睡眠面膜的使用步骤是怎样

睡眠面膜的使用步骤是怎样

睡眠面膜的使用步骤是怎样，面膜能够给我们的皮肤补充足够的水分，对于懒人来说，睡眠面膜是绝佳的选择，不过我们在使用睡眠面膜之前要对它的使用步骤进行一个充分的了解，一起来看看睡眠面膜的使用步骤是怎样。

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1、睡眠面膜使用步骤

（1）清洁肌肤

做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少哦!如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利哦!

（2）使用乳液或精华素

清洁完肌肤后，再用乳液和精华素滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

（3）点涂睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

2、睡眠面膜一些常见的使用误区

（1）涂完睡眠面膜就睡觉

面膜中含有大量的水分，营养也非常足，但不能马上被肌肤吸收，要等一段时间，才能完全渗入到肌肤底层，如果涂完面膜马上睡觉，会影响面膜的'效果，正确方法应该是涂上面膜后配以按摩，促进面膜营养吸收，才可以去睡觉。

（2）只敷睡眠面膜，不需做其它护肤工作

涂睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少哦!卸妆、洁面、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的哦!

（3）睡眠面膜一定要晚上才使用

很多人都有这样的疑问，睡眠面膜就一定要在夜晚睡觉才能使用吗其实不一定的，在白天或午休的时候使用睡眠面膜也是很不错的选择，但记住敷一段时间后，就得用清水洗干净哦!白天用睡眠面膜来补水效果还是不错的。

（4）睡眠面膜天天用

睡眠面膜的补水功能非常强，但可不是天天都能使用的哦!频繁使用睡眠面膜会造成肌肤的营养过剩，会产生脂肪粒哦!一个星期使用2-3次就已经足够了。

（5）一定要敷着睡眠面膜过夜

睡眠面膜其实也可以洗掉后再睡觉，特别是油性肌肤的人，如果敷着面膜过一夜，第二天起床就会感到肌肤油乎乎的，很不舒服，其实晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的营养被肌肤完全吸收后，就可以洗掉，这样也可以补水保湿。

睡眠面膜的使用步骤是怎样2

第一步

在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的，要确保皮肤的干净度。

第二步

通常在洗完洗面奶之后，皮肤都是比较干的，洗完脸部之后要对皮肤进行保湿补水，多擦一些护肤品，对皮肤是有帮助的，所以要做好保湿补水的工作。

第三步

接下来就可以涂上睡眠面膜了，现在脸上点5大点，然后用刮棒或者是手指轻轻推开，推至整个脸部，然后要对脸部彻底按摩，双手搓热10秒按压一下脸部，这样能够促进睡眠面膜的营养成分被吸收。

第四步

在这个刚擦完睡眠面膜脸还没完全干的时候，千万不要上床睡觉，一来是脸还没干，以免蹭到枕头上，二来是睡眠面膜还没完全被吸收，你可以利用这个时间去做点别的事情，等到差不多干了再睡觉。

彼得罗夫面膜主要是以涂抹式的面膜为主，所以它的使用方法是如下所示，首先，我们将皮肤清洁干净，然后涂抹爽肤水，眼霜以及精华，接下来将彼得罗夫面膜均匀的涂抹在整个面部皮肤上，然后等待15到20分钟之后将面膜擦拭干净之后，再次清洗皮肤就可以。在涂抹的过程中，可以轻轻地按压以及拍打整个面部皮肤，以促进彼得罗夫面膜更好的作用于皮肤的细胞。

1、温水清洗脸部。面膜使用之前需要用温水清洗脸部，去除面部的油脂以及脏物，同时帮助皮肤打开毛孔，清洁完成后用化妆棉蘸取爽肤水轻轻的按压在面部，给肌肤进行二次清洁。

2、敷面膜。取出面膜均匀的敷在面部上，从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹进行按压，延伸至面部的两边，再用指腹按压两部的左侧以及右侧，使面膜更好的敷贴在脸上。

3、静享15分钟。躺在一旁静享15分钟的时间，让肌肤吸收面膜中水分以及营养成分，用躺卧的姿势也不会出现精华流出的现象，等15分钟后将面膜取下，用清水冲洗掉面部的精华，再进行正常的面部护理。

4、使用频率。不同功效的面膜使用的频率是不同的，保湿面膜可以每日使用，也可一周使用3次，具有深层清洁功效的面膜每周最好不要超过2次，例如火山泥等高度清洁的面膜需要每隔1～2周使用一次。

面膜的正确使用方法

1、使用面膜之前一定要洁面。在使用面膜之前，一定要记得用洗面奶把面部清洗干净。因为彩妆的一些成分以及空气的杂质有可能阻塞你的毛孔，所以卸妆和洁面这两个步骤绝对不能够少。

2、使用热敷的方法来打开毛孔。洁面以后，可能你的毛孔还没有全部都被打开，这个时候我们就可以采用热敷的方法，用热毛巾在脸上大约敷3分钟左右，然后轻轻地按摩。可以让你的毛孔迅速舒张开来，更有利于营养成分的吸收。

3、敷面膜的时候15分钟左右就可以了，最多不要超过20分钟。敷完面膜用清水洗干净脸部以后，我们就可以拍一点爽肤水在脸上，有利于毛孔收缩。

4后续做好保湿工作就可以了！

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