如何快速祛斑美白

怎样美白去斑 　　在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。

省钱又不想长斑，所以今天就给大家几招，开始内外兼修的美白祛斑大战！

步骤/方法

自制柠檬汁涂在脸上，含有维生素C，可以美白肌肤。但是，未经提炼的天然柠檬中的维生素C不仅不能被皮肤直接吸收，还含有一种叫做茄碱的成分，容易形成色斑，使皮肤过敏。
如果你把柠檬皮或柠檬汁涂在脸上，然后晒太阳，色斑出现的几率会大大增加。所以，一定要记住，在脸上涂柠檬汁一定要在太阳下山后才有效果，而且在脸上涂柠檬汁的时候，一定要滴几滴矿泉水来稀释，以免让皮肤过敏。

柠檬面膜:取鸡蛋，分离蛋白，加入一勺柠檬汁，搅拌均匀，加入一勺面粉，调成糊状。
均匀涂抹于面部，晾干后洗掉，每周2~3次。
(蛋清的作用是收缩毛孔。油性皮肤的人比较适合。
中性皮肤的人最好加几滴蜂蜜。
增强保湿效果。
)

PS:每天晚上睡觉前，轻轻拍打脸部，然后用蛋清轻轻擦拭脸部，在皮肤的皱纹处多涂一点。15-20分钟后，用清水冲洗干净。
这种方法一直存在。【/br/】你会发现皮肤变得有弹性、水嫩、不那么过敏了。
但是要记住蛋清不容易涂抹太久，清洗后配合爽肤水使用会更好。

但是蛋清只能作为自制面膜的辅料，可以和珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥一起使用。
干性皮肤，用蛋黄配以上材料。不能直接涂在脸上！

番茄汁每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有很好的效果。
因为西红柿富含维生素C，所以被称为维生素c的仓库。
维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。
番茄煮熟后番茄红素会大量释放，所以番茄汤是日常生活中不可或缺的营养餐！

黄瓜粥取大米100g，鲜黄瓜300g，精盐2g，生姜10g。
将黄瓜洗净，去皮，去核，切成薄片。
将大米洗净，捣碎。
将锅用清水洗净，约1000毫升生姜，放在火上，放入大米和生姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至大米烂烂，放入黄瓜片，再煮至汤汁浓稠，加入精盐调味。
每天带两次保暖的衣服。

黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。
黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半小时左右。
每天一次，早饭晚饭后。
黑木耳可以补血养颜，净化体内废物。
红枣富含维生素。它们是天然维生素药片。

需要注意的事项

　　以上这些都是祛斑的小秘方，但是这些方法的效果并不明显，只能说是在给身体以及皮肤做一个天然SPA，所以真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是需要使用一些有科学证明的专业的产品，偶尔的使用这些小的祛斑窍门，会使祛斑的效果更加好喔!祛斑一定要内外兼修，因为表皮斑点都是黑色素沉积造成的。

所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同时也一定要注重身体的自身排毒。

做到内外兼修，才能真正成为一个无斑美人哦!