什么面膜能美白祛斑

什么面膜能美白祛斑

什么面膜能美白祛斑，护肤的方法和产品很多，不同的产品的护肤的功效是不一样的，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品，那么什么面膜能美白祛斑呢？

什么面膜能美白祛斑1

1 兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜

美白和提亮速度加快，仿生质地，丰富的营养配方，针对暗黄肤色，全面提亮肤色，同时紧紧滋润皮肤，使皮肤焕发白皙容光焕发。

2 宣致蜗牛原液面膜

全球最大的蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国伊思和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。

蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白淡斑补水保湿效果超好，用了几个月肌肤真的明显的改善提升很多，比外国大牌还好用，我和几个朋友都是用这个美白淡斑，效果真心好。

3 馥蕾诗牡丹亮白滋养睡眠面膜

馥蕾诗这款添加了很丰富的植物精粹，其中牡丹提取物就能很好的改善面部色斑和色素沉淀，让肌肤散发出白皙细腻的感觉，是一个很值得购买的产品，长期使用下来肤质也会更稳定。

4 AHC三代维生素C面膜

AHC这款蕴含了很丰富的VC精粹，能够全面的击退肌底黑色素问题，让肌肤散发出自然的白皙感;玻尿酸和透明质酸的融合是重要的保湿配方，会让皮肤显得更加水润细腻。

5 怡丽丝尔纯肌净白晶润睡眠面膜

它利用微囊技术让营养更好的渗透到肌底，去击退沉淀的黑色素，让皮肤重新焕发光彩;清爽的啫喱质地也特别好吸收，完全不用担心油腻的情况。

什么面膜能美白祛斑2

1 SK-II唯白晶焕双重祛斑面膜

好用指数：★★★★★

这款面膜含有Sibnaline因子能促进NMF天然保湿成分的合成，肌肤润泽柔滑，深入肌肤底层，淡化脸上瑕疵，肌肤由内而外均匀净透亮，多倍唤醒青春启动基因ARE，肌肤紧致、亮泽、有弹性。改善肌肤暗沉、补水保湿。

2 宣致蜗牛原液面膜

好用指数：★★★★★

河南黄河故道天然蜗牛原液精华，黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口美国、法国、韩国等大牌，蜗牛原液被称为护肤黄金液

修复紧致肌肤，美白淡斑效果都非常好，这款面膜是我非常喜欢的国货面膜，效果比外国的还好用，我和朋友们一直回购的面膜，价格不贵效果非常好。

3 欧莱雅复颜贴合提拉弹力面膜

好用指数：★★★★★

维生素原A公认卓效的抗皱复合成分之一，能增强肌肤表皮层厚度，促进肌肤更新。巴黎欧莱雅更将维生素原A以微囊科技包裹，令其直接渗透至表皮深层，持续抵御皱纹。

4 水之印 淳润面膜

好用指数：★★★★★

双效深入滋养，抵抗氧化、赋予肌肤活力的同时，有效美白、对抗色斑，令肌肤活力、光彩再现。含辅酶Q10抗氧化，含高纯度维生素C衍生物，含甘草提取物(含强化胶原蛋白，对抗细纹松弛。

5 露得清清滢舒缓面膜

好用指数：★★★★

水润舒缓分子，瞬间为肌肤注入大量水分，提供纯净滋养，释放肌肤压力。帮助控油，天然草本复合配方，全面作用于肌肤，控制油脂分泌，预防肌肤问题。

什么面膜能美白祛斑3

美白面膜有淡斑作用吗

只有含有特殊淡斑成分的美白面膜才能起到淡斑的作用，一般的美白面膜是不含有淡斑效果的，所以如果想要淡斑，那还得有针对性的使用美白产品，不能盲目使用。

斑点的形成一般都是因为黑色素细胞，黑色素细胞受到紫外线的刺激之后会产生大量的黑色素，然后这些黑色素会聚集在一起，最终形成了黑斑。 虽然说淡斑和美白的核心是一样的，但因为斑点是由多个黑色素聚集而成的，所以想要淡斑 就更加麻烦一些。

