沙龙季足疗SPA
很多美容院和美甲工作室,看到了足部护理的需求,都推出了足部护理的课程。
虽然去角质和滋养的主打口号颇为相似,但在参与或购买前,还是要仔细询问产品和详细的服务内容。
足部SPA的步骤大致分为:
软化角质
用海盐、柠檬精油、茶树精油、牛奶在40℃左右的水中泡脚,消毒杀菌。同时也可以软化粗糙的角质。
去死皮
用电动锉刀去除软化的角质。对于脚踝,大面积的脚底,或者脚趾的关节,用锉刀以旋转的方式慢慢摩擦,让角质自然去除。
之后再用嫩肤去角质霜强化**,让皮肤更柔软。
腿**
在膝盖以下的小腿部位涂抹具有放松效果的去角质霜和精油,一边**一边揉搓,将细小的角质一一去除,让皮肤看起来更加光滑。
蜡增白
独特的蜜桃蜜蜡滋润、保湿、美白双脚。蜜蜡盖脚后,用保鲜膜包在脚底,保持10-15分钟左右的热度,将蜜蜡剥离。
终于可以开始涂漂亮的指甲油了。
经济的足部保养DIY
物价不断上涨,口袋频频缩水,想要拥有一双漂亮的脚,除了去美甲店接受服务,还有一个更经济的选择,就是在家里用简单的材料DIY。
泡脚的最佳水温是40摄氏度,不要超过45摄氏度。
然后加入4两煮熟的老姜片(约5至6片),或者加入干茶渣,但只能在姜和茶叶之间选择。
剥落
将盐和橄榄油等比例混合,揉搓,加强对脚趾、脚跟和侧边的护理,然后用水冲洗干净。
然后用漂浮的石板在水里摩擦脚的皮肤(屈臣氏可以买到,10元左右)。
**
如果没有足部专用的保湿霜,就从下往上用身体乳**。记得加强小腿,防止静脉曲张。
加强三阴交穴内侧踝骨以上的四指,有利于女性的生理机能。
足三里膝盖以下四指,胫骨外侧,可以帮助消化系统。
涌泉穴脚底中央,可以安神。【/br/】脚背由内向外用手指拉出,可以帮助睡眠。
营养品
用手指在脚上涂上大量凡士林,然后用热毛巾裹住脚,再用保鲜膜包10-15分钟。打开后别忘了再涂一层乳液。
在家给双脚做水疗
浸泡牛奶
先把留在脚上的指甲油去掉,喷点抗菌喷雾,然后把脚泡在牛奶和水里10分钟。
牛奶是关键的一步。它滋养足部皮肤,帮助死皮细胞脱落。另外,牛奶到处都可以买到。也可以用过期牛奶。废物利用更环保。
第二步:角质护理
修剪完指甲的形状后,用专业的去角质霜或**油**涂在脚趾和脚上几分钟。不要拔指甲上的死皮,会引起感染,更容易产生倒刺。用专业剪刀修剪。
第三步:明智地使用磨砂膏。
趁着指甲上有护肤霜,先把指甲表面打磨一下,然后在脚上涂磨砂膏,加强死皮堆积的关键部位。
如果死皮、老茧堆积过多,比如靠近拇指根部的脚后跟、脚掌的球形部分,可以用磨石打磨。
第四步:涂指甲油。
想让指甲油不伤指甲,先用底油。
其实这一步还可以去除指甲上的天然油脂,让指甲油的效果更持久。
涂完指甲油后,再涂一层清漆,但这个简单的步骤可以让指甲油的持续时间翻倍。
使用脚趾夹可以防止涂好的脚趾甲被意外划伤,如果不在脚趾间使用皱巴巴的纸巾也能起到同样的效果。
第五步:保持皮肤光滑。
为了防止脚跟皴裂,每天晚上洗完澡后要用护足霜或者凡士林在足部做**,然后穿上棉袜让脚部好好休息,并且也能让吸收得更加彻底。
或者直接用足部护理袜,内含现成了护肤成分,穿上就能轻松滋润足部皮肤。
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