防晒霜一次用多少就够了，求推荐平价好用的防晒霜

防晒霜的标准的用量是至少2mg/c㎡(每平方厘米2毫克)。当然，没有多少人会闲得去量一下自己的脸有多少个平方厘米。我们更经常用的比喻是挤到手心的防晒霜能有一块钱硬币大小，这个量和我们面部所需的量125ml大致相等。这个量涂起来，抹在脸上那是相当厚实。如果觉得麻烦也可以平常乳液或面霜用量的2~3倍为标准用防晒也可以。

另外， 脖子也需要！只要是衣服没有遮盖的部位，露出来的部位都需要。此处脖子再加一块钱硬币的量。

知道了防晒霜用多少量了，下面我再推荐一些我亲测好用的五款防晒给大家！！！

1、大宝清爽保湿防晒露

参考价：499元/75ml

推荐理由：纯化学防晒剂配方，平时可以用来身体防晒，便宜大碗，味道是熟悉的大宝味。乳白色的质地流动性很强，使用后的肌肤非常清爽，不会很黏腻;大宝清爽保湿防晒露的质地比水稍微浓稠，涂在肌肤上延展性好，触感光滑水润。

2、佰草集新清透修护防晒露

参考价：79元/40ml

推荐理由：

这款佰草集防晒霜小巧便于携带，包装好看。瓶身与盒子的设计很协调，**也适合防晒霜。整体设计简约中式美，与当下流行的国风相契合。圆润容易拿捏，哑光细腻的塑料质地。

佰草集防晒霜瓶口设计小小的 有助于控制用量，也说明液体比较稀的。很轻薄的水漾质感，容易推开。无刺激香味，不是特别敏感的都能够用。推开后，并没有像普通防晒霜那么泛白，而是比较自然的效果，有一点点提亮。一开始有点泛光的但五分钟后吸收了，就不会看着油腻。了。

3、碧柔水活防晒水润凝蜜

参考价：69元/50g

推荐理由：经历过好几次的更新迭代，最大的特色是涂抹“水感”，肤感清爽。这是得益于它以增稠剂为主的配方，但也因此会在涂抹后半段聚合物的成膜和水分挥发之后黏感比较强，有一种刚涂抹时巨水润，半干时又很黏的感觉。值得一提的是，它的防水防汗效果不错，夏天通勤足够。

4、mistine身体防晒霜 SPF50 PA+++

参考价：40元/75ml

推荐理由：挤出来是淡绿色的稀乳液质地，非常好推开，用下来很清爽，控油效果确实是挺好的，美白防晒霜挤出来是非常水润的质地，非常容易推开，而且保湿效果也不错，涂到脸上也不假白，防晒系数高50倍哦，还防水防汗出门不用担心晒伤，保持妆容不花妆，真的比普通的美白防晒霜好用太多了。

5、曼秀雷敦新碧小金帽防晒

参考价：59元/80g

推荐理由：这款防晒很水润，防晒效果很好，防晒值也是SPF50＋，全肤质都可以涂抹的一款防晒，质地轻薄，透气性非常好，所以夏季对皮肤很友好，丝毫不闷热，因为水润度比较强，一整天下来肌肤都是水水润润的。

这次测评推荐有点长，不过尽量保持客观，绝大多数都是我用过或者回购过的，抄作业也不会怎么错。但是每个人的肤质敏感度不一样，有可能上面的推荐不适用于每一个人，要结合自身情况选择呀。

本人系美容顾问，安利5只学生党防晒学生党军训和出去玩都可以用的！另外说一句我油皮，所以说我每一个都会说控油度干皮宝宝可忽略！

1️娜丽丝防晒霜

防晒度：★★★★

控油度：★★★

价格：69元

说起来这只我确实买了挺久（死颜买的这个美乐蒂包装），挤出来是那种白色的乳霜膏体味道还是好闻的，上手之后成膜比较快，基本也都是水感（用过日系都知道），但是基本上过两个小时就开始不控油了油皮哭昏头这时候记得补涂！提亮程度不算太高。

用户体验 

白色乳液状质地，确实如官方所言，轻薄透气的感觉，上脸会轻微泛白，而且刚开始的时候有一点点粘，成膜之后慢慢变哑光，控油效果就比较明显，干皮的同学可能稍微会觉得有点拔干。

