睡眠面膜真的有效果吗

面膜是最佳急救方式

很多女明星把敷面膜当成家常便饭，一天3餐顿顿敷。那是因为人家长期的熬夜，工作繁忙没有规律。为了使肌肤随时保持元气与美丽，敷面膜就成了她们的最佳急救方式。看到这样女明星这样做，很多爱美的宝宝也有样学样，但是效果确实不明显，反而出现过敏、干燥等症状。

这里要说的是，面膜虽好也别敷多哦！还有一种情况，就是一到冬天，起床越来越难！护肤都不想，何况是敷面膜？作为懒人福音，睡眠面膜是样好东西。很多女性朋友，一洗完澡，马上窝在被窝。随手把睡眠面膜敷在脸上，这样就把夜间保养工作做了。然而第二天肌肤状况却不尽如意，这是为什么啊！

首先，我们要了解什么是睡眠面膜？

睡眠面膜的原理就是利用厚厚一层精华敷脸，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。

皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

其次，睡眠面膜适合每天用吗？

很多懒人的宝宝，觉得睡眠面膜方便又快捷。就每天都涂抹睡眠面膜保养。然而事实是，睡眠面膜一周最多用2-3次。

事实一：睡眠面膜活性成分没有面霜多

由于整夜都需要敷着面膜，所以睡眠面膜的必须透气性要好。就无法像面霜一样拥有很多营养物质。这种情况下，光短暂保湿的话，每天用，特别对干皮来说，容易“营养不良”，油皮就更应该在夜晚让毛孔里面的油脂自由飞翔了。

事实二：皮肤会吃撑

让你天天吃海鲜，你也会腻吧！皮肤也是，每晚这样覆盖面部，负担很重诶！而且容易引发毛孔堵塞，那长痘爆痘随之而来。

使用睡眠面膜的注意事项

1、敷面膜前要清洁肌肤

想象下，满脸都是脏东西。而你把睡眠面膜再敷上去，脏东西全部被你的面膜牢牢封住，咦好可怕。所以敷睡眠面膜之前要把脸清洁干净。

2、基础保养要做好

涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养，所以之前的护肤工作做好了，功效还能加倍。

3、面膜涂抹分量

涂的时候份量很关键，干性皮肤可以略为涂厚一些，混合性和油性肤质一定要薄薄一层，这样才能达到夜间修护的作用。涂太厚的话。很容易闷出痘痘来。

睡眠面膜使用情况

一、睡前敷（最常见的）

第一步：清洁脸部，每周一次深层清洁可以把深层的垃圾通通排出来，然后基础护肤；

第二步：搓热手掌，加快基础吸收；

第三步：避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦；

第四步：隔天早上用把脸洗干净，可以选择用玻尿酸来加强补水。

如果你要选择海洋的补水面膜的话

一定要慎重

首先要确定你的肤质是不是属于敏感肤质

如果是

一定要慎用

推荐几款本人用过效果还不错的补水面膜

1东洋之花黄瓜补水面膜

价额不贵

而且用过2-3个星期

效果看得见

2东洋之花竹萃深层补水面膜

效果也不错

但是相对上一款来说

价格较贵

3医圣补水面膜

用后效果也不错

市面上是5块钱一贴

4里美水蜜桃补水面膜和睡眠面膜

补水效果也还不错

这里再说一下正确的护理面部的步骤:

洁面——去角质——敷面膜——爽肤水——精华液——

乳液或乳霜

如果想要好皮肤

面膜一定要定期做

一周最好做2-3次

每一步的护理都狠重要

坚持下来

就会拥有人人都羡慕的还皮肤了

一、VOV海洋睡眠面膜(170ml 74元)

这是VOV公司力推的一款面膜，据说可以做面霜用，为许多mm所推崇，其最大的卖点就在于软化角质，因此使皮肤摸着水嫩嫩的。

软化角质黑细胞，补充水份及营养。

增强皮肤张力，舒展细碎皱纹。

使用方法一：洁面后，均匀涂抹于面部并按摩，待其精华充分吸收，15~20分钟后洗净即可。

使用方法二：洁面后，涂抹薄点，可直接当晚霜使用，无需清洗。

使用效果:用完VOV的以后放心睡大觉~不用担心会粘到被子上,第二天起来皮肤细嫩细嫩的,根本不用担心会满脸油光。

二、兰芝睡眠锁水面膜(80ml 225元)

爱茉莉兰芝中最受欢迎的产品---兰芝睡眠面膜,也称锁水者哩面膜，补水和减轻皮肤的疲劳感，一觉醒来，肌肤光滑水嫩，润泽有弹性，一种宛若新生的感觉。

用后不粘腻，半透明啫喱霜型膜。

适应8小时睡眠生物钟供应水分。

进行晚间肌肤护理时，洁面并涂上化妆水及乳液后取适当的量，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，即可就寝。

次日起床后，与平时一样用洗面奶洁面即可。

使用效果:适用于所有肤质，补水也即补氧，使用两个月后，原先发黄发暗的肤色得到了明显改善，补水护理胜过一切营养护理。

三、韩国innisfree悦诗风吟深层滋养睡眠面膜(120ml 178元)

