偶15岁,混合性皮肤,用什么洗面奶比较好

15岁最好还是侧重补水……痘痘会随年龄而改变的……但皮肤的基础一定要牢固……其实洗面奶只有洁面的功效而其他的功能只是很微不足道的……不要刻意去用那些祛痘的洗面奶 还是侧重温和洁面

吃些酸奶会很好的（姐姐的个人意见）推荐用蛋清涂在有黑头的地方再盖上一层纸巾之后再涂上一层蛋清待蛋清干后轻轻揭下纸巾就OK了(超赞的姐姐亲身体会过)

好了 推荐几个不伤皮肤的自制面膜 不要太过频繁的做啊

o(∩_∩)o

@**小精灵

材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

方法：先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状

即可。

提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑点，可针对局部斑点每

天敷。

@白雪花粉

材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先将奶粉加适量的开水调匀，A倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成

稠状，即可使用。

提醒：一星期敷个2-3次，每次20-30分。

@美白面膜

材料：剩余的蛋白。

方法：用过的蛋壳上会有剩些许\的蛋白，用手直街涂抹在脸上 包你白白

又嫩嫩(优酪乳亦

同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@绿豆粉面膜

材料： 绿豆粉、养乐多。

方法： 绿豆粉三小匙加少许\养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸

按摩5至8分钟即可。

功\效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉

肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功\效，而且可以改善青春痘所留

下的痘疤。

@黄瓜面膜

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许\。

方法：1小黄瓜用打果汁机打碎。2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3徐徐加入面粉

调呈糊状。

提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体

其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。

@芦荟蛋白面膜

材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面

膜。

功效：芦荟可以有消炎镇定的功\能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋

白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋

润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

@豆腐按摩

材料：豆腐、纱布袋。

方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变

得比较白皙光滑

。

@橄榄油面膜

材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。

方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层於脸上，两分钟后再涂第二层，依

序一直涂满第四层，全乾后再以湿布沾温水擦净。

@蜂蜜红酒面膜

材料：一小杯红酒2至3匙的蜂蜜。

方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹於脸庞，八分乾之后

再以温水洗净。

@油性皮肤

材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上约20至25分钟。用处：面粉能

深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋

白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。

@米饭洁面

材料：煮熟的米饭一碗

方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推， 大概八分

钟后，用温水洗面。效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其他污

物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的

皮肤进行彻底的面部清洁。

@蛋白磨砂

材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起

泡。 加入一汤匙粗盐。 用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻

地搽在皮肤上。 待乾后用温水洗掉。

效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

@美白洗面水

材料：适量冬桑叶 (中药房有售)

方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。

然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。

效果：牛奶有镇静及消毒作用, 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒

后，皮肤的红肿现象很有效。

@蒜头面膜

材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麦粉 (即面粉) 搅

匀。将调制好的面膜，於荫凉处放置一个晚上后才使用。 敷面时间以7分

钟为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循

环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮

脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

@蜂蜜调色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麦片 方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面

20分钟后，用清水冲洗。

效果：可以减低色素沉著，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额

及鼻的肤色较深) 情况改善。

@酵素面膜

材料：小麦粉，柠檬汁少许\

方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后, 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔

软的乾毛巾，将面上的水分吸乾。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上

暗疮用的面霜。 (一星期做1-2次)

效果： 酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适

合护理暗疮皮肤。

@杀菌茄蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜 方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上

