吃活血化瘀的药会对脸上的雀斑有好处吗

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

祛痘印我最有发言权。

我从中学开始狂长痘，一年中脸上没痘的日子屈指可数，痘印更是一波未平一波又起，整个脸就像个调色盘。市面上的祛痘印产品我十有八九都用过，无数次从种草到拔草。当然也有小部分产品是真的有效。

其实祛痘印要考虑的因素很多。黑痘印是色素沉积，红痘印是血管扩张，还有例如凹洞型痘印和凸疤等其他类型的痘印。题主说是因为刷酸长痘，而且相隔时间不长的话，应该是红痘印吧。针对这种情况，综合考虑祛痘印效果和性价比，我推荐题主试一试修丽可的色修

现在市面上的祛痘印产品数不胜数，什么芦荟胶、蜗牛霜、马油霜，各种成分被吹得天花乱坠，价格也是天差地别，有两位数的平价产品，也有四位数的高端药妆。但大部分产品都只是整体修复皮肤屏障，所以你会发现它们的功效“面面俱到”，既能美白淡斑，又能消除红肿，顺便还能淡化细纹。这些产品的好处是可以满足基础护肤的需求，坏处就是不能有的放矢——痘印修复仅仅靠修复皮肤屏障是不够的，还要有针对性地改善色素沉积和血管扩张，预防痘痘复发。

修丽可的色修（全名植萃舒缓亮妍精华露）祛痘印的思路大体是基础维稳+促进细胞修复+肤色修正。黄瓜、百里香和橄榄叶的萃取物负责的就是维稳的部分，安抚敏感易受损伤的痘痘肌，避免被再次感染或出现红肿的情况；透明质酸促进细胞再生，加速皮肤修护；桑葚精华是成分表里的亮点，可以小程度地修正红色痘印（类似遮瑕的思路）。

总体来说，这款色修对修复痘印的针对性很强，在同价位的产品里打的是稳中求胜的安全牌。

我自己用这款色修大概两个多月，新痘印已经不见了，老痘印有减淡的趋势，等过一段时间再来更新。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

个人推荐护肤品

如果条件允许，修丽可色修精华+果酸精华 这一套除了贵毫无缺点。

平价好用，个人推荐薇诺娜祛痘套装，这个牌子专业做敏感肌，药店也能买得到。

因为我本人以前也是痘痘肌 脸颊 额头特别严重，我用了两年时间才调理好，所以祛痘是个很漫长的过程，日常面膜一定要，主要以保湿为主 ，最少一个星期要敷三片。如果可以每天敷面膜最好。 饮食也要调整 最好不要喝奶茶 少吃辣 少吃油炸食品 。 作息 ，最好不要熬夜 。然后运动。 不管做什么运动 流汗就好。

我个人因为工作关系 熬夜是必须的 但是奶茶是戒了的 以前是每天一杯 到后面 一个星期喝两杯 到现在 一个月喝不到一杯。 然后在祛痘时期 我是有运动 有的时候跑步 有的时候做操 ，主要是为了流汗，如果工作压力大 运动也是很好的排压方式。

然后护肤品 我个人习惯 水乳精华 必须用一套 面膜是每天都敷 一天贴片面膜一天涂摸面膜 前期一定要多补水 后期皮肤状况稳定了 可以偷懒 少敷面膜 防晒一定做好。

最重要的是一定要有耐心改掉生活习惯， 要不然再好的护肤品 也没用 治标不治本 加油

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