李医生祛痘面膜效果如何

痘痘的到来让我们无数多的MM们不知所措，为了恢复我们的肌肤，于是各种祛痘的方法展开了，自制祛痘面膜、买各种各样的

祛痘产品等等。痘痘

对于我们的肌肤是一个威胁，但是我们不能盲目的去使用各种方法，每个人的肤质各有不同，应该用

一个最适合自己的方法。生活中的护肤方法对于我们每个人的肌肤来说，都是非常关键的，它能够较好的

对付痘痘，并减轻痘痘的存在。

生活上，保证自己的作息正常，精神愉快，不要带有工作压力，保持我们的

大便通畅，做好生活中的每一个方面。多进行体育锻炼，促进血液的循环，有利于减轻肌肤的负担。

还要注意保持我们的肌肤清洁，最好一天两次清洗，用温水清洗。

在饮食上，我们要注意饮食规律，不要食用辛辣刺激性的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，女性的皮肤要特别注意饮食。而健康养生的食物，不仅可以亮肤美白去黄的功效，

还能抗氧化，防止肌肤衰老，尤其是油性肌肤，更要注重饮食调养。女人们学会

摄取这些美容食物，

养成好习惯，肌肤就会由内而外都会散发出一种迷人的光彩哦！

另外用水果也可以自制祛痘面膜，也是非常好的效果哦。

制作方法：准备一个苹果，最好是新鲜的苹果。把它洗干净后切成薄片，放在碗里。加入沸水把苹果片泡热泡暖。之后把苹果片冷却一些，

然后贴到痘痘上敷一下，大概15-20分钟，苹果片取下后清水洗干净就可以了。

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敷到T区时有些清凉的感觉，去黑头效果还是不错的，但是夏天使用时很不习惯，感觉不太舒服，冬天用着还行。但是深层去黑头效果一般般，不如依思佩尔的好，自己看自己有什么需要就买什么样的面膜。

粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点：1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

李医生

的东西我差不多用个遍了，总的来说开始用时都有效果，而且挺明显的，但后来就没有进展了。因为李医生的东西含酒精度比较高，很容易产生依赖。建议你还是尝试一些天然的祛痘产品。痘痘不是那么容易战胜的，而且产生的原因有好多种，还是对症下药比较好。一般来说

肠胃

不好、作息不规律、遗传等都有可能。希望你早日

战痘

胜利!

美白的产品汞含量都很高，保湿的产品一般还可以。美白祛斑的护肤品基本上铅汞含量都非常高的，以前听说鉴别护肤品铅汞含量的一个小方法，就是取一点护肤品让它干燥一会儿，看它的颜色是否从白色变成**甚至红褐色。颜色越深说明铅含量越高。再有就是用金戒指反复摩擦涂有护肤品的位置看涂抹部位是否变成黑色。其实很多国外的美白产品铅汞含量也是很高的。总之日常还是应该以保湿和防护为主，美白的产品还是少接触比较好

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