面膜的正确使用方法和时间

一、敷面膜多久最好

敷面膜一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，面膜内多余的精华液不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上;清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉。这是因为清洁型的面膜呈弱酸碱性的，长时间敷在脸上，会使得脸上角质层受损。

人体皮肤在每天的12点到凌晨3点开始进入皮肤自行修补受损细胞的时候，所以我们每天敷面膜的最佳时间应该在晚上10点~11点左右是最为合适的，这样有助于将面膜中的营养成分随着皮肤新陈代谢进入到皮肤的肌底层内。

在敷面膜之前，要先将皮肤表皮层的油污、皮脂以及老化角质层彻底清除干净才可以敷面膜，因为脸上没有彻底清洁，会导致皮肤表皮层的油污、皮脂以及老化物质随着面膜的营养成分进入毛孔从而造成毛孔堵塞的现象，最终形成毛孔粗大的现象。而脸上灰尘没有彻底清洁，则会造成脸上长痘痘的情况。所以敷面膜之前先奥卸妆、洗脸，每个月定期做个去角质，这样才能使面膜的效果发挥到极致。

二、敷面膜需注意

敷面膜前确保皮肤湿润

很多妹纸在敷面膜之前，习惯用毛巾将脸上的水渍擦干，然而脸上皮肤干燥不利于对面膜的吸收，而皮肤湿润可以使面膜中的水分以及营养成分快速进入皮肤当中。干性肌肤的妹纸可以在敷面膜之前给脸上涂一层爽肤水，如果脸上特别干燥的妹纸则在敷面膜中之前用热毛巾敷脸3分钟，再敷面膜，这样可以快速解决脸上皮肤干燥的问题。

涂抹式面膜需密闭

涂抹式的面膜不同于贴片式面膜，大部分的涂抹式的面膜必须要有足够的厚度才能覆盖住脸上每一寸肌肤，才能发挥出涂抹式面膜的功效。这是因为涂抹式的面膜需要足够的厚度才能保证面膜的密闭性，使得脸部肌肤对涂抹式面膜精华吸收更充分。

敷面膜后需清洗脸部

在敷完面膜以后，很多妹纸认为不需要洗脸，因为这样可以保证皮肤对面膜的后续吸收，其实敷完面膜以后需要用温水清洗脸上面膜的残留物质，然后用冷水拍打脸部，这样可以收缩脸部毛孔。因为敷面膜的时候脸上的毛孔会打开，如果敷面膜后不清洗脸部，毛孔就处于一直打开的状态，从而会让空气中的灰尘进入毛孔，从而造成毛孔堵塞。

三、敷面膜的最佳时间你了解吗

1晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

四、哪种面膜最适合你

1、泥膏状面膜——清洁效果佳

泥膏状面膜，最主要的功效是清洁、疏通毛孔，较少含有保湿、滋润等成分。专家建议肌肤偏油性的30岁以内人群，一周使用一次;30岁以上人群肌肤很可能多处于缺水或缺油状态，因此不应过度清洁，一个月控制在1-2次即可。

2、果冻型面膜——保湿功效强劲

果冻型面膜富含高分子胶，锁水性好，能稳稳留住肌肤里的水分，所以保湿功效最强。

专家表示，果冻型面膜不适合油性肌肤人群。因为含有高分子胶的产品(如啫喱、冻胶、果冻)，都容易闷住毛孔，引发痘痘毛孔。即使偶尔需要使用，用量也要少而薄。

果冻型面膜更适合缺水性肌肤。如有需要，可每天使用，用后可不清洗。

3、湿巾状面膜——适合所有肤质

市面上最常见的湿巾状面膜，因为品种多样，且温和不伤脸，因此适合任何肌肤。只要选对适合自己肤质的品种，并遵照产品指示，注意正确的使用时间和使用方法即可。专家推荐，此类面膜使用频率以一周2-3次为最佳。

4、撕拉型面膜——适合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿见影，但只适合10-25岁左右的青少年，以及黑头较多的人群。

专家称合理的使用次数是每两周用1次。由于见效迅速，撕拉面膜不宜持续使用，否则会使肌肤负担过重，防御力下降。

我个人的观点是敷面膜的频率和季节肤质有关，但最好不要每天都敷，皮肤也是会虚不受补的。我自己的肌肤是混合型皮肤，三角区容易出油过敏，其他部位的肌肤就容易缺水。所以，我日常补水的面膜通常使用的是森田的玻尿酸和蒂佳婷的绿药丸面膜。

这两种都是补水加修复的，因为我本身很容易过敏，所以，选补水面膜的时候也会很慎重，类似补水美白这种我就不会受不了，可能因为美白面膜多少都有点刺激。芦荟啊、泉水啊这种成分的连续用，问题比较少。