美白面膜敷多久才见效

敷美白面膜想要看到美白的效果一般需要1个月左右。美白面膜中含有的美白成分需要慢慢渗透肌肤并且持续缓慢净化色素，美白肌肤，坚持使用1个月左右一般能够看出美白效果。如果是肤质较黑的话，需要的时间可能相对长一些。

敷美白面膜有刺痛感正常吗

敷美白面膜时出现轻微地、短暂地、一次性地脸部刺痛是属于正常范围的。这种情况一般出现在皮肤较干燥或者是更换新的美白面膜品牌时出现。如果是刺痛剧烈，持续时间长甚至皮肤出现红肿等不适要立即停止使用面膜并就医处理。

敷美白面膜有刺痛感是什么原因

1、皮肤清洁不彻底：在敷美白面膜之前我们一般会需要卸妆并清洁面部，如果是卸妆产品或者是洁面产品没有彻底清洁干净，有残留在皮肤上的话，再敷美白面膜很容易产生刺激而出现刺痛感。

2、皮肤过度干燥：在敷美白面膜之前，如果是皮肤处于过度干燥缺水的状态的话，很容易出现美白面膜敷上去，皮肤猛地接触到水分后出现刺痛感。

3、选择了不合适的面膜：敷美白面膜的时候一定要注意选择适合自己的美白面膜产品。有的面膜是强效美白的，有的具有补水美白的效果，而有的可能是滋润美白型等等，选择不合适自己的美白面膜很容易使肌肤受刺激而产生刺痛感。

可莱丝面膜不是一款功能性面膜，主要以补水、修复的一款面膜产品，并且赢得了面膜的专利奖项。可莱丝面膜是可以给孕妇使用的一款面膜。可莱丝面膜是经过研究检测是里面是没有激素和荧光剂，不含有任何化学物质所以孕妇人群是可以使用的。可莱丝面膜系列产品有很多，可莱丝NMF动物面膜是一款孕妇专用的面膜，不仅可以调节皮肤、收缩毛孔，而且补水效果特别多。可莱丝面膜孕妇可以用吗？可莱丝面膜是可以给孕妇使用的，就连大明星姚晨在怀二胎的时候都是使用可莱丝面膜。对于孕妇来说，在怀孕期间使用面膜产品需要注意，不要使用有美白、祛斑功能的面膜，因为这些面膜所添加的成分都是不利于孕妇本身的。

补水保湿是最基础的护肤需求，补水面膜非常常见，很多人都会经常敷补水保湿的面膜来护理肌肤，市面上的面膜品牌非常多，尤其是现在这个干燥的季节，敷面膜是很重要的。

补水面膜有哪些

1、森田玻尿酸水润原液面膜

参考价：60RMB (10片)

台产森田玻尿酸原液面膜，不用注射的“医美面膜”，补水保湿，修复你的大干皮。面膜采用长效锁水保湿的日本进口玻尿酸原液，高浓度长保湿。液体中特别添加神经酰胺和墨角藻提取物，牢牢抓住水分，充分吸收。

这款面膜是他们家的明星产品，精华多，且清爽不黏腻，补水保湿效果不错，不过持久性一般般。但性价比还是很高的啦~

2、可莱丝水库针剂

参考价：79RMB (10片)

NMF天然保湿因子的超棒补水效果，给肌肤水哒哒的饱满感。金缕梅成分修复、收缩毛孔，15min后揭开又白又嫩，毛孔都缩小了很多呢~可莱丝面膜是众所周知的白菜价和补水效果好!另对敏感、暗黄、红血丝都有效果哦。

3、Papa recipe 春雨蜂蜜面膜

参考价：80RMB (10片)

前段时间大火的春雨面膜，包装上圆圆的蜜罐“看起来就很滋养”，是一位医生父亲为皮肤敏感的女儿研制的，非常温和，闻起来有股好闻的蜂蜜味。

面膜纸很轻薄且弹性十足，上脸后很服帖。刚敷完时很水润，但持久度不是特别好，不过胜在温和啊，敏感肌的宝宝还是可以试试的。

4、Mandom 曼丹婴儿肌面膜

参考价：45RMB (5片)

