哪种睡眠面膜效果好

自制睡眠面膜的做法

自制睡眠面膜的做法，自制睡眠面膜的做法面膜是生活中很常见的，一般选择面膜的都是以女性为主，许多爱美人士喜欢敷面膜来补充水分，下面我们一起去看看自制睡眠面膜的做法。

自制睡眠面膜的做法1

1、绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水做法：

1、绿豆粉加入适量的水后拌匀。涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

2、控油保湿面膜

材料：绿豆粉3茶匙 白芷粉2茶匙 约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

3、我的心得面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。

每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

自制睡眠面膜的做法2

自制保湿面膜：

自制蜂蜜美白面膜

要准备的材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。把这些材料调匀成糊状，然后直接涂在脸部，大概15分钟后洗净脸即可。

美容功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤的作用，珍珠粉无论内服还是外用，都有美白的功效。各种年龄有斑人士，但女性在妊娠期和月经期慎用。

自制苦瓜排毒面膜

要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。

美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。

蜂胶睡美睡眠面膜

要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。

美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。

多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。

问题一：补水免洗睡眠面膜可可以天天使用吗？ 楼主，你好，面膜不建议天天使用，一般的一个星期使用2到3次就好了不建议敷睡眠面膜，因为皮肤是要呼吸的，一个晚上都敷着面膜的话会导致皮肤呼吸不畅，反而皮肤出现副作用而且面膜干了话反而会吸收皮肤的水分，那样敷面膜就没有效果了，所以建议你一个星期2到3次，最好是不要敷睡眠面膜！一般的面膜要15分钟后取下来。

问题二：睡眠面膜怎么用每天做好吗 睡眠面膜多久做一次最正确 因此晚间敷上薄薄的睡眠面膜，给肌肤补充营养对皮肤是相当有助益的。 睡眠面膜之所以如此受欢迎，是因为它是最简便最实在的护肤手法，只要轻轻的抹上一层就可蒙头大睡，第二天醒来就有一张水嫩美肌。皮肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性是一天中最强的时候，只要保证在这几个小时的睡眠，同时使用适合自己的睡眠面膜，就可以睡出货真价实的“减龄觉”。 睡眠面膜怎么用 睡眠面膜可以在熟睡的时候提供源源不断的营养，但是却不建议裸敷。在清洁完脸部之后，不应该直接敷上睡眠面膜，而是先做日常的保养，如爽肤水、乳液、面霜。做完这些再敷上睡眠面膜才能让肌肤真正的达到水嫩的状况。 有两种情况不适合使用睡眠面膜： 其一：晚间若是用了油分充足、营养充足的晚霜，是不需要再通过睡眠面膜来提升肌肤的滋润补水的修复功能的。除非是抹了晚霜后，仍能感觉到皮肤的干涩感，这时就可使用叠加式的睡眠面膜。 其二：如果晚间用了�ㄠ�状的晚霜，也是不需要睡眠面膜来横插一脚的，因为睡眠面膜的质地与�ㄠ�状的晚霜质地，可说是完全一样的，两种相似的产品叠加，不会加深滋润效果，反而会互相抵销掉护肤功能。 睡眠面膜可以天天使用吗？ 睡眠面膜与水洗面膜其实是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担。就算是产品的说明书上写着“可替代晚霜”也不代表它可取代晚霜，就像你粗粮可以代替大米，但它并不能是主食。 睡眠面膜多久使用一次 一般来说睡眠面膜只需要每周使用2到3次即可，若是想要给肌肤做个短期修复，可以持续使用，但是急救护理修复的时间疗程应在7天以内。面膜的选择应该是补水修复型的。 睡眠面膜的使用步骤卸妆洁面－补水调理－肌底优化－精华修复－乳霜滋养－睡眠面膜。 面膜的使用量也不用太多，只要轻轻的抹上一层即可，以防量多堵塞毛孔，不利于晚间肌肤毛孔的呼吸，引发痘痘生长。

