我要DIY面膜的制作方法

告诉乃一个小秘方吧``我试了挺好的```

黄瓜+蜂蜜+维他命E+珍珠粉```搅拌后涂在脸上做面膜```

效果很好```

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1、御泥坊小肌御清爽平衡面膜

参考价格：28元/片

使用感受：首先，就是这款面膜的上脸贴合度不错，打开就有一种淡淡的香味，它的面膜的膜是天丝材质，敷在脸上很透气。里面的精华真的超级多，可以敷完全身的感觉。时间大概在20到25分钟可以敷完，真的能让你会感觉你的肌肤活了过来。

非常水乳有光泽，敷完之后再去上妆，就变得比之前服帖许多了。可以算是面膜中的南孚，一贴更比六贴强。

2、阿芙补水精油面膜

参考价格：26元/片

使用感受：裁剪有点特别，是上尖下宽的剪裁，有点像一个大桃子。敷完以后精华液吸收很快，没有按摩加快吸收大概5分钟就吸收完了，而且不会黏黏的。肌肤表面越来越干爽，敷完即使什么护肤品都不涂，肌肤状况也很好，不会干。第二天洗完脸没涂保湿水啥的肌肤也不会特别干，不难受。

3、禹泉依克多因修护面膜

参考价格：98元/片

使用感受：肌肤干燥缺水、容易晒红、有红血丝的宝子可以冲一下这款，补水力很优秀。是一款所有肤质都可以囤货的基础补水面膜。

用了这款面膜皮肤被夸像嫩豆腐一样，用下来真的就和平常用的补水面膜不一样，每次敷完感觉过个一两天脸都是嫩嘟嘟的，就是皮肤喝饱水的状态~前一天敷完这款面膜，第二天上妆那个妆效太绝了，超服帖！粉底液和皮肤完美融合，瞬间拥有妈生好皮~

4、哈恩美白面膜

参考价格：108元/片

使用感受：美白刚用一两贴没有很明显，坚持使用了一整盒才慢慢有效果，感觉一个月是一个阶段，肤色提亮的会非常明显，到工作室他们也会感叹，哎，怎么感觉又白了啊。中间我还回了一趟老家，停用了快一个星期，都没有反黑。

5、lzq虾青素面膜

参考价格：88元/片

使用感受：这款面膜的核心成分是传明酸+虾青素，是通过清除自由基从而抑制黑色素来提亮肤色的，可以快速击退暗沉提亮肤色，用来美白提亮肤色刚刚好。我经常熬夜皮肤暗沉发黄比较严重，用了两三个月，肤色白透了许多，皮肤看起来很细腻光滑。比较惊喜的是，变白了之后感觉眼周的细纹也少了很多。一般我就敷个十五分钟，洗掉之后就是水嘭嘭的，脸不是那种干的紧绷绷，是Q弹的那种感觉。

如何正确敷面膜：

面膜最好每周使用两次，也不要过度，过多了皮肤可能会变的容易敏感哟，在洁面产品和爽肤产品之间使用;面膜贴敷在脸上的适宜时间为 15 分钟，同样不宜过长。否则，干透了的面膜会反过来吸收皮肤中的水分，反而得不偿失。各种面膜涂抹方式不一样，用之前一定要仔细阅读使用说明呀！

睡眠面膜的用法有哪些

睡眠面膜的用法有哪些，面膜是不少女生护肤必不可少的护肤品，相信大家都不会陌生。其中睡眠面膜的最大特点是免洗，因此睡眠面膜的用法相对要简单得多，那么睡眠面膜的用法有哪些呢，让我们一起来了解一下吧。

睡眠面膜的用法有哪些1

第一步：洁面，温水净脸，也可以使用温和的洗面奶。

这个步骤不能省，只有充分洁面，毛孔打开以后，才能令深层皮脂和污垢易于排出，保证面膜中营养成分的良好吸收。睡眠面膜的使用时间最好选择在晚上。夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间。当然，午觉时也可以使用睡眠面膜。

第二步：上面膜

避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜。顺便上提肌肤，连脖子也敷上。价廉物美网推荐五点法。所谓五点，就是额头、两腮、下巴和鼻尖。将睡眠面膜点在这五处，然后用指肚轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。

对了，还有一个睡眠面膜的用法需要提醒大家注意：面膜厚薄要适中。太薄的话，既无法提供足够的营养也不能很好地锁住水份；太厚也不好，除了会影响肌肤呼吸，增加皮肤压力，还容易弄脏枕头套哟。

