男士面膜推荐

相对于护肤、敷面膜来说，不少男同胞们更愿意把手头上的私房钱钱用在高达模型，游戏，电子产品，升级手机电脑装备，摄影摄像这些硬核大件物品上。

有些男士有护肤方面的需求意识，但是不会愿意投入太多，价格稍微贵一点的护肤品会舍不得入手，会把钱省下来给孩子老婆或者女朋友用。

有些男士护肤则是买了一些护肤品回来，收到货的时候可能用两三次，然后就一直放在桌子上积灰尘了。

有些男士则是根本没有护肤意识，觉得外表穿着什么的都不重要，都是浮云，一心专研内在美，追求“自然男性美”。

但我想说的是，护肤是一个悦人悦己的过程，自己干净舒服了，不仅更加自信，别人看起来也更加舒服。为什么不呢？

当然，外貌上的差异，是由很多因素造决定的，也有很大一部分是由于遗传和基因带来的外貌差异，对此，这里不做讨论。

同时，男士在护肤上的投入是能看到回报的，回报多少是不一定的，因为有时高价产品和平价产品带来的体验不同，会让你觉得并不值得，使用的护肤品是否适合自己，带来的护肤感受也不一样。但一个男士护肤和不护肤的皮肤肤质之间的差别是非常大的，年轻的时候或许看起来并不明显，但拉长时间来做对比，你会发现，差别是非常巨大的，时间是最好的证明。（网上随便找了张图，客观比较，粉丝勿喷）

大部分男士的毛孔粗大，油脂分泌物较旺盛，80%以上男士是偏油性或者是油性肤质。大部分女士毛孔细腻，油脂分泌物比男士少，大部分女士肤质是干性皮肤肤质。

男士皮肤与女士皮肤的主要区别：

1、男士的皮肤比较厚实粗糙，女士的皮肤比较细柔。男士肤质比女士厚24-40%（如果下次你女朋友、老婆说你脸皮厚，不要反驳，是有科学依据的）。厚实粗糙的皮肤比较结实，细柔的皮肤比较娇嫩，因此，女士皮肤比男士皮肤更易受损伤。

2、男士毛孔粗大，皮毛较多，细菌、真菌、病毒等可以毫无阻碍长驱直入，容易引发皮肤感染。女士毛孔细小，皮毛较少，皮肤受感染机率相对会小一些。

3、男士的皮肤油脂分泌旺盛，女士的皮肤油脂分泌较少。油脂分泌旺盛的皮肤更易吸附灰尘污垢物，皮肤看起来也会比较油，给人一种中年油腻大叔的感觉。尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物吸附积蓄，容易引发暗疮、炎症和皮肤感染，更容易长痘痘。

4、男士皮肤的黑素含量一般都高于女士，特别是面部等暴露在外部位，由于黑素有光保护功能，因此男士的日光皮炎、日光疹的发病率低于女士。女士皮肤比男士皮肤更需要保护。

所以，男士和女士在选择护理护肤品时不能一概而论，同样一种护肤制剂，男士一般用的重一些、浓一些，女士用的轻些、淡些。再则男女各有不同的皮肤保护与美容侧重点，男士护肤偏向清爽控油补水，女士护肤偏向温和滋润美颜。这就更不能墨守成规，而需灵活选择，分别对待。

在众多男士护肤品中，男士面膜具有简单、快捷、功效性强、护肤效果明显的优点，且显而易见，在闲暇之余贴一片面膜，不仅是面部肌肤的放松与修护，更是一种身心的享受。

在使用面膜之前，先给大家提个醒，敷面膜一定要注意这6大误区，如果不规避掉这些误区，敷再多面膜也是浪费的！钱花出去了，但是看不到护肤效果。一定要 特别注意！特别注意！特别注意！

误区1、天天敷面膜。

每天敷滋润型的面膜容易引起暗疮。每天敷清洁型的面膜会引起皮肤敏感、红肿，让未成熟的角质失去抵御力。如果想达到护肤最佳效果，就一定要按照面膜盒说明书上的指导，比如长期使用的话，每2～3天敷一次就可以了。

