用什么洗发水可以解决头发干枯问题尤其是冬天头发很毛躁，像枯草一样~

。我自己的发质和你一样。 我用的是 丝韵的洗发水。配上蜂花的护发素~ 不过说句实话，最重要的洗头发的方式，以前我洗头发不要十分钟（我是长头发），现在至少要半个小时，因为发现爱护头发是件很重要的事，就像爱惜自己一样，我很认真的洗，自然发质就变好了，连突护发素我都是一丝一丝的涂。洗发水也没有直接上头，而是揉出泡沫的再。洗两遍，头发擦干，头发半干图护发素，用毛巾包好按摩一下，在温水冲掉，冷水在清洗一下，收一下打开的毛鳞片。

人的头发是一种有生命的纤维质，将它放在高倍电子显微镜下观察，就会发现其表层是由无数鳞片组成的。虽然头发生长所需要的养分是靠人体通过发囊供给的，但头发的鳞状表层就像树木的树叶一样，具有呼吸和吸收功能。洗发用品使用得当，就有利于头发；反之，就会损害头发。

现在，人们在选购洗发用品时，普遍存在着一种心理，凡是名牌优质产品，不管是国内的还是国外的，只选自己喜爱的香型和适宜自己价格的就行了。其实，在这个领域并不存在一种能够普遍适用于任何发型的洗发育或洗发液。换句话说，就是没有一种洗发用品对所有的人都是有利无害的。人的头发像皮肤一样，分中性、干性和油性，而每个人的洁力度是由这个人油脂分泌的多少来定。对某个人来说，同是使用名牌产品，也许用这种就能有效地洁发和护发，但用另一种就会效果不好，并损伤发质，这就说明该人适宜用前者，而后者显然超出了这个人头发所接受的洁力度。所以，对洗发用品的选择一定要参照自己的发质。

一般好的洗发液容易在发问扩散，泡沫适中，过多过少均不好。洁后头发蓬松，有光泽，易梳理，干得快。

但不管使用哪种洗发剂，或多或少会在头发中留下它的成分。时间一长，这些化学物质不仅会减弱该洗发剂的功能，并会使头发失去光泽和弹性。不过，要解决这一问题，方法也很简单：停止使用你喜欢的洗发剂，另换一种牌子的洗发剂。两星期后，当你再使用以前的洗发剂时，会发现它的效果跟以前一样好。

怎样选择护发用品

随便选择护发用品是错误的，因为护发用品的类型较多，而每个人的发质也不一样，使用不当就会造成头发的损伤。所以了解护发用品的性能和正确的用法。对保护头发有很大的好处。