夏天和秋天的时候皮肤比较容易出现干燥和晒伤的问题。如果是干性皮肤的话，可以试试敷3天，停1天，这样的频率。只是需要注意一下面膜种类的搭配，单纯的补水效果不是很大，可以和修护类的精华面膜搭配着使用，这样对皮肤更好一点。

冬天的话就真的不建议每天敷了，冬天肌肤需要水但是更需要润，所以我大概是两天敷一次的频率，然后搭配厚一点，润一点的面霜，这样肌肤也能保持的很好。当然了，也有特殊情况，有一段时间特别的懒，半个月没敷面膜了，脸都起皮了。所以就一口气的连续敷了十几天，皮肤确实改善和恢复过来了，也没有出现什么刺激和不适。

所以，我觉得连续敷面膜取决于皮肤的一个需求问题。如果你没有那么懒的话，光靠面霜和乳液，再加上适当的敷面膜就可以了，用不上每天敷，吸收不了，皮肤也不会说变得就特别滑溜溜的。要是急救的话，连续敷是没问题的，注意控制一下每天敷的时间别超过15分钟就好了，皮肤缓过来了就没必要每天了。

面膜一直是大家都在使用的护肤产品，面膜的正确使用和挑选都是很重要的，选择一款适合自己肤质的面膜，才能发挥它最大的护肤功效。

蒂佳婷绿色药丸面膜适合肤质

蒂佳婷绿色药丸面膜适合痘痘肌和敏感肌。

这个面膜采用高纤维贴合材质，非常薄，能牢牢贴在脸上，而且很水润，清爽不油腻。皮肤泛红发炎可以用它敷一下来舒缓肌肤，完全不用担心会给皮肤造成压力，在爆痘期间敷，会有消红祛痘的效果。改善肌肤干燥问题，加强肌肤锁水能力，舒缓换季、干燥等泛红肌肤问题，调整肌肤的水油状态，清爽润肤，敷出水润好气色。

蒂佳婷绿药丸面膜使用方法

洁面后，取适量的爽肤水轻轻的擦拭肌肤，然后取出面膜，将面膜轻轻的贴于面膜，轻轻按压面膜使之完全贴合与肌肤，等待10-20分钟之后取下面膜，拍打按摩至精华液全部吸收即可。袋子里多余的精华液可以挤出来往面膜上涂，或者用来涂抹身上，这样也不会浪费。

蒂佳婷绿色药丸面膜好用吗

蒂佳婷绿药丸面膜主打镇定舒缓修复敏感肌肤，改善肌肤干燥问题，加强肌肤锁水能力，舒缓换季、干燥等泛红肌肤问题，调整肌肤的水油状态，清爽润肤，敷出水润好气色。是敏感肌也可以放心使用的补水保湿神器，特别适合脸部泛红，长痘痘的人群，还可以用作晒后修复面膜使用。打开包装有一股药味儿，不难闻的味道，面膜纸超薄，精华液很够用，敷在脸上超舒服，脸上的泛红也消了不少。敷完肌肤水当当的，很光滑细嫩，会不停回购的，皮肤状态不稳定的时候敷一片，效果简直了，超级适合肌肤急救使用，令肌肤恢复水润光采。

蒂佳婷家最出名的就是面膜，尤其是药丸面膜被很多人所喜欢，因为有几个不同的颜色，所以对于蒂佳婷蓝色药丸面膜的功效，蒂佳婷蓝色药丸面膜正确使用方法会有一定的误区，为保证护肤效果，建议大家看看下述内容。

蒂佳婷蓝色药丸面膜作为主要的作用就是保湿、舒缓以及消炎作用，属于三效合一的面膜，里面含有保湿专利成分aqua、芦荟以及植物杀菌素等三种成分，三者非常完美的组合在一起，不但是能够有效改善肌肤干燥、缺水问题，同时在大量精华液的作用下，还能够改善因为干燥出现的敏感、泛红问题，有效消除皮肤存在的炎症问题，提升肌肤屏障保护能力。

蒂佳婷蓝色药丸面膜正确使用方法：

首先需要用洗面奶对面部肌肤进行清洁，然后将蒂佳婷蓝色药丸面膜去除，将网格纸朝外面敷在脸上，等面膜和皮肤完全贴合之后将网格纸取下来，排出空气之后等待15-20分钟，取下面膜不断按摩让精华能够被吸收，最后温水洗脸即可。

蒂佳婷蓝色药丸面膜属于明星产品，成分非常的温和、效果也是比较突出的，但大家需要按照上述方式进行正确使用。

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