娇韵诗瘦脸面膜，怎么用一天几次还是一个礼拜几次求大侠帮助

那个好像是一天一次吧。

瘦脸面膜总体来说还是有一定的作用的,但是想光靠这个的话,效果就不是很明显了,也比较慢。想瘦脸的话,平时就要多注意自己的饮食,和运动的习惯，或者直接吃些佳颜果之类专门瘦脸的产品，因为这个里面都是一些纯天然瘦脸成分，能针对面部脂肪和咬肌起到快速瘦脸的作用，同时也不会产生什么副作用。

1、改变较黄的肤色：肤色偏黄的原因不外乎遗传、血液循环不佳或是肤质偏油、容易聚光等。如果是因为血液循环不好，可以加强按摩和敷脸工作，促进新陈代谢的正常进行；而肤质较油的人，最好使用适合油性肌肤的化妆水来挥发油脂，或者搽上可以改善肤色的保养性产品，让肤色看起来红润自然。

2、油性肌肤的保养方法：油性肌肤容易出油，毛孔较粗大，因此要注重洗脸，以彻底清洁肌肤，而保持肌肤的干爽。但是一天洗脸次数不宜超过三次，以免破坏皮肤本身的保护膜。油性肌肤的人可以拍上含微量酒精的化妆水来收敛皮肤，再搽上低油脂的乳液或日、晚霜，每周再用深层洁肤面膜做敷脸二至三次，吸收过多的油脂，防止皮脂发炎，预防青春痘。

3、干性肌肤保养重点：干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰，故应着重水分的补充与保湿产品的使用。除了正常的保养程序，每月一次用温和的去角质霜清除老化角质，帮助细胞吸收保养品，或是使用保湿面膜做清洁与水分补充。

4、粉刺皮肤的护理：首先，除了要恢复规律的生活作息，少吃刺激食物外，应该要保持脸部肌肤的干燥与清爽，一定不要用手去挤压粉刺。去油、消炎、杀菌是减少粉刺产生的重要因素，可以选用粉刺或油性肌肤专用的保养品。摄取维生素B群可改善体质、调节内分泌的不足或过多。

5、恢复肌肤的光泽：除了要做好清洁工作，定时做去角质外，应要确实做到防晒。远离阳光，远离紫外线。日晒后用按摩霜按摩脸部，可以帮助肤色均匀，灰暗的现象可以获得改善。

6、生理期间避免做脸：生理期间由于荷尔蒙分泌的关系，脸上多会出现过敏、疲劳或痘子等现象，这时并不适合再去过度刺激或按摩。

1、首先第一步要做的就是洁面。用温水打湿自己的脸部，然后取适量的洁面乳去清洁自己的皮肤，适当的用手指轻轻的按压，这样可以激活肌肤里面的细胞。

2、如果自己选择的是贴在脸上的娇韵诗面膜，那么就可以直接贴在脸上，用手去整理面膜，让面膜和脸部没有任何空隙紧紧的贴服。如果自己选择的是涂抹式的膏状面膜，那么就取适量的产品放在自己的手心，然后再轻轻的点在整个面部之后用手指腹去按摩。

3、贴在脸上的面膜大概15到20分钟就可以揭下来了，手指去按摩没有完全吸收的面膜精华。而对于涂抹式的面膜，可以多按摩几分钟，然后躺在那里静静的享受一下。

4、如果大家是选择涂抹式的面膜，就不需要再清洗了，而且最好是在睡觉前使用，这样效果会更好一些。不过如果选择的是贴在脸上的面膜，等到自己把精华按摩吸收之后，最好是在用温和的清水冲洗一下，避免精华长时间留在脸上造成负担。

使用方法

将面膜挤出，用中指和无名指点上，均匀涂抹在面布（颈部也可以一起），一定要注意避开眼周，清洗并彻底擦干双手。涂好面膜之后最好是脸上面无表情，特别是不可以笑，会容易起皱。

如果有喷壶，可以装一些凉白开水，在等待产品干燥的过程中适当的喷在一些干燥比较快的部位，记住：一定要是凉的白开水，其他的不能够代替。如果没有，可以不用。

待脸上面膜感觉7、8成干时（如果是第一次用最好5分钟以内，以后用差不多8-10分钟即可），慢慢的用水洗去。避开面部汗毛、发际线和眉毛。使用温水洗净

洗完后用干毛巾慢慢吸收脸上剩余的水分，不要用力拭擦，防止擦伤和起皱。

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