1、发水：一般会有40％的酒清，可溶解过剩的油脂，使用后并加以按摩，头皮会感觉清爽舒适。

2、头油：也叫生发油，主要成分是白酒，再配以少量的香糟、颜料等制成。

头油有滋润毛发细胞，防止头发枯萎，保持发型完善的功能。头发抹上头油后蓬松发亮，易梳理。

选择头油，应注意以下几点：

(1)瓶内油质清澈透明，无明显杂质和黑粒，在摄氏0℃条件下，油质不凝固。

(2)瓶盖光滑，瓶口螺纹整齐，旋紧后不歪斜。瓶身光滑无破损。

(3)香味符合规定香型，无异味。

3、发乳：有防止头发干燥，产生润湿和光泽的作用。因为发根能分泌保持头发的油脂，所以，发孔作用主要是针对发梢的。

一般头发洗后待手捏不粘时，搽发乳最为适宜。头发太湿，搽上发乳后水分不易挥发；头发太干，撩上发乳又不太光亮。

擦上发乳后，要用木梳反复梳理，发乳才会均匀地附着在头发上。

4、发胶：由许多化学成分组合而成，虽能保持发型的长久，但还是少用为宜。

5、洗发精：有清除头皮屑和污垢的作用，能有效地保护发质。

6、护发剂：除能给头发带来营养外，还具有滋润和保护头发的作用。

7、润发乳：润发乳可以补充头发的油分和水分，使头发看上去润泽光滑。

8、美发水：可有效地形成保护膜，防止头发受损。此外，还有保持发型的作用。

洗头的目的

完美的化妆要有光滑细嫩的皮肤做基础。同样，美丽的发型也离不开护理周到的发质。光泽、秀美的头发，不仅体现了健康，也充满了自信。

生活中，由于头发上常有灰尘和汗水，细菌就会借体温的影响而繁殖，不仅破环了毛囊，也影响头发的寿命。

洗头最重要的是选好洗发和护发用品，在这中间要考虑头发的粗细、软硬、形态、性质和条件，是属中性、干性或油性。有时，头发也会因气候、冷暖、污染、情绪、染发、烫伤等影响而受损，这就潜要做特别的护理。

洗头能够将头皮屑和污垢有效地清除，使头发在一个健康的环境下生长。

洗头的学问

洗头应先梳理头发，洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉，以免刺激头发，增加头皮屑。同时，强碱还会损伤头发的角质蛋白，使其变性、发脆、易折断。

洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低，不易把油脂等污物洗掉；而水温高，又会造成头皮表层细胞的坏死，头屑增多，卷发变直。

洗头时不要用手指甲或梳齿用力梳头，这样容易伤及头发，造成毛囊发炎、脱发等现象，

洗完后要及时将头发撩干或吹干，如使用吹风机，切忌让风筒靠得太近，这样会把头发吹焦。造成头皮的轻度烫伤。

头发虽需勤洗，但也不能每天数次洗得过勤，以1-2天洗一次为宜。洗得太勤，就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉，这不仅不利于护发，反而会使头发发黄、变干，失去自然的光泽。

洗头的方法

洗头，其实是一件简单的事，但也不能一冲了之。这里面确实存在着方法和科学的问题，洗不好不仅不能保护头发，反而会造成头发的损伤。下面就介绍一些洗发的方法：

1、梳发：以梳掉头发表面的灰尘和头皮屑，同时把凌乱的头发理顺，以便清洗。

2、预洗：用温水将头发完全浸透，然后以冲洗的方式先冲掉头发表面的脏物。如果头发很脏，就需要多冲几次，以便发挥洗发剂的作用。

3、首次洗发清洗：将洗发香波倒在手上，然后均匀地抹在头上。一是用量不宜过多，二是边抹边做环形按摩，以利香波超泡，发挥洁力。之后，一定要将头发彻底冲洗干净。

4、二次洗发清洗：洗发香波的用量只需首次的一中，还产边抹边按摩。再次将头发彻底冲干净。

5、护发清洗：先用毛巾吸去头发上的水分，然后用适量的护发素，以指尖抹于发上，停留片刻，再用水情洗干净。

6、擦干：用毛巾夹着头发，以吸收水分，但不能用力搓。也可用大毛巾将头发包裹起来，以便促进水分的吸收。

护发的基本原则

人发育成熟时平均有头发20万根左右，每天自然脱发几十根，随后又不断为新生的毛发所代替，这样大约每6年头发就要更换一次。

头发的护理，应遵守以下的原则：

1、饮食：有益健康的饮食应该是含维生家和矿物质丰富，并且脂肪含量低的，要多吃水果、蔬菜、鱼、禽和瘦肉等。

2、锻炼：有规律、适宜的运动，能消除紧张的情绪，而紧张

则是造成头发出现问题的主要原因之一。

3、勤洗：洗头时应用温水，以去掉灰尘、脏污等。太烫的水不仅洗不干净，而且会损伤头发。．当头发完全程湿后，涂上洗发剂，用手指而不是手指甲从前向后，在头皮上轻柔几分钟，然后用水彻底清洗，用一块厚毛巾轻拍而不要擦，以吸除多余的水分。

4、护发：一般说来，油性头发多选择柠檬洗发液，干性用含有蛋白质的、中性可用一般的。此外，染过的头发用椰子，硬性的用啤酒等。因头发是属酸性的，而大多数的洗发剂为碱性。所以，头发洗净后要涂些酸性护发素，可在按摩头皮3分钟后恍净。

