用蜂蜜制作保湿面膜

洗完脸后不要把脸擦干，直接抹蜂蜜进行按摩，等蜂蜜黏了再沾点水继续按摩，坚持对皮肤很好哦，很保湿的，我这样一年多了。效果很好。而且这个很简单。

当然蜂蜜也可以和其他的仪器做面膜，像牛奶之类的，我懒看觉得麻烦就直接用了，有时候抹上后玩电脑，等睡觉再洗去嘿嘿 反正是天然的无毒在脸上多呆一会也没事

蜂王浆敷脸要长期敷才有效，那么蜂王浆敷脸一年的效果是什么呢？

由于蜂王浆中含有多种维生素、氨基酸、蛋白质等多种物质，具有永葆青春、延缓衰老的独特功效，它除了口服可以用来美容，其实外用做面膜也是可以的，而且这个男女都是可以用的。由于蜂王浆密度较高，质地浓稠，里面含有独特的王浆酸，所以我们可以在DIY面膜时加入一小匙儿王浆后，要搅拌到它化开再用，也可以取一匙在掌心加入数滴温水揉搓开之后直接涂抹在脸上使用，这些都是可以根据个人需要和肌肤状态来调整的。

蜂王浆敷脸一年，会发现自己的肌肤状态会有所改善，富有弹性又光滑细腻，而且蜂王浆配合化妆品使用时，可以更好地营养保护皮肤，帮助改善皮肤的新陈代谢，增强表皮细胞的活力，防止皮肤变性、硬化，使皮肤细润光泽，也是由于蜂王浆这种独特的功效，它还作为药剂来治疗一些面部皮肤病，像特效祛斑蜂乳膏里面添加的就是蜂王浆，使用它除了可以美容之外，治疗面部雀斑、黄褐斑等皮肤症状的疗效也比较显著。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。



初能补水面膜

一生推！无限回购款！超级补水却很划算，天天敷也不心疼。对皮肤很温和，但是上脸吸收效果特别好，面膜纸非常服帖，软软的很舒服。敷完皮肤很细腻，而且不会洗完脸就消失不见，第二天皮肤也很水嫩~在皮肤疲惫粗糙的时候简直是神一般的存在。相信我用一次你就忘不了的。



AHC玻尿酸面膜

这款玻尿酸面膜它的成分里面是含有高达50%的玻尿酸原液成分，所以它的营养和浓度都是非常的高。它的面膜纸有点偏厚，但是不会影响吸收，上脸后也很服帖。作为急救补水面膜是很好的，敷完后皮肤非常的嫩滑有关泽，干皮妹子如果皮肤总是紧绷干燥的话可以入手。



森田玻尿酸面膜

中国台湾的面膜，主要成分是玻尿酸，补水效果很快也很好，技术是来自日本，当时日本人走了，留下的工厂。



舒真海藻面膜

在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻很细小，没有杂质，这个出胶很多，真的惊艳了我，敷脸20分钟后取下来你会发现皮肤水灵灵的，还很白，可以继续做其他肌肤保养步骤会有种加倍吸收营养的感觉，取下来的海藻也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！无限回购款。



百雀羚三生花面膜

国产比较经典的三生花面膜，敷完洗干净后，脸会变得嫩嫩的，但是不知道是不是我最近脸太干燥的原因，如果不立马拍水乳脸就会感觉崩崩的，这款面膜还是挺不错的。



科颜氏高保湿面膜

干皮妹子秋冬季节的亲妈。它的质地是啫喱状的质地来的，非常好涂抹，涂上脸红，就感觉一张隐形的面膜给予了你皮肤整夜的保湿。第二天起床后再清洗干净脸蛋，就会发现皮肤变得很滋润很有弹性了。



自然共和国芦荟胶

芦荟补水效果和舒缓效果都很不错，这款韩国的自然共和国的芦荟胶，价格便宜，实惠好用，摸脸上当面膜补水效果很好，我用过好几次，挺好的。



SNP燕窝水库面膜

它的面膜质地很轻薄，敷在脸上也不会觉得沉闷。它主要是含有高浓缩的燕窝原液在里面，可以集中供给我们皮肤大量的水分，补水效果可以说是不容小觑的。而且质地温和，敏感肌和孕妇都是完全可以放心使用的一款面膜。



皇后的秘密面膜

皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。

编海蓝之谜沁润精萃面膜

每一片面膜都满蕴能量充沛的海蓝之谜修护精萃水的精纯原液，倾注于一整张奢润面膜。专为亚洲脸庞定制剪裁的精细透气纤维，细密贴合，将精萃能量瞬息导入肌底，调理平衡肌肤。二、雅诗兰黛-钢铁侠面膜

