睡眠面膜好吗（但睡眠面膜到底好不好）

面膜几乎是每个人都在用的护肤产品，从功效上来分，有美白面膜、补水面膜、祛斑面膜等等，从用法上来说，可分为普通面膜和睡眠面膜，睡眠面膜因为相对省事，所以受到很多人的喜欢，但是关于睡眠面膜也存在一些异样的声音，比如睡眠面膜不好，容易沾灰尘、不透气等等，这就让一部分人纠结了，不知道该不该用，今天就帮大家解答一下这些疑惑。

普通面膜也有两种，张贴式和涂抹式，但是无论哪一种，在脸上停留的时间都是有限的，一般为15-20分钟。睡眠面膜的时间更长，看名称就知道，是睡觉时候用的面膜，既然是睡觉那就是一夜的时间，时间长达8个小时以上（具体时间跟个人作息有关）。但是这样的面膜长时间贴在脸上，先不说有没有副作用，光是不透气就足够难受的了。

睡眠面膜的原理是，通过隔绝空气，减少水分蒸发，从而达到一定的保湿效果。其实就是在脸上敷一层较厚的保护膜，让水分无法蒸发。虽然水分蒸发会让肌肤缺水，但是这是一种正常的代谢反应，是肌肤细胞正常健康的体现。过分干扰，必然会带来不好的结果，尤其是痘痘肌、油性肌肤，需要时刻保持肌肤的通透性，睡眠面膜的透气性差，容易让肌肤处于闷热的状态，从而加速痘痘的生长，所以要特别慎重使用。

那么睡眠面膜就毫无作用，不能再用了吗？凡事都不是那么绝对的，睡眠面膜的使用只要注意方法也是可以的。

（1）清洁和基础护肤

清洁是所有护肤和化妆的前奏，遵循的原则就是要够彻底，这一点几乎所有人都知道，所以这里就不做详细说明了。但是基础护肤却是很多人容易忽略的，大多数都是清洁之后就直接使用面膜的，其实如果在敷面膜前能稍稍地做一下基础护肤，效果会更好，信不信都可以尝试一下，效果一定让你满意。

（2）涂抹均匀

相比张贴式面膜，涂抹式面膜有一定的优势，但在使用的时候一定要涂抹均匀，避免高低厚薄过于明显，这样才能均匀保湿，避免因为保湿不均而出现肤色不均的情况。

除了这两点，睡眠面膜由于是在晚上使用的，熟睡后无法及时了解面膜状态，也会尤其睡觉姿势的问题而导致面膜黏到枕头上，结合上面所述，不建议经常使用，具体情况大家可以根据个人情况来定。

不建议同一时间用。

倩碧镭射瓶用完之后在用睡眠面膜的话，在脸上用太多东西在脸上会堵塞毛孔的，特别是晚上。

倩碧镭射瓶是一款不错的美白皮肤的一款护肤品，在很短的时间内就能够对皮肤起到一定的补水和美白的作用，所以深受许多人的喜爱。

市面上的补水面膜很多，那么我们究竟买什么补水面膜比较好呢，下面我为大家介绍12种最值得购买的补水面膜，欢迎大家阅读。

补水面膜买什么比较好

1Sulwhasoo雪花秀与润夜间修复面膜

通过亲和肌肤的保湿膜以及韩方萃取物，整夜为肌肤供给水分和营养令护肤达到事半功倍的效果。

2法国Sisley 希思黎花香保湿面膜

能瞬间强力补水，紧致肌肤的`十分温和的“充电”面膜。每周至少使用2-3次，令彩妆更持久，肌肤更明亮。

3Clarins娇韵诗恒润保湿面膜

丰盈乳霜质地，舒适怡人的涂抹及包裹度，持久敷面

也不会干燥结块。是缺水性肌肤的紧急护理选择。

4Clinique倩碧水嫩保湿面膜

Clinique倩碧水嫩保湿面膜是一款能够速效补水，为肌肤瞬间解渴的面部肌肤护理产品。

5Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜

专门解决肌肤晚间水分流失问题的免洗型睡眠面膜，能趁睡眠时刻为肌肤一边补充水分一边锁紧水分。

6FANCL锁水补湿精华面膜

蕴含“补湿滋润复合精华”补湿成份即百份百渗透肌肤底层，，防止水分流失，肌肤持久补湿滋润。

7Lancome 兰蔻“小黑瓶”精华肌底面膜

Lancôme兰蔻精华肌底面膜，重唤年轻肌肤，能促进皮肤基因重生的专利复合精华，焕发活力。

8Dior迪奥水动力精萃面膜

淡蓝色轻柔乳状质地，将肌肤萦绕在舒适滋润的享受中，焕发其引人惊叹的丰盈与亮泽。

9h2o+水芝澳海洋水润晚安面膜

深层水润滋养，活化肌肤。预防肌肤过早老化，滋润强化肤质，提升紧致弹性，建立防护屏障。

10LANEIGE兰芝夜间锁水修护面膜

兰芝夜间锁水修护面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，呈现透亮肌肤。

11Shu Uemura植村秀深海养护面膜

帮助肌肤锁住保湿成分，减少干燥，柔嫩滋润肌肤。一次使用后， 肌肤如同享受过深海水疗养护般。

12雅漾舒活保湿面膜

富含雅漾舒护活泉水，特有滋养、保湿成分，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

倩碧净透水是在使用洗面奶之后的护肤品，主要就起到给皮肤提供了一个彻底的二次清洁机会，这样可以更好的方便后续的护肤品营养成分能被肌肤所吸收，同时也会增加肌肤的渗透力，在擦拭后肌肤会感觉到特别的清透，能将皮面的死皮去除，使肌肤保持在光滑和柔嫩，同时还有很好了保湿效果，方便后期的上妆。清洁面膜主要就是一款具有了超强清洁作用的面膜，在使用之后可以达到深层洁肤，同时还能达到深度补水的作用，但是建议大家在使用完清洁面膜之后，再使用其他功效的面膜，这样护肤效果会更好。倩碧净透水和清洁面膜怎么样这两款的功效主要都是彻底清洁肌肤，主要采用的方式不同，大家可以根据自己的习惯选择使用，但是清洁面膜不建议天天使用，倩碧净透水是可以早晚都使用的。

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