20分钟后，用水冲洗即可。

效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮发生。

@自制面膜

材料：小麦少量，面粉少量，少许\蒸溜水及一枝新鲜牛奶

方法：将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中，然后加入小麦及面粉搅拌成糊

状。再慢慢加入少许\蒸溜水作稀释，但要保持糊状， 不要太稀。将面膜

轻敷在面上, 留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。 约三十分钟左右，将面膜

用温水洗净。

效果: 可使面部皮肤保持软滑, 舒缓细纹, 使用时, 可连颈都一起敷。

@蕃茄敷面

材料：蕃茄, 柠檬

方法：将一个新鲜蕃茄切片, 敷在长暗疮的地方 5分钟 然后用泡过柠檬的

水来洗脸,有消毒及收敛作用。

效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。

@蛋白敷面

材料：一只鸡蛋

方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分钟，用清水洗去。

效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日

子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱

妆。

@红萝卜敷面

材料：红萝卜

方法：将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状, 然后於早晚洁面后涂敷在患

处, 15分钟后以清水洗去。

效果：红萝卜蕴含解毒成分, 有消炎杀菌之功\效, 更能分解囤积的脂肪, 有

助治疗暗疮。

@啤酒敷面法

材料：啤晒一瓶

方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤 s倒於化妆棉上， 直至湿透为止。洁面

后，将化妆棉敷在额头，鼻，面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清

洗乾净。

效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。

@青瓜敷

方法：将青瓜压碎 用有细孔的纱布包好 敷在皮肤上，每天二至三次, 直至

不再灼痛为止。

效果：晒伤后，皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉，此时可利用青瓜舒缓

痛楚。醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合，

调匀涂於面部，天长日久可促使面部皮肤细嫩。

我靠，咱俩问题简直一模一样，一模一样啊！！！！！

我以前有痘痘，后来随着年龄增长痘痘就没有了，但是T部毛孔比较粗，肤色暗沉，还有黑头……

我吃中药，用鼻贴，去姚大夫美容…… 简直什么都试过了，但问题一直没得到解决。

我以前用过大宝、薇姿塑料绿瓶的那个控油霜、欧莱雅的细致毛孔液好多好多，但都木有效果。因为我特别爱更换护肤品，所以就用到了高丝艾文莉的一个导源精华液，你可以去商场看看，好像180一瓶，也不是很贵。我每天早晚彻底洁面后都用好多，涂很厚的一层…… 第二天早上起床发现皮肤特好，我就坚持用下来了，大概有2个多月吧，周围人都说白了，哇卡卡卡！！！！ 后来用了艾文莉的药精系列，倒没什么明显感觉。。。 你呀，就用艾文莉的那个导源精华液，配合高度保湿的面膜，情况肯定好转。

这是俺的经验之谈哦~~~ 哈哈~~~！！！！

祝楼主白起来，吼吼！！

要先确定自己的皮肤类型

皮肤类型可以大致分为五大类；干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、问题性皮肤。

1、干性皮肤

毛孔不明显，皮脂腺分泌较少，因而比较干燥，但却显得清洁、细嫩。这种皮肤经不起外界刺激，易老化起皱折。夏天易患日照性皮炎，冬天遇冷容易干裂。因此干性皮肤最需要美容保养。

2、油性皮肤

油性皮肤比较我粗厚，毛孔粗大，皮脂腺分泌较多，因而皮肤油腻、易污，这种皮肤虽不十分美观，却更能经受风吹日晒，也不易老化，面部皱纹也比干性皮肤出现得晚一些。但是，由于较多皮脂，容易阻塞皮脂腺分泌的出口而使细菌繁殖，所以，易生痤疮导致化脓性感染。

3、中性皮肤

中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富于弹性，这是最理想的皮肤类型，但在成年人中并不多见，仅在发育期的少女中可见。

4、混合型皮肤

这是**人种中常见的皮肤类型，一般是指干性和油性两种性质的皮肤混合存在的皮肤类型。常见的混合型皮肤又进一步细分为三类：

① A型混合皮肤； ② T型混合皮肤； ③ O型混合皮肤。以下详细介绍：

① A型混合皮肤：只有整个鼻部为油性，其它部位为干性皮肤。

② T型混合皮肤：只有鼻部和额部为油性，其它部位为干性皮肤。

③ O型混合性皮肤：鼻部、额部和颧骨部位均为油性，只有腮部为干性皮肤。

5、问题型性皮肤

① 过敏性皮肤 特征：皮肤很薄，无光泽，通过肉眼能看见皮肤表皮下面的毛细血管。

产生的原因：使用化妆品后容易引起皮肤过敏或者太阳照射后容易发生日照性皮炎；饮酒或吃了刺激性食物（如鱼、虾等）也会引起皮肤红肿发痒。

保养重点：不要选择香料过重的化妆品，平时多吃水果、蔬菜，清洁皮肤时磨擦力不能太大。

② 斑点皮肤 特征：皮肤有不均匀的大量的色素沉着。

产生原因：肝脏不好；化妆品选择不当；晒斑；内分泌失调等。

保养重点：清洁皮肤、防晒；使用抗皱抗斑、美白作用的保养品；注意保养身体、睡眠充足、多吃水果、适量口服维生素。

③ 粉刺性皮肤

特征：通过肉眼能看见面部皮肤表面有发炎的小红疙瘩，严重的还有面疱出现。

产生原因：内发泌失调；精神压力过大；饮食、睡眠不充足；化妆品选择不当等。

保养重点：多清洁皮肤；注意饮食、多吃水果、蔬菜；选择清爽型的护肤品，尽量少化妆。

然后就是

切记

买化妆品一定不能省钱！

还有就是 卸妆一定要彻底 和干净，

最后做个滋润型的面膜也很不错！

其实 卸妆的时候

不要卸得太干净

对于一些皮肤不属于油性皮肤的人 是个美肤的小诀窍

不过 也是 因人而异

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