蝉联cosme大赏冠军，日本药妆店销量王牌，富含玻尿酸成分，更容易被肌肤吸收。曼丹的婴儿肌面膜有三款：粉色保湿补水、蓝色紧致肌肤、橙色增加肌肤弹力。

看到包装上的婴儿脸就让人爱不释手，而且超高的高保湿美容液含量让补水保湿的效果更加出色，用完后脸蛋摸上去又滑又嫩，也难怪90%用过的人都会回购。

5、SNP燕窝面膜

参考价：89RMB (10片)

snp燕窝面膜大概就是平价面膜中的战斗机吧!满满的金丝燕窝原液，绿茶、冰草、洋甘菊萃取物加持让皮肤瞬间远离沙漠般的干燥，快速消除皮肤小瑕疵。

嗯，这款面膜补水保湿效果不必说，精华也是刚刚好、不黏腻，喜欢的宝宝们可以试试哦~

6、KRACIE肌美精3D面膜

参考价：48RMB (4片)

这款就是“大名鼎鼎”的肌美精面膜啦，有多大呢大到面膜纸可以包裹你的下巴，还是很贴心的嘛~

作为一款被各路达人都推荐一遍的“网红”面膜，肌美精的精华液还是很足的，足到你敷完脸还可以继续敷脖子和手臂。当然补水保湿的效果也是非常明显的，第二天柔嫩的小脸蛋是不会骗你的~

7、AHC第三代B5玻尿酸面膜

参考价：82RMB (5片)

AHC专注于玻尿酸护肤100年，第三代面膜纸相较于一二代来说更薄，是用椰肉纤维做的，更能锁住精华，每片的精华都超级多!精华水润不油腻，吸收也很不错。

十五分钟之后拿下来，皮肤弹润弹润的，连上妆都服帖的不行。干皮亲测，补水效果很好哦~

8、蒂佳婷蓝色药丸面膜

参考价：79RMB (5片)

主打保湿补水的蓝色药丸面膜超级补水急救面膜，面膜纸非常非常薄透，所以相比别的面膜也就更加服帖，而且非常温和，适合敏感肌肤质。这款整体说还是非常赞的，没有辜负它那超级好的口碑。

9、丝芙兰海藻面膜

参考价：85RMB (5片)

丝芙兰自家的面膜，面膜纸剪裁很棒，贴合度满分!效果主要就是补水保湿，精华给人感觉很清爽，舒适度还是很好的。

10、伊思蜗牛面膜

参考价：99RMB (5片)

具有紧致肌肤、减少细纹、均匀肤色、补水保湿这么多作用的伊思蜗牛面膜分为上下两层，是凝胶的啫喱质地。可以全方位贴合肌肤，非常清爽，不黏腻。用完之后感觉皮肤很滑，在补水保湿，紧致肌肤上面，也是对得起它的价格的。

11、佑天兰面膜

参考价：58RMB (3片)

面膜中加入了蜂皇浆成分，海藻糖将保湿因子和双重玻尿酸因子，保持皮肤弹性的同时还能锁住大量水分子，让皮肤弹润有光泽!啫喱状果冻质地的精华，有人说它是平价版的前男友面膜。

既然和大名鼎鼎的前男友面膜搭边了，效果自然是不会差的嘛。而且精华真的很多，相信不会让宝宝们失望的。

12、minon氨基酸保湿面膜

参考价：120RMB (4片)

比起老版新增了两种清透氨基酸，保湿力源源不断渗透进肌肤，增强敏感肌肤对外部刺激耐受力，修复泛红肌肤，敷完后水润的不得了。

很适合敏感肌的一款面膜，敷完之后感觉皮肤好了不止一度。而且还超级温和，除了价格小贵，也没什么缺点了吧。

13、凡尔赛面膜

参考价：30RMB (1片)

