猕猴桃做面膜可以美白防止色素沉着

猕猴桃大家都吃过的吧，它可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以滋阴润燥，猕猴桃的吃法有很多。可以榨汁，还可以煮粥等等。猕猴桃也可以做面膜的，美容护肤，来看看猕猴桃面膜的做法吧。

猕猴桃面膜

材料：奇异果、苹果、薄荷叶

1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

美白功效

猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的“美容水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。让自己脸部的皮肤更加的白，更加的嫩，更加的细腻。猕猴桃可以做买那么，补充丰富的维生素和矿物质，而且还可以滋润皮肤，对于预防皮肤老化和防止皮肤暗沉有很好的作用，可以美容护肤，还可以减少色斑和黑色素的发生。

关于猕猴桃面膜的具体的做法大家都学会了吧，方法很简单，而且还是很有利用价值的面膜，平时的时候大家可以用猕猴桃面膜，可以美白护肤防止色素沉着，适合各类的人群，让你的皮肤变得更加的健康和白皙。

猕猴桃的营养价值不言而喻。很多人关注猕猴桃的皮。猕猴桃的皮可以敷在脸上吗？猕猴桃的皮敷在脸上有什么好处？

猕猴桃皮可以敷脸吗？

肯定有可能，但不建议。猕猴桃面膜有保湿收缩毛孔的功效，对于抗衰老也有一定的作用。但是奇异果面膜的这些效果都是建立在调合的基础上的，直接把奇异果敷在脸上可以极大的刺激皮肤。

其实维生素C虽然有一定的护肤作用，但是在光的作用下很容易被氧化。把猕猴桃切片敷在脸上，会让脸部吸收光线更强烈。所以，直接把猕猴桃切片敷在皮肤上并没有好处，反而有可能损伤皮肤。自制猕猴桃面膜时，可以像以前一样加入黄瓜或面粉，也可以加入蜂蜜、白醋等。不同的配方有不同的效果。猕猴桃还可以和橄榄油、红糖、草莓、酸奶等物质混合，做成面膜。涂在脸上，清爽滋润！

对于敏感肌肤来说，使用面膜等护肤品要特别注意。虽然自制的猕猴桃面膜是纯天然成分，但是有很多人对它过敏。如果是敏感肌肤，最好在使用奇异果面膜前测试一下自己是否对这种物质过敏。方法在耳垂下方敷一点猕猴桃面膜，按摩几分钟，过一会儿观察情况。如果没有过敏，可以用。这个测试方法对任何护肤品都有效。皮肤敏感的女生在购买任何护肤品或化妆品时都可以使用。

自制猕猴桃面膜

黄瓜美白面膜材料:猕猴桃一个，黄瓜半根。

做法:1。猕猴桃去皮捣成泥，黄瓜去皮榨汁，然后两者混合。2彻底清洁后，用热毛巾敷脸，然后将适量面膜直接敷在脸上。3敷完20分钟左右，用温水洗脸，配合日常面部按摩。

不宜直接敷脸的水果

1、黄瓜脸变黄。

新鲜黄瓜片的表面会产生一种露珠状的粘稠物质，会暂时收紧皮肤，但会使皮肤更加干燥、起皱。黄瓜作为人体皮肤的第一道保护膜，无论含有多少营养成分，涂抹也几乎不可能改善皮肤。

2、把柠檬涂在脸上会引起黑斑皮炎。

本来皮肤的PH值是5左右的微酸性，而柠檬的PH值达到了2，因为皮肤是高酸性的。所以很明显皮肤承受不了柠檬酸。再者，柠檬中含有茄碱，会形成黑斑。其次，因为新鲜的柠檬含有大量的有机酸，这些有机酸中含有感光物质。

牛奶面膜的功效与作用

1清洁皮肤

清洁是皮肤护理的第一个重要程序。 用牛奶彻底清洁肌肤，让肌肤呈现最放松干净的自然状态，吸收更多养分。 秋天天气比较干燥的时候，在容器底部盖上一层薄薄的牛奶，然后自然风干。 牛奶蒸发后，会形成一种奇妙的淡**糊状物质，里面含有小牛奶蒸发留下的颗粒。 这是最好的磨砂膏，纯净自然，轻轻擦在皮肤上，可以彻底清洁皮肤，因为主要成分是乳糖乳糖酶，所以擦一会后，可以加水溶解，让皮肤能充分吸收，毛孔畅通无阻。

2保湿抗皱

牛奶对皮肤有由内而外的保湿作用。 推荐两款操作简单有效的面膜，特别适合干燥缺水的秋季。 将3汤匙牛奶和3汤匙面粉混合成糊状，涂抹全脸，待面膜干透后，按照洗涤步骤用温水仔细清洗。 如果皮肤脱水，取1汤匙牛奶，加入几滴橄榄油和少量面粉，搅拌均匀，涂抹在干净的表面，干燥后用温水冲洗干净。 这两款面膜每周使用一到两次，可以充分补充肌肤流失的水分，恢复光泽和光彩。

3紧致消肿

牛奶除了保湿、祛斑外，对于紧致肌肤、消除水肿有非常好的效果。 如果早上起床发现眼皮浮肿，有一个简单又好办法。 将两块化妆棉浸泡在冷牛奶中，然后敷在浮肿的眼睑上约 10 分钟，然后用清水冲洗以减少肿胀。 此外，每天将纸膜用牛奶浸泡并涂抹。 使用一段时间后，皮肤的光泽度和弹性也会大增，脸蛋会像剥了皮的鸡蛋一样光滑迷人。

