酸奶可以做面膜吗

5 酸奶面膜多久敷一次好

1周敷1-3次即可。

酸奶面膜的主要作用就是保湿、去角质，因此一周敷1至3次就足够了。其中干性皮肤、敏感性皮肤，1周敷1-2次即可，避免皮肤因清洁过度而产生不适，如果是油性皮肤，平时出油多、出油快，可以1周敷2-3次。

6 酸奶面膜什么时候敷好

晚上9点到11点敷好。

晚上9点到11点之间，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段内的皮肤吸收力非常好，因此十分适合护肤工作的展开，如果想要做酸奶面膜的朋友，建议也在这个时间段做，能使酸奶面膜的功效发挥到最佳哦。

7 酸奶面膜中酸奶的选择

酸奶面膜中的酸奶，建议是选择无任何添加的原味纯酸奶，即不含果粒、果肉等其它添加物的酸奶，这样的酸奶保留了酸奶的所有成分，并且因为没有添加其它成分，本身成分也不会受到任何影响，用来做成面膜效果是最好的。

用料鲜牛奶 150克奶酪 50克蜂蜜 适量吉利丁片 12克西瓜汁 适量冰水 适量（用于泡吉利丁片）

做法步骤

1、将所需材料称好量，准备好

2、吉利丁片放冰水中泡软，冰水需事先准备好（天气热泡常温水吉利丁片会有部分化掉，很难取出）

3、将鲜牛奶，奶酪放进奶锅小火煮，煮至奶酪全部化掉与牛奶融合，关火晾至温热，加入备好的吉利丁片（吉利丁片取出时要将水挤干）及蜂蜜（蜂蜜根据个人口味加，最好放晾一些加入，保证蜂蜜的营养）

4、混合均匀后，可以根据个人口味适当加入水果汁，我是加了西瓜汁

5、在将混合液晾温过程中，可以将模具准备好，将棒棒放好

6、最后将溶液用勺子盛入模具中，放入冰箱冷藏2-3小时（图快可以放入冷冻40-50分左右）

7、最后装入包装袋，就完成啦

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