帮答下清爽不油腻的 睡 眠面膜推荐~

以下是一些清爽不油腻的睡眠面膜推荐：

Laneige 水洗睡眠面膜：这款面膜不仅清爽不油腻，而且含有大量的水分子，能够深层滋润肌肤，让肌肤水润有弹性。

Kiehl's 草本睡眠面膜：这款面膜采用了天然草本成分，清爽不油腻，能够舒缓肌肤，缓解肌肤压力，让肌肤更健康。

AHC 肌肤医生睡眠面膜：这款面膜采用了透明质酸、维生素C等多种成分，能够深层滋润肌肤，提亮肤色，同时清爽不油腻，适合各种肌肤类型。

COSRX 安瓶睡眠面膜：这款面膜含有多种维生素和氨基酸等成分，能够深层滋润肌肤，修复受损肌肤，同时清爽不油腻，适合夏季使用。

Vichy 韦姿睡眠面膜：这款面膜含有多种矿物质和天然成分，能够深层滋润肌肤，提高肌肤的弹性和光泽，同时清爽不油腻，适合各种肌肤类型。

需要根据自己的肤质和需求选择适合自己的睡眠面膜，并按照说明使用。同时，睡眠面膜只是护肤的一部分，还需要结合其他的护肤步骤，如卸妆、洁面、爽肤水等，才能达到更好的护肤效果。

睡眠面膜可以直接涂吗

睡眠面膜可以直接涂吗？爱美是女人的天性，很多女性都是非常注重自己的肌肤护理问题的，睡眠面膜是最近比较热门的一种面膜，但少部分人对于睡眠面膜的使用方法并不清楚。那么接下来我们就来详细了解下睡眠面膜可以直接涂吗。

睡眠面膜可以直接涂吗1

睡眠面膜可以直接涂吗

睡眠面膜在使用过程中不能直接敷在脸上。使用睡眠面膜前需要配合有一定的保湿爽肤水、乳液等进行皮肤护理。使用睡眠面膜前的护肤步骤不能少。卸妆、洗脸、轻拍水、精华乳液，这些都是必要的。日常生活中，使用睡眠面膜前一定要做好准备工作。因为，大多数睡眠面膜会在脸上停留很长时间，如果不做好清洁和护肤工作就会导致白天残留的灰尘和化妆品堵塞毛孔，造成起痘，影响皮肤质量。大多数睡眠面膜都有保湿和保湿的效果，所以它们所含的营养不会太丰富，长期使用对皮肤的改善也不明显，所以在睡眠面膜的过程中，我们必须做好日常的皮肤护理程序，以确保你的皮肤得到有效的护理。睡眠面膜里含有相对更多的营养成分。涂抹于面部后会把皮肤中含有的水分牢牢锁住，集中滋养面部肌肤。然而，面膜的吸收需要一段时间。涂抹后面膜不能立即渗入皮肤底层。它需要在面部消化一段时间，大约10-15分钟。此时使用睡眠面膜的女性朋友们不能马上入睡，这将影响面膜的整体效果。女性朋友们可以用手按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜深入皮肤后才能入睡。

如何正确使用睡眠面膜

1、清洁皮肤，在使用睡眠面膜以前，首先要对皮肤好好的进行清洁。如果是白天带妆的女性，就要使用卸妆水卸掉妆容，然后在使用洗脸奶清洁皮肤。如果是没有带妆的，就可以直接使用洗面奶清洁皮肤上的灰尘和油污。这样能够避免护肤品或者灰尘被带入毛孔内部而引起的皮肤感染。

2、基础护理，清洁皮肤以后，不要以为就需要马上敷上面膜了，应该要做一些基础的皮肤护理，要给肌肤拍上爽肤水和乳液，做好必要的保湿工作。

3、敷面膜，在做好基础的皮肤护理工作以后，就要开始敷睡眠面膜了。要注意睡眠面膜不需要抹的太厚的，这样会影响到皮肤的自我呼吸能力，使得皮肤的负担加重，而且如果是选择不清洗面膜的话，也容易沾到枕头被子。