同为爱茉莉旗下的一款面膜，更强调植物护肤，包装精美，买点独特。

解决肌肤饥渴状态的集中水分供给的睡眠面膜

深层滋养系列蕴涵的植物成分：迷迭香、蜂蜜萃取物、生育醇、椰子油。

使用方法:

取葡萄粒大小的量均匀的涂抹于整个面部，轻柔的按摩。待面膜生成水滴之后，用手指轻柔的拍打至被肌肤完全吸收后，就可直接就寝。次日，洁面时一并洗净即可。

兰芝睡眠和VOV睡眠大比拼

容量：VOV是120ML,兰芝80ML

舒适度：

VOV：涂上去水水的,按摩之后很容易被皮肤吸收,不油,夏天也可以放心使用；

兰芝：感觉跟VOV的一样,不过混合和油性皮肤更适合冬天使用,有点油的原因

膏体外观：两款都是淡兰色着哩状

使用效果：都是可以过夜的，但相比兰芝,vov的保水效果似乎稍稍差一点点，就干性皮肤而言。

使用方法：两种都是一样的,洗脸后擦好保养品,再涂上面膜,按摩到吸收就可以睡觉了

价格：兰芝80ML贵多了,VOV性价比很高的!

fans的声音：

作者：鲁西西

我的兰芝睡眠用了半瓶了，觉得很好很好！但是偶然用了一下同学的VOV睡眠面膜，竟然找不出两者什么区别。

首先两者都是半透明的淡蓝色者哩状的的东东；其次两者都的清香味极其相似；再次用了以后的吸收程度（大约20分钟吸收）和第二天早上起来皮肤的润滑程度也没有什么区别。

悦诗风吟和兰芝睡眠

容量：悦诗风吟是120ML,兰芝80ML

舒适度：

悦诗风吟：乳状的质地涂到脸上就会变成小水珠，不油不腻，早上起来脸特别软；

兰芝：第二天洗脸时有一层滑溜溜的东东，香味比较浓。

相同之处：都属于爱茉莉集团，但是悦诗风吟的品牌定位较兰芝高一些。

使用效果：悦诗风吟据油mm反映是用了后感觉脸好粘，比兰芝那款睡眠面膜还粘。可能干性的会喜欢

使用方法：洗脸后擦好保养品,再涂上面膜,按摩，不同的是，悦诗风吟会按摩出细密的小水珠。

价格：依然是兰芝的贵一些，品牌定位较高的定义或许是对形象经营较为用心。

这个只能说是一般吧，我用了下觉得还不如我后来买的妃玲的保湿面膜，不仅裁剪好，而且精华液超多，价格也实惠。 春季肌肤干燥，保湿面膜便成为了许多人的护肤法宝，不过哪些保湿面膜才是真正好用的呢？现在，就来看看百盛、太平洋、置地，东方商场的保湿面膜畅销排行榜吧！通过这份榜单，我们可以清晰的感知到，哪款面膜的人气最旺，哪些面膜值得你购买。 NO1 NEUTROGENA 露得清深层保湿面膜 畅销理由：采用“点对点”微孔导入式设计，将营养真正导入肌肤底层，令肌肤顷刻畅饮精华。 NO2 FEOVRING 妃玲胶原蛋白保湿面膜 畅销理由：采用从妃玲湖水富含雪融水的深层提炼出的天然保湿因子NMF、小分子胶原蛋白等，可以帮助肌肤在表面形成一个天然有氧“湖泊”，让肌肤润润地潜入水底深层，享受清凉滋养按摩效果。 NO3 Estée Lauder 雅诗兰黛 多层次瞬透保湿面膜 畅销理由：沁凉清香不含油脂的面膜，涂上薄薄一层，就仿佛给肌肤穿上一件水润外衣，牢牢锁水。 NO4 sisley 希思黎花香保湿面膜 畅销理由：强效快速补湿，敷上3分钟后即令肌肤清新、润泽，立即焕发光彩。 NO5 Aqua Label 水之印弹力保湿面膜 畅销理由：浸透23ml精华液，富含亲水渗透成分及强化胶原蛋白、强化透明质酸和海藻糖，3分钟修复干燥肌。 NO6 Aqua 雅呵雅紧致驻颜保湿面膜 畅销理由：全面修护松弛脸颊、法令线及眼部松弛的集中渗透型护理面膜，塑造丰润,细嫩的肌肤。 NO7 CLINIQUE倩碧 宛若新生柔肤面膜 畅销理由：包括有温和天然清理皮层成分，有效减少肌肤表面瑕疵，皱纹和毛孔外观，让肌肤更闪亮、柔滑。 NO8 CHANEL香奈儿 奢华精萃活肤面膜 畅销理由：沉浸于它带来的无比舒适的温柔呵护时，面部肌肤的弹性也在渐渐地提升，伤害都被修复。 NO9 Estée Lauder 雅诗兰黛 弹性紧实柔肤面膜 畅销理由：发挥三重卓越功效：紧实肌肤、增强弹性 + 注入能量 + 强力保湿。 NO10 Sisley 希思黎植物净颜平衡面膜 适合混合性、油性肌肤及问题肌肤，富含热带树脂精华, 调整油脂分泌、抗菌消炎、收缩毛孔。

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