油性皮肤怎么样才能做到水油平衡

要达到水油平衡，最重要是补水保湿。

首先在洁面上，若用油性肌肤专用的洗面奶，只会使干燥的U区域更加干燥；但若选择洁净力较弱的洗面奶，又不能很好的去除T区多余的油脂。所以，在T区应使用泡沫丰富的适合油肌选用的洁面品，在脸颊U部位选用适合干性到中性肌肤的产品，这样就能帮助肌肤调整水油不均衡的状况。

然后，使用两种不同功效的化妆水，把有紧肤作用的化妆水轻轻拍在T区部位，将保湿滋润的化妆水用棉片抹在较为干燥的两颊。或者选用具自动识别功能的均衡滋润型化妆水全脸涂抹。

接着，全脸涂抹既能均衡油脂，又能补水保湿的精华液，用手轻轻按摩帮助吸收，既可滋润偏干燥的脸颊部位，又能避免T区因为过度控油而造成缺水性干燥。推荐你用neogence的玻尿酸保湿系列，保湿效果很赞~ 现在国内还没有专柜或代理，今年换季的时候，我偶尔发现欢颜网有卖，立刻买了一套，非常好用喔！性价比非常高！

另外，可以每周做1-2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。同样分区护理，T区可以使用海洋矿物泥面膜来抽取毛孔中的污垢，吸去多余油分；而U区则要用保湿面膜来补充水分。我之前就在欢颜网买了鼎鼎大名的绿泥，效果很好，刚开始用的时候有一点点刺痛，但习惯了之后就没事了。用完后记得要立刻擦上保湿的产品。

同时，饮食仍应以清淡为主，为了保持体力，适当补充营养满足人体所需也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。上班时为自己冲上一杯绿茶，不仅仅提神，而且可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。

另外，当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤也会出现失衡的状态，出现油脂分泌过多的现象。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜，让操劳一天的身心在晚上好好休息恢复吧。

森田药妆面膜的绝大多数的价位和「我的美丽日记」差不多，在台湾都是走平价路线(一片约NT$25)，普罗大众都能负担得起，少数几款价位则稍高(一片约NT$50)。

以下推荐两款片状面膜

- 台湾评价还不错

- 我个人也用过

- 连锁药妆店有贩售 (方便购买)

如果对专柜/网路品牌，或是水洗式品牌有兴趣，再额外补充

Neogence霓净思：实体药妆店走中价位(NT$75/片)，若在某些购物网一次大量购买，平均单片价位约(NT$20/片)。还蛮推荐他们家的玻尿酸保湿面膜，美白系列也不错，但价位会高一些。

OGUMA水美媒：水美媒有三、四款面膜，药妆店目前只贩售「超导离子水面膜」，想找其他款就得去水美媒的门市或专柜。这款面膜其填充的液体偏水状，不像其他品牌偏浓稠，怕使用後黏腻感的消费者可以考虑这款面膜。因为偏水状，敷於脸上有时会有液体往下滴落的困扰，建议使用前先把面膜稍微挤乾点再使用。整体情况和Neogence一样，实体药妆店走中价位(NT$60/片)，专柜/门市/官网上大量购买会较便宜。

我喜欢不添加香料的面膜，上述两款就是没有添加香料的面膜。毕竟每个人的体质不一样，没有添加香料不代表不会导致过敏。也就是说，你若没使用过，建议买小包装，虽然可能平均单价会比较贵。

好。精华液的营养价值很高，也特别容易被皮肤吸收，所以一瓶精华液用起来就不是很快，那么三十毫升精华液能用多久呢，精华液怎样用比较好。

三十毫升精华液能用多久

一般可以用两三个月。每个人的肌肤状况和每次使用的量都不一样，所以一瓶精华使用时间也是因人而异的，但普遍都在两三个月左右上下浮动。精华液的规格较小，不像水乳一瓶有一百多毫升，同时精华液的营养成分较高，每次使用只需要滴3-5滴就可以了。

精华液怎样用比较好

在使用精华液之前，要先使用爽肤水给肌肤补充水分，调整肌肤酸碱度，打开肌肤毛孔，这样才能使精华液更好地吸收。用完精华液之后，一定要使用具有保湿作用的乳液和面霜，这样才能使精华液在肌肤上保留更长的时间，吸收效果也会更好。

精华液一周可以用多少次

精华液营养成分高，可以选择两三天使用一次，而不是每天使用。功能性精华液一定不能每天使用，会给皮肤造成负担，补水保湿功能的精华液可以使用得稍频繁些，但要控制用量。

精华液一次用多少

精华液的质地非常轻薄，其中含有的营养物质比较多，精华液的延展性也比较好，比较少的量就可以涂匀全脸，所以每次用量差不多3-5滴左右就可以。过多的精华液肌肤也无法完全吸收，反而会给肌肤造成负担。

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