

做法：将上述材料洗干净，然后一同煮成粥即可，待凉后盖上面膜纸，然后将它涂抹在脸部，待30分钟洗去。也可以直接食用，建议睡前食用。

功效：有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮。

胡萝卜祛痘面膜

材料： 鲜胡萝卜、面粉

做法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜加入面粉在捣成泥即可。将胡萝卜泥，敷于脸部，10分钟用清水洗干净即可。这个面膜比较温和，可以每日一次。

功效 ：胡萝卜含有丰富维生素C等营养物质，这个面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

甜杏仁油富含VE，具有良好的抗氧化作用。经常用作护肤品的添加，有润肤和抗衰老的效果。它能有效地减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎。促进皮肤的新陈代谢。是一款极其温和的油脂。

甜杏仁油，属桃科，学名：Prunus dulcus，原产于中亚，富含油酸(olein)，是使用最广泛植物油之一，呈淡**。

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