我适合用哪种东西做面膜

想收缩毛孔之前一定把痘痘除干净！

50种DIY天然面膜大集合（1）

因为这周六要进行户外拓展训练，未雨绸缪大肆搜刮晒后修复美白方，可喜找到了这么多的DIY面膜，嘻嘻放上来以飨各位，这么多，相信总有一款适合你哦~~~

①**小精灵

材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。

②白雪花粉

材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成稠状，即可使用。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

③香蕉牛奶面膜

材料：香蕉半根，牛奶适量做法：香蕉捣成泥，掺入牛奶调成糊状，敷在脸上，15至20分钟后用清水洗干净。功效：能使脸部肌肤恢复光泽，白皙嫩华。特别适合油性肌肤使用。

④[color=#556B2F]冬瓜膏面膜[/color]

材料：冬瓜1个，酒1、5公升，清水1公升做法：冬瓜去皮切片，以酒清水煮烂，滤去渣，熬成膏，用瓶盛好。每夜用膏涂面，清晨洗去，长久有效。功效：可以使脸黑逐渐变白，也可使脸色黄褐或黑斑，或暗黑不白润逐渐变得光洁，适合所有肌肤。

⑤豆腐按摩

材料：豆腐、纱布袋。

方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。

第6种红萝卜中性皮肤面膜

材料：红萝卜1个，藕粉1茶匙，蛋黄1个做法：把红萝卜煮烂压熟，然后加入其他材料调成糊状敷面大约20分钟至35分钟。功效：红萝卜含丰富的的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼去死皮，藕粉的功效与红萝卜差不多。中性皮肤最适合。[/COLOR]

第7种丝瓜面膜

材料：新鲜丝瓜四分之一条，纸面膜1张

做法：1、丝瓜削去外皮，洗干净，切小片

2、果汁机中加入50cc的水将丝瓜大匀至粘稠状

3、将纸面膜直接浸泡在丝瓜汁中，再贴在脸上敷面约20分钟，待面膜紧缩即可，再用清水洗净。

功效：可收缩毛孔，舒展脸上的皱纹，润滑皮肤。丝瓜作事物性味甘寒，有清热消暑利尿消肿的功效。能使人皮肤变得光滑细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。所有肌肤适用。

第8种红酒蜂蜜美白面膜

材料：红酒20cc，蜂蜜2小勺，珍珠粉少许做法：将以上3种材料调匀（有一点粘稠的感觉）。将它均匀涂在脸上，约5分钟后面膜有点干了，再用温水洗净功效：红酒有酒酸，就好象是经过处理的果酸一样，蜂蜜能滋养肌肤，珍珠粉可让肌肤光滑变白。但对酒精过敏者慎用。

第9种酸奶蛋黄除皱面膜

材料：冰酸奶50cc，蛋黄1颗

做法：将两者调匀，均匀敷至脸上，约10至15分，等酸奶已不冰了就可以洗掉

功效：酸奶含有酸奶菌，有类似果酸的功能，蛋黄有很好的保湿能力，可滋润肌肤，两者加起来可除皱又美白，适合油性肌肤、毛孔粗大、角质肥大、肤色暗沉、黑斑、老化、凹洞疤痕皮肤