PS：如果皮肤状态实在太差，可以每天敷一片，连续敷一周进行密集修复，后续恢复每隔2～3天敷1次。

误区2、敷面膜的时间越长越好。

部分男士会边玩手机边敷面膜，不知不觉就敷一个小时还没拿下来。有些男士则可能会觉得男士面膜价格比较高，敷面膜的时间要长一点会更划算。其实敷面膜的时间“超支”会导致面膜“反吸收”，让皮肤更干燥、没营养的。

PS：面膜一般敷15分钟左右皮肤就可以得到很好的吸收的了，这也是很多面膜建议大家敷15分钟左右的原因。

误区3、皮肤很干燥立即就敷面膜。

皮肤在缺水比较严重时，立即敷补水面膜，面膜的营养一下子被皮肤吸收过多，“饿汉吃多了消化不过来”。容易刺激皮肤，导致皮肤过敏。建议先温和清洁脸部皮肤，然后拍上爽肤水，肌肤滋润畅通后，再敷上补水面膜。

PS：如果平时没有使用爽肤水的习惯，可以拿温水轻轻拍在脸部适应再敷面膜。

误区4、不洗脸直接敷面膜。

敷面膜前洗脸有利于清除皮肤新陈代谢留下的污垢和面部留下的灰尘，清洁疏通毛孔，有利于加强脸部皮肤吸收面膜的营养成分。不洗脸敷面膜的话，护肤功效会大打折扣。

误区5、敷完面膜不洗脸。

敷完面膜后也需要清洗一下，不然残留的精华液贴在脸上不吸收，堵塞毛孔，容易长痘痘。清洗后再涂上护肤品之类的效果会更佳，其实我建议不管是免洗面膜还是不免洗的面膜，敷完后最好都清洗一下。

误区6、一盒面膜用半年。

护肤是一个持续的过程，一定要坚持才有更好的效果，想要帅过吴彦祖，平时又不好好敷面膜、做好皮肤保养，你觉得可能吗？一般面膜坚持敷一个月左右就可以看到比较好的效果。

不bb了，直接来。根据网评以及我个人的护肤经验给大家推荐几款口碑和体验都不错的男士面膜。

1、帅一点男士面膜。(殿堂级的男士面膜品牌，针对亚洲男性肌肤推出的备长炭面膜，由知名厂商科颜氏生产，全网热销的跑男同款面膜)

含25g足量精华原液，既保证了皮肤可以充分吸收，又不会因为精华液过多而滴落，采用备长炭黑膜布：可深层清洁，吸附毛孔污垢。蕴含的蜗牛原液：可滋润修护肌肤。北美金缕梅提取物：收缩毛孔、紧致肌肤、调节油脂。库拉索芦荟提取物：使肌肤水润嫩滑，具有极佳的舒缓镇静作用。维生素E抗氧化：清除自由基，抗肌肤氧化，防止肌肤衰老。透明质酸补水保湿：美容界公认的补水神器，具有快速渗透吸收的特性，使肌肤恢复水嫩光滑。

2、曼秀雷敦冰爽活炭净油面膜。（1889年创立，分支机构遍布全球多个地区。涵盖润唇膏、男士护肤、女士护肤、防晒、抗痘等护肤品）

天然竹炭黑膜布，吸附油脂，合理剪裁，可完美贴合男士面部轮廓，精华液渗透力强，不黏腻，能够很好的改善肤色不匀和皮肤粗糙，让面部肤质变得越来越细腻有光泽。

3、欧莱雅火山岩面膜。 (欧莱雅是法国的知名国际护肤品品牌，世界知名的化妆品生产厂商，是知名度高、历史悠久的大众化妆品品牌之一。)

含火山岩成分，可深层清洁皮肤里面的污垢，清洁控油。精华液充足，敷完后脸上比较清爽不油腻，有一定的美白效果，但是性价比不是很高。

4、悦诗年华清爽净油保湿面膜。（专注于男性美妆产品的时尚专属品牌，由国内知名高校--中山大学毕业执业药剂师一手创办，由知名上市公司芭微代生产）

面膜采用轻薄细腻多孔的的白膜布材料制造，精华液蕴含多种植物精华与透明质酸，可滋润修复肌肤，平衡水油。含苦参，葛根等提取物，有效改善皮肤暗黄。用完脸上比较清爽润肤。