浓缩1/2小棕瓶修护精华，外层金属微压铂膜-形成加压导入保温罩~也被称为钢铁侠面膜。达到比一般面膜快25倍的秒数传达效果，可以为肌肤注入双倍浓缩保湿抗敏成分，并将DNA修护效果发挥到最佳，展现透亮弹润的新生美肌，修复效果强大！



雅诗兰黛

三、御兰谜高端生物纤维人皮面膜

控油+补水，双管齐下，夏日补水面膜良心推荐首选。御兰谜高端生物纤维人皮面膜采用国际一流的膜布材料-生物纤维膜布，具有提拉紧致的效果，可以淡化细纹、皱纹，以及改善皮肤松弛。其次，生物纤维膜布本身具有清洁净肤，能够深层吸附毛孔垃圾，护肤品吸收效率提升4倍+，高贵不贵，仅需138元/盒（5片装）。



御兰谜高端生物纤维人皮面膜

四、御兰谜白纱布水光赋活面膜

心心念念小海王，补水犹如汪洋般恣肆，夏日必备补水神器。御兰谜白纱布水光赋活面膜膜布由天丝+医用棉纱+天丝三层复合制成，精华承载能力更强、更服帖，再搭配乳化过的奢华精华液，能够让皮肤更快、更深层的吸收精华，而且还不滴液，仅需168元/盒（15片装）。



御兰谜小海王纱布面膜

五、SKⅡ-前男友面膜

SKⅡ-前男友面膜核心成分是pitera。pitera是一种叫做覆膜孢酵母属的特殊酵母在发酵过程中，所提炼出来的一种液体，内含健康肤质不可或缺的游离氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸等自然成分，具有优异的滋润及特殊保湿功能。pitera它能够进入皮肤深层，抑制油脂过量分泌，从而改善皮肤出油、解决皮肤粗糙、改善皮肤粗糙、毛孔粗大的现象，调节皮肤水油平衡。



SKⅡ

六、兰蔻-小黑瓶面膜

兰蔻的小黑瓶面膜核心成分为二裂酵母发酵产物溶胞物，可以加速细胞DNA损伤修复，延缓光老化，另外还可以降低炎症反应减少皮肤敏感，增加老化表皮的修补和再生能力。



兰蔻

七、Cpb-集中修护面膜

CPB的集中修护面膜，是CPB的家的口碑面膜，面膜中富含光采明亮复合物与蜂王乳等成分，能活化肌肤细胞、提升肌肤活力。



Cpb

八、纪梵希-蕾丝面膜

蕾丝面膜主要针对松弛、粗糙等老化症状，同时，蕾丝膜布具有弹性，而挂耳式的设计也让面膜包裹整个脸部，包括下颚，带来一种即时提拉紧致感，因此尤为适合熟龄肌肤。



纪梵希

九、迪奥-花蜜活颜系列面膜

迪奥的花蜜活颜系列面膜以玫瑰花为主要配方，玫瑰提取物一般含有脂类和醇类等，适合油脂分泌不再丰富的熟龄肌肤，也常作为抗氧化剂用于抗老化护肤品。而花蜜紧致修复面膜是该系列的代表产品之一，对于干燥、松弛等老化症状具有综合性的缓解功效。



迪奥

十、欧莱雅-安瓶面膜

欧莱雅安瓶面膜需要洗，使用完安瓶面膜后会形成强大的锁水保护膜，到达肌肤深层，能够给肌肤注入鲜活能量，从而淡化细纹等解决肌肤问题，使得肌肤在短时间内变得很水润。



欧

@**小精灵

材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。

@白雪花粉

材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成稠状，即可使用。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

@美白面膜

材料：剩余的蛋白。

方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上，包你白白又嫩嫩。

(酸奶亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@绿豆粉面膜

材料： 绿豆粉、养乐多。

方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@黄瓜面膜

材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

方法：

1小黄瓜用打果汁机打碎。

2鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。

3徐徐加入面粉调呈糊状。

提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位，如手臂、脖子、肩头等等。

@芦荟蛋白面膜

材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

@豆腐按摩

材料：豆腐、纱布袋。

方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。

@橄榄油面膜

材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。

方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层于脸上，两分钟后再涂第二层，依序一直涂满第四层，全干后以湿布沾温水擦净。

@蜂蜜红酒面膜

材料：一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。

方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹于脸庞，八分干之后再以温水洗净。

@半油性皮肤

材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上 约20至25分钟。

用处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。

@中性皮肤

材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个

方法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。

用处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。

@干性皮肤

材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙

方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状 ，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。

