用完水精华乳液之后还可不可以用睡眠面膜

1可以的，睡眠面膜就是在做完基础护肤后使用的。

2睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

3睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

涂睡眠面膜前要涂水乳吗？

要涂抹水乳液。保湿护肤品中添加的油量比较少。皮肤干燥的人涂了之后甚至会觉得有点紧绷不舒服，没有想要的那种嫩滑感。所以在使用睡眠面膜之前，一定要做好基础的皮肤补水保湿工作。市面上的晚霜面膜大多不用清洗，所以被大家称为“懒人护肤品”。只要均匀的涂在脸上，然后就可以安心睡觉了。第二天起床，只需要用温和的洗面奶洗掉就可以了。不过不排除有些产品需要及时清理，所以你们女生一定要详细看包装上的说明，不能全拿。

效果好的睡眠面膜怎么用？

1一般来说，如果只是使用面膜，建议连续敷3-4天，之后每周敷2-3次即可。除非极少数治疗性面膜明确表示需要持续用药，否则皮肤会被每天添加到脸上的多余营养压垮。对面部皮肤过度保护，新生角质会导致皮肤保护功能下降，使面部变得敏感。

2较厚的面膜不仅能保证营养成分不流失，而且敷在脸上还能使皮肤温度有效上升，促进血液循环。是渗透的营养物质在皮肤组织间更好的扩散。温热的效果还会软化皮肤角质，扩张毛孔，让堆积在里面的污垢得到更好的清除。

3在敷面膜之前，最好用温水和洗面奶产品洗脸，让毛孔张开，深层的皮脂和污垢容易清除，保证面膜的营养成分在敷的过程中能更好的被吸收。清洁面部皮肤会事半功倍。

睡眠面膜可以天天用吗？

不适合日常使用。要知道，睡眠面膜有利有弊，懂得如何发挥优势才是明智之举。一周可以用两三次睡眠面膜，每天用睡眠面膜效果会大打折扣。你的面部皮肤吸收不了。每天使用睡眠面膜，容易导致面部毛孔闭合，无法正常自我修复。皮肤问题很快就会出现，需要特别注意。平时可以用温水洗脸。就算敷了免洗睡眠面膜，还是不能偷懒。一般敷完面膜15分钟左右需要清洁面部。如果不清洗，很容易滋生细菌，尤其是脸上有疤痕或者痘痘的时候。你需要特别注意。在使用免洗睡眠面膜之前，可以用洗面奶洗脸，但是不能天天用洗面奶洗脸，这样会使脸部角质层变薄。

睡眠面膜前需要乳液吗？

需要水乳。睡眠面膜是指晚上做好基础护肤后，基础护肤包括爽肤水和乳液。睡眠面膜敷在脸上直接睡觉。一般第二天早上就可以清洗干净了，面部也可以正常清洗了。一般睡眠面膜都是凝胶或者面霜做的。涂上之后就像涂了一层护肤品一样，不会像普通面膜那样有一层浆糊的感觉。睡眠面膜的特点是不用洗，可以隔夜擦，弥补了按摩膏不能经常使用的缺陷，而且比粘贴式面膜的补水效果更好(粘贴式面膜使用15分钟左右需要取下，因为面膜纸失水后会把面部水分吸回去)，所以睡眠面膜没有这种担心。睡眠面膜能有效缓解身心疲劳，提高睡眠质量，从而更好地促进夜间皮肤新陈代谢。睡眠面膜的正确用法是:将睡眠面膜点在脸上五点位置，然后轻轻在脸上打圈，促进面膜和晚霜的进一步吸收。等一会儿，睡眠面膜自己干了，成膜了，就可以睡觉了。此时睡觉时，面膜不仅不会蹭到枕头，还具有超强的营养锁定功能。

可以的呀，其实一般敷面膜前只要把脸清洁干净就可以了，面膜就是补水保湿的，如果敷面膜前又涂了保湿的东西的话，那面膜里的营养皮肤就吸收不到了，我敷的mmv的，很简单的，洗完脸敷上去20分钟左右，敷后按摩下，稍微冲洗一下就可以了。

我用的牛尔的冻膜，也是睡眠面膜，我是用在基础护肤步骤之后的，也就是眼霜，水，乳都用完之后才抹得睡眠面膜。这样子可以借由睡眠面膜，更好的把水乳的成分锁在面部，让肌肤持续吸收，要比单纯光用睡眠面膜的效果好一些。至于搓泥，我也遇到过，后来我就在基础水乳完成之后，稍微等几分钟，让肌肤先大概吸收下水乳的成分再上面膜，而且适当的减少用量，只是覆盖面部，就没有再出现过搓泥了

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理论上是不用洗的哦，但是作用跟乳液是有区别的。睡眠面膜是补水保湿的功效，乳液主要是润肤的作用。

如果你觉得干是不是因为这款不适合你啊。我在用欧苔诗的睡眠面膜一点都不会，到了第二天脸还很饱满很有光泽。

擦睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少，卸妆、洁面、护肤水、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的，所以在擦完护肤水后是需要擦乳液的，擦完乳液之后再用睡眠面膜，这样效果会更好一些，不但可以促进肌肤营养的吸收，还可在表面形成保护膜，可防止肌肤水分流失。

睡眠面膜的正确使用方法：

1、清洁肌肤

做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少，如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利。

2、护肤水和乳液

清洁完肌肤后，再用护肤水和乳液滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和乳液打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

3、点涂睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

注意事项：

睡眠面膜的补水功能非常强，但可不是天天都能使用的。频繁使用睡眠面膜会造成肌肤的营养过剩，会产生脂肪粒，一个星期使用2-3次就已经足够了。

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