5、高夫竹炭净透控油黑面膜。（高夫是上海家化联合股份有限公司旗下品牌，1992年创立，是市场上第一个男士护理品牌，也是目前国内领先的专业男士护理品牌。）

主打净透控油，能够有效的改善脸部皮肤出油问题。添加了竹炭和矿物质精华，能够在清洁控油的同时滋润肌底，在调节油脂分泌的同时改善毛孔粗大、以及皮肤粗糙等问题。

6、碧欧泉男士净肤细致清洁面膜。（碧欧泉1952年创立，欧洲高档的护肤品品牌，是欧莱雅集团旗下的护肤品牌，1985年，碧欧泉男士问世。）

面膜有效成分可迅速深入肌底，提升肌肤吸收和代谢能力，帮助舒缓肌肤，清洁皮肤的油脂污垢，缓解油性肌肤的烦恼。搭配碧欧泉修护水乳使用效果更佳。

7、兰芝夜间修护面膜。（1994年创立,来自于韩国最大化妆品集团之一的爱茉莉太平洋集团，是韩国年轻时尚女性着迷的化妆品品牌,）

质地轻盈，含多种有效成分，清爽冰凉，可深层导入肌肤，缓解肌肤干燥缺水问题，深层滋润水嫩肌肤，可持续释放保湿成分，修复肌肤。透明质酸锁住水分，令肌肤保湿润泽。

8、雅漾舒缓保湿面膜。（1990年创立，源自法国，是世界知名的药妆护肤品牌，有两个多世纪的传奇历史）

融合雅漾活泉水，独特护肤科技，柔软亲肤， 每周使用2-3次，有效改善皮肤肤质，唤醒敏感肌肤能量。雅漾的产品相对都比较温和，适合敏感肌肤使用。

9、妮维雅男士面膜。（源自德国，1911年创立的百年护肤品牌，是大型全球身体护理品与护肤品品牌。）

蕴含多重保湿精华，深度补水保湿，改善皮肤粗糙暗沉，帮助释放澎湃活力，令肌肤更显柔和亮泽。四重功效，强韧肌肤屏障，提升肌肤弹性。立体剪裁，贴合脸部轮廓曲线。

10、Ahc玻尿酸面膜。（源自韩国，中高端的化妆品牌，功效性化妆品牌，韩国美容专业线高端品牌。）

含高浓度玻尿酸，小分子渗入皮肤深层密集补水保湿，缓解皮肤干燥，水润肌肤。高纯度维生素B5,保湿修护，平衡肌肤水油分泌，强润肌肤屏障。帮助肌肤恢复和保持水润有光泽。

自古至今，女人爱美，天经地义，没有啥大惊小怪的！美容——字面的意思就是美化容颜，让容貌变得美丽的一种艺术！美容的包含很广，但目的又很明确，肌肤保健是美容，脸部按摩是美容， 养生 也是美容，还要学饮食方面的知识，这个容颜是指脸部和身体！美容分内在美容和外在美容，容是指容貌，姿态，仪表的意思，皮肤保护着身体内部的肌肉和脏腑等，并从内部接受养分，所以，如果没有 健康 的身体，就不会有 健康 的皮肤！化妆品既不是药物也不是食物，不可能作用到真皮层，供给皮肤营养的是血液，它只能对皮肤机能产生细微的影响！

无论从美容护肤或是命理的角度来看，脸部气色的好坏，都会影响个人运气！脸色发青是用来形容一个人受到惊吓或血液不足时的状况！一个人气色明亮，肌肤充满光彩，往往充满自信！每天观察自己的气色不同，起床后先做做伸展筋骨的运动，用静的心情展开日常美容保养，花十分钟左右的时间！对着镜子擦护肤品的时候，双掌包裹着脸蛋向上提拉微笑，告诉皮肤自己有多爱它，让美容保养提升至心灵spa的境界，达到调养身心，使气色保持红润的效果，日复一日，好运自然上脸！没空去美容院，辣，就把美容院搬回家！

