有没有好用的牙膏

在牙齿的清洁过程中，牙膏具有重要作用。刷牙是我们每个人每天都需要做的事情，选用好的牙膏，才能很大程度地清理干净牙齿，抑制细菌生长，让口腔更健康。现在的牙膏有很多功效，每个品牌都有自己的特色。如果不清楚买哪种牙膏，就看看我下面推荐的5款牙膏吧。

1、小苏打牙膏

一个月前我陷入了一个怪圈，牙齿上开始出现牙渍了，好像怎么刷都刷不掉。伴随牙渍出现的还有口臭问题，有的时候自己对着手哈一下，都能闻到异味。要从根源来解决问题，换一款好的牙膏就是不错的选择。今天我就将好友介绍的这款小苏打牙膏推荐给大家，去牙渍效果佳，水果清香温和不刺激，还是按压式的哦~

我从小到大总听长辈说哪里脏了放点小苏打擦一擦就好了，这款牙膏在成分中加入了食品级的小苏打，去渍力度比普通的氧化硅效果要高出4-5倍。这是因为食品级别小苏打易溶于水，可以有效分解成小颗粒深入牙缝之中，通过物理摩擦效果可以有效的清洁牙齿，从而清除掉牙渍。

适量的使用小苏打刷牙，不会对牙龈、口腔产生影响，还可以调节口腔内酸碱平衡，减少牙菌斑的产生哟。而且这款美白小苏打牙膏分为水蜜桃、柠檬、蓝莓三种香型，可以充分缓解并解决掉口臭问题。使用过后口腔中存在清新的果香味，经常使用，连打嗝都是水果味的，个人最推荐水蜜桃味，桃子香真的好好闻。

2、高露洁牙膏

有一句广告词大家应该都耳熟能详，就是“我们的口号是什么，没有蛀牙”。这句广告词很容易就让人联想到一款牙膏，即高露洁。这款牙膏是我小时候常用的，清新口腔，好用又不贵。

这款牙膏含有氟化物，可以很好地预防龋齿，还能保持牙齿清洁干净。若是经常使用高露洁刷牙，人的牙齿就可以变得更洁白透亮。这样一来，当我们笑起来的时候也可以尽情地大笑，然后露出令人羡慕的洁白牙齿，哈哈哈哈哈哈。

3、兔唯斯抑菌口腔膏

兔唯斯在其牙膏内添加多种活性物质，比如壳聚糖、壳寡糖、丹皮酚、薄荷等，共同作用于口腔，可对金**葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌、牙龈卟啉菌等起到大于999%的抑菌作用，除了基本的清洁口腔之外，更重要是能够亮白牙齿。我之前因为爱喝咖啡牙齿变得黄黄的，坚持使用三个月后觉得牙齿亮了一个度呢~值得一提的是，就连孕妇和小孩都能使用，因为兔唯斯采用的原料都是食品级的，所以我就没有专门买儿童牙膏，我家小孩用这款也挺不错的，早晚使用能防止蛀牙和龋齿哦！

4、SPLAT爱心亮白牙膏

SPLAT这个牌子在国内比较小众，在俄罗斯口腔护理届却是数一数二的，最开始我会买纯粹因为是它颜值挺高的。味道真心很不错，挤出来是红色的膏体，有着莓果甜美感的同时又能很好地清新口腔，一点也不辣口，用它刷牙还是很愉悦滴。除此之外还有好多有趣的味道，什么草莓、木瓜、木兰花… 听说草莓款有种DQ草莓冰淇淋的味道，下次试试！

5、Marvis 黑巧薄荷牙膏

“牙膏中的爱马仕”大家应该都不陌生啦，这次我是冲着新口味黑巧薄荷入手的，emmm怎么说呢巧克力味微弱到可以忽略不计…之前只是觉得Marvis还不错挺好用的，但随着刷牙频次增加好几款牙膏一起用，还是能感受到它和其他牙膏的明显差距的。

低泡配方，刷完会觉得牙齿特别干爽，像是“搓完盘子”一样贼拉干净，绝不会像有的牙膏漱口几次还觉得黏黏糊糊有残留感。贵还是有贵的道理~~

地方消费水平原因，牙膏容量小。1、首先但是每个地区的消费水平不一样，因此物价方面也存在着一定的差异，所以有的地方高露洁竹炭牙膏很便宜。

2、高露洁竹炭牙膏的容量很小，只有正常牙膏容量的三分之二，所以便宜。

美团优选上买的高露洁牙膏是正品。

美团优选上的东西是真的，美团优选的东西质量不错，价格便宜，主要原因是团购，团购的数量比较多，价格自然就便宜，就像批发和零售一样的，而美团优选在各个社区门店，还有小区门口的商店，菜店，药店，美容院等等都发展了团长，顾客只需要选择离自己近的提货点去提货就行。

美团优选是美团旗下的社区团购业务，采取“预购＋自提”的模式，赋能社区便利店，为社区家庭用户精选高性价比的蔬菜、水果、肉禽蛋、酒水零食、家居厨卫、速食冻品、粮油调味等品类商品，满足家庭日常三餐所需，价格普遍低于市场价。

所以在美团优选上买东西可以完全放心。

高露洁牙膏挺好用的，设计风格独树一帜，做工非常讲究。

高露洁牙膏能有效预防牙龈出血、牙龈红肿、牙龈炎等。它独特的配方富含"人参精华“，人参不仅对健康、头发和皮肤等有益，而且对牙龈的护理也很有帮助，从"根”上改善牙龈问题，提高牙龈抵抗力!

备长炭是经过超高温炭化后所成的精华，微细众多，吸附力强，经科学认证，能直达牙缝深层清洁。360°备长炭深洁牙膏，有效减少细菌滋生，含超微细备长炭粒子，深入渗透到牙缝间难刷部位，给你卓越深层清洁。

刷牙的正确方法：

1、上牙表面

拿起牙刷呈45度角，从上往下不断旋转刷牙，一次大概刷两颗牙齿，每次从上往下刷，不要横着刷，十次为宜。

2．上牙内面

对于上牙内面的刷法和上牙表面的刷法相同。需要的特别注意的是，对于前门牙部分，我们可以把牙刷竖起来从上往下刷。

3．下牙表面

同样的下牙的表面刷法，跟上牙表面的刷法是一样的，还是采用旋转刷牙，但是方式要变一下，由从上往下，变成从下往上，这样就能够清除牙齿缝中的“垃圾”。

4．下牙内面

下前牙的内面门牙是很容易发生牙科疾病的地方，因此对于下前牙的内面门牙，一定要重视，把牙刷竖过来，从下往上刷，其他的内面牙齿还是采用旋转刷法。

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