这是一款超厉害的面膜!堪称可以与sk2相媲美!水润温和不刺激，玫瑰水+美容液拯救你的大干皮，当急救面膜使用效果也是立竿见影的。

它家的面膜纸设计有带眼膜哦，用的时候可以带眼睛一起敷哒~

14、雪肌精纯怡美白面膜

参考价：390RMB (10片)

说起雪肌精，最有名的莫过于雪水了。这款面膜和它家的雪水很像，很浓的酒精味，用完之后有提亮肤色的效果。不过敷时会有点刺痛，敏感肌妹子慎用哦~

15、SK-II 护肤面膜

参考价：1060RMB (10片)

就是著名的前男友面膜啦~Pitera是SK2产品中的一种成分，它能光滑紧致肌肤、抚平皱纹、抑制斑点、打亮肤色。

使得这款面膜能极大地改善肌肤质地，帮助调节肌肤的更新周期，打造柔嫩润泽饱满的肌肤。面膜一如既往的是sk2的“口水味”，敷完后肤色比之前明显提亮，皮肤变得平滑不少，当然价格和效果一样的让人“热泪盈眶”啊。

秋冬必不可少的补水保湿面膜

NO1依泉水漾保湿面膜

参考价格：135rmb

这款依泉补水面膜，平价不刺激，简单的补水功效不花哨。重点是非常的温和，淡蓝色的啫喱质地也非常清爽，适合一年四季敷。建议常备一支在身边。

NO2 肌美精超保湿面膜

参考价格：15rmb一片

这颗面膜大白菜应该不少小马达都有用过吧，面膜纸不是很薄但是胜在服帖度够，有25ml精华液，可以用来敷脖子和其他身体部位。干皮用没问题啦。

NO3佑天兰果冻面膜

参考价格：约20rmb一片

火了很久的网红款面膜，精华液多到怀疑是不是不要钱。。油皮和混油的小马达要注意敷完洗掉精华液。这款面膜透气不闷，补水能力强，第二天早上起来也会感觉气色还不错，秋冬保湿补水妥妥哒。

NO4 AHC B5玻尿酸面膜

参考价格：约168rmb

这款面膜价格稍高一些，但是AHC本来就是无添加孕妇可用的牌子，补水能力不管是不是哺乳期妈咪都称赞有加。里面富含玻尿酸，补水能力很棒，敷完觉得脸蛋软软的很Q弹，第二天早上起来也不抜干。

NO5 春雨蜂蜜面膜

参考价格：约150rmb

春雨这个牌子来源于一个爸爸想要给自己敏感肌女儿研究好面膜才开始创立哒。

黑卢卡蜂蜜的补水能力会更强一些，Madam推荐的是常规款。有股清香的蜂蜜味，不过很多小马达说自己闻不来这个味道，但是补水能力还是阔以哒。这款面膜有辅助膜，上脸比较服帖自然。

NO6 自然之名补水保湿修护面膜

参考价格：59rmb

自然之名是良心国货品牌，价格非常白菜(一盒7片)，但是补水保湿的也很强。成分也特别温和，我身边很多敏感肌的妹子试过一次就欲罢不能了，完全不用担心过敏的问题。

补水功效也很强大，基本属于晚上贴一片，第二天底妆都会很服帖的那种。

NO7 彼得罗夫青瓜舒缓补水面膜

参考价格：200rmb

这款面膜也是火的不要不要的，主打舒缓补水，镇定肌肤，去红血丝，修复受伤的角质层，在洁面后敷一层，洗掉后再做后续保养，敏感肌可以放心使用，上脸就会感觉到满满的安全感。

NO8 drwu保湿舒缓胶囊面膜

参考价格：85rmb

一盒三片装，专为敏感缺水肌肤研制的补水面膜。干性和敏感性肌肤都可以放心使用。敏感性肌肤在换季的时候很容易出现过敏的状况，这款面膜在这个时候用非常合适。

平价补水面膜有哪些

1、台湾森田药妆玻尿酸复合原液面膜贴参考价格：110|10片

每次推荐面膜的时候都有人会给小编推荐森田这款玻尿酸面膜，也是森田家的经典面膜，最近天气变冷了，所以皮肤很容易缺水，出现干燥起皮过敏各种问题，所以要特别注重补水，而这款面膜可以让肌肤快速喝饱水!