4、按摩，敷上睡眠面膜以后，不能马上就睡觉的`。可以等到面膜稍微干了以后，用手指的指腹轻轻的按摩一些面部的肌肤，这样能够让睡眠面膜的营养更容易被肌肤所吸收。

5、清洗，这个步骤是否需要做就因人而异了，但是如果觉得睡眠面膜比较油腻，担心毛孔被堵塞或者变大的话，那么最好就在使用后半个小时清洗睡眠面膜了。然后在适当涂抹一些护肤品就可以了。

睡眠面膜真实作用

睡眠面膜相对其他护肤品，主要优势是促吸收的能力强，还可以防止肌肤水分流失。因此，睡眠面膜在保湿方面效果比较明显。这是睡眠面膜的基础作用。睡眠面膜的作用，还和配方中的其他成分紧密相关。有的睡眠面膜强调保湿，配方中添加大量优质保湿成分，保湿效果确实不错；有的面膜强调美白，也会加入相应的成分，如果添加量足够，效果还是值得期待的；有的睡眠面膜，只是借助睡眠面膜这个概念炒作，只加入一些简单的保湿剂，效果自然不会好。

睡眠面膜可以过夜吗

不可以。睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

睡眠面膜可以直接涂吗2

1、睡眠面膜可以天天用吗

睡眠面膜不可以天天用。睡眠面膜不同于晚霜，其高浓度的胶质成分，会紧紧覆盖在肌肤表层，每天使用很容易影响到肌肤的自我修复，还可能会因为皮肤长时间受到睡眠面膜的刺激而变得敏感，甚至长痘。

2、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一般可以一周使用2~3次。这样既能够给予肌肤很好的护理，也能够让肌肤有自我修复、放松的时间。如果是需要每天使用睡眠面膜也应该是肌肤急需护理，比如过度干燥的时候，可以一段时间使用睡眠面膜改善肤质，皮肤得到改善之后应该恢复一周2~3次的频率。

3、睡眠面膜一次敷多久

睡眠面膜一次敷的时间可以控制在20~30分钟，然后清水冲洗干净即可。如果是需要过夜使用的话，也可以在睡前20分钟左右敷好面膜，然后又待其变干之后再入睡，第二天早上起床之后再冲洗干净面膜。

4、睡眠面膜什么时候敷好

睡眠面膜一般是睡觉之前敷，一是这个时间一般是11点左右，能够更好地让肌肤吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分，增强其护肤的效果。如果是需要熬夜到凌晨才睡的话，这个时候可以不敷睡眠面膜，其护肤效果并不好，还可能增加肌肤负担。

5、正确使用睡眠面膜的步骤

做好皮肤清洁工作；在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。

清洁完皮肤之后，也不要立刻着急着就直接涂上睡眠面膜，应该先用一些乳液和精华素滋润肌肤。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

众所周知，不同种类的护肤品有不同的注意事项。睡眠面膜是很多人平时习惯使用的护肤品之一。睡眠面膜可以长期敷用，被皮肤吸收。

睡眠面膜可以当面霜用吗？

睡眠面膜的特点是不用洗脸就可以直接睡觉。听起来像是面霜，那能代替面霜吗？不是，面霜是护肤的一部分，睡眠面膜是护肤后锁住营养的一步。因为睡眠面膜主要是用来保湿的，有一些美白和修复的作用，质地比面霜要厚，所以每次使用都要注意用量。如果涂得太多太厚，可能会导致皮肤无法正常呼吸，还可能会堵塞毛孔。但是晚霜质地比较轻薄，营养丰富但是容易吸收。睡眠面膜要在睡前洗脸后敷上，第二天早上再洗掉。不能一直把睡眠面膜留在脸上。但是不需要洗晚霜，只要像平时每天一样使用基础护肤品就可以了。