时代在变，潮流也在变，如今的护肤早已经进入了高 科技 时代，仪器美容取代简单粗暴的手工美容，以往只能在美容院看到的大型美容仪也早已经家庭化，小巧化，层出不穷，推陈出新的速度远比phone都快！家用便携式美容仪器其实就是以专业美容院美容设备的技术为基础的，在设计上更多的还是出于安全上的考虑，因为专业设备的操作人员是经过培训的，可以做到严格遵守操作规范，因此效果稳定，而家用是要自己在家操作的，属于非专业人员，操作不容易统一规范，这往往是使用效果出现个人差的主要原因！由于出于安全性，家用的功率相对小很多，因此做几次才能达到美容院的一次效果！其实，人的皮肤，不管是再贵的护肤品涂抹，拍打，手按摩都只能进入皮肤表层，美容仪不是哈利波特的魔法棒，不可能瞬间就让人变成另一个人！频繁采用各种器械美容手段，时间间隔较短，肌肤没有得到充分的休息，再进行二次保养肌肤无法吸收而负担过重，导致肌肤问题更加严重！家用美容仪到底有没有用之前？先问自己能不能坚持用，坚持清洗！其实美容仪或者传统手涂护肤品有没有用的问题不在于有没有效果，而是在于是否能够坚持使用，看想要改变的决心有多大而已！

美容护肤是生活部分之一，有些人各种化妆品各种使用，到头来不仅没有得到预期想要的结果反而使肌肤更差劲，正所谓物极必反，凡事都需把握个度，肌肤护理亦如是，若是过度护肤只会带来伤害！护肤品重要的不是用什么，而是怎么用！当确定 健康 肌肤的目标，并且彻底了解为此到底需要些什么之后，不管是日本美容师还是我自己亲自操刀，事实已经证明了只靠人的手和护肤品就能改善皮肤问题，改正生活习惯的缺点，只有那些深爱着肌肤的人，要有持续打造一辈子的觉悟，才能打造出完美肌肤！

美容护理究竟是做些什么

乍一看，这问题很莫名其妙。但较真起来，相信没几个人真的懂。

最常见的标准护理流程，一般有以下几个主要步骤：卸妆-洁面-喷雾-去角质-按摩-面膜-防护，为什么会这么设计呢？

卸妆和洁面不用讲，当然是为了清洁。去角质俗称去死皮，其实也是清洁。这也不难理解。

按摩呢？很多人会以为是给皮肤补充营养，完全错了。按摩真正的作用也是清洁，是深层清洁，是通过手法，促进皮肤蠕动，让毛囊、皮脂腺、汗腺里沉积的脏东西排出来。好比洗衣服时，搓一搓。

至于喷雾，我就不细说了，大致可以理解为，增加角质层含水量，让皮脂腺、毛囊里沉积的固化角质软化。相当于是为去角质和按摩做准备。

那面膜的作用呢？补充营养？又错了。呵呵。面膜的作用是清洁和补水。按摩膏清洁后，皮肤纹理的间隙和毛囊开口处，会残留脏东西，这时，再用面膜把它们吸附下来。

看到这里，有人可能会无法接受，照你这么说，前边做了这么多，都只是在做清洁喽？差不多，除了补水，前面的工作都只是在做清洁而已。

大家记住一个很简单的道理，按摩膏和面膜最后都是要洗掉的，没有厂家真的会把营养成分添加在要洗掉的产品里。不是么？很多都是炒作啦！

有人说，我做的护理，是用面霜来按摩，不用洗掉的,能给皮肤补充营养。可如果接下来的面膜要洗掉，还是会把按摩的面霜带走啦。而且，如果前面没有真正彻底的做好清洁工作，即便想给皮肤补充什么营养，也无法吸收啦，只会堵塞毛孔而已

实际上，对皮肤的滋养，在面膜之后才刚刚开始。古兰的面部护理比别人的时间要长很多,就是因为古兰在面膜之后，还有很多要做，水疗、精油按摩、丝蛋白按摩，都不要洗掉，追求完全吸收，都非常耗工时。