2️高姿喷雾（小黄帽）

防晒度：★★★★★

控油度：★★★★

价格：59元

它家说不做闷油瓶，这句话我笑了！闷油瓶也是很可爱的哇！这个是高倍防晒的喷雾‼️喷出来是小分子喷雾，细腻！成膜之后也比较水润轻薄，这也是喷雾对比霜的一个优势。而且不容易出油，同时还能美·白养肤这点油皮真的谢谢了！高倍50防晒，比其他喷雾略撑得久些！提亮方面，它不假白的更倾向奶油白肌只要你们抹得足够均匀，它就可以成为你们的优秀提亮妆前喷全身方便，不容易流汗花妆！敏感肌、油皮都可以来试试。

用户体验

十分好用。喷雾喷出的水雾很细喷洒均匀，而且有美白效果，成膜很快也不油腻，防晒效果也还可以，本人的皮肤非常容易晒黑，经过了一个夏天现在也没怎么变黑，日常用非常不错。

3️近江小熊（红）

防晒度：★★★

控油度：★★★+半★

价格：39元

首先注意小熊家主打人群是“中性、干性皮肤”，控油只是相对。油皮买它家红色！相对清爽。味道是柚子果香，吹爆这个可以防晒＋隔离＋保湿，体感好，温和不拔干可惜就是防晒度不太能达到户外需求，需要常常补！

用户体验

水感很强，涂上去也有冰冰凉凉的感觉。有种牙膏味。不假白不搓泥 ，身体防晒一级棒。

4️JM防晒喷雾（玫瑰）

防晒度：★★★★

控油度：★★★★

价格：35元

之前吐槽了玫瑰棒，但是意外感觉喷雾还算差强人意吧。玫瑰和珍珠不同，是透明水状，更强调无感和清爽，油皮感觉还 以。防晒度方面，户外差不多3个小时就该补一次，一般般。上脸成膜，控油度好！

用户体验

这一款有淡淡的香味，不刺鼻，同样是清爽不油腻很舒服。

5️Mistine小黄帽防晒

防晒度：★★★★

控油度：★★★★➕半★

价格：75元

好可爱一只小黄！泰国防晒！之前买过泰国的牛奶防晒踩雷了，所以这次选择很谨慎小黄帽是哑光的，不是泛油的，上手轻轻涂开就开始成膜，很贴近日系的水感，但是观感上是自然哑光，比较满意。

Mistine小黄帽防晒淘宝价格75元，发现个买防晒霜便宜的法子，可以领30的券 ,买其他的防晒霜也可以用这个方法。

用户体验

好用，用起来不粘腻，很轻薄，味道也很好闻。性价比很高的一款防晒，涂全身都不觉得心疼哈哈，一小瓶拿起来外出也很方便，不占地方。

小贴士

使用防晒前也要先清洁肌肤，然后使用化妆水、乳液等护肤品进行护肤。

涂防晒霜时，不止是手和脸，脖子、下巴、耳朵等部位也需要涂抹，如果长期不涂，就会导致肤色不均。而且在涂抹好防晒后，若阳光很强，最好还要使用防晒帽，撑防晒伞。

不管你是白皮黄皮还是黑皮，不管你之前有没有涂防晒霜的习惯，到了夏天就一定要擦防晒霜！毕竟，夏天的太阳不是一般的热情，不仅会晒黑你的皮肤，还会晒伤皮肤，导致皮肤加速衰老，接下来为大家推荐5款平价好用的防晒霜。

一、泰国Mistine防晒霜 SPF50+

参考价格：59元／70ml

这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。

水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，非常适合游泳运动时涂抹。

二、Klairs蔻徕氏防晒霜

参考价格：120元

上脸会轻微泛白，但很快就吸收了，也不会搓泥，还有它最棒的一点就是它真的很控油！因为我是混油皮嘛，到了夏天带妆真的很容易出油，但 夏天我发现用了它再化妆出油量真的少了很多，真的实现了超长待机底妆！还有它的成分也很安全， ，所以不用怕会过敏哦！我皮肤算比较敏感的，用完了一整只也从来没闷过痘什么的。

三、曼秀雷敦保湿水感防晒露

参考价格：629元

真的挖到宝贝了，这款新入手的新碧防晒霜，实在是太水润了，用完还不会满脸油光，我第一次用这么水润的防晒霜。非常好推开，成膜效果也很快很好。最最重要的一点是它吸收很好，一点都不假白，就跟自然一模一样，真的太感谢新碧了，后悔没有早一点买。并且它家新出的这个包装也很可爱呢。能做到这样的肤感，还有很强的防晒力，防晒效果不错，日常通勤没问题，而且价格也便宜。