睡眠面膜的缺点

睡眠面膜越来越受欢迎，很多朋友都喜欢用它来护肤。一方面方便，不会占用我们太多时间。另一方面也有一定的作用。但是睡眠面膜并没有什么害处。凡事都有两面性，睡眠面膜对人体有害。具体有哪些？让我们仔细看看。

第一，容易造成痘痘生长。

睡眠面膜具有非常强的锁水功能，可以帮助人体锁住皮肤的水分，使其不会造成人体皮肤中营养成分的流失，还能在一定程度上保持皮肤的弹性和嫩滑。但是长期使用睡眠面膜会造成皮肤毛孔堵塞，而毛孔一旦堵塞，就容易导致痘痘的生长。

很多女性朋友都没有意识到这一点。有些人长痘痘后，认为是因为没有好好保养皮肤，继续使用睡眠面膜，导致痘痘加重。所以大家一定要意识到这个危害。

第二，有重金属的毒性作用。

有些睡眠面膜质量很差，里面不可避免地掺杂了一些重金属物质。如果我们没有意识到这一点，长期使用睡眠面膜来保护我们的皮肤，很容易导致不良影响。久而久之，重金属物质很容易在人体内积累，产生非常强烈的毒性作用，对人体非常不利。所以朋友们一定要擦亮眼睛。当然，这只是个别现象。你只需要买一个普通的口罩。

第三，给皮肤带来负担。

这种情况比较常见，很多朋友都没有意识到。其实面膜只是起到辅助作用，并不能帮助我们快速恢复完美肌肤。但是睡眠面膜长时间贴在脸上会导致毛孔闭合。时间长了，会对皮肤造成非常沉重的负担，反而会起到有害的作用。所以大家在使用这个面膜的时候还是要结合实际情况，不能盲目使用。有时候，选择一些更适合自己的护肤品，可以有更好的护肤效果。

以上是睡眠面膜常见的危害。虽然对人体面部皮肤还是有非常强的护理作用，但是不能经常使用。因为任何事物都有利有弊，没有一定安全的护肤品。拥有健康的皮肤需要我们有一个良好的生活作息时间，早睡早起。不要吃太多油腻的食物，多吃蔬菜水果，时间长了皮肤自然就好了。当然，睡眠面膜对于面部的好处也是不容忽视的，大家要根据自己的实际情况来使用。只要达到合理的量，睡眠面膜就能有效地为我们服务。希望每个人都能有一张精致的脸。

睡眠面膜可以当晚霜用吗？

睡眠面膜不要当晚霜用。睡眠面膜和晚霜功效和用法都不一样。睡眠面膜的主要作用是补水，让皮肤第二天看起来水嫩滑润。晚霜的主要作用是保湿、修复、改善白天受损的皮肤，减少皮肤水分的流失。另外，晚霜可以天天用，睡眠面膜不能，容易造成皮肤营养过剩，所以睡眠面膜不能当晚霜用。

使用睡眠面膜的注意事项

1睡眠面膜要在护肤品之后使用。

睡眠面膜有锁水滋养成分的作用，所以要在护肤品之后使用，让护肤品中的成分尽可能渗透到皮肤中。

2敷完睡眠面膜的当天不要洗掉。

洗掉睡眠面膜会同时洗掉新敷的护肤品，从而失去对皮肤的营养和水分供应。

3睡眠面膜不能太薄。

口罩具有隔离污染物的功能。敷的太薄不仅达不到效果，反而会浪费睡眠面膜的滋养成分。

4一定要隔天洗脸。

不要以为有了面膜的滋养，第二天洗掉皮肤就是亏。睡眠面膜的效果第二天基本就消失了，因为补充的成分早就补充好了，不需要再持续一整天。如果不及时清洁和涂抹护肤品，皮肤会缺水缺营养。

5不要经常敷睡眠面膜。

以上就是关于帮答下清爽不油腻的 睡 眠面膜推荐~全部的内容，包括:帮答下清爽不油腻的 睡 眠面膜推荐~、睡眠面膜可以直接涂吗、睡眠面膜白天可以当面霜用吗睡眠面膜的坏处有哪些等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！