问题三：睡眠面膜每天都用好吗 MM，给你个建议，月经前一周用控油的，月经期间的那周用保湿的，月经后那周是美白的最好时间，你那睡眠面膜我建议别天天用，因为我试了很久，没什么效果。我都是洗澡的时候去角质，冲好凉就直接摸面膜，看电视什么的，半小时后就洗掉了，完了可以边看书、电视什么的，边搽精华乳边 ，睡觉前这些东西就搞定了。因为晚上睡觉脸上搞了面膜真的不舒服，也会老是搞到枕头上被子上都是。所以我不觉得会很好，加上面膜做久了没什么好处，所以建议你每晚8-10点做锭膜。11点-1点是美容觉时间。

问题四：睡眠面膜每晚都要用吗 建议相隔1,2天 使用因为面膜大多品牌都是纯化学制作而成，对皮肤来说还是有些 ，适量最好，使用完最好用温水清洗一下，面膜残留的物质

问题五：睡眠面膜可以每天晚上都敷吗？ 最简单的分类是这样的 纸质织布类的面膜（就是那种一张的）不可以每天用 一周23次就可以了 做多了会给肌肤造成负担的 建议重要场合之前做一下 也可以周膜休息的时候调节做一下然后做完之后睡一觉会有很好的效果的 睡眠面膜是可以每天做的 这个很方便呀 但是单次效果就有限了 重在坚持 至于功效的话并不是划分每天做不做面膜的依据 皮肤敏感的话建议用药妆品牌啦 向理肤泉薇姿雅漾之类都很不错 角质层变厚可不好啊 那样做面膜营养就吸收不进了呢 我觉得你可以试试红酒面膜 改善肌肤整体

求采纳为满意回答。

问题六：请问免洗面膜可以天天用吗？ 面膜是皮肤很好的护理品 但任何面膜都不宜天天做 一星期做3次便可 无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界 不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界 比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界 不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。” 缺水≠缺油 秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？ 柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。 营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。 润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。 果蔬面膜 功效：补水、抗敏，增强血液循环。 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。 草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎、保湿，除皱。 细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。 生物精华面膜（蜜脂、蜂胶） 蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。 蜜腊面膜 功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。 细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。 海澡面膜 功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。 天然软膜 功效：滋润、补水，补充营养。 饮食养颜 除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================>>

问题七：雪花秀睡眠面膜用法 可以每天用吗 雪花秀睡眠面膜不可以天天用，这是因为雪花秀睡眠面膜有更新换肤的去角质作用，所以不能够天天使用，每周使用2次雪花秀睡眠面膜效果为最佳

在完成了基础护肤以后，取红枣大小的雪花秀睡眠面膜在手背，然后均匀的抹在脸部肌肤上。值得注意的时候一定要避开眼部、唇部涂抹。在使用完睡眠面膜以后，妹纸们就可以去睡觉啦。建议在11点之前睡觉，因为11点以后，肌肤处于排毒的阶段，脸部的毛孔也被全部打开，在肌肤得到充分吸收的时候，皮肤自然也会对雪花秀睡眠面膜的营养吸收更好。第二天起来后，妹纸们用温水洗净脸部即可。

问题八：睡眠面膜可以天天用吗？ 可以的，近几年睡眠面膜很受追捧，晚上保养后涂一层直接睡，浓稠的睡眠面膜自动就把各种保养成分输送给肌肤，简直神奇的不要不要的。

但是说穿了，睡眠面膜就是面霜的翻版好嘛，只不过借用了面膜二字罢了。所能起到的效果也只不过是保湿和抗氧化，至于厚厚涂抹这种举动我也深深的不能理解啊，晚上睡觉弄得满枕头都是的，想想也是蛮恶的！

问题九：补水的睡眠面膜需要天天用吗？ 您好，睡眠面膜可以天天做，但是不可以天天过夜。因为肌肤是要呼吸和透气的，一月1--2次的过夜是可以的。需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

问题十：睡觉面膜可以每天晚上用吗？ 是补水的吗？一般面膜不用天天敷，要么就是连续服三天停一天再服，要么就是隔一天敷一次。

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