普通的护理，面膜后，擦一点保湿、防晒的产品，就结束了。所以，严格来说，一次基础的美容护理，本质上就是给皮肤做一次彻底的大扫除而已。远没有宣传中的神奇。

美容不是变魔术，大家原本就不应该去追求什么神奇的效果。如果真的做三个月就年轻一大截，做几年下来岂不返老还童了？

美容本来就只能延缓衰老而已。不要去和别人比，毕竟遗传对皮肤好坏影响是最根本的。

完全否定美容护理的效果也是不对的。大家可以看看自己的胳膊，手臂内侧的皮肤好还是外侧好？为什么呢？这就是长期注意防护和不注意防护的差别，显著吧？

以我目前所做过的项目来看，只做过小气泡和无针水光，给你说一下我的实际感受吧。

通过真空负压形成真空管回路，（水份剥离技术）由特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，经顺时针和逆时针方向，将超微气泡溶液渗透进入毛孔，从而能带走毛孔污垢，和补充水份营养。

小气泡可以去黑头，收敛毛孔，清除螨虫，清除老化角质细胞，油脂残留物，增加皮肤通透感，让皮肤变得清澈明亮，调节皮脂的分泌，促进化妆品的吸收，对面部进行有效杀菌。

第一步 是软化老废角质，带走肌肤的无用组织，做到去角质和清洁毛孔。

第二步 改善黑头、皮脂及排毒，清洁毛孔深层的油脂及污垢。

第三步 补水及皮肤镇定，面部的污垢都会被彻底清除。

做完后敷了悦丝汀保湿面膜。

整个过程其实很快，但是拿下面膜那一刻，觉得皮肤很清透，好像正在呼吸一样！

说到水光针大家第一反应都是“痛”，传统的水光针是利用负压针头在皮肤真皮层注入皮肤所需要的营养成分。

注射式的水光针虽然好，但也有缺点，就是有创伤面，一般恢复期需要3-7天。当然如果想快速补水又无创面，大家也可以选择无针水光。

从动图可以这样简单理解，是通过喷射带极小分子的营养液深入皮肤基底层，整个过程仪器不会接触到皮肤，安全无痛。

无针水光效果一般能保持1周以上，导致无针水光不能长久维持的原因是注射的营养液仅仅停留在皮肤基底层，因此很容易受到外界的影响(如干燥、多风)，而失去保湿的效果。所以之后的护肤补水保湿也要重视起来。

更多护肤知识都在悦己派Beauty

我40,从没进过美容院，保养品就是洗面奶和爽肤水，面膜想起来就敷一片。反正我也不是什么女神，上班就抹个隔离涂个口红，下了班脸一洗就素面朝天再来份清汤挂面，每天除了上班就喜欢跑跑步钓钓鱼的，反正我是不愿意把时间浪费在美容或美发店里，闺蜜都说我不是女人，但我觉得我皮肤也不差呀，比很多同龄人都显年轻。我觉得心态好比什么都强。

为了美，女人更要爱护自己，这个世界上再天生丽质也难改变自然规律，我们能做的就是尽量延缓衰老。经常护肤的女人比不护肤的女人要年轻很多，也就是说，每周最少得去美容院做一次彻底的清理皮肤和保养皮肤，做出来的效果就是不一样。

选择一家品质的有口碑的美容院不要去那种为了钱糊弄你的美容院。

我身边有个朋友，今年六十岁了，皮肤看起来像50多的，而她身边的同龄人有些不注意保养的看起来就像七十多，短时间你觉得没有效果，但长年累月，过个十年二十年你就会发现，经常在美容院做保养的比不做的就是年轻，这是事实，所以，女人要爱自己，最好25以上就进美容院保养，当然经济许可的情况下，没有条件也最好35找个经济实惠的店做做保养，相信我，坚持下去，一定会给你惊喜。