不但保湿OK，用完脸上也非常的清爽~能够深层饱水，有效锁水，让脸部肌肤水嫩亮白，让肌肤晶莹剔透~

2、大米面膜参考价格：80左右

购买方式：代购

最近风超大的大米面膜，可以说是灰常火爆了，专门为干燥肌肤所准备的护肤产品。清爽滋润的爽肤水加上保湿性能佳的面霜。

精华很多，质地很清爽，不冲洗也不会很粘腻，敷完皮肤很水润日常用还是不错的~有一定的收毛孔的作用。不过敏感肌的还是现在手上或者耳后试一试自己是不是过敏这样才能放心使用。

3、曼丹婴儿肌面膜参考价格：60左右|5片

曼丹这款婴儿肌面膜性价比不错，成分也特别安全，没有香精，没有传统防腐剂，有的都是基本都是基础需要的成分。

这就是一款非常安全的基础保湿面膜哦，看主要成分就知道保湿效果很不错了，不过其他的功能什么的基本是不存在的。

4、凡尔赛面膜参考价格：29元单片

这个面膜真的很好用，金色的超级补水，最近很长时间没用面膜，脸上都开始起皮了，昨晚用了一贴，今天化妆也不卡粉了，也不起皮!无限回购!

这款三个颜色都蛮喜欢，金色最人气，红色最保湿，银色是美白 ，他家面膜很服帖，很补水。精华液蛮多，却一点都不黏腻

。总之这个面膜是我长期会用下去的一款~不过最近日本凡尔赛限购，所以想囤货都没机会。

5、皇后的秘密quality first钻石女王面膜参考价格：60左右|5片

quality first的面膜在日本口碑一直都超好，一上市整个系列便在日本引起热销，很多美容达人包括日本一些明星模特都有使用这款，并大力推荐!不论是性价比还是面膜的整体质量都很棒。

不过个人觉得面膜纸质地、偏厚，所以我不是很喜欢，红色滋润保湿、蓝色补水美白、黑色收敛毛孔(黑色款是黑面膜纸)大家可以根据自己的需求选择哦!

6、肌美精面膜参考价格79|4片

这款面膜性价比很高，相信大家对它也不陌生，敷完后第二天感觉整张脸白皙透亮，效果超赞～需要注意的是敷完后还要用面霜，这样才能让保湿成分更好地吸收，更好地锁住水分。

至于需不需要洗这种问题，小编认为还是要的，因为这款面膜精华液还挺多的，敷完之后还有吸收不了的多余的精华液，这些不洗掉会导致后续产品吸收不良。

3D粉红款主要要是保湿作用，让肌肤更佳水润有光泽。3D蓝色款美白保湿抑制色斑、防止黑斑形成既保湿又可以美白。3D橙色款：主要是玻尿酸保湿成分并增加皮肤弹力，感觉用起来和粉红的没什么大的差别，也还不错的。

7、惠之本铺温泉水精华面膜参考价格：80左右|5片

日本天然棉花制成，这款还比较薄一点相比之下，非常的安全，触感柔软非常的贴合肌肤。我比较喜欢蓝色款，非常基础的一款保湿面膜!日常使用还是很不错的。

8、摩洛哥黏土面膜参考价格：88

这款面膜灰常有名的原因就是因为它是一款清洁面膜可以清除毛孔中的废旧污垢及皮肤表面的油脂，化妆品的化学残留物，起到清洁毛孔管道调理毛孔的作用，长期用对黑头白头粉刺有改善及预防的效果。能起到收细毛孔，平滑粗糙表皮的功效。

粉末溶解方法：

1、取适量粉末于容器中;

2、加入相当于粉末重量2倍的冷水或温水，搅拌至糊状(cream状);