四、碧柔防晒霜 SPF50+ 

参考价格：66元／50ml

这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。

质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。

五、体顺防晒霜

参考价格：129元/50ml

体顺含有防晒+美白双特证，SPF50+、PA++++，全方位保护皮肤不晒黑、不晒伤，减少光老化，绝对是同等价位里天花板级别防晒霜。

不仅防晒好，还能晒后美白，既有小白瓶同款美白成分烟酰胺+酰本胺，美白皮肤。又有红没药醇、积雪草提取物和依克多因持续舒缓皮肤，减少皮肤受刺激后色沉变黑，养肤提亮看的见。

使用防晒前也要先清洁肌肤，然后使用化妆水、乳液等护肤品进行护肤。

涂防晒霜时，不止是手和脸，脖子、下巴、耳朵等部位也需要涂抹，如果长期不涂，就会导致肤色不均。而且在涂抹好防晒后，若阳光很强，最好还要使用防晒帽，撑防晒伞。

现在外面的太阳有点太毒了，为了不被晒黑还是买一瓶防晒吧，听说碧柔的防晒霜不错，那它的哪款产品最好用？

碧柔防晒霜好吗

每日水感防晒

-SPF30高防晒系数及PA++, 宽波段(Broad-Spectrum)阻隔UVA/UVB

-含透明质酸及综合柑桔精华, 有高度保湿功效, 令肌肤时刻水润亮泽

-独有水感凝体技术, 能将防晒成份锁在水感凝体中, 形成一层保水膜,有效释放大量水分子及减少因日晒造成的水份流失

-GAP(Gel Agar Particle)水分子的革命性水漾质感,用后感觉舒爽不黏笠 , 令全身肌肤表面水漾柔滑

-含洋甘菊美白精华，可防止黑色素形成，为肌肤打造美白屏护

-每日防晒保护, 性质温和, 适合日常外出时涂抹全身

-散发清新水果香气

碧柔防晒霜哪款最好用

1，碧柔水感防晒霜：（全身可用，但更适合涂脸部）

碧柔这款防晒登过日本COSME大赏，性价比很高，在日系防晒中口碑一直很好，

防晒值SPF50+，PA++++，可谓平价防晒中最高好用的产品！

高UVA防御效果PA++++，预防晒黑同时俱有SPF50+防护，使用又清爽。

质地水润清爽，涂在脸上不油腻，后续上妆自然服帖！

推开，涂匀透明。很清爽，肌肤很快吸收！

成膜很快，涂完有点发亮！

有防水效果，

优点：用碧柔也几年了，这次新包装感觉更完美了。价格实惠，防晒值爆表！

它质地易吸收，完全不影响后续上妆，有亮白亮白的效果，

我有时候会把它当隔离用，水润度也是很高的，

绝对值得入手，日常外出用都是没有问题，

防晒值也够了，用着不闷痘不过敏，真心推荐！

2，碧柔防晒水凝露：（全身可用，但更适合涂身体）

碧柔水活防晒倍护水凝露，原产地日本，90ml装，分量很足啊。防晒指数SPF50+PA+++，防晒指数高，

这款防晒的质地是凝露型的，很容易推开成膜，也很好吸收。

里面还含有玻尿酸和蜂王浆提取物成分，有一定保湿滋润的护肤效果。

查看成分表发现，乙醇成分排在第二位，敏感肌脸部慎用。

用来擦身体应该会比较安心。

防晒乳液才用日本花王水凝胶防晒技术，可以纳米级别覆盖肌肤缝隙。质地为轻盈的水凝露质地。

水凝露易推开成膜，很好吸收，还含有玻尿酸和蜂王浆提取物成分，有一定保湿滋润的护肤效果。

测试防水效果，擦了防晒霜的地方无明显水膜形成，防水效果不错。

优点：这款水活防晒倍护水凝露，90ml装，分量比较大，防晒指数SPF50+PA+++，便宜大碗，性价比高。

水凝露质地，易推开成膜，可以纳米级别覆盖肌肤缝隙。