第10种养乐多绿豆防痘面膜

材料：养乐多半瓶，蛋白1颗，绿豆粉3小勺

做法：将以上材料调匀，把面膜敷至脸上约10分钟，等它变干了再用温水洗干净，之后再用收敛化妆水

功效：养乐多可以镇定肌肤，平衡油脂，蛋白会帮你拔除粉刺，而绿豆粉有解毒削炎的功能。适合油性、粉刺、毛孔粗大者使用。

第11种绿茶末去粉刺面膜

材料：绿茶末10克，蛋白半个（或蜂蜜2大勺），绿豆10克

做法：将以上材料研磨为细末搅拌均匀后敷于脸颈部，并避开发际、眉毛、眼眶，20至30分钟后用温水洗净

功效：清洁毛孔，是过敏性皮肤的爱用品。注意皮肤过敏者，可先将其擦拭耳朵后方或者手肘内部皮肤10分钟后，等无特殊反应再擦的脸上。

第12种绿豆粉止油面膜

材料：绿豆粉、白芷粉、甘草粉、优酪乳

做法：绿豆粉、白芷粉、甘草粉3者以3：2：1的比例，再加优酪乳，即可做成外敷面膜

功效：这是适合于青春期或是油脂分泌旺盛的美眉，有很强的消炎抗菌解毒的清洁作用，也有美白防止光敏感的作用，也很适合经常在外面跑跑跳跳的的族群，在回家睡觉前保养用。

第13种冰西瓜面膜

材料：冰过的连皮红西瓜一块，面膜纸一张

做法：拿着瓜皮，将瓜肉削入钵内，以金属汤匙稍微捣碎，再将面膜纸完全浸湿在西瓜汁中，取出面膜时注意水分不要过，刚好可以服帖在脸上即可。先将瓜肉涂在脸上，再敷上以果汁浸泡的面膜纸，静待10至15分钟后，用冷水将脸清洗干净。

功效：可天天使用。

第14种玫瑰花去黑面膜

材料：玫瑰花、茯苓、花粉、蜂王浆、紫河车、优酪乳

做法：将前五者以5：4：3：2：1的比例研磨成粉，调优酪乳做成面膜

功效：此种面膜中成分中可增强肌肤使用技能，适合成熟美眉使用。

第15种蜜糖燕麦面膜

材料：纯正蜂蜜2勺、有机燕麦粉3勺

做法：把以上成分混合成糊状，薄薄敷于面上10至15分钟，再以温水清洗

功效：蜂蜜有消炎效果，可加强皮肤修护功能，而燕麦能有效吸收皮肤油份，保持油脂平衡。所有肌肤适用。

第16种番茄奶酪面膜

材料：番茄1/4个（压烂），清乳酷2茶匙、燕麦粉3茶匙

做法：把所有材料了混合，敷在脸上10分钟，以水清洗

功效：番茄汁的果酸能去死皮，奶酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麦能吸收面油，有效预防暗疮。特别适合暗疮、毛孔粗大、皮脂分泌旺盛肌肤使用。

第17种白芷鲜奶面膜

材料：白芷粉末2大勺，鲜奶1大勺

做法：将材料混合搅拌，将调制好的面膜敷于脸上15分钟，洗净

功效：让脸色红润并改善黑头粉刺的作用，可美白滋润皮肤，适合各种皮肤。

第18种杏仁粉漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5勺、粗盐1勺

做法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷于脸大约20分钟

功效：杏仁含健康肌肤需要的维他命A，能滋养面部，改善深沉的皮肤，粗盐则有磨砂的作用，去除死皮，但脸部有伤或痘痘伤口等不适宜使用

第19种葡萄果甘油保湿面膜

材料：葡萄2至3颗、甘油1/2茶匙，奶粉2茶匙，纸面膜1张

做法：先将葡萄去皮 去籽后稻成浆，再将其与其他材料混合，涂于面膜纸上敷脸

功效：保湿滋润皮肤、防止肌肤老化。使用于干燥缺水肌肤，可保持肌肤弹性，光泽

第20种番茄柠檬敷面

材料：番茄，柠檬

做法：将1个番茄切片，敷在长暗疮的地方5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸，有消毒及收敛作用

功效：番茄中含有的番茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮

第21种绿豆粉保湿滋润面膜

材料：绿豆粉，小麦胚芽油，鲜奶

做法：绿豆粉3勺+小麦胚芽油2滴+鲜奶调和，敷脸15分钟洗净，1天1次。记得敷脸前先清洗脸部，在用按摩油按摩脸部完成后，再将面膜敷脸15分钟

功效：小麦胚芽油含有丰富的维生素E，具有抗氧化的特性，抗老化，防皱。再美容应用上，它可以减肥、消除黑斑、雀斑、皱纹和疤痕，配合绿豆粉的消炎镇定功能和酸奶中所含的维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等，能阻止人体内细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，防止皮肤干燥和角化，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。适合所有肌肤适用。

第22种芦荟蛋白面膜

材料：芦荟叶子1枝，蛋白、蜂蜜少许

做法：将三者混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜

功效：芦荟有消炎镇定的作用，蛋白可清热解毒，其中丰富的蛋白质还可促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒，加速伤口愈合的作用。

