想自制面膜，要有美白功效，应该用什么材料

1、牛奶面膜：将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸放在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用：美白。注意一定用鲜奶，不能用奶粉。 2、红酒面膜：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。作用：美白。 3、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。作用：可使皮肤白而透明。 4、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。作用：美白、保湿。 5、红茶面膜：红茶2汤匙、红塘2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红塘加水煎煮片刻，冷却至37~40度。加入面粉调匀，涂于脸上。15分钟后洗干净。作用：使皮肤白皙、滋润。 6、鸡蛋面膜：这个方法准备时间较长，将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋青敷面。作用：润肤、美白、祛皱。 7、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加1匙面粉，涂于面部15-20分钟，然后用温水清洗干净。作用：保持肌肤细嫩，美白。 8、西瓜面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1-2次。作用：可以使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 1 自制苹果面膜 洁肤、抗皱、增白。去皮切块，捣烂成泥；切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。 干性皮肤：加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。 油性皮肤：加蛋清。 2自制橄榄油面膜 适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。 加热至37度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。10分钟取下。 自制蛋黄燕麦面膜 柔润有弹性。 取一个蛋黄和适量燕麦混合，加一小匙蜂蜜，调匀后涂于脸部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷一下。 3自制酸奶面膜 润滑、洁白。将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。 油性皮肤很有效。 中干性皮肤：1到2匙酸奶用纱布滤一遍，再加一匙鲜牛奶。 4自制酵母面膜 提高皮肤血液循环和新陈代谢，消除皱纹、下垂、清洁和防老化。 50克酵母粉溶入适量酸奶油或植物油中。20分钟后温水擦去，凉水冲洗。 适合干性皮肤。 注意： 很多食品有增白、祛斑的作用，但季节不同，皮肤对外界环境抵御能力也不同。

这个方法我以前也用过,买的是细盐,轻轻的按摩,可以起到去角质的作用但是如果比起用盐,我更推荐用红糖加蜂蜜,这个红糖蜂蜜面膜有点象skinfood和tfs的黑糖蜂蜜面膜红糖的好处有很多我觉得比用盐更好

具体做法是买个红糖(我买的是太古的精制红糖)加上蜂蜜,搅拌均匀后涂上脸,如果很干很难涂可以加一点点水搅拌在涂,然后轻轻按摩效果挺好的用后滑滑的,而且可以深层清洁经济实惠我用它的时候豆豆去的很快,豆印也是

在如今的时代，美容已经成为了现代女性生活中不可或缺的一部分。女性们都希望拥有一张光滑、细腻、有弹性的肌肤。而面膜，作为美容护肤品中的一种，也越来越受到女性们的关注。在众多的面膜品牌中，究竟哪些是最适合25岁女孩的呢？

植物酵素面膜 植物酵素面膜是一款比较温和的面膜，它可以深层清洁肌肤，去除多余的油脂和污垢，同时还能够淡化痘印和细纹，让肌肤更加光滑细致。

珍珠粉面膜 珍珠粉面膜是一款非常具有滋养作用的面膜，它含有丰富的蛋白质和微量元素，可以有效地滋润肌肤，让肌肤更加水润有弹性。

绿茶面膜 绿茶面膜可以帮助肌肤深层清洁，去除多余的油脂和污垢，同时还能够缩小毛孔，让肌肤更加细腻光滑。

玻尿酸面膜 玻尿酸面膜是一款非常适合干性肌肤的面膜，它可以深层滋润肌肤，让肌肤更加水润有弹性。

胶原蛋白面膜 胶原蛋白面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性。

蜂蜜面膜 蜂蜜面膜是一款非常适合敏感肌肤的面膜，它可以深层滋润肌肤，同时还可以舒缓肌肤，减轻肌肤的不适感。

燕窝面膜 燕窝面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性。

黑面膜 黑面膜可以帮助肌肤深层清洁，去除多余的油脂和污垢，同时还可以淡化痘印和细纹，让肌肤更加光滑细致。

芦荟面膜 芦荟面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以舒缓肌肤，减轻肌肤的不适感。

豆腐面膜 豆腐面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性。

红酒面膜 红酒面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以舒缓肌肤，减轻肌肤的不适感。

烟酰胺面膜 烟酰胺面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以调节肌肤的油脂分泌，让肌肤更加水润有弹性。

薰衣草面膜 薰衣草面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以舒缓肌肤，减轻肌肤的不适感。

珍珠精华面膜 珍珠精华面膜可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性。

黑金面膜 黑金面膜可以帮助肌肤深层清洁，去除多余的油脂和污垢，同时还可以淡化痘印和细纹，让肌肤更加光滑细致。

其中，初能面膜是一款非常受到消费者喜爱的面膜品牌，它可以帮助肌肤深层滋润，同时还可以促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加紧致有弹性。三甲医院大夫也推荐使用初能面膜，因为它的效果非常好，可以让肌肤更加水润有弹性。