3、如果时间充裕的话，可以不加搅拌将其放置3分钟，可获得更加幼滑的触感。不过需要注意的一点是，务必在泥土干掉之前，洗下面膜!!大概3-10分钟内不然会很难洗掉。

补水面膜多久敷一次

1周3次左右是最好的，如果是极干燥肌肤可以适当增加次数。

正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，两天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使用补水面膜。

而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。

如果是肌肤处于极度干燥的状态，可以在1~2周内每天使用补水面膜为肌肤进行密集补水，改善肌肤极度干燥的状态。

但是最好是能够在两周之后，恢复一周3~4次，过1~2周到再依照肌肤情况进行适当调整。

1、补水面膜可天天用

女生在晚上玩手机的时候喜欢在脸上敷一张面膜来进行有效的保养，其实如果你敷的是补水的面膜，那么就可以天天使用，补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的,特别是在天气较为干燥的时候,每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分,避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜,其效果也会变得更好。

2、清洁面膜一周一次

在日常的工作中或者是生活中我们的皮肤难免会沾染一些细菌，那么在这个时候我们就可以通过清洁面膜来进行有效的恢复，清洁面膜最好是能够一周做一次,要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况,另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力,加重皮肤问题产生。

3、滋润型面膜每周二次

在选择进行保养的时候滋润型的面膜是最好的选项，但是我们在使用时要注意滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。

滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分,频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩,反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

4、睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样,都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩,增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

面膜的护肤模式是建立在皮肤有渗透和吸收功能的基础上的。但是别忘了，护肤品应该只是作用在表皮上，所以表皮的生理结构就成为了配方师的工作范围。这是皮肤的结构：表皮，真皮，皮下组织。

这是表皮的基本结构：它分为5层。

放大的简易图：

从这张图可以看出，表皮除了一大堆角质细胞外，还有细胞间质，细胞与细胞间的紧密连接结构等。表皮细胞内含有大量的天然保湿（NMF）成分。正常请况下 NMF占角质细胞干重量的20-30%。顾名思义，NMF可以吸收环境中的水分起到保湿的作用（由于它是水溶性的，过多和过长时间接触水会外漏，丢失的。这样皮肤会变得干燥）。表皮细胞+细胞间质（含有大量的脂质）+ 细胞间的紧密连接构成了一道非常有效的防护层。这个防护层能减少表皮内水分的丢失，是保证表皮内水分含量不可少的（细胞间质中的游离状的脂质，接触热水时也会外漏丢失的，表皮也会干燥的）。

面膜的有效成分就是通过表皮细胞间的“空隙”渗透到表皮内。除了水分外，一些小分子的营养物，油溶性成分等也可以通过皮肤被吸收，但是大分子的物质，如胶原蛋白，多糖等还是不能穿透皮肤被吸收的。此外，面膜中的一些成膜成分也可以在皮肤表面形成一个保护层，这种成分多带正电，与带负电的皮肤“正负相吸”，是不会很容易地被水冲掉的。

至于面膜是细菌生长繁殖培养基的说法，这真的是一个微生物学的大话题，只能顺便提几句有科学根据的东西：

有水的地方就有细菌（大众所说的细菌可能是指的微生物，它包括细菌，病毒，真菌等）。面膜也不列外。消除表皮微生物的最有效的手段是清洗。有效的清洗可以去除90%以上的细菌。外科医生刷手后能去除95%的微生物。致病菌致病是需要一定数量的。细菌无处不在，不可能做到跟细菌“绝缘”。

细菌分裂繁殖速度快的也要5-20分钟/一次，也就是每X分钟细菌数量是前一次的一倍。常住在皮肤表面的细菌，真菌绝大部分不不致菌。它们的在正常情况下跟人体和平共处，并不导致疾病。生活在皮肤上的各种微生物之间是以相互制约来保持平衡的。人类跟微生物之间的关系是“又恨又爱”的关系。没有这些微生物我们活不了，太多了我们受不了

1平时我们要保证自己的饮食营养均衡，多食用些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等等，这些对于我们肌肤的保养非常重要。

