最近好多人都推荐蔻之初家的蔻臻萃水光面膜，也想入手，请问哪位姐妹能详细讲讲

国货蔻之初家的蔻臻萃水光面膜，这个产品确实不错！这个产品三项全能，能够亲密稳定并保护肌肤。首先就是，稳愈力。他家有豆蔻臻萃专利 ⌄多重植萃协同焕亮修护肌肤。第二个就是水润力。 智能分层储水系统，有高浓度中小分子透明质酸。 最后就是鲜活力，10大精简成分，专研无防腐鲜护配方！相信我，入手不亏！

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

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