个人不建议做微整，个别人自由选择，就做清理和补水就行了。其他的都是噱头。一定要考察有良心的美容院。切记。

爱美是女人的天性，一个女人从来不会拒绝让自己变得更漂亮，所以美容行业在市场上越来越火，也有更多的小仙女们投入到美容院去做脸部护理，到底有没有这个必要呢？

我认为这个要分情况而定，不是绝对的。我现在是不会去美容院做脸部护理的，曾经也去过，后来了解越来越多的护肤知识后，就觉得真的很没有必要去。

大家知道，不正规、不专业的美容院有多可怕吗？用的产品不合格，有的甚至是三无产品，而且脸部护理的手法都不专业，都会影响到你皮肤的 健康 程度。

尤其看到一些新闻报道出来， 有些小的不专业的美容院用的产品是三五产品，对皮肤的伤害程度，大家应该知道吧！严重的会引起激素脸，烂脸等情况。

不管是干什么，都要坚持才有效果，脸部护理同样的，这周护理了，下周不护理。这样反复是没有什么太大作用的。

去美容院，做脸部护理的时候，时间和金钱都是考验，你能否长久坚持下去的理由和原因。在去之前，一定要考虑这两个因素，你是否能做到并坚持！

哈哈哈，像我这种的：

虽然我和专业学皮肤学，配方的专业人士没有可比性，和他们也比不了。差他们太多太多。但是自认为从业余上面来讲，学到的知识还是比较专业的。顺带自夸了一下

其实去美容院做脸部护理，无非就是清洁，有的时候会给你做一些深层清洁，给你按一下脸部的穴位，再加上给你敷一些面膜， 然后再涂上你买美容院的护肤品。

这些工作你有了专业的护肤知识之后 ，你在家自己都可以做的，我为什么要花那个钱去做呢？可能 对于我们穷人来说是这种思维，当然了，给你按摩一下脸部还是很舒服的，但是力道轻柔才好。

当然了，护理级别也是有不同的吗！如果说你要做脸部高级护理，那可能就要用上仪器了，我上面说的是基础的护理，我真的认为基础，护理不需要去美容院做。

现在这个 社会 压力都非常的大，而且每个人都在努力的为生活拼搏着，就会有一些工作很忙的人，经常加班的甚至到半夜才回家的人。

我认为，这些人工作真的非常的忙，真的抽不出时间坚持去美容院，做脸部护理。我认为， 脸部基础的护理也不需要掌握太多的技巧，和方法，所以挣钱更重要，就不需要去美容院了。 你们觉得呢？

如果你做更高级的脸部护理，如激光、射频、热玛吉、超声刀这类的，咱们还是要去专业的美容机构或医美去做。基础的清洁保湿，简单的脸部护理真的没有必要去美容院，花那个冤枉钱，还不如把这些钱省下来买一些更好成分的精华来使用呢， 你们觉得我说得道理吗？

护肤和健身其实一个性质。健身重要吗？重要！那到底要不要去健身房呢？很显然，如果你已经知道了如何健身，在家也可以完成基础的运动，但是想要更专业，器械和专业人员的辅助还是不可少的。

护肤一样，如果你已经非常了解你的肌肤，并且知道如何去护理，那么美容院的护理，只需要挑几个在家完成不了的就可以，其它的基础项目，自己在家也可以。

为什么要做脸部护理？

这个问题看起来很蠢，因为大家都知道，女生从20几岁开始，肌肤状态就开始变差，加上工作压力和环境等因素，老化的越来越快，因此内调外养就显得各位重要。

为什么很多人要去美容院做面部护理呢？

虽说肌肤清洁很重要，但还是有很多女生，即便每天跟洗面奶打交道，也没有做到真正的清洁肌肤，美容院可以辅助机器，加上产品，效果会更好。此外，有一些项目单纯通过护肤，基本是实现不了的，比如收缩毛孔。再者，不少妹子会遇到各种肌肤问题，在没有专业知识的情况下，很难对症下药，避免不了要走很多弯路，而专业的护理人士能带来有针对性的方案。当然了，说到这一点，就不得不提醒大家一下，做护肤一定要选择靠谱的机构，那样才能有效护理肌肤。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

