可以护肤的自制面膜方法求大神帮助

香蕉牛奶滋养面膜 <看看材料> 香蕉1根、鲜奶适量 <轻松DIY> 1香蕉去皮后，切块并捣成泥状。 2加入鲜奶后拌成糊状。 3敷在全脸上5至10分钟，然后用清水洗净即可。 <美肤功效> 香蕉具有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能有不错的保湿效果。 <水果妹水嫩秘招> 一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，这可是我的美肤和瘦身心得，而把香蕉捣成泥状用来敷脸，是常见的水果面膜。可别小看这做起来简单无比的水果面膜，可是适合任何的肌肤。香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。 胡萝卜美白去痘面膜 <看看材料> 胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。 2再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。 3将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。 <美肤功效> 胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。 <水果妹水嫩秘招> 胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！ 苹果雪肌滋润面膜 <看看材料> 鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克 <轻松DIY> 1把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）。 2慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。 3洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） 4用清水洗净即可。 <美肤功效> 能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。 <水果妹水嫩秘招> 苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。我常在熬夜拍戏后，用这款面膜让肌肤快快恢复柔嫩。 2木瓜嫩肤青春面膜 <看看材料> 木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。 2再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。 3洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） 4再用清水洗净即可。 <美肤功效> 木瓜含有很珍贵天然的水果酵素，可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。木瓜的维生素B群还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。 <水果妹水嫩秘招> 我每天早上都喝木瓜炖奶酪（上本书有教过大家做了），它可是我一天活力的来源。木瓜是美容水果的排行前几名，它的功效数都数不清，除了能抗氧化和促进肌肤的正常代谢外，还可以迅速地白嫩肌肤、活氧、淡化斑点和丰胸美白。用木瓜肉来敷脸，效果是一下子就能感受到，白白嫩嫩的滑溜感，敷几次就可以摸得到了。想要美白水嫩，木瓜白嫩面膜最合我意啦！ 1番茄净肤去油面膜 <看看材料> 番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1将熟透的红番茄用汤匙捣烂。 2然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。 3洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） <美肤功效> 这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。 <水果妹水嫩秘招> 番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。如果觉得麻烦，也可以将番茄切成薄片，直接贴在脸上，约20分钟就可以达到美肤效果。还有呀，也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿来擦脸，有不错的美白效果，长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适呢！总之，真的很喜欢番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是保持白皙水嫩的秘密武器，来，来当番茄小美人啰！ ------------------ 使皮肤变白的食疗法 1冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 秋日美白的生活秘诀 除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。 若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！ 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白 5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩 7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻 9 牛奶美白 材料: 牛奶适量 做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点 在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显 美白秘诀 将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。 最安全有效的美白方法 白果仁，让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。 美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。 白苏美容，不一样的感觉 白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。 美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。 白芷，给肌肤水一样的滋润 白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。 美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。 白蒺藜，给你婴儿般的肌肤 白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。 美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。 白芨，让肌肤更光滑 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。 美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉

面膜种类如下：

撕剥型面膜

主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。

冻胶型面膜

把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用！

乳霜型面膜

效果与一般晚霜的效果差不了多少，质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用！

精油面膜

精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保湿剂、精华等美容成分，效果更好。

棉布式面膜

就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布（纸）上。

功效型面膜

功效型面膜是针对不同的肌肤问题，一款面膜就相当于一个肌肤问题的解决方案，以良好的功效为特点，可以更快速安全有效的解决各种不同女性的肌肤问题。

功效型面膜可以理解成一种天然安全专业型的面膜，适用于不同类型的肌肤，安全性比较高基本不会出现过敏现象，将来势必会成为面膜市场的新宠。

膜粉型面膜

用水和软膜粉调和好后，涂抹在脸上，15分钟后成膜，然后轻轻撕下。是美容院常见的一种面膜形式。根据不同的效果，可以保湿，清洁，去黄等。优点在于用后便于清洁，对皮肤有很好的清洁作用。也有水洗类膜粉，但比软膜类的清洗麻烦，但营养功效成分更丰富！