第三步：睡觉

这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，正常情况下，半个小时左右，你可以用指肚按压面部，如果没有发粘的感觉，说明睡眠面膜差不多变干了，这会才可以去睡觉哦，这样的话，面膜不但不会粘到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

第四步：清洁

早上起床后，用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

以上对于这个问题进行了解答，我们可以看出睡眠面膜和其他的面膜有所不同，我们敷完睡眠面膜以后，可以不用清洗直接上床睡觉，这样对于我们来说也是十分方便，既可以不耽搁我们睡眠时间，也可以改善我们的皮肤。

方法1：作睡眠面膜或晚霜用

这基本上是睡眠面膜比较常见的一种用法，“厚涂成膜、薄涂成霜”的方式分别可以用来修护脆弱肌肤或一般肌肤，睡眠面膜当做晚霜用可以营养肌肤，为肌肤把握住黄金时间，从修复上入手，为肌肤赢得更的美容时效，睡眠面膜不分年龄，无论是什么类型的肤质都可以使用，也是挺方便的。

珀莱雅海洋活能睡眠面膜

甄选海洋修护精华，能为肌肤重建修复屏障，让肌肤水润细腻，所蕴含的深海矿物成分能营养肌肤，逐渐改善干涸的肤质，DHA精华的摄入更能让它为肌肤一扫疲惫和压力，让肌肤时刻水嫩Q弹。

御泥坊美白嫩肤睡眠面膜

添加了雪耳精粹成分，能在夜间为肌肤把握住黄金修复期，帮助提升肌肤含水量，在睡梦中还原肌肤的均匀透亮感，谁出娇嫩的雪白肌。

方法2：妆前急救膏

上妆之前如果皮肤干燥、疲态尽显，就可以取一点睡眠面膜，在做好基础护理之后涂抹到面部，静待3-5分钟，用沾取了爽肤水的化妆棉或化妆巾擦拭干净再上妆，让肌肤透现出更好的光彩，同时妆面也会更平滑滋润哦。

水密码深层补水睡眠面膜

夜间不补水，肌肤就会受到缺水威胁，长此以往容易滋生很多肌肤问题，这款面膜具有补水锁水的功效，能帮助肌肤摆脱干燥，让水油逐渐趋于平衡，搞定缺水、暗哑、毛孔粗大等多重问题。

芦荟睡眠面膜

胶质的面膜具有不错的渗透力，很适合各种肤质使用，不用更担心因敷脸而引发的吸收问题，长期使用，能快速锁住肌肤水分，并为肌肤长效锁水，预防皮肤松弛，让肌肤更加紧致坚实。

方法3：免洗发膜

出差在外，如果发膜又重又难带，那就带一支睡眠面膜吧，在洗完头之后吹发至半干状态，在发梢涂抹一些睡眠面膜，充分按摩之后再吹干头发，头发就像涂抹了护发素一样光彩照人，对于重度受损的秀发，也可以用免洗的睡眠面膜每天涂抹在发梢，作为修复精华来使用哦。

花印日本进口补水保湿睡眠面膜

富含温泉水成分，在涂抹到面部的时候仿若无物，还能渗透出大量水珠，直接渗透于肌肤之中，让肌肤充满水分，挥别干涩按压的肌肤状态，清润的质地还可以让它作为发膜或颈膜使用哦。

珍珠美人燕窝免洗睡眠面膜

添加了水解珍珠精华和燕窝精华，能让肌肤得到深彻滋养，作为睡眠面膜使用也可，作为晚霜涂抹使用也可，彻夜修复力为肌肤带来更多光彩，让你时刻光彩耀人。

方法4：指缘修护精华

有些妹子虽然不做家务，但双手还是比较干燥粗糙，

尤其是指甲边缘爱生倒刺或是死皮起得比较厉害，对于这种情况，护手霜明显已经Hold不住了，所以在我们每次涂抹好护手霜之后，再取一点睡眠面膜均匀的敷涂到指缘部位，坚持一段时间，死皮或倒刺的现象就能得到好转，双手也更加细致丝滑哟。