第23种鸡蛋橄榄油面膜

材料：鸡蛋1个，柠檬半个、橄榄油适量，盐少许

做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬量的汁液，盐、橄榄油一同拌匀，涂脸即可功效：1周使用1至2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。所有肌肤适用。

第24种干性皮肤面膜

材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙

方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状 ，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。

用处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥 而甩皮。

第25种橄榄油面膜

材料：1茶匙炼乳，1/4茶匙精纯级的橄榄油

做法：将炼乳调和橄榄油先涂薄薄一层于脸上，2分钟再涂第2层，依序一直涂满第4层，全干后再以湿布沾温水擦净

功效：与其他植物油相比，橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发，所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。先用温水把脸上的油污洗净，于干毛巾清清拭去水分，再用棉花蘸橄榄油面膜，抹于脸上。橄榄油渗透越多，效果越好，所有要用双手轻轻的按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。

第26种黄瓜面膜

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个，面粉少许

做法：小黄瓜用果汁机打碎，鸡蛋白与黄瓜汁调匀，加入面粉调成糊状

功效：此面膜最适合日晒后的皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体的其他部位，如手臂、脖子、肩头等

第27种圆白菜清凉消炎面膜

材料：圆白菜1 小块、2茶匙高岭土或者绿豆粉

做法：将圆白菜榨汁，取适量调和高岭土调成泥膏状即可，将调制好的面膜敷于脸上15分钟，再用冷水洗净

功效：圆白菜可用来治疗青春痘，具有很好的消炎抗菌功能，所有特别适合用来治疗面疱，减少粉刺、青春痘的产生。此面膜可洁净肌肤、收敛毛孔，改善因面疱引起的肌肤发炎现象，适合各种肌肤使用

第28种米饭洁面

材料：煮熟的米饭一碗

方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。

效果：米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

第29种蛋白磨砂

材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以

方法：打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。

效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

第30种蜂蜜调色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麦片适量

做法：将3种材料调成糊状，敷脸20分钟，用清水洗净

功效：可以减轻色素暗沉，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不均（如额头及鼻的肤色较深）情况改善

第31种小麦酵素面膜

材料：小麦粉、柠檬汁少许

做法：两种材料拌匀，敷脸。敷面后，用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干，拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜（1周1至2次）

功效：具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤

第32种茄蜜杀菌面膜

材料：番茄汁、蜂蜜适量

做法：将番茄汁和蜂蜜调匀后，均匀涂于脸上20分钟，用水冲洗即可

功效：番茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮的发生。目的是增加橄榄油的渗透力

第33种奶粉柠檬面膜

材料：麦芽粉1大勺、柠檬汁1大勺，奶粉1小勺

做法：将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起简板成稠状，即可使用。1 周2至3次。每次敷20至30分钟

功效：可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤

第34种海藻美肤面膜

材料：海藻、橄榄油、面粉

做法：将10g新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油，少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可

