自然乐园的芦荟胶可以当睡眠面膜使用吗

可以，我一般一个礼拜会用两次，可以涂一层薄的芦荟胶，在快干的时候再涂一层乳液，保湿效果更好。但是痘痘肌还是应该注意不要随便使用，虽然是芦荟胶但是也要先局部试用后再用。如果是油性皮肤导致长痘，可以把VB6片研碎和乳液混合，涂在出油的地方，可以调节油脂分泌，我平时就是这么用，感觉油皮肤好点了

1、芦荟胶可以用来做面膜有两种用法。

（1）、一种是做睡眠面膜，是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多。

（2）、另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织。

其实芦荟胶的功效和作用实在是太多了，它是一种天然的美容品，可以补水、美白、抗痘、消炎，其最常见的产品就是芦荟胶，那么芦荟胶可以当睡眠面膜用吗？

芦荟胶可以当睡眠面膜用吗

芦荟胶可以当睡眠面膜使用。

芦荟胶是由芦荟中提取的天然物质制成的，可以延缓皮肤衰老、收敛调和、滋养和保护皮肤，基本上没有什么副作用。睡眠面膜可以隔绝皮肤与空气的接触，锁住肌肤水分，保持湿度，软化角质。而且除了对芦荟过敏的人不能用以外，芦荟胶适合各种肤质的人使用，所以芦荟胶是可以做睡眠面膜使用的。

芦荟胶睡眠面膜的使用方法

①首先清洁脸部肌肤，拍上化妆水，待皮肤吸收后，取适量乳液涂抹在面部，并加以按摩至吸收；

②避开眼周，由下往上轻柔的涂抹芦荟胶，芦荟胶约为硬币厚度，边涂边进行面部肌肤的提拉按摩，包括颈部肌肤也要涂上芦荟胶；

③第二天早晨起床后，用干净的清水将面膜洗净，正常清洁肌肤后，再进行其他护肤步骤即可。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

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