用处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥 而甩皮。

@漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙

方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。

用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。

@米饭洁面

材料：煮熟的米饭一碗

方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。

效果：米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

@蛋白磨砂

材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以

方法：打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。

效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

@美白洗面水

材料：适量冬桑叶 (中药房有售)

方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。

效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

@蒜头面膜

材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

@蜂蜜调色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麦片

方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面 20分钟后，用清水冲洗。

效果：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额及鼻的肤色较深) 情况改善。

@酵素面膜

材料：小麦粉，柠檬汁少许

方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后， 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次)

效果：酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。

@杀菌茄蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜

方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上 20分钟后，用水冲洗即可。

效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮发生。

@小麦面膜

材料：小麦少量，面粉少量，少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶

方法：将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中，然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释，但要保持糊状， 不要太稀。将面膜轻敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右，将面膜用温水洗净。

效果：可使面部皮肤保持软滑， 舒缓细纹， 使用时， 可连颈都一起敷。

@白雪面膜

材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量

方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净， 每星期做2～3次。

效果：有润肤， 美白及防皱功效。

@青瓜蛋白面膜

材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉

方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。

效果：也是有美白的效果

@鲜奶面膜

材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪

方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。

效果：可美白皮肤

@蕃茄敷面

材料：蕃茄， 柠檬

方法：将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方 5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有消毒及收敛作用。

效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。

@蛋白敷面

材料：一只鸡蛋

方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分钟，用清水洗去。

效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱妆。

@红萝卜敷面

材料：红萝卜

方法：将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状， 然后于早晚洁面后涂敷在患处， 15分钟后以清水洗去。

效果：红萝卜蕴含解毒成分， 有消炎杀菌之功效，更能分解囤积的脂肪， 有助治疗暗疮。

@啤酒敷面法

材料：啤晒一瓶

方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上， 直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。

青瓜敷面

方法：将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上，每天二至三次， 直至不再灼痛为止。

效果：晒伤后，皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉，此时可利用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合，调匀涂于面苋天长日久可促使面部皮肤细嫩。

@简易中医美容面膜DIY

1人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份 (注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)

2宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香 者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。

不可以。

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

扩展资料：

蜂王浆作用：

1、蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。

2、蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳。

3、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力。

4、蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用；

5、蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。

参考资料来源：

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

人民网-护肤面膜能不能天天敷？

人民网-蜂王浆的作用有哪些 蜂王浆吃法有讲究

●什么是蜂王浆

蜂王浆是蜜蜂食用蜂蜜和花粉后从其王浆腺分泌的,用以饲喂蜂王及蜜蜂幼虫的全营养高活性浆状物,相当于蜜蜂的奶汁。

●蜂王浆中的成份：

①含蛋白质11%-14%。人体所需的8种氨基酸在王浆中都有。目前已 在王浆监定出20多种氨基酸。

②碳水化含合物14%-17%。

③脂类6%。主要脂肪酸，至少含有26种，其中10羟2癸烯酸，含量在2%左右，因为自然界中只有蜂王浆中才含有这种物质，所以也把它称之为王浆酸。

●四大特点：

1100%纯天然蜂王浆。

2原料产自青藏高原。

3全程－18℃冷冻保鲜

410-羟基—2—癸烯酸高达18%以上。

●采健纯鲜蜂王浆产自青藏高原:

1青藏高原空气又甜又香

2海拔3000米

3无任何污染

4日照长辐射强（晚上9点才天黑）

5独特的自然条件决定，青藏高原是中国最优质的蜂王浆产地。

●采健纯鲜蜂王浆五大优势：

1本产品通过农业部蜂产品质量监督检验测试中心（北京）检测

2 获中华人民共和国卫生部批准

3全国质量检验稳定合格产品

4中国企业质量安全信用单位

5315品质保证产品

本产品通过农业部蜂产品质量监督检验测试中心（北京）检测

●神奇的蜂王浆

蜂王浆是蜜蜂食用蜂蜜和花粉后从其王浆腺分泌的，用以饲喂蜂王及蜜蜂幼虫的全营养高活性浆状物，相当于哺乳动物的奶汁，因此蜂王浆又被称为蜂乳。蜂王浆一般呈白色或**，味酸、涩、辛辣，回味微甜，气味有特殊芳香。蜂王浆中含有极其丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质，以及脂类、核酸、酶类等生物活性物质。蜂王浆中含有一种特殊的不饱和脂肪酸“10－羟基－2－癸烯酸（10-HDA)”，为王浆中独有，具有很强的杀菌、抗癌活性。同样是蜂王产的受精卵，但工蜂的寿命只有30～40天，而蜂王的寿命长达4～6年，造成这一悬殊差别的根本原因则只有一个，那就是它们的食物：工蜂只在幼虫期吃2～3天蜂王浆，以后时间改吃蜂蜜和花粉，而蜂王则终生以蜂王浆为食。可见蜂王浆具有延年益寿的奇效，同样对人的健康长寿有着神奇的效果。蜂王在产卵期间，一天内可产2000 多粒，是其体重的二倍。蜂王浆营养价值之高，能量转换之快，是其他营养品无法比拟的，是一种全价的纯天然绿色保健食品。

