蜂蜜面膜怎么做 蜂蜜面膜的做法

1、取1勺蜂蜜，加入3勺水，搅拌均匀。扔1个压缩面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡开后，取出涂敷面部，敷20分钟即可。起到滋润和营养作用，这样可以使肌肤细腻、光滑、有弹性。

2、蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

3、蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜面膜怎么做_蜂蜜的作用与功效

蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

蜂蜜面膜——蜂蜜美白面膜

1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

优品推荐：长生鸟外用纳米珍珠粉

3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!

4、蜂蜜甘油面膜(美白补水)

蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。

5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。

6、蜂蜜柠檬面膜(防晒)

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

7、蜂蜜双仁面膜(淡斑)

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，坚持一段时间后斑点会逐渐变淡，当然使用时要注意防晒。其中桃仁有丰富的维他命e,b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害; 冬瓜仁内含有瓜胺酸、脂肪油酸等成分，有淡斑的功效。

蜂蜜面膜——蜂蜜紧致面膜

1、蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

2、蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蜂蜜面膜——蜂蜜去斑面膜

1、蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

3、蜂蜜玫瑰 面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

功效：祛斑,美白,面膜,补水,保湿 。

蜂蜜的作用与功效

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用

因而常常服用于心血管患者很有优点;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果

能推进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能敏捷弥补膂力

消除疲惫，增强对疾病的抵抗力;

4、蜂蜜还有灭菌的效果

常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤

特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长;

6、失眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够协助赶快进入梦乡;

7、通便

蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

一、敷面膜的注意事项：

1：面膜不用每天敷；

除非是极少数医治性面膜确立标识持续服药的规定，不然，每天对脸部“大补”也会伤元气。由于过多清理脸部，刚长出的死皮反倒会造成皮肤维护作用降低。

2：敷面时间不能太长；

有些人一旦敷面，就要面膜遮住脸部几小时，乃至敷着一晚，试图“吸干”每一滴精华水或营养成分。那样的方法并不可取，由于，面膜遮住脸部过长期，会危害脸部皮肤体细胞的正常的新陈代谢作用，不利皮肤的一切正常分泌物增多排出。并且，面膜一旦干躁，在其中的营养成分蔓延进皮肤的效率便会大大的降低。干躁的面膜反倒会消化吸收皮肤中的水分。揭除面膜的时间因类型不一样而各有不同，一般在15分钟上下。

3：面膜请别太“薄弱”；

高品质的面膜，可以牢牢地吸咐、锁定较大使用量的营养成分。面膜偏厚既保证营养成分不容易“薄弱”，又可敷面时，让皮肤温度会合理升高，促进血液循环，加快新陈代谢，使渗透到的营养物质在机构间能够更好地蔓延起来。湿热效用还会继续使皮肤角质层变软，毛孔扩大，让沉积在里面的污渍能够更好地排出。

4：敷面前先清洁脸部；

在应用面膜敷面以前，最好用温开水清理脸部，使毛孔开启，令深层次皮脂腺和污渍便于排出，以确保在敷面全过程中面膜营养成分能大量的被消化吸收。

二、片状与膏状面膜区别：

一句话总结。片状面膜便利，膏状面膜好吸收。

片状和膏状面膜各有拥护者，外出旅行时方便携带的片状面膜，敷一片就等于帮肌肤灌注了整瓶精华液的营养成分；但少不了让织布吸走精华液。膏状面膜和肌肤的服贴度和密闭程度都比片状面膜好，吸收效果也更加好。

第一、用洁肤霸去除皮肤表面灰尘，油渍，污垢

第二，再取黄豆粒大小180洗面奶，着重于毛孔粗大，容易出油部分，轻柔，切记

第三，将敷面膏，磨砂膏，洁面乳按照1：1：1混合而成

第四、用刷脸刷或者手厚涂于脸部：注意厚敷，效果才能更明显

第五、让它静静地敷上半小时后用清水清洗，特别提示，由于磨砂膏对皮肤具有一定摩擦力，避免娇嫩的皮肤受到一点点伤害，务必轻轻冲洗。因此也要避开眼周围娇嫩的皮肤哦，请看上面的示意图

第六、冲洗干净后，敷上一层芦荟啫喱，这时候就不怕了，全脸360无死角涂抹，也厚敷，随即再直接将我们的深层补水面膜360无死角厚敷，注意先后顺序，涂完以后，可以半小时后清洗，也可做睡眠面膜。当然这时候就无需特别注意清洗的力度了。

