一周做几次面膜效果最好

2-3次。每个人的皮肤情况都是不一样的，如果确实比较严重，选择补水面膜的情况下，正常应该是一个星期使用2~3次左右。但是皮肤缺水不是特别严重，并且比较光滑，水嫩的情况下使用补水面膜，一个星期1~2次就没有任何的问题。

有的人是油性皮肤，在选择面膜的时候基本上都会选择使用去油类型的面膜，这样在使用的时候应该一个星期使用两次，中间间隔的时间是三天左右。每次使用面膜的时间保持在15分钟左右就能够达到不错的去油效果，因为有的面膜具有一定清洁毛孔的作用，能够把毛孔里面的污垢直接清理出来。

现在很多人脸上出现有斑点的现象，所以使用面膜的时候都会想选择一些祛斑性比较好的。不过要选择祛斑型的面膜，一周可以使用3次到4次左右，这样能够达到淡化斑点的效果，比如西红柿面膜就是非常常见的一种。

面膜的种类是不一样的，所以在使用的时候时间也是有长有短的，间隔的时间也都是不一样的，要根据个人的肤质才能够决定。不过选择面膜的时候要注意选择正规的品牌，因为现在很多杂乱的品牌在市场上销售，虽然价格比较便宜，但是对于皮肤会有极大的伤害，选择正规的品牌里面没有任何的添加物质才能够达到真正补水，美白，保湿的效果。

分清你使用的面膜类型

即使看起来都是面膜，但效果是完全不同的。有的是专门补水的，有的是深度保湿的，有的是去黄气之类的。面膜的类型不一样，选择一礼拜做几次面膜的次数也是不相同的。这个咱们不能一概而论，所以再决定每周几次面膜之前，先确定你选用的是哪一款的面膜。

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补水面膜的使用次数

只要你的肌肤缺水程度不是很强，就一般情况来讲，一周使用三次就可以了。这样既能达到一个不错的补水效果，也能避免出现肌肤水分营养过剩而造成肌肤负重的问题。一旦肌肤出现负重，那么就很容易伴随着肌肤过敏等问题的出现。再一个呢，更能替你节省下不必要的面膜开支呢。

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加强修复面膜的使用次数

如果你的肌肤问题严重，比如缺水严重，你需要加大你肌肤的补水保湿问题，那么你需要做一个全方位加强型的肌肤修复面膜。这样的话一般你要坚持一周左右都要使用面膜。一周后你的肌肤问题基本解决了，这时候你在恢复到平时使用面膜的频率，比如一周一到两次就可以了。

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免洗面膜

不少妹子喜欢选择免洗型面膜，觉得使用方便，晚上临睡使用之后就不用在进行清洁与补水保湿了。于是很多妹子都是每天都会使用的，可你应该也会同时发现，越是使用面膜频率过勤，你的肌肤问题就越会严重。其实这和你使用这款面膜的频率有直接关系，免洗面膜一般都是会紧锁你的肌肤毛孔的，这样让你的肌肤在智能吸收而无法排除的情况里。一周一两次可以，但如果此时太频繁，反而会导致你的毛孔过于粗大，更会引发上一系列的比如痘痘问题的出现。

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祛角质面膜的使用次数

尤其是现在这个季节，天热了，妹子们觉得肌肤不够水嫩，于是每天都要选择祛角质的面膜，这样想保持肌肤的娇嫩。这么做是错误的。一般油性皮肤，一周一次就可以，干燥肌肤最好是两个礼拜一次就可以了。因为祛角质面膜使用过度，会造成肌肤红血丝甚至脱皮等问题。

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根据气候等适当调整

使用面膜的次数其实也不是那么的“死板”，在必要的时候要根据自己的肌肤问题进行适当调整。比如再争吵情况下，补水面膜一周两三次就可以，但如果季节变化比如春季风大干燥，你可以适当一周再加一次，然后第二周的时候再重新是正常使用。