第一，做皮肤护理有利于皮肤的补水，皮肤补足水就不会出现皱纹。

第二，做皮肤护理，按摩师的护理手法，有利于皮肤的提升，脸部的肌肉不下垂，法令纹比较浅。

第三，做皮肤护理，有利于护肤品的吸收，让皮肤更润。

但是不是每个人都适合做皮肤护理的。

第一种人:年龄不到25岁的年轻人，新陈代谢快，做护肤自己敷敷面膜就行，没必要去做护理。

第二种人:皮肤容易过敏的人，由于皮肤角质层比较薄，不适合做按摩，也是自己在家做补水面膜即可。

个人觉得，是否需要做脸部护理，还是要看自己的皮肤状况和年龄。

30岁以下的女生，尤其是25岁以下的可以自己做好护肤工作，保湿防晒做好，用适合自己的产品，如果出现某段时间皮肤特别不好的时候，可以去做个护理。但不要经常做。

30岁以上或者更大一点的女生，可以定期做护理，但不要过于频繁，如果是角质层薄的女生，就要慎重了。

不管怎么说，坚持好的生活饮食习惯是很重要的，以及坚持做好基础的护肤，我想皮肤不会太差的。

个人觉得还是很有必要的吧，前提是在你经济能力可以支撑得前提下。

第一，我们日常的护肤品，甭管你花乐多少钱，用的多么贵妇的牌子，相比专业的美容院的脸部护理，它对肌肤的改善都要慢很多，而且还不一定能肉眼看到效果。

比如说，近两年比较流行的韩国小气泡吧，它主打的就是清理毛孔，吸附毛孔中的黑白头，相比我们自己在家用清洁面膜来说，它的清洁效果绝对是要优于任何一款产品的。

它对肌肤毛孔的清理是非常细致的并且在清洁后，还有一道道的收敛舒缓保湿等后续护理步骤跟进，进而让你一次清理后就能感觉到肌肤明显的变化，后续无论护肤还是上妆那个肤感都是更好的。

其次，像专业的肌肤护理机构，都会给肌肤做一个全方面的检测，针对你目前肌肤的问题，来给你提供针对性的护理工作。

我们在家的话，很多时候是我们觉得我需要用什么功效的护肤品，比如想要美白，想要紧致等等，但是肌肤目前可能存在的问题，需要尽快解决的问题是我们大多数人没法知道的，也就是说，我们很多时候其实并不能正确的针对我们当下肌肤问题来正确的护理。

美容院得专业仪器，相比我们用手来拍打啊，按摩啊来说，更专业也能给好的促进产品渗入到我们肌肤深层，从源头改善肌肤问题，而不是让护肤品只停留在肌肤表面，达不到真正保养的工作尤其是针对一些比如痘痘闭口，干燥粗糙等肌肤问题，专业脸部护理采用专业仪器配合产品，效果更加快准狠

最后，每次做脸部护理的时候真的是超级享受啊，这才是女人该有的生活啊，感觉在按摩过程中身心斗超放松，超享受，起来再看自己肌肤白白嫩嫩，干干净净，多好。

每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。

保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。

酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。

无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

做完面膜后的护理：

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

冷敷，取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

面膜效果不好，是怎么回事？

在这个看脸时代，脸部保养尤为重要，一副俊美的面容不仅是皮肤健康的体现，更是高颜值的重要保障。同时，消除色斑与皱纹的脸庞更是提高自信的源泉。在脸部保养时，除了日常防晒、清洁、去角质、使用乳液和面霜之外，大部分人都会使用面膜。

但是，有些人在使用面膜时，总是没有达到预期效果，甚至同一款产品使用在闺蜜脸上就效果明显，但是自己同样用就差强人意。这究竟是怎么回事呢？

第一，立即终止使用没有效果的面膜。

    “不爱，就放手！”如果爱情是要找到彼此相爱的那个人，那么对选择面膜而言也是一样……对于那些使用过后，没有起到预期效果的面膜，建议还是和它“say goodbye”吧！如果一款面膜使用多次都没有效果的话，很可能是产品本身存在的原因，如果坚持使用的话，不仅不能改善脸部肌肤，严重的还会对皮肤细胞造成伤害。

 

第二，选面膜要根据自己的肤质而定。

目前，市场上的面膜种类繁多，有美白面膜、补水面膜、淡斑面膜、亮彩面膜等等，每款面膜的功效都不太一样，选择时应根据自己的肤质不同而量身选择，如有青春痘、黑头、皮肤缺水、出油等现象，选择面膜时应仔细阅读功效，通常面膜的包装封面上就会有明显的标注，也不能总是追求名牌产品，而忽略自己需求，总之选择一款适合自己的面膜最重要。