除了使用面膜之外，女性们还应该注意饮食和生活习惯，多喝水、多吃水果和蔬菜，保持良好的作息习惯，这些都是拥有美丽肌肤的重要因素。

总之，选择适合自己的面膜品牌非常重要，每个人的肌肤状况不同，需要选用不同的面膜来进行护理。而初能面膜则是一个非常值得推荐的品牌，它的效果非常好，受到了非常多的消费者喜爱。

红糖可以做面膜。

红糖面膜是用红糖、蜂蜜等自制的一款面膜，具有美容养颜、美白祛斑的功效，但这款面膜不适合每天用，在脸上使用也要慎重，手法力度要适中。

扩展资料：

功效

红糖面膜最明显的效果就是美白祛斑，但一般建议在手上使用较多，尤其是冬天。因为红糖也有很好的滋润效果，红糖通常比较粗糙，即使是细红糖也一样，所以会有去角质的效果，也就意味着不能每天使用。

在脸上使用要慎重，手法力度要适中，因为过度使用会使皮肤变得敏感。红糖对于混合皮肤并没有什么特殊意义，使用效果不大。

红糖通常指带蜜的甘蔗成品糖，红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因未经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高。

参考资料：

越来越多的年轻人们身体处于亚健康的状态，每天加班不说承受的社会压力还很大。有些女性朋友们更是每天都对着电脑工作，一天二十四个小时有二十个小时基本上是手机不离身的，众所周知电子产品对人体有辐射，有些人的肌肤长色斑也是在所难免的事情。美白淡斑的方法有哪些

方法一：鸡蛋+醋祛斑法

先取新鲜鸡蛋一个，洗净，将其泡在米醋里，泡上几天左右，待蛋壳软化，取出弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，一定要坚持每天使用。

方法二：贴黄瓜+蜂蜜蛋清祛斑法

贴黄瓜的补水效果其实还是很好的，温和滋润，但是祛斑的效果就不怎么好，蜂蜜蛋清的美白效果还是不错，但是对于顽固的斑点还是较弱。

方法三：柠檬祛斑

将柠檬榨成汁，加冰糖适量饮用。柠檬中富含丰富的维C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常喝柠檬汁不仅可以使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还具有防动脉硬化的作用。

方法四：自制面膜祛斑

最先做的是珍珠粉蜂蜜面膜，先准备一些珍珠粉，将其混在蜂蜜里涂于脸上，蜂蜜黏黏还挺不舒服的，我每次都是直接躺下来敷，坚持了一个月左右，脸是白了些，但脸上的斑却还是没有要消除的痕迹。

方法五：补充维生素C

我是将维c弄破后涂在脸上有斑的地方，维c只能够抑制色素斑的产生，对已经长出的色斑完全没有救了。

方法六：化妆品祛斑

化妆品的作用不在于祛斑，而是在于遮盖，很多遮瑕类产品中都是含有铅、汞、铜等重金属成分，即使是一些国际大牌也是无法避免的，这就很容易造成皮肤过敏、脱皮，严重的还会导致皮肤病。

方法七：激光祛斑

现如今激光祛斑还是挺受欢迎的，而且效果还很快，但是他的弊端就是价格贵，风险大，后期容易产生后遗症和反弹。

方法八：中药祛斑

脸上斑点出现大多数都与体内的内分泌有关，而中医中药则是从内部入手，通过调理新陈代谢功能，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，以达到阻止斑点生成的目的。

方法九：祛斑霜

外用祛斑霜的效果还是挺好的，但它也存在一个致命的缺点，就是市面上一般的祛斑霜效果只能达到皮肤浅表层，深入不到黑色素所在的皮下阻止，但还是挺有效果的。

方法十：内服+外用祛斑

祛斑最好的效果莫过于内服外养，从内部调理肌肤代谢，排出毒素，增强角质细胞代谢黑色素的能力，阻止黑色素再生，从内部调理好肌肤后，结合外用产品的使用，为肌肤提供充足的水分和营养，给皮肤一层保护膜，防止紫外线的伤害，并从外部阻止黑色素的形成与沉积，从而达到彻底消除色斑的目的。

酸奶加黑糖是可以敷脸的，酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥，滋润皮肤的同时具有美白作用，而黑糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，两者混合自制成面膜敷面可以有效防止皮肤干燥，祛除皮肤老化角质，起到美白修护，淡斑祛痘的功效。

酸奶黑糖面膜的做法：

材料：酸奶20ml、红糖5g

做法：将酸奶与红糖混合搅拌，然后将面膜纸放入红糖汁当中，浸湿以后，将其敷在脸部肌肤上，静待15分钟后洗净即可。

注意事项：这款面膜可以代替食盐来去角质，在敷完面膜后，轻轻按摩，将会看到明显的效果，但是动作要轻柔，切忌用力过度损伤肌肤。

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