另外里面还含有玻尿酸和蜂王浆提取物成分，有一定保湿滋润的护肤效果。

3，碧柔红瓶防晒乳：全身可用，更适合户外

包装整体来说很简单，红黑很经典的配色。黑色盖子有一点点磨砂质感。有65ml。细长形状很好放。

防晒指数比较高，50倍，pa四个+

这款防晒，是防水的，也是需要专门卸除防晒的，用普通洗面奶可能不会卸的特别彻底。

涂改液质地，倒出来是这种白色的液体，流动性很强，味道有一点点防晒剂的味道。

有一点点花香，应该加入香味剂了。

涂好以后，有一定的光泽感。

整体来说有油膜感，因为是化学防晒。

涂好以后算是比较轻薄，但是油膜感也是很明显的。

大概过了五分钟后，皮肤吸收进去了，有一定光泽度，但是不油。

优点：

质地清薄，挤出来流动性很强，容易推开，快速成膜，来回揉搓也不搓泥，不搓泥是重点，容易成膜也是重点，

符合心目中日常上班妆前防晒的必要条件，

跟底妆的融合度也比较高，先上防晒后续上粉底都没有什么搓泥的感觉，整天保持的状态也很清爽，不会加重后续皮肤的负担。

很方便随身携带，出去玩的话感觉带一只也够用，防晒指数也比较高，而且是防水的。

碧柔防晒霜适合什么年龄

20岁以上的所有肤质，特别适合油皮和混合型肌肤使用。

产品性能：自然修饰肤色 亮出肌肤神采、轻松上粉底 防止强烈紫外线 保护肌肤免受强烈紫外线的伤害,好似脸部肌肤的防晒"保护伞" 自然修饰肤色 含修色光泽粉末,修饰肤色,亮出肌肤神采,有助于遮盖毛孔凹凸不平 轻松上粉底 上妆前使用,使肌肤光滑平整

碧柔防晒霜适合夏天用吗

碧柔防晒霜简直就是便宜好用清爽，防晒指数50+，除了不能防晒黑基本没什么缺点，基本上我们说到碧柔防晒大家想到的都会是这一款，夏天用起来特别清爽，完全的乳液质地，还有稍微的保湿功能，完全能满足日常的使用，去海边或长时间去户外更推荐这一款，真的很好用。

30+的姐妹更应该购买防晒霜，不仅是防止皮肤晒黑，更重要的是防止光老化。那么如何选择一款适合自己的防晒霜，保持良好的皮肤状态呢？我使用过不少防晒霜，感受各异，在这里就分享一下目前手里有的三款防晒霜使用感受吧。

1、碧柔水活防晒优护水凝露

参考价格：59元/90ml

功效：高倍防晒、防水防汗、均匀肤色

防晒指数：SPF50+，PA+++

使用感受：

花王旗下的平价品牌碧柔很多产品都是性价比天花板，我手里的这款碧柔水活防晒优护水凝露也一定要给大家安利下，才59元，整整90毫升！包装很简洁，看起来清爽的蓝色，瓶口很干净

系数很高，用的是日本专利水凝胶技术，还含有玻尿酸和蜂王浆提取物。出门前15分钟涂在脸上和身上，防水防汗，水嫩保湿。

这款防刷霜主打的是清爽不油腻，它是乳白色霜感质地，流动性不强，整体挺滋润的。涂在手上之后，泛白比较严重，不过成膜后，就不会泛白了，防晒霜被吸收后皮肤是哑光的。这款防晒霜虽然适用于脸部和身体，不过更适合涂抹身体。便宜大碗，用起来不心疼。

2、妮维雅防晒霜

参考价格：52元/140g

功效：水感清透、持久防晒

防晒指数：SPF50，PA+++

使用感受：

妮维雅这款防晒霜可以有效隔离UVA/UVB，长效抵御紫外线，最大程度上做到防晒效果，而且优秀的隔离能力可以有效应对水分流失、晒伤脱皮、肤色不均以及油脂分泌等问题，出色的防水防汗性能保证了防晒的持久性，还可以在一定程度上提亮肤色。

一如既往好用，便宜大碗，从脸抹到脖子从不心疼。乳液的质地，非常清爽不油腻，而且很容易推开。上脸效果挺舒服的, 总体效果挺好，不会假白。性价比也很 OK ，比较适合日常出勤，如果担心防晒力度不够的可以适当多涂一点哦。