 

第三，先清洁再滋润，次序不能乱。

     在选择面膜时，一定要“先清洁再滋润”，这个次序千万不要乱，尤其在选择一些精油类面膜的时候，如果卸妆不彻底，很多化妆的杂质会阻塞毛孔，此时如果使用面膜，会抑制杂质的排除，降低皮肤细胞的透气性，会出现红肿、起痘等不良现象，严重者还会诱发细菌滋生，损伤脸部皮肤细胞。所以，一定要先用卸妆水去除面部彩妆、眼妆、唇妆，再用深层洁面的香皂和洗面奶进行清洗，目前达尔玛实验室研发的臭氧抑菌净肤香皂，可以彻底清除各种化妆的残留，是敷面膜前深层清洁皮肤的不错选择，可以保证面部皮肤进行彻底的清洁。

 

第四，敷完面膜，要注意收缩毛孔。

值得注意的是，面膜敷完了不就是大功告成了，这么认为可就大错特错了，因为很多面膜自带肌肤导入性质，利于精油营养也植入皮肤，所以具有通透毛孔的功效；还有一些去除黑头的面膜，本身就有很强的吸附性，使用后会直接导致毛孔增大。可是在敷完面膜以后，很多细菌、病毒也会随机侵入肌肤，为皮肤埋下祸根。所以在敷面膜之后，应选用一些紧肤水、丝瓜水等产品对皮肤毛孔进行紧缩处理。

 

第五，不良饮食是面膜最大的敌手。

俗话说：“病从口入，祸从口出！”很多面部的皮肤问题跟饮食有密切关系，现代人整天大鱼大肉的胡吃海塞，摄入油脂过多，正常的代谢又无法将其排除，导致皮肤容易出油，也为痘痘的产生埋下伏笔；同样，经常吃糖分较高的食物会加速皮肤黑色素的生成，导致色斑的生成。吃辣过多的人，容易引起皮肤敏感，不利于自身抵御细菌的侵袭，还会造成皮肤干燥。同时，吃辣也会导致内分泌不调，是痘痘产生的主要诱因。

第六，面膜效果差的原因可能是化妆品导致。

     “女为悦己者容”爱美是女人的天性，化妆几乎成为所有时尚女性的必修课，但其实很多面霜、眼霜、保湿等化妆品中含有化学成分，短期可能会对美颜起到一定效果，但是长期使用就会产生不良的化学危害。由于面部肌肤细胞长期在化学品的影响下，导致机能下降，无法正常接收面膜预期的功效，造成面膜效果事倍功半。所以，在选择化妆品时要尽量选择自然草本的产品，不要选择有刺激性气味的化妆品，也不要选择过酸或过碱的化妆品，从而避免为了一时之快选择那些所谓的高效、速效的化学类护肤品。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。

应对去斑策略一：黄瓜美肤去斑面膜

1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

应对去斑策略二：菊花去斑美颜

菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。

方法一：可将菊花制成花粥内服；

方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。

方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

应对去斑策略三：啤酒去斑醒肤

1取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。

2取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。

3如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

应对去斑策略4：芦荟蜂蜜去斑面膜

在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。

应对去斑策略五：茶水去斑美白

方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。

方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。

TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。

应对去斑策略六：番茄亮颜去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。

应对去斑策略7：土豆美白去斑面膜

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

1土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。

2在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

3敷于脸上，20分钟后洗净。

防治雀斑的办法

1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

2、如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。

如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。

3、液氮冷冻法：具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钏左右取出，在雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。

4、其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，都有很好的疗效。

自己动手丰衣足食：

去斑方法1

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

去斑方法2

黄褐班\蝴蝶斑

冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

除面部色素斑

鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。

去斑方法3

一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)

下面来说醋泡黄豆的方法：

1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）

2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。

3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。

4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆

5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量。

去斑方法4

说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

去斑方法5(民间流传的偏方)

柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。

胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。

西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。

牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。

去斑方法5(几个美容去斑面膜)

苹果柠檬面膜：

苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

蜂蜜柠檬面膜：

鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

番茄玫瑰面膜：

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

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