伽优小猪皮胶原蛋白面膜

小猪皮面膜使用起来温和安心，摸得到的胶质为脸更能带来充沛的胶原蛋白成分，还记得韩国的美妈用猪皮做面膜永葆青春吗？其实我们只需要准备一罐这样的面膜就够了！

膜法世家樱桃睡眠面膜

从大樱桃中萃取了丰富的维生素C，采用皮肤仿生学原理制作出来的面膜更加符合肌肤需求，它能为肌肤持续补充水分，同时提升肌肤的'亮白度，减缓肌肤瑕疵，让肌肤亮润透白。

睡眠面膜的用法有哪些2

睡眠面膜正确的用法

1、首先在睡眠面膜中取出大豆般大小的分量，分别点在前额、面颊和下巴的位置。

2、用指腹从前额中间向两侧均匀地抹开，随后以画圈的方法将面部部位的面膜擦抹均匀，力度不适合过大，以防撕扯皮肤。

3、以中指和无名指指腹从两侧面颊斜向上边擦抹，逆着皮肤毛孔生长方向的擦抹法，能够让皮肤更好地吸取营养成分。

4、从下巴正中间向两边画圈均匀抹开。过后再将手掌心打开，整个覆盖住前额和下颌，逗留约5秒左右，缓解皮肤压力。

5、用无名指和中指指腹由内眼角下边按摩至外眼角，随后在外眼角的位置轻柔按压约5秒。

6、用两只手手掌心整个覆盖住面颊，从面部正中间向两边轻柔按摩，动作上提，约5秒。

7、手掌心从面颊往下按压至耳后面，逐渐滑至锁骨，按压约5秒，能够很好地加快淋巴血液循环，排掉身体毒素。

睡眠面膜的使用误区

误区一：使用睡眠面膜就必须让面膜留在脸部过夜。

许多小伙伴都感觉睡眠面膜一定要过夜，如此一来才能够充分发挥出面膜的所有作用，就算是感觉到粘稠也会保持过夜实际上睡眠面膜仅仅是面膜的一类统称，并没有表明一定要在睡觉时使用，其实只需肌肤吸收了面膜的营养就可以了。

误区二：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷

大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用，其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。

误区三：睡眠面膜会搞脏棉被，因此要在睡觉前洗去

假如是由于面膜过于黏腻，可以在睡觉前洗去面膜，但若仅仅是因为怕搞脏棉被洗去面膜，这样的做法不可取，虽是睡眠面膜，但并不表明一定要在睡觉前才敷。

误区四：睡眠面膜涂厚些会更好

睡眠面膜会因为挥发而变干，表明面膜里的吸收的成分并不是很多，而面膜越是厚实，越不益于皮肤毛孔在夜间呼吸，很容易阻塞皮肤毛孔，造成 起痘、粉刺、皱纹等皮肤问题。

晚上用完睡眠面膜还要洗脸吗

可以不洗。睡眠面膜，简而言之是在睡眠中使用的面膜，所以是能够跟着过夜的。睡眠面膜中的成分实际上和晚霜大同小异，但营养元素要比晚霜更高一些，而且能促进皮肤在睡眠中更好地锁住表面水分和营养成分，所以不需要清洗。

以下是我的回答哦！面膜主要分为两种，一种是片状面膜，另外一种是睡眠面膜，我分别进行了解说和推荐，可以参考一下哦！感谢 [玫瑰]

圣雪兰这个品牌的护肤品面膜都很好用，特别是猪皮面膜，简直大爱，可以买来试试哦

推荐百雀羚的小确幸补水面膜，我敷面膜主要目的也就是为了补水，用了很长一段时间的的小确幸系列面膜，很滋润，补水杠杠滴，用完皮肤光滑细腻，自己都感觉充满了水分！[送心]

宣传比较多的小迷糊面膜，喜马拉雅水光面膜也不错，都很补水，比较滋润

面膜对于我而言最主要作用就是补水补水补水，从来不会刻意的去追求什么美白祛斑之类的效果，因为只要一开始就把肌肤的水补好了，很多肌肤问题就不存在了。

以前我会试用各种各样的面膜去补水，看哪一款适合我，但是效果都不是那么的理想，我也不是追求什么立竿见影，就是敷起来敷之后给自己很舒服的感觉就行了，不是那么的干那么的粘而且皮肤变得比较湿润就行。

后来我就发现这款SNP海洋燕窝补水面膜是我用过SNP几款面膜中我最喜欢的一款~

面膜纸比较轻薄，精华液也多，很敷帖，锁水效果也不错。面膜的成分和功效不复杂，很适合敏感肌肤的人使用。

用了之后真的是会爱上，补水效果超棒，补水面膜每天敷也OK，但是建议一周还是二三次就行了，如果皮肤特别干就可以每周多加敷两次就行啦，敷多了肌肤吸收不了也浪费啦[泪奔]