3、泰国Mistine小黄帽防晒霜

参考价格：699元/40g

功效：深层修护抗光老

防晒指数：SPF50+，PA++++

使用感受：

mistine小黄帽防晒霜是泰国的一个品牌，我个人觉得防晒效果还是不错的～防晒系数是SPF50啦，和现在比较热门的一些防晒霜的防晒系数是一样的，所以我觉得外出用这款防晒霜还是没有问题的哟。

个人很喜欢这款防晒，质地是偏膏状的，上脸又很好涂开~温和不会刺激，适合各种皮肤，可以防晒，质地水润不会觉得油腻，持久力一天都没问题。质地很轻薄，涂在脸上没有很油腻的感觉，吸收也很快，敏感肌用完没有不适和闷痘的情况。

防晒霜仅仅在夏季才需要吗？其实我们一年四季都需要防晒霜。有些人认为没有太阳就没有紫外线，所以就不用防晒了，这种想法是错误的。我可是每天都要涂防晒呢，妥妥的购买防晒霜大户，接下来我就为大家准备了5款价格实惠的防晒霜，希望能给正要入手防晒霜的你作为参考。

荷诺小白管防晒霜

怡思丁清爽防晒霜

AHC小蓝管防晒霜

碧柔防晒霜

露卡菲娅防晒霜

1、荷诺小白管防晒霜

参考价格：70元/70ml

防晒指数：SPF50+

推荐理由：

朋友推荐的，用了半个月了。我用了觉得特别好用，不会搓泥，也不会泛白，适合干皮，成膜很快，不是那种油油的防晒，用起来水润润的，感觉蛮滋润清爽的，一点不油腻，防晒效果蛮好的，也不闷痘，持久度也不错。小白管的设计简约好看，管身不大不小，放包里正好，方便携带。

2、怡思丁清爽防晒霜

参考价格：99元/30ml

防晒指数：SPF50+

推荐理由：

怡思丁清爽防晒霜隔绝百分之九十八紫外线，修护光损伤，防晒+修护一瓶搞定，三重养肤抵御光老化，水感清透，跟妆不搓泥。它的SPF高达50+，室内和户外都适合。

它能够抵御UVA/UVB，保护肌肤，它的质感是水，非常的水润，不闷痘，易推开，流动性强，很轻薄。以前用的防晒霜都比较油还容易闷痘，妆后还会搓泥，这个就不会。怡思丁又比较温和，一不小心弄眼睛里也不会熏眼睛，敏感肌也能放心用的健康防晒。

3、AHC小蓝管防晒霜

参考价格：69元/50ml

防晒指数：SPF50+

推荐理由：

ahc小蓝管防晒是CARVER KOREA玻尿酸防晒霜的升级款。高倍数超强防晒霜，质地更为轻柔，无油，长效清爽控油，保湿肌肤，即使毛孔粗大的油皮妹子使用的时候也不会觉得油腻！

平时我们涂抹防晒，最怕的就是粘腻搓泥，但是AHC小蓝管防晒就完全不会。质地水润好推开还一点都不油腻，涂抹之后就像给肌肤做了一个护理SPA，晒后补涂的时候还有点降温效果，肤感非常出众。

4、碧柔防晒霜

参考价格：49元/50ml

防晒指数：SPF50+

推荐理由：

碧柔这款防晒登过日本COSME大赏，性价比很高，在日系防晒中口碑一直很好，防晒值SPF50+，PA++++，可谓平价防晒中最高好用的产品！高UVA防御效果PA++++，预防晒黑同时俱有SPF50+防护，使用又清爽。质地水润清爽，涂在脸上不油腻，后续上妆自然服帖！推开，涂匀透明。很清爽，肌肤很快吸收！成膜很快，涂完有点发亮！有防水效果，

5、露卡菲娅防晒霜

参考价格：79元/50ml

防晒指数：SPF50+

推荐理由：

这款防晒霜防晒能力比较的强，防水又防汗，遇水的话防晒力还能变高，夏天去海边玩都不会被晒黑，最让我惊喜一点的就是，就算被水，汗水冲刷也没有发生白花花的汗痕的现象，性价比真的非常的高。

有时候还能当隔离使用，上脸能有明显的提亮肤色的效果，但是非常的自然，不会假白，非常的提亮气色，用来修饰肌肤暗黄的一把好手！挤出来是奶油的质地，非常好推开涂好之后又薄又清爽，经常熬夜的姐妹可以拿它提亮肤色。

春天来了，