土豆是富含淀粉的碱性食物,有很好的美容作用。能帮助皮肤排毒、消炎、活血消肿、吸收多余油脂、祛斑,还能达到一定的抗衰老效果。
方法:将土豆洗净去皮,切成薄片,然后轻轻敷在脸上,15分钟左右取下,洗脸。过两三次就生效了。
大蒜祛斑方法
大蒜中的含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用,含有类似维生素E、维生素C的抗氧化成分,具有一定的抗衰老特性,对皮肤杀菌、消炎、祛斑有很好的效果。
方法:大蒜洗净去皮,三瓣榨成汁,加入3勺绿豆粉和100毫升纯净水,搅拌均匀,然后直接敷在脸上,15分钟后洗净。
桑叶祛斑方法
桑叶富含抑制酪氨酸酶活性成分可以帮助皮肤减少黑色素生成,同时桑叶可以滋润皮肤,给予一定的营养。
方法:取几片干桑叶,用开水浸泡,变成桑叶茶。将茶叶敷在脸上,长期坚持淡化斑点。
番茄祛斑方法
西红柿富含番茄红素,番茄红素可以抑制细菌,丰富的抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的伤害。
同时,西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,可以抑制黑色素,从而使平静的色素减退消失。
方法步骤:将一个西红柿洗净后捣烂,而后敷于脸部,20分钟后即可洗净。
也可以每天通过吃西红柿来达到祛斑的功效哦!
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