美容功效:补水,美白,为细胞提供充足的养分与水分,滋润美白。
材料准备:蛋清一个,白醋2滴。
做法:将猕猴桃去皮,放入榨汁机中榨汁后去渣倒入面膜碗中,再倒入蛋清搅拌均匀,最后滴入白醋,调和均匀。将面膜纸浸泡入汁液中,充分吸收后敷于面部,约15分钟后取下,轻轻按摩至面膜完全吸收,用清水洗净即可。
2 蛋清和薏仁粉做面膜瘦脸
美容功效:薏仁粉中含有蛋白质,维生素B1等营养成分,可瘦脸,收缩毛孔,增加皮肤光泽度,还对面部粉刺及粗糙肤质有改善效果,和蛋清一起做面膜可以有效滋润美白肌肤,还有瘦脸功效。
材料准备:蛋清一个,薏仁粉30克,脱脂奶粉20克。
做法:将所有材料倒入面膜碗中搅拌均匀,洁面后将面膜均匀敷于脸部,轻轻按摩15分钟后用温水洗净即可。
3 蛋清和樱桃做面膜祛斑润色
美容功效:蛋清和樱桃一起做面膜有去皱除斑,红润肤色之功效,可以帮助保湿皮肤,改善皮肤弹性,以及皮肤暗黄无光泽的问题。注意使用这款面膜之前先要在身体敏感部位试用,以防过敏。
材料准备:蛋清1个,樱桃十粒。
做法:将樱桃洗净去核,放入榨汁机内榨成汁液,倒入面膜碗中,加入蛋清搅拌均匀后直接敷在脸上,约15分钟后用温水洗净即可。
4 蛋清和花粉做面膜淡化色斑
美容功效:蛋清富含多种氨基酸,可以使新生皮肤加速取代色斑沉积的老旧皮肤,花粉中富含多种氨基酸,蛋白质,维生素以及生物活性物质,既能营养皮肤,又能去除各种色素斑点。所以两种材料一起做面膜能有效消除各种皮肤色斑。
材料准备:蛋清1个,花粉20克,牛奶适量。
做法:将鸡蛋清倒入面膜碗中,温水将牛奶化开后加入蛋清混合调匀,再加入花粉做成面膜膏,洁面后将面膜涂在脸上,15到20分钟后用温水洗净即可。每周可以使用2次。
补水睡眠面膜只是一时看着效果不错,但更易把湿气引入,
六邪之中,湿邪最为难缠,千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。肚子上一层厚皮,尚且不禁湿邪,头面部经络细如攒竹,裹上一层湿布,怎么禁得起。各清窍都开于头面部,如屋之窗,你试试在家里阳台窗口,都蒙上一层湿布,是何感觉?
我们背部太阳,腿肩部少阳,前胸阳明,多做些力量练习,经络便会加粗,方便能量通行,气血畅通,头面部集了六阳经,却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量,只能清静而细微,为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布,方便湿邪侵入头部经络???那和没事去淋雨,裹着湿头发入睡,边洗头边按摩头部穴位一样,都是引狼入室的傻事。
其实樱桃可以美容不只是面膜,很多种方法的。如何用樱桃美容樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,多吃樱桃有助于美容,中医古著《名医别录》中就有“吃樱桃,令人好颜色,美志”的记载。樱桃富含营养,可是如何用樱桃美容如何吃樱桃才能达到最好的美容效果看看下面吧! NO1 如何用樱桃美容--樱桃汁 樱桃80克 冷开水1杯。樱桃洗净后去核 放人果汁机中加冷开水搅成樱桃汁 倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用 可消除皮肤暗疮疤痕。 NO2 如何用樱桃美容--樱桃甜汤 鲜樱桃2000克 白糖1000克。樱桃洗净 加水煎煮20分钟后 再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效可用于辅助治疗缺铁性贫血。
NO3 如何用樱桃美容--冬菇樱桃 水发冬菇80克 鲜樱桃50枚 豌豆苗5O克 白糖、姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎 洗净切段;炒锅烧热 下菜油烧至五成热时 放人冬菇煸炒透 加人姜汁、料酒拌匀 再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后 改为小火煨烧片刻 再把豌豆苗、味精加人锅中 人味后用湿淀粉勾芡 然后放人樱桃 淋上麻油 出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气 防癌抗癌 降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。 NO4 如何用樱桃美容--樱桃酒 鲜樱桃500克 米酒1000毫升。樱桃洗净置坛中 加米酒浸泡 密封、每2-3日搅动1次 15~20天即成。每日早晚各饮50毫升(含樱桃8~10枚)。此酒具有祛风胜湿 活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛 屈伸不利及冻疮等病症。 NO5 如何用樱桃美容--樱桃酱 樱桃1000克 白砂糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃 洗净后分别将每个樱桃切一小口 剥去皮 去籽;将果肉和砂糖一起放人锅内 上旺火将其煮沸后转中火煮 撤去浮沫涩汁 再煮;煮至粘稠状时 加入柠檬汁略煮一下 离火 晾凉即成。此酱具有调中益气 生津止渴的功效。适用于风湿腰膝疼痛 四肢麻木不仁 消渴 烦热等病症。 NO6 如何用樱桃美容--樱桃食品 如樱桃酒、樱桃酱、罐头、蜜饯等;用酸樱桃制作的樱桃汁 更是风味浓郁 不用添加任何色素 就自带一种酒红色。用樱桃作装点的食品更是不胜枚举 如蛋糕、冰淇淋、面包、馅饼等。需要注意的是 樱桃属火 不可多食 身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 NO7 如何用樱桃美容--樱桃美容散 原料:蜜樱桃300克,山药粉500克,胡桃肉500克,白蜂蜜400克。 1、将生山药1500克,洗净入笼蒸熟,去皮,烘干研成粉末。胡桃肉炒酥压成碎末,蜜樱桃剁成细粒。 2、净锅置中小火上,白蜂蜜入锅,加适量开水,溶化后,加入山药粉、桃肉炒干水分,加樱桃炒匀,铲入瓷缸内,加盖盖严即成。 效用:补脾胃、益肺肾、润肌肤、益美容。适用于女性身体健康 面容益颜色 增气力。
早上空腹服用50克 用沸水溃食 要长期服用。男的冲入3-5克绍、甜酒或白酒效果更好。 如何用樱桃美容看了这篇文章之后,是不是觉得很简单呢!
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