藏红花好处多多，除了泡脚以外还有什么功效呢

近几年，人们对藏红花的关注量节节攀升，价格也水涨船高，人们热衷于藏红花，原因是藏红花对人体健康有妙不可言的功效。很多人使用藏红花来泡脚，那么，除了使用藏红花泡脚之外，还有哪些用法和功效呢？我们一起来看看吧。

一、用藏红花泡水喝。

藏红花是绝佳的“活血”良品，用藏红花泡水喝可以起到活血化瘀的功效，促进血液循环，帮助提升心脑血管的健康能力。所以建议生活压力大的人群，可以适当用藏红花来泡水喝，可以保护血管，促进内分泌平衡，提升免疫力。

二、用藏红花当面膜。

藏红花不仅有活血的功效，还能美容养颜。把藏红花磨成粉末，和蜂蜜调制在一起，每天敷在脸上，可以美白肌肤，增加光泽度，让皮肤看起来充满活力。并且，藏红花抗氧化的能力也很强，用藏红花做面膜还能延缓衰老，何乐而不为呢。

三、用藏红花泡酒。

用藏红花泡酒是针对于爱酒人士，喝藏红花酒可以起到喝藏红花水同样的效果。除了内服可以强身健体之外，还能外用，如果有铁打损伤，用藏红花酒涂抹在伤患处，并轻轻揉搓让皮肤吸收，可以化瘀止痛。

那么，藏红花有这么多好处，能不能多吃呢。当然不可以，俗话说是药三分毒，藏红花虽好，但如果过量使用，也是会引起副作用的，比如一次性口服五克以上的藏红花粉，会造成人体中毒，甚至引发休克。

早上9点到10点。

这个时间段是皮肤吸收能力最好的时刻，因为是咱们人体脾经活动的时刻，也非常适合夜班，或者一些宝妈妈们，晚上没有时间，可以白天护肤，这个时间段敷面膜，可以让营养更好的吸收，皮肤吸收满满的水分，会很好的及时补充流失的营养，让你一天皮肤都特别的水润，之后再给皮肤上妆，也会发现妆容很服帖，也不容易出现卡粉掉粉的问题，

藏红花面膜怎么做。

1、藏红花蜂蜜面膜，首先将藏红花、白芷、桃花碾碎成粉，放入面膜碗中，再加入蜂蜜，搅拌均匀，最后均匀涂抹于面部，30分钟后清洗面部。

2、藏红花鸡蛋清面膜，首先将藏红花捣碎成粉，其次分离出鸡蛋清，再次将捣碎的藏红花放入面膜碗中，加入鸡蛋清，再加入柠檬汁或牛奶搅拌均匀，最后清洗好面部后，将面膜敷在脸上，20-30分钟后清洗干净即可。

没有用过藏红花泡黄瓜水哦，藏红花面膜的制作方法是：将1克藏红花碾磨成粉，用适量蜂蜜调制即可。由于藏红花价格昂贵，可适量减少藏红花的用量，适当加入珍珠粉调制。

藏红花有养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。深红的茶色加上香醇的蜂蜜，十分适合在冬夜里饮用。它的性味较为热燥，所以在夏天饮用比较容易上火。此外，由于其含大量铁质，也是非常适合女性饮用的花草茶。

藏红花作面膜是可以的，但是没有泡茶喝的效果好吧！一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其性温和，效果很不错，但贵在坚持。

1 藏红花面膜孕妇能用吗

怀孕最好不要用任何的面膜的。

这样的话有可能会通过皮肤的吸收给宝宝的。所以说这种情况的话。我建议你为了宝宝的安全的话。最好是不要用的。等你宝宝分娩好了，过以后然后在用是完全可以了。

2 藏红花做面膜脸会黄吗

不会，藏红花具有非常好的美容养颜功效，藏红花面膜是使用藏红花为原料制作而成的，藏红花面膜的美容养颜功效自然也非常好。由于岁月的雕琢和环境的影响，皮肤容易变差、暗淡无光、长斑，藏红花面膜可以改善面部气色，让皮肤更加红润有光泽，活血化瘀可以祛斑。

3 藏红花面膜哪些人不适合用 1、孕妇

孕妇不宜使用藏红花面膜，藏红花有很强的生理活性，能够刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致孕妇胎动、阴道流血甚至先兆流产。

2、经期量多者

虽然外用不同于内服，但是处于经期且经血量多的女性还是不建议使用，藏红花的活血化瘀效果可能导致经血量增多或经期延长，建议在经期干净一周后再使用。

3、出血者

有身体某部位出血患者不建议使用藏红花面膜，藏红花的活血作用可能会导致出血部位出血量增加。

4、花粉过敏者

藏红花是植物番红花的花蕊，花粉含量多，所以花粉过敏者不建议使用，以免出现皮肤红肿、长疹子等情况。

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