姐妹们 帮我推荐一款面膜把~

介绍我用过的面膜给你，我自己觉得很好用，你可以百度下，评语都不错的。我是学生，也用不起贵的面膜。

我的美丽日记很好用，也很便宜，50块左右一盒，一盒10块。我的美丽日记纳豆保湿面膜，这种很好用。如果你上网买，我推荐你找香港澳门的会给小票的代购买。

美肌之志49块一盒，7块。屈臣氏有的卖，经常搞特价。50块2盒。

美即也不错，10块一块。

一般面膜一个礼拜敷面2-3次，敷面膜的时间20-25分钟就好。

所有化妆品的保质期和开封后的保质期都是不同的。如兰芝睡眠面膜未开封时的保质期为3年，开封后的保质期为1年。如果开封后直接用手涂抹，则可能会污染瓶内物质。影响其质量和保质时间。再比如snp睡眠面膜，分袋包装，一小袋4ml，满足当日需要，干净方便，不适用则不会打开小包装，保存时间则真正是3年。用不完那就冰箱保存，囤货也不怕过期。

我最喜欢的还是兰芝的锁水面膜，也叫睡眠面膜，晚上敷，早上洗掉，觉得皮肤很有光泽；

也推荐美丽加芬的红酒面膜，能当睡眠面膜使用，超高的性价比。

香味有没有都可以，最好是淡淡的香味，这样用起来心情好，皮肤自然就好了。

不知道你是什么样的肤质，我是混合型偏油的肌肤，容易敏感，用这些都没问题哦~

兰芝的睡眠面膜是保湿的，你的肤质不适合，大概是175吧~~

你应该用绿泥，像美丽加芬（屈臣氏有的买）99吧~~时不时地清理你的毛孔~~

露得清的也不错，78吧~~

可伶可俐，使蓝色的，25~~

光用护肤品时不到位的，教你一个天然的方法，用黄瓜贴脸，我大概一个星期贴3次，（如果能天天贴，那时再好不过的了），一个月下来，你就会发现皮肤又细又滑，痘痘、痘印都会渐渐消失~~皮肤也会白白嫩嫩~~

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

补水其实很难。肤质的原因，很多人用东西的效果都有明显的差异。这东西是试出来的。像是只能大概给你推荐几个补水的产品，你要一一试过才行，不然买回来用了不合适就很麻烦。我朋友有一个用美丽加芬的补水的，她说很好用，我买来用觉得就一般。我朋友用的是泊美的补水的套装。评价产品，东西的确还不错。就是洁面不要太过，洗走的不是脏东西都是肌肤里面的水分。推荐你使用洁面皂，很好用。我正在使用中。或者你要是更喜欢洗面奶婵真的洗面奶就真心的不错，一大只才40到50团购的话。我姐姐在聚美上买的。做够面膜。我同学使用的一款睡眠面膜我也觉得不错。之前使用过很多牌子的睡眠面膜都觉得不行。这款是真的觉得不错。是大s推荐的那一款红酒面膜，在聚美上有出团购，我同学是在那买的，的确很好用。她还买了一个樱花的水，很好闻到是，用着也还不错，我用过两次去她家住的时候。如果你还有什么问题可以加问。我会给你我的一些想法。

1首先洁面后，打开瓶子取出一些菲妍植的睡眠面膜，精密贴敷于脸部。2然后静敷10-15分钟，等待精华全部被面部吸收。3将面膜取下，轻轻按摩肌肤至精华吸收，做基础的水乳护肤。要是有啥不明白的再问我

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