第七：然后就可以做日常护理啦，宝宝们，没有彻底更换如新日常护理产品的，请尽快更换，别的其他品牌，真就没法保证效果咯

最后给大家简单说明童颜面膜的意义：

第一个半小时，深度清洁皮肤毛孔垃圾毒素以及油脂，去黄气，淡斑，重新还你一个健康的肌肤，一改之前被各种含有有毒物质妆品侵害的激素脸，贵的不一定好，好的也不一定贵，但是一定出效果;第二个半小时，给你肌肤类似打水光针的补水保湿。

Nuskin 风靡韩国的 ︎童颜面膜 ︎15天还你婴儿般的肌肤！无异于打水光针的效果，却有如此亲民价！清洁毛孔、去除油脂粒和污垢，让你的肌肤白嫩干净滋润有光泽！一起来美美吧！！

—：胡萝卜面膜 ,鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 , 1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎。 2 将捣碎的胡萝卜粒及其汁液，加入面粉再捣成泥。 3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功效。 ※若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 二、白菜叶面膜 （强烈推荐） 大白菜叶 3个 酒瓶 1个， 1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。 2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。 3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。 功效 有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 三：蒲公英面膜：配料蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 做法： 1 将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升。 2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成。 3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 功效 蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效 重楼：做法： 1 将A料洗净，切片。 2 将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。 3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成。 4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。 功效 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。 中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。 鱼腥草面膜 鱼腥草 30克 清水 600毫升 ：做法： 1 将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。 2 同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。 功效 鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部 。 芦荟面膜：鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克 做法： 1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。 2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。 功效 芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。在国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。※但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。 茄莓面膜 A 鲜番茄 1个 鲜草莓 2个 做法1 将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。 2将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。 3 用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。 功效 ：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。 紫罗兰面膜：紫罗兰花 30克 清水 1000毫升 做法： 1 将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成。 2 滤出约800毫升左右液体，当茶饮用。 3 剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。 功效 对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。 内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。 蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油) 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。 第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤 ：蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂) 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。 蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。 第三类功效：去斑 ：蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水) 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 第四类功效：保湿 ：蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清) 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效：对皮肤干燥有明显效果。 PS:天然面膜的正确使用法 1 敷面膜不能超过15分钟！如果时间长了面膜就很难洗干净。 2 使用面罩，轻松简便！水果面膜或海藻面膜干透后会变得很硬，在脸上铺一层无纺布或细纱布，再将面膜抹在上面，这样很容易就可以揭下去了。 >

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法，蜂蜜不仅仅是我们常见的一种食物，而且蜂蜜对于我们来说也有着一定的美容效果，是很多女性都非常喜爱的一种物品，下面为大家分享玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法1

蜂蜜玫瑰面膜用法

取蜂蜜60克，燕麦粉30克，玫瑰汁10毫升，混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。可治疗面部黑斑

蜂蜜玫瑰面膜制作方法：

1、先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块；

2、然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。

3、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。

4、将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙洋槐花蜂蜜，亮肤面膜就做好啦。

5、最后，把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可。

玫瑰蜂蜜的功效

瓶装玫瑰蜂蜜是假蜂蜜，当植物将要开花时，花心的蜜腺才分泌花蜜，而玫瑰花的雌蕊、雄蕊都已经退化，没有蜜腺，没有蜜腺就没有玫瑰蜂蜜。

蜂蜜根据蜜源植物分为单花蜜和杂花蜜（百花蜜）。

如椴树蜜、向日葵蜜、刺槐蜜、荆条蜜、狼牙蜜、枣树蜜、油菜蜜等。此外在多种蜜源植物同期开花时，蜜蜂采集酿造的蜜，成为百花蜜或杂花蜜。从营养角度来讲，杂花蜜优于单一花种蜜。

1、单花蜜

来源于某一植物花期为主体的各种单花蜜，如桔花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、狼牙蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、油菜蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、枣花蜜、野桂花（柃）蜜、荆条蜜、益母草蜜、野菊花蜜等等。

2、杂花蜜（百花蜜）

来源于不同的蜜源植物，其中单一植物花蜜的优势不明显，称为杂花蜜或百花蜜。由于其蜜源多样，医疗保健的功效都相对稳定，常被用作药引子。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法2