2要注意合理的睡眠质量，不要经常熬夜，工作经常有压力，也会给我们的肌肤带来压力，承受不住就会产生许多问题，容易长痘痘。还要多进行体育锻炼，可以消除我们当天的疲劳，促进血液的循环，皮肤也得到很好的保养。

1牛奶面膜

我们准备一小杯牛奶，把自己的脸用蒸汽蒸下，将化妆棉吸满鲜奶，敷在我们的脸上15分钟，过后取下，再用清水

将脸上的牛奶洗干净，坚持使用，就会使我们的皮肤白嫩。

2番茄蜂蜜面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，然后清洗干净，这款面膜不仅补水保湿，而且还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

3草莓蜂蜜面膜

原料配方：草莓3个，乳酪、蜂蜜各适量。

制作方法：将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜。敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可。

4珍珠粉加牛奶。调匀后刷在纸膜上再敷面。过程中不断用喷雾补充纸膜上的水分让它保持十分钟的养子，揭下来面膜的时候你肯定会惊喜的

5自制苦瓜排毒面膜

要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。

美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。

6蜂胶睡美睡眠面膜 要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。 美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。

因为再天然的东西，也是由许多种成分不同的分子组成，配在一起若使用不当或使用超量也容易产生不良反应！例如：鲜柠檬。因为具有美白作用，使用不当或使用超量，很容易对皮 肤自身的皮脂膜造成损害！ 所以一定不要自我创造，请谨慎为好！还是建议大家使用专门的面膜。

补水美白淡斑的面膜

补水美白淡斑的面膜，护肤的方法和产品很多，不同的产品的护肤的功效是不一样的，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品，以下分享补水美白淡斑的面膜。

补水美白淡斑的面膜1

1雪花秀滋晶雪滢焕白面膜

雪花秀滋晶雪滢焕白面膜特含白参皂苷、白花蛇舌草等珍贵植粹成分，可以美白焕亮肌肤、有效补水。使用2mm微粒制成的面膜纸非常细腻，贴合肌肤，啫喱质地精华清爽水润能帮助精华成分更好被肌肤吸收，令肌肤透亮。

2雅漾清透美白亮采面膜

雅漾的全线护肤品都是敏感肌的福音，这款清透美白亮采面膜%零添加不含酒精、香料、水杨酸，适合亚洲敏感肌使用。含有深润美白香桃木叶提取物能从肌肤内部减少暗沉从而美白肌肤，清透舒缓雅漾活泉水能有效补水保湿、表层匀白稳定维生素C前体促进精华吸收。

3FILORGA菲洛嘉十全大补面膜

“十全大补”可不是吹的，菲洛嘉十全大补面膜能有效的对抗多种肌肤问题使皮肤水润、亮泽、紧致、均匀肤色、丰盈、柔滑、淡化细纹、收缩毛孔，真的是肌肤的盛宴。

4OLAY玉兰油睡眠面膜

懒人妹子的福音——睡眠面膜，不用水洗睡觉之前涂上第二天一早给你一个白白嫩嫩的肌肤，补水、淡斑、美白“一觉”搞定。

5SKII唯白面膜

SKII唯白面膜精华液丰富专为密集保养设计，注入了维他命C、维他命B、Pitera等成分能改善肤色面膜，减少黑色素生产，淡化已生成的黑色素。也适合晒后使用能快速舒缓晒后肌肤美白补水，适合所有肌肤。

6valmont法尔曼臻白匀亮净化美白面膜

法国品牌，目前还没有旗舰店，代购圈非常出名一度卖到断货。涂抹式面膜非常方便坚持使用，每次只需要敷十分钟给你一个亮白的皮肤。还有收敛抗炎的效果，不仅能美白还可以去痘印、控油，痘痘肌的福音哦!