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做面膜的最佳时间

敷面膜的最佳时间最好是晚上，当工作于家务等等完成之后，做好清洁再敷一张面膜，那确实是一种享受。可有的妹子问了，白天有约会，约会之前想做一次面膜，让自己的皮肤状态达到一个好的状态不行吗？不是不行，而是最好尽量少在白天敷面膜。白天做完面膜之后，一定会使用各类的化妆品，在肌肤一个类似于娇嫩的状态下使用那么多化妆品，然后投入外边的环境，对肌肤会是一种沉重的负担。所以，最佳敷面膜时间最好是晚上睡前半小时内。

1、清洁面膜：一周一次。所有的清洁面膜都会伤害到我们的角质层，如果频繁使用会让角质层变薄，肌肤变得脆弱。甚至可能出现红肿、瘙痒等现象。所以清洁面膜不可频繁使用，一周最多使用一次。不然真的是费钱又伤脸。 2、修复面膜：隔天一次。如果感觉到自己肌肤瘦到伤害的时候，比如暴晒后，或者风吹后，甚至是熬夜后，都会即使补救肌肤，这时候就比较容易用到修复面膜。修复面膜可以修复我们的肌肤，让肌肤焕发活力。但这种面膜也不可多用，最多隔天用一次即可。 3、美白面膜：一周三次。​美白面膜一周不能敷太多，最多三次就可以了。因为美白面膜的成分是比较容易被肌肤吸收的，但如果天天敷美白面膜，就会让肌肤无法吸收如此多的养分，造成肌肤负担。 4、补水面膜：一周四次。其实很多人都说补水面膜可以多敷，但我们只有一张脸，而这张脸对水分的吸收也是有限量的。并不是说你敷多少面部，肌肤就能补多少水。既然没有用还浪费面膜，所以如果想敷补水面膜的话最多一周敷4次，再多了肌肤也无法吸收，就是浪费了。

敷面膜一周2-3次比较好。

敷面膜确实有一定的护肤和补水的作用，但是敷面膜的次数也不是越多越好的。一般一周敷面膜两到三次就可以了，如果敷面膜的次数太多的话，肌肤会变得敏感，这样会适得其反。

建议到正规的商场购买正规厂家生产的面膜，不要使用三无产品。在敷面膜之前需要先用洁面膏将肌肤清洁干净，这样做能更好的促进吸引速度，且敷面部的时间不能太长，一般在20分钟左右就可以了。

面膜的挑选：

选择只适合自己肤质的面膜的同时注意配方成分，不同面膜有不同的作用，根据自身肤质综合考虑面膜的性质。

如果是购买一种新的面膜，可以取一小块在耳后或手臂内侧进行试用，15分钟后，如果皮肤没有出现不舒服的现象，那么就可以安心购买使用。

面膜一个星期贴1-2次能效果更好。敷面膜的次数，与面膜的类型、患者的皮肤状态等有关，并没有具体的推荐使用时间，建议每周1～2次。

面膜类型比较多，包括清洁类、保湿类等。清洁类的面膜主要以泥膏状、乳霜状为主，主要起清洁作用，建议使用次数不要过多，每周使用一次即可。保湿类面膜主要起保湿作用，可增加皮肤角质层的水合度。保养类面膜一般不建议使用次数过多，避免堵塞毛孔，每周最多敷两次。

面膜的作用：

1、补水，面膜能使皮肤保持在一个高的含水量水平上，皮肤更加柔软细腻，上妆更服帖，有效地补水。

2、持久保湿，把湿润的面膜敷在脸上，让水分渗透入表皮的角质层，让肌肤在湿润的环境中“喝个够”，所以面膜可以持久保湿。

3、排毒，在做面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里的死皮，角质清除，同样也有利于排除表皮细胞产生的废物和过多的油脂，起到排毒的作用。

4、收缩毛孔，敷面膜的时候，由于皮肤毛孔都张开，所以更加有利于清除堆在毛孔里的灰尘，油脂，皮屑等，脏东西出来了毛孔就闭合啦。

5、淡化皱纹，面膜敷在脸上能把皮肤收紧，同时补水充足水分，让皮肤更紧致，起到淡化皱纹的目的。

6、针对性改善皮肤，面膜的种类比较多，可根据肌肤需要，来选择需要的面膜，来针对性改善皮肤问题。

1做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。

2面膜做的太多会导致毛孔粗大。同时涂抹的先后顺序也很重要。应先从温度较低的脸颊开始，然后是额头、鼻子、下巴。

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