自制蜂蜜面膜的做法

蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

自制蜂蜜面膜的方法也有很多样，希望大家能够多一些了解，爱美的女性怎么能够错过每一处爱美的机会呢，在家闲下来的时候就可以做一下面膜，蜂蜜面膜的效果很好哦，美容养颜，让您更自信。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法3

一、柠檬蜂蜜面膜的做法

柠檬蜂蜜面膜的主要材料是柠檬和蜂蜜，在制作时先要将新鲜柠檬榨汁，但由于柠檬汁有极强的刺激性而不利于肌肤，因此最好先用温水稀释一下，然后在柠檬汁中加入适量蜂蜜搅拌均匀即可，而且在制作时可根据不同的需要添加材料制作成其他柠檬蜂蜜面膜，如强化保湿效果可加酸奶或橄榄油、强化嫩肤效果可加鸡蛋清、强化美白效果可加牛奶或黄瓜汁等。

单纯的柠檬蜂蜜面膜比较稀而不利于直接敷面，因此在敷面时最好能搭配面膜纸使用，当然也可以在制作时添加一些其他美容材料如面粉等调整粘稠度，具体用法和其他自制面膜一样都是先要用温水和洗面奶彻底清洁面部，然后将浸泡好的面膜纸贴在脸上即可，若在制作时添加有其他材料而比较浓稠的也可以直接敷在面部，大约15分钟后用温水清洗干净即可。

二、柠檬蜂蜜面膜的功效

1、美白淡斑

柠檬蜂蜜面膜最显著的功效是美白淡斑，源于柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，维生素C能抑制酪氨酸酶（黑色素产生的根源)的`活性、阻断黑色素生成并能有效改善皮肤暗沉，柠檬酸能防止和消除黑色素在皮肤内的沉着，而蜂蜜富含的天然营养物质能加快肌肤新陈代谢、减少皮肤黑色素沉积，因此两者搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在美白淡斑方面功效更为显著。

2、收敛毛孔

柠檬富含的维生素C能维持人体组织和细胞间质的生成并保持正常的生理机能，富含的柠檬酸和苹果酸有较强的抗氧化性，能清除体内的氧自由基并可增加皮肤的弹性，而蜂蜜富含多种天然营养物质能为肌肤补充营养，从而起到使肌肤恢复弹性和活力的效果，因此用柠檬和蜂蜜搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔方面也是有目共睹的，有兴趣的小伙伴不妨一试。

3、防止老化

柠檬中富含的多种维生素及柠檬酸、苹果酸等有机酸有很强的抗氧化作用，可以增强肌肤新陈代谢、促进表皮细胞再生并能恢复肌肤的活力，而蜂蜜中富含的葡萄糖、果糖、活性酶等天然营养物质极易被肌肤吸收利用而能为肌肤补充丰富的营养，同时蜂蜜含有的多酚物质也有极强的抗氧化作用，因此两者搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在防止皮肤老化方面尤为突出。

4、补水保湿

柠檬中富含的多种维生素和有机酸有深层清洁肌肤的作用并能活化表皮细胞，而蜂蜜则可以吸收空气中的水分并能防止皮肤水分散失，因此用柠檬和蜂蜜搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在补水保湿方面也有着不错的效果，但若要强化柠檬蜂蜜面膜的补水保湿效果最好在制作时能适量加些酸奶，源于酸奶不但能有效帮助肌肤锁住水分，而且能营养肌肤并防止皮肤角化。

三、柠檬蜂蜜面膜的禁忌

柠檬蜂蜜面膜最大的禁忌源于柠檬，原因是部分人群可能对柠檬有过敏反应，对此这类人群一定不能使用柠檬蜂蜜面膜，同时柠檬中因含有大量的有机酸而对皮肤有刺激性，因此在制作柠檬蜂蜜是切勿直接用原汁，一定要稀释或搭配其他能稀释柠檬汁的材料使用，最后即便是稀释后柠檬汁刺激性也是比较强的，切勿因急于求成而频繁使用，一周做2次左右即可。

注意：柠檬蜂蜜面膜虽然有着不错的美容功效，但也不能胡乱使用，尤其是对柠檬过敏的人绝对不能用，否则可能导致肌肤出现其他更为严重的问题，而且正常人也不能过于频繁使用，因为酸性极强的柠檬汁对肌肤的伤害也是不可小嘘的。

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