睡眠面膜好不好跟贴片面膜比，哪个好

没有可比性，只有适合自己才是好的，两者是可以共存的，比如我自己既用蜜思肤的沁莲至润补水面膜又用他们家的贴片面膜，并不冲突，晚上睡前用睡眠面膜的多，因为可以免洗，偶尔偷偷懒，这款面膜注入白睡莲花提取物，净化、滋润、水活三大养肤力量，舒缓修护肌肤，滋润皮肤，还有屏障保护功能，第二天醒来皮肤还是很水嫩。

睡眠面膜跟贴面面膜不要一起使用。在一天之内，你可以在早上贴一个面膜，晚上涂个睡眠面膜，只要两者的使用时间有间隔就好。一起使用还可能给皮肤造成负面。

睡眠面膜俗称懒人面膜，有些睡眠面膜还是免洗式面膜，虽然是这么说，但还是建议涂了这种面膜之后要把脸上的残余的部分洗掉。睡眠面膜涂上之后能够行成一张膜，隔绝空气跟皮肤的接触，不会让皮肤上的水分蒸发，同时还有利于皮肤对其他护肤品的吸收。

而贴片式面膜一般都是补水功效，它跟睡眠面膜最大的不同就是不会自动形成一张膜，而且干了之后就没有太大的作用了，但是睡眠面膜一旦干了，就成为了一张膜，作用也在这个时候显现。贴片式面膜功能没有睡眠面膜那么多。

而且贴面式面膜是不能够过夜的，千万不要贴着面膜睡觉，如果面膜纸太大，干了之后有可能遮住了你的鼻子，导致呼吸不顺畅。另外，贴面试面膜使用之后，有些需要洗脸，有些则需要按摩，具体要看贴片式面膜的说明。

5 小贴士

睡眠面膜和贴片面膜虽然是两种不同类型的面膜，但都具有丰富的美容功效，两者之间并不冲突，可以交替使用。相比较而言，睡眠面膜其实更适合懒人使用，因为只需轻轻涂抹一层，就不要管事了。不过贴片面膜也有它的好处，可根据个人喜好选择。

贴片面膜和睡眠面膜各自有各自的好处，贴片面膜见效快有针对性，睡眠面膜使用方便更为滋润。

面膜的正确使用方法：

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

睡眠面膜在我们的日常生活中非常受欢迎，深受大家的喜爱。睡眠面膜是一种很常见的美容护肤品，面膜的种类和功效也很多。那么睡眠面膜和贴片面膜哪个效果更好呢？贴片面膜和睡眠面膜有什么区别？

睡眠面膜和贴片面膜哪个效果更好？

我个人倾向于喜欢睡眠面膜，因为主脸不一样，有些地方不能坚持，所以不接受。另外，我坚持的面膜不能超过15分钟左右，时间长了我也不容易吸收。我用的睡眠面膜都是那种啫喱，早上起来很清爽，真的很滋润，所以答案很明显。

睡眠面膜，顾名思义，是指晚上做完基础护肤后，直接敷在脸上睡觉的一种面膜。涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉有一层浆糊。睡眠面膜中的高浓度胶体具有成膜性，能阻止角质层中的水分挥发，即使在空调房或寒冷干燥的冬天，皮肤也能保持水嫩。所以睡眠面膜这种护肤品对干燥的肌肉有一定的护肤作用。除了保湿和修复成分，睡眠面膜还具有“保鲜膜”的功能，阻隔皮肤的皮肤养分，提高皮肤温度，使之前涂抹的保养成分吸收翻倍，同时释放“自身养分”。凭借睡眠时的修复力，醒来就能看到娇嫩的肌肤！但是对于油性痘痘肌来说，睡眠面膜无非就是保养的毒药。大量的胶质不仅会影响皮脂代谢，产品中的油脂还可能加重蠕形螨感染引起的痤疮炎症。纸面膜可以根据你的皮肤选择性的保湿美白。个人认为，面膜贴在纸上比较好，根据自己的皮肤情况选择性使用面膜。

睡眠面膜和贴片面膜各有千秋，不能一概而论哪个更好。一般我们可以根据自己的时间、皮肤状况、护肤目的来决定是用睡眠面膜还是贴片面膜。

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