功效：改善暗淡肤色，帮助解压，促进新陈代谢、排毒与护肤，促进皮肤弹性光泽。敏感肌肤要慎用

第35种淡化黑斑及暗疮去印面膜

材料：黑片糖、当归或党参、纸面膜

做法：先将党参煲水30分钟，再加入黑片糖水。跟着将纸面膜放于水中浸，待面膜全面吸收中药后，再用来敷面约15至20分钟。党参可重复使用。

功效：能有效改善面目暗黄，皮肤无光泽的现象，淡化黑斑及暗疮

第36种牛奶小麦面膜

材料：小麦少许，面粉少许，少许蒸馏水，及1瓶新鲜牛奶

做法：调成糊状，不要太稀。将面膜轻敷脸上，留下眼睛四周，鼻孔及嘴唇部位，约30分钟左右，将面膜用温水洗净

功效：可使面部皮肤保持软滑，舒缓细纹，使用时，可连颈部一起敷。所有肌肤适用，身体也可一起涂抹

制作步骤如下：

1、准备材料：麦芽精、权健、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清；

2、将权健，甘草放入研磨台，研磨成粉；

3、将磨成的粉与麦芽精和蛋清混合在一起，然后加入适量的牛奶和蜂蜜，充分搅拌，使它们搅拌的均匀。

4、然后将搅拌好的面膜泥，均匀的涂在脸上，十五分钟后清洗干净即可。

秋天到，送滋润，秋天，气候也变得干燥，皮肤开始出现很多不良症状，比如眉心脱皮、耳朵背后紧绷，眼角起皱，鼻子脱皮，手部皲裂、小腿起屑。。。。这是由于体内缺乏维E和不饱和脂肪酸引起的，而成年女性更容易出现这种情况。“三分外保养，七分内调理”，让全家人都远离干燥，留住美丽。特别推荐： 1、海藻粉＋竹叶粉：保湿锁水，预防干纹（补水效果真的很好的）,各100克，28元 竹叶＋海藻被美容界公认为至佳的保湿的成分，是肌肤亲密的保湿战友。秋冬来临，肌肤水分更容易流失，甚至已经干燥得出现干纹、晦涩等不良症状，还不赶快用海藻＋竹叶两大成分为您的肌肤保湿护驾！它还富含种子多多，又称种子活力素，能让水润的肌肤更加内外兼护，保持旺盛的活力，散发健康自然的光泽！ 海藻：海藻富含海藻糖，氨基酸，维生素，矿物元素和黏多糖等，更富含天然强效保湿剂海藻糖，是一种强效保湿剂。 竹叶：竹叶是一种吸湿性功能很强的植物，它含有天然保湿因子－硅，能在肌肤上形成滋润保护膜，既可维护细胞的正常新陈代谢，又有效预防水分丧失，抵御日常压力和干燥气候对肌肤的侵袭。 2、绿茶粉＋麦芽粉＋牛奶：抗氧洁肤，营养修复，滋养润泽，各100克 18元 绿茶粉－抗氧洁肤：绿茶含丰富维他命C及茶多酚等抗氧化成分，能清除污垢防止肌肤老化。 麦芽粉－营养修复：麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。 使用方法：绿茶粉、麦芽粉各取适量，加牛奶（牛奶含乳脂肪，矿物质以及酵素，能保湿滋润肌肤，呈现光滑细致的质感）调成糊状，涂抹面部，15~20分钟后即可洗净。 3、玫瑰花粉：美白保湿，调节内分泌。100克 16元 玫瑰美容：玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、**素和β--胡萝卜素等天然色素。此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。在每年的５—６月期间，当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，再经严格的消毒、灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。将特殊加工过花蕾３—５克，用沸水冲泡５分钟，可加糖或蜂蜜，或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 玫瑰花粉也可以泡茶喝，常吃脸部肌肤可以保持青春娇嫩，脸色红润，每次象泡茶喝那样舀一调羹，加入不太烫的开水，浓香四溢 玫瑰花粉还可以： 1天然腮红 （直接将玫瑰花粉均匀刷到两腮） 2泡浴 （越50g玫瑰粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤， 供给营养，香身美体） 3．将１０克玫瑰花粉加开水１００克左右，加进５０克红片糖，如服用时间长，可放进冰箱，每天服用１—２茶匙。长期使用，效果更佳。 玫瑰花粉对雀斑有明显的消除作用，同时还有养颜、消炎、润喉的特点 4、柠檬粉：用来泡浴，能收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，美白肌肤。100克 18元 柠檬被人们称作美白之王,她含有大量维生素C,Vc是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一，它能够有效的抑制洛氨酸酶活性，使氧化性黑色素还原为无色的还原性黑色素，从而达到美白、祛班的效果。 柠檬中还含有大量柠檬酸，是果酸家族中的一员，它具有去除老化角质、促进表皮细胞再生、保持肌肤水分、改善皮肤质地、增强皮肤弹性等作用。 5、洗脚粉：治疗和预防脚气、脚臭、脚痒,使足部细润、白皙。更重要的是，能活血化淤，可迅速缓解疲劳、强健身体。 100克 22元 ◆◆本产品精选13味纯天然中药配方，采用微米制剂技术，中南大学制药工程系制药博士开发，效果显著，标本兼治。 ◆◆中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是中药足疗功能的形象概括。现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑嚣官相 应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保踺效果。 ◆◆俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗脚，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法。我国有一句古活：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚1 5分钟就能发挥保健作用。坚持科学的足疗，尤其对于于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。本技术配方适应于洗脚房洗脚、家庭保健、医院康复使用。

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