5、梳理：头发湿时不要梳，以免损作头发，一般用光滑的、齿间较宽的梳子梳头，从发梢开始，逐渐移向头顶。经常梳头。梳子在头皮上来回轻划，可以起到按摩作用，并刺激头部神经末梢，通过大脑皮层，调节头部的神经功能，从而促进血液胞环，对头发的生长大有益处。另外，与头发接触的用具，如梳于，刷子和卷筒等都要清洁，避免与别人交叉使用。

6、清洁：为了保持头皮的清洁和健康，及时去掉头屑是非常成的，所以不会传染。如果情况严重者，可考虑用药物控制。

你可以试试Shiseido/资生堂 水之密语深锁修复配方洗发露 ，独有的滋养成份，可迅速渗透至受损发丝内部，以补充水分、蛋白质（毛发组成成份），同时高锁水保护膜可以将滋养成份锁在发芯中。因此发丝内部虽然是水润丰盈，但发丝表面看起来仍然清爽飘逸。 渗透效果：2种保湿成份，加倍渗透，加倍吸收，使滋润成份直达发芯。让秀发终日保持柔顺润泽、易梳理。修复效果：毛发修补营养成份对发梢等受损部分进行有效修复。自动锁定毛发受损部分进行集中修复。密封效果：把滋润成份及毛发修补营养成份锁在发丝内部。并在发丝表面形成滋润的保护膜，彻底保护秀发。令秀发水亮润泽。

我在淘宝网琪胜一招店铺买的，很不错的，你可以试试哦

植物氨基酸洗发水冠芝是国货，他的氨基酸系列洗发水非常好用。根据不同的发质和头皮类型，有不同的风格，无论是油性发质还是干性受损发质。一段时间，如果头皮有头皮屑，可以找配套的洗发水。专注头皮修复，以为头发问题，头部是关键。只要头皮调理好，头发问题就会缓解或消失。氨基酸配方温和，使用感很棒，头皮清爽舒缓，把香味做成香氛，分前中后三个调，强度很高。干性发质可以用他家的橙花氨基酸修复或者樱花软化。蜜蜂，无硅油洗发水，红石榴和洋甘菊这瓶红石榴洋甘菊洗发水特别适合干性发质，深层滋养，深层修复，舒缓头皮，改善毛躁损伤。大瓶750ml的内容物可以用很长时间。蜂花的品质就不用说了，30年的经典国产品牌，好用又便宜。根据自身情况配置的洗发水不是超市直接买的。之前是因为头皮屑太多，医院要一个星期才能准备好一瓶，这样就不会有头皮屑，头发也不会干枯。洗头吹干最好不用电吹风。用毛巾自然擦干头发，不会发黄，也不会掉头发。也是挺黑很自然的。适合自己的才是最好的。最近种了草，多芬密集滋养修复洗发水，喜欢用烫发什么的染一下。我的发尾受损严重干燥，用这个不用护发素也很干净顺滑(推荐发膜是丝韵崔振莹润，双十一官网48两罐)。多芬的泡沫还可以，超市有售(700ml499短发可以用半年)。网上优惠一点，活动的时候便宜一点，还有旅行套装送。前一阵子用资生堂水密语套装，感觉泡沫太少，不好清洁，容易干。他们悠闲的沐浴露被无限期回购。

正所谓，根据症状找对策，您这应该是家庭遗传的柔性发质，在咱们国家很多女生是这种发质，原因是头皮不容易吸收养分，又一味的使用护发素使头皮状况越来越差，发质也是越来越不好，如果是长期调理的话 建议您多吃些黑色食品 如 黑芝麻 黑豆等 既美味又健康 虽然见效缓慢 但是旨在内部调理 ，再就是不要再乱用护发素产品 大多的护发素含有添加成分 对头皮的伤害挺大的，目前我们可以做的是选用纯植物无添加的洗护产品，注意洗发步骤，重点洗头皮，多按摩！！！

欧莱雅和资生堂滋养系列的都挺好~~

伊卡璐那个蓝瓶的我之前用着倒是还不错，只不过味道太香了吧。

其实你也可以买不是很贵的护发素（用多了不会觉得心疼………^-^），每次洗头都多用点护发素，用浴帽罩起来，罩个几分钟，冲掉后感觉像去理发店做了焗油一样。

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