刚开始涂上去的时候有点刺痛我还傻傻的以为是我过敏了，后来才知道是因为脸部太缺水的原因！！！ 用了snp的面膜过后脸好像真的没有原来那么干燥了，精华也特别的多，感觉很水润

这里我教大家一个不浪费面膜的方法：

1剩余的精华不要丢，可以拿来涂抹颈部预防颈纹

2面膜敷完了之后可以敷大腿，手，脚任何部位

这样的话，不仅仅是可以给脸部补水 其他的地方都可以！！！

光说还不行，给你们上图

我推荐鱼子酱面膜，采用深海鱼子酱为原料，是一款全效面膜补水、修复、美白、抗皱的面膜，搭配鱼子酱精华一起使用补水特别好，99元1只鱼子酱精华，在送3盒鱼子酱面膜，超级划算

我现在用的是阿芙家的玫瑰精油面膜，是两部曲的那种，有美白功效，现在已经用完两盒了，我觉得凡是质量有保障的面膜，一般的补水功效还是有的，至于功能性的作用就是要长时间用的，前提一定是看成分不能随便买，这样防止里边有激素促进毛孔粗大啊！仅供参考哈

有啊，可以敷点天然的面膜，比如像海藻面膜。它是天然的，经济实惠。对皮肤补水效果特别好。还能淡化痘印，里面加一点天然蜂蜜，纯牛奶。效果非常好。

我是混合型皮肤偏油性皮肤。轻敏轻油紧致非色素肤质。用这个面膜一点都不刺激，很补水很舒服。朋友给了我一片，我一个多月没敷面膜就觉得冰冰凉凉的，没有刺痛，然后自己花了五十多买了二十片还送洗脸巾，棒棒哒！

如果平时，家长发现自己的宝宝经常脾气比较暴，并且经常的磨人，这有可能是宝宝的身体，一些营养出现了各种症状，比如儿童缺钙的现象，这种经常烦躁磨人的现象，也是儿童缺钙的一种表现之一，平时可以进行一定的关注。那么，宝宝缺钙有哪些表现？

几个表现暗示儿童缺钙

①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；

②睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；

③出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；

④因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

婴儿补钙吃什么

1、鲜虾肉泥

原料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1毫升，精盐适量。

制作：将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。

用法：每日1--2次，每次20克--25克。

功效：富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

2、鸡肝糊

原料：鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。

制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

功效：富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合6个月以上婴儿补钙食用。

3、三色肝末

原料：猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克，肉汤、精盐各适量。

制作：将猪肝、胡萝卜分别洗净，切碎；葱头剥去外皮切碎；西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切碎；菠菜择洗干净，用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟，再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻，调匀即成。

功效：富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

4、西红柿鱼糊

原料：净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升。

制法：将净鱼肉煮熟后切成碎末；西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末。锅内放入鸡汤，加入鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用小火煮成糊状即成。

功效：富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，适宜6个月以上婴儿食用。

以上都是一些宝宝方面介绍，平时家长可以进行一定的关注，并且在宝宝的一些身体方面的一些不正常的症状方面，一定要及时到医院进行检查，并且在平时的饮食中应该进行的调整，多吃一些补钙的食品，这样可以提高宝宝的一些身体机能的健康发展。

面膜用完后需要洗脸。

在敷面膜的时候，会将脸部毛孔的脏东西清洁出来，但是会停留在脸部表层，如果敷完不洗脸则会导致脸上的脏东西返回毛孔，不但面膜没有效果，反而加剧毛孔堵塞，造成黑头、痘痘等肌肤问题。

敷完面膜之后，经常不洗脸的话，长期以往你的皮肤就会出现营养过剩，长出一些脂肪粒。特别是会影响皮肤的水合状态。很容易使皮肤长痘长斑的情况出现，找出各种各样的小小脂肪粒的，这是由于皮肤过度吸收面膜里的精华液，所以敷完面膜之后洗脸是很有必要的。

皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可。睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。

扩展资料：

面膜其实是一种短期封包皮肤措施，因此若是皮肤上有其他不应该存在的东西，如化脓等情况，会对皮肤产生一些预期外的作用，所以在敷面膜前，还是要做到适当清洁，去除死皮痂屑，重点问题部位在医生指导下给予合适处理后进行。不然会达不到敷面膜的作用，反而产生不良反应。

参考资料来源：百度百科-面膜

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