7LAMER海蓝之谜焕白璀璨精华面膜

“辣妹”的护肤产品出了贵没有什么缺点，只要有那个条件闭着眼睛买就对了。这款面膜还会搭配一瓶舒缓精华前导液，使用面膜前先用前导液按摩几分钟能唤醒肌肤帮助面膜更好吸收。这款面膜使用时配合轻度的按摩效果更好，使用时间只需要八分钟。

8OLAY小白瓶面膜

这两年Olay小白瓶口碑非常好，这款面膜一片富含半瓶小白瓶精华，蕴含修复精华烟酰胺能补水保湿、水感透白、深层修护、滋润美白、提亮肤色、淡斑。面膜纸独特的“三明治式”反吸收结构能帮助肌肤更好的吸收精华。

补水美白淡斑的面膜2

1 SK-II唯白晶焕双重祛斑面膜

好用指数：★★★★★

这款面膜含有Sibnaline因子能促进NMF天然保湿成分的合成，肌肤润泽柔滑，深入肌肤底层，淡化脸上瑕疵，肌肤由内而外均匀净透亮，多倍唤醒青春启动基因ARE，肌肤紧致、亮泽、有弹性。改善肌肤暗沉、补水保湿。

2 宣致蜗牛原液面膜

好用指数：★★★★★

河南黄河故道天然蜗牛原液精华，黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口美国、法国、韩国等大牌，蜗牛原液被称为护肤黄金液

修复紧致肌肤，美白淡斑效果都非常好，这款面膜是我非常喜欢的国货面膜，效果比外国的还好用，我和朋友们一直回购的面膜，价格不贵效果非常好。

3 欧莱雅复颜贴合提拉弹力面膜

好用指数：★★★★★

维生素原A公认卓效的抗皱复合成分之一，能增强肌肤表皮层厚度，促进肌肤更新。巴黎欧莱雅更将维生素原A以微囊科技包裹，令其直接渗透至表皮深层，持续抵御皱纹。

4 水之印 淳润面膜

好用指数：★★★★★

双效深入滋养，抵抗氧化、赋予肌肤活力的同时，有效美白、对抗色斑，令肌肤活力、光彩再现。含辅酶Q10抗氧化，含高纯度维生素C衍生物，含甘草提取物(含强化胶原蛋白，对抗细纹松弛。

5 露得清清滢舒缓面膜

好用指数：★★★★

水润舒缓分子，瞬间为肌肤注入大量水分，提供纯净滋养，释放肌肤压力。帮助控油，天然草本复合配方，全面作用于肌肤，控制油脂分泌，预防肌肤问题。

补水美白淡斑的面膜3

TOP1 悦蕾 冰泉焕颜蚕丝面膜 118RMB/6P

悦蕾面膜具有美白保湿功能，对肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，每片满载10倍透明质酸，锁定肌肤持久润泽。这一刻，惊见细腻柔嫩；下一刻，幼滑尽在指尖；每一刻，持久水光萦绕。很多明星都是这款面膜的忠实粉丝。

TOP2 雅诗兰黛 微精华面膜 720RMB/6P

原生赋活精萃，层层深透、直达肌底，瞬间激活澎涌原生力，更持续加乘赋活如初原生肌！揭下面膜感觉肌肤弹弹的，敷完一整天，肌肤都透着水灵！使用后明显感觉肌肤变亮了，很水，有光泽！

TOP3 兰蔻 臻白凝润面膜 760RMB/6P

臻白滋润面膜蕴涵5倍更浓稠美白精华和细密水份精华，却能滴水不漏，只有在“果冻”面膜和肌肤”零阻力”贴合的瞬间，这时”水润美白精华” 才会源源释放, 更快更深地层层直达肌肤最深处。

TOP4 天地慈 植萃补水美白祛斑面膜 219RMB/5P

精简成分，发挥草本至大功效，焕发肌肤文质之美。淡化表皮已有色素沉着和新的色素生成，调节肤色，减弱多种因素引起的色斑及肤色不均；修护日间肌肤受到的氧化和侵害，促进肌肤吐故纳新，令肌肤表皮更加白净细滑。

TOP5 禾葡兰 多效修护面膜 258RMB/5P

富含活性多肽及植物多糖,深入渗透肌底,有效改善皮肤干燥、暗哑、细纹等状况，修护老化、脆弱肌肤。

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