蜂王浆是一种成分相当复杂的天然物质。一般来说，蜂王浆的化学成分大致为：水分64％～67％，蛋白质12％～14％，碳水化合物13％～15％，脂类约6％，矿物质占04％～2%,未确定物的含量约为3％，通常把这些未弄清化学本质的物质称为R物质。另外，蜂王浆含有较多的维生素，尤其是B族维生素特别丰富。蜂王浆含有26种以上的脂肪酸，目前已被鉴定的有12种，其中10－羟基－2－癸烯酸，含量在14％～22％，由于自然界中只有蜂王浆中含有这种物质，所以也把它称之为王浆酸。 蜂王浆还含有乙酰胆碱、核酸、激素、酶等活性物质。

●蜂王浆纯鲜的好

纯鲜蜂王浆就是直接由养蜂人从蜂群中取出不经任何加工的蜂王浆。它的特点是一种纯天然产物，活性成分未受到破坏，保持了鲜王浆固有的成份，其功效最佳。

●采健纯鲜蜂王浆纯鲜、天然

采健纯鲜蜂王浆产自中国农科院蜜蜂研究所设在吉林、山西等。无任何污染的蜂场，由农业部蜂产品加工基地分装生产，全程由农业部蜂产品质量监督检验测试中心监控。蜂王浆的标志性物质癸烯酸的含量超过18%，属国家一级产品。

摘自《中国蜂业》

蜂王浆的保健功能

1、提高免疫力：蜂王浆对免疫系统有三大功能：一是均衡人体，调整内分泌，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功能，可以清除人体内的有害物质，保护免疫系统；三是提供维生素、矿物质以及其它特殊养分，营养免疫系统。蜂王浆含有γ－球蛋白、白蛋白、维生素C、维生素E、牛黄酸和微量元素硒、铁、锰等具有增强免疫功能的有效成分，能增加抗体产量，显著增强细胞免疫和体液免疫功能，对整个免疫系统产生有益影响，调节和增强免疫功能，从而提高对外界恶劣环境的适应能力和抗病能力。（摘自2003年第30卷第2期《辽宁大学学报》的“蜂王浆的营养保健功能”）

2、延缓衰老：蜂王浆抗衰老作用机理主要有以下几个方面：

（1）清除自由基 英国学者哈曼1954年首先提出衰老的自由基理论：衰老主要是体内过多自由基反应所致。蜂王浆中的超氧化物歧化酶（SOD）是重要的抗氧化剂，能促使氧自由基分解，从而清除其对人体的危害。蜂王浆中的维生素A、C、E和微量元素硒、锌、锰、铁、铜等抗氧化营养素，也能清除人体代谢过程中积累的过多自由基，使人延年益寿。

（2）增强免疫、调节内分泌 免疫和衰老的关系密切，蜂王浆能增强免疫力，同时调节人体内分泌，促进细胞再生，保障细胞健康。

（3）补充核酸 人体随着年龄增长,核酸的合成能力大大降低，从而减缓细胞分裂速度,引起细胞缺陷,使蛋白质合成减缓，导致机体损伤、病变、衰老,以致死亡,这是人体衰老的真正原因所在。蜂王浆所含丰富核酸能够增强细胞的活力,加速蛋白质的合成，实现人体机能提高，从而延缓衰老。

（4）营养平衡 营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一，一旦这种平衡失调，就会影响身体健康，甚至危机生命。而营养丰富并被营养界公认为“生命长寿的源泉”的蜂王浆，正好有助于维持营养平衡，延缓衰老。（摘自中国农业出版社出版的《蜂产品医疗保健500问》）

3、改善睡眠：蜂王浆中含有多种脑神经递质，如γ-氨基丁酸、牛磺酸等，能够营养大脑神经细胞，能有效地调理人体神经系统的平衡，迅速消除睡眠障碍。（摘自2003年第6期《中国养蜂》的“蜂王浆复合胶囊改善小鼠睡眠作用的研究”）