按功能分为8类

1．清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

2．保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

3．舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。

4．紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性！

5．再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

6．美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

7．瞬间美白补水面膜，5分钟保养面膜，瞬间达到美白补水的功效！

8．吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

咖啡面膜

咖啡除皱面膜

材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱。

方法:1将脸部清洁干净！

将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。

约10-15分钟后，用温水洗净。

轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。

功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。

咖啡美白面膜

材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。

方法:1将杏仁以热水泡软，捣成泥！

将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

每晚睡觉前，均匀涂于脸部。

隔天醒来，再用温水洗净。

功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

淡斑面膜

做法：香蕉去皮后放入干净的面膜碗里捣成泥，然后加入适量的奶油和浓茶，把三者搅拌均匀后涂抹在刚刚清洁的脸上，20分钟后用清水洗净即可。

功效：香蕉含有丰富的维他命，可以为肌肤提供所需的营养，还能淡化疤痕添加美白肌肤。

牛奶面膜

做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐包起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。

功效：使肌肤变得更加白皙，而且还起到淡化斑痕祛斑的作用。

做法：首先在选择珍珠粉的时候，应该选择细的珍珠粉。由于粉质细腻，所以容易吸收，太粗的珍珠粉用量大且达不到效果。洁面后，将营养物质与珍珠粉混合成糊状，涂在脸上，十几分钟后洗去。频率以一周两三次为宜。坚持保养，细嫩年轻的肌肤真的是水到渠成。年龄上，只要是需要皮肤保养的美眉，均可以做，并无特定的年龄限制。每晚睡前先洁面，取适量珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，第二天早上按正常方法洗脸即可。对于深层清洁，控油效果不得不赞，不仅能改善痘痘肌肤还能改善肤色美白哦。

粉刺露

药材：黄柏10克，黄芩10克，甘菊花10克。

步骤：1、以3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。

2、用无菌纱布过滤取液，至于干净玻璃瓶中。

使用方法：以面膜布沾湿敷脸，15分钟后洗净。

功效：消炎解毒，改善粉刺。

除皱面膜

除皱面膜指的是将有抗皱斑除皱抗衰老功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到淡化脸上皱纹的的功效的面膜。

动物型面膜

2014年7月，微博上出现了好多奇奇怪怪的面膜，有的可爱有的奇葩。比如，奇葩野生动物面膜、变形金刚面膜、超萌小动物包装、恶魔亮眼修复法令纹保湿贴膜、小胡子面膜、鸟叔面膜等。

敷 完 面 膜后 建议洗 脸 的 ，因为 皮肤 的 吸收的 时间 一 般 就 是 2 0 ~ 30 分钟，细 胞 就 饱 和 了 。能 吸 收的 已 经 基本 吸 收， 不 能吸收 的 时 间 再长也 吸收 不 了 。 每 晚 1 2点至凌 晨 3 点 是 皮 肤自 行修 补 受 损细胞 的 时候 ，在这以 前 敷 面 膜效 果 最好 。

给你介绍几种很有用的产品都是相当不错的，左旋C，大S和伊能静都有提到哦，祛斑效果不错哦，是VC的精华液，我现在用的是台湾美容馆的。还有高丝KOSE的药用雪肌精是百年畅销品对祛斑作用很好而且没副作用。这些东西都不是快速的。因为你如果想去斑的话要给自己一个月的时间，皮肤代谢是没那莫快的。不然越快的药品你越要考虑一下了，是不是？另外再给你一些我保存的祛斑秘方，太多了我精简一下，你也没说是什么斑点什么皮肤哦。

我常用的有这些：中药的：将白茯苓，白芷和研成细粉末，加点蜂蜜和维生素E和牛奶，还加了点白醋调成糊状即成，最后帖上一层化装棉。晚上睡前敷脸，45分钟到一个小时后洗去，就可以了。一个星期一次。

对了一个星期要做一次祛斑，一次补水，一次去死皮，补水用海藻就行，我们这里八块钱一带，加水或鸡蛋清活匀半个小时后洗去。不去死皮面