4真正的洗面奶

全脂牛奶温和有效地卸妆，因此可以代替日常洗面奶使用。 与卸妆水和卸妆水相比，牛奶的护肤效果是其他两种化学产品无法比拟的。

5去角质

将化妆棉浸入牛奶中，然后在脸部和颈部按摩，轻轻去除死皮。 用牛奶去除身上的死皮需要一个漫长的过程，所以在使用的时候一定要耐心和坚持。

6软化皮肤

洗澡时在鱼缸中加入三杯左右的牛奶，然后浸泡十五分钟，使皮肤柔软光滑。 这个沐浴会让你的皮肤更加细腻，光滑和清晰。

牛奶面膜的制作方法

方法一

制备：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，加入5粒维生素E，调匀。提示：涂抹于面部，保持 15 分钟，然后用水洗净。这种面膜促进老化细胞的脱落和新细胞的再生，从而使皮肤容光焕发。

方法二

制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣成糊状，制成糊状。提示：20 分钟后洗掉。这款面膜可防止干燥、老化的皮肤，并使其光滑和滋润。

方法三

制作：50毫升牛奶，加4-5滴橄榄油和适量面粉调匀。提示：20 分钟后洗掉。长期使用此面膜可增加肌肤活力和弹性，令肌肤清爽光滑，细腻白皙。

猕猴桃最好不要直接敷脸。

因为虽然维生素C有一定的护肤作用，但是在光的作用下极易氧化，将猕猴桃片直接敷脸，反而会增强脸部对光的吸收作用，不但起不到护肤作用，反而容易伤害肌肤。

如果是敏感肤质的人直接用猕猴桃敷脸，还有可能导致皮肤过敏。而且猕猴桃的酸性很强，容易对皮肤产生刺激，直接敷脸反而容易使皮肤变得粗糙。

要想利用猕猴桃来护肤，最好选择用猕猴桃和其他适合自己肤质的食材或是水果来调配成面膜使用。

扩展资料

猕猴桃的功效：

1、熬夜族的补品

奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

2、提高性能力

对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。

3、美容减肥

奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。

4、孕妇的营养品

猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

5、防治疾病 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

参考资料来源：人民网_猕猴桃美容减肥  哪些人不宜吃猕猴桃

猕猴桃的营养价值不言而喻，很多人就把注意打到了猕猴桃的皮上，猕猴桃的皮是否可以敷脸呢？猕猴桃的皮敷脸到底有什么好处呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

猕猴桃皮可以敷脸吗

可以肯定是可以的，但是不建议这样做，猕猴桃面膜除了有我们前面做法中的美白和祛痘功效之外，还具有保湿、和收缩毛孔的功效，在抗衰老方面也有一定的作用。但是，猕猴桃面膜的这些功效都是基于调配后的基础上，直接使用猕猴桃敷脸对皮肤是有很大刺激作用的哦。

事实上，虽然维生素C有一定的护肤作用，但是它在光的作用下极易被氧化，将猕猴桃片敷在脸上，反而会使脸部对光的吸收作用更强。因此，直接用猕猴桃切片敷面除了让肌肤得到短暂的滋润外，毫无益处，反而可能损伤肌肤。

在自制猕猴桃面膜的时候，可以如前面的加入黄瓜或者是面粉，也可以是加入蜂蜜、白醋等，不同的配方，起到的作用也不同。猕猴桃还可以与橄榄油、红糖、草莓、酸奶等物质调配制成面膜，敷在脸上，清清爽爽，很滋润哦!

对敏感性肌肤而言，使用面膜等护肤品是需要格外注意的，虽然说自制的猕猴桃面膜是纯天然成分，但是不乏对其过敏的人群。

如果是敏感肌肤，在使用猕猴桃面膜时，最好先测试下自己对这种物质是否过敏。方法时沾一点自己调好的猕猴桃面膜，涂抹在耳垂后下方的位置，并按摩几分钟，过一阵子观察情况，如无过敏现象，则可以使用。这种测试方法对任何护肤品都有效，敏感性肌肤的妹子在购买任何护肤品或者化妆品的时候都可以采用。

自制猕猴桃面膜

猕猴桃黄瓜美白面膜

材料：猕猴桃一个，黄瓜半条

做法：1、猕猴桃去皮捣成泥状，小黄瓜去皮榨汁，后二者混合调匀。

2、彻底洁面后，先用热毛巾敷脸，再取适量该面膜直接敷在脸上。

3、敷大约20分钟后，用温水洗净脸部，并配合日常脸部按摩即可。

PS：该面膜适宜所有肤质使用，建议一周使用3次，能够滋润和美白肌肤。

不宜直接敷脸的水果 黄瓜敷脸变黄脸婆

新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。

柠檬敷脸惹来黑斑皮炎

肌肤原本所呈现的PH值是5左右的弱酸性，而柠檬的PH值则达到2，因皮酸性度高。所以，肌肤无法承受柠檬酸，这是显而易见之事。再者，柠檬含有一种茄碱的物质，具有形成黑斑的作用。其次，由于新鲜柠檬中含大量有机酸，这些有机酸含有光敏性物质，新鲜柠檬没经过处理直接敷在皮肤上，吸收光线后就会使皮肤产生过敏反应，引起红肿发炎。

直接敷西红柿片皮肤会变黑

因为西红柿是感光食物，会降低皮肤的抗晒能力，从而使皮肤变黑。另外，西红柿对皮肤的刺激性较强，敏感皮肤直接敷用容易出现变红、变疼的情况。

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