4、抗癌：蜂王浆抗癌的机理主要有以下几方面：

（1）蜂王浆含有抑制或杀灭癌细胞生长的物质——王浆酸，能有效的预防和抑制肿瘤的增生。

（2）蜂王浆含有一定量的丙种球蛋白和多种维生素，这些物质既能提高机体的免疫能力，又能抑制多种癌细胞。

（3）蜂王浆能激活机体内的免疫系统，促使其产生更多的吞噬细胞，从而减轻并终止癌细胞对机体的伤害。

（4）蜂王浆含有丰富的营养，对放、化疗综合症有明显减轻作用。（摘自中国轻工业出版社出版的《蜂产品深加工技术》）

5、更年期综合症：因内分泌系统失调所致，蜂王浆对更年期综合症的作用主要有两方面：一是延缓更年期的到来；二是可减轻甚至消除更年期综合症。（摘自中国农业出版社出版的《蜜蜂产品与保健》）

6、调节血压：蜂王浆主要蛋白－1（MRJP1）被胃肠道酶水解后生成具有抑制ACE活性的降压肽，从而起到降血压的作用。更不可思议的是蜂王浆对血压有双向调节作用，它不仅能使高血压降低，还能使低血压上升，始终将血压向正常范围调整。（摘自2004年第23卷第12期《医药导报》的“蜂王浆的药理作用及相关活性的研究进展”）

7、调节血糖：蜂王浆含类胰岛素，可调节血糖；蜂王浆能促进胰腺β细胞增值，可使受损的β细胞功能正常化，有助胰腺恢复健康。（摘自2003年第30卷第2期《辽宁大学学报》的“蜂王浆的营养保健功能”）

8、心脑血管疾病：心脑血管疾病是中老年人发病率和死亡率最高的一类疾病，主要表现为高血压、脑溢血、脑血栓、动脉硬化等症状，而这些病的起因往往是高血脂。蜂王浆通过对脂肪代谢的调节，能降低血脂和胆固醇，治疗高血脂症。（摘自中国农业出版社出版的《蜜蜂·健康·美容》）

9、美容护肤：蜂王浆具有护肤美容的功效，蜂王浆化妆品能保持皮肤湿润，防止皮肤褶皱，可促使面部皱纹、粉刺的清除和防止色素沉积。

（摘自1996年第01期《中国健康月刊》的“蜂王浆养颜又美容”）

蜂王浆抗衰老和延年益寿的奥妙

(1)清除自由基 研究自由基与衰老的学者们认为，衰老主要是体内过多自由基反应所致。蜂王浆中的超氧化物歧化酶是自由基主要清除剂，服用蜂王浆可增强人体清除自由基的能力。蜂王浆中的维生素A、C、E和微量元素硒、锌、铜、锰、镁等统称抗氧化营养素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累的过多自由基，使人延年益寿。

(2)增强免疫功能

(3)调整内分泌 人体衰老过程与内分泌系统的调节功能有密切关系。如果内分泌失去了控制和平衡，人体就会患各种各样的疾病，加速衰老乃至死亡。蜂王浆能调整内分泌的功能。

(4)抑制脂褐素 蜂王浆中大量活性物质，能激活酶系统，使脂褐素排除体外，降低其含量，从而起到延缓衰老的作用。

(5)核酸的作用 蜂王浆中含有丰富的核酸，服用蜂王浆是摄取核酸的有效途径。

(6)抗基因突变和抗肿瘤作用 蜂王浆中的王浆酸、蜂王物质、生物喋吟等高生物活性物质以及维生素A、C、E等和硒等多种微量元素均有抗肿瘤作用。

(7)防治老年多发病的作用 蜂王浆之所以能抗衰老和延年益寿，主要是通过调整机体代谢的途径和加强机体对疾病的防御机能来实现的。

(8)营养平衡作用

蜂王浆被营养界公认为“生命长寿的源泉”有助手维持营养平衡，延缓衰老。

蜂王浆富含多种生物活性营养物质，外用通过皮肤吸收能收到很好的美容护肤效果。可以促进和增强表皮细胞的生命活力，改善细胞的新陈代谢，减少代谢产物的堆积，防治纤维硬化，滋补皮肤，从而使皮肤柔软，富有弹性，推迟皮肤的老化。因此，蜂王浆能直接涂脸上。

蜂王浆直接涂脸的方法比较简单，每天早晚将脸洗干净，取2-3克蜂王浆直接均匀地涂抹在脸上，一边抹一边轻轻的按摩面部2~3分钟。过10分钟后会感觉脸部有紧绷感，大概20分钟后蜂王浆完全干透，用手触摸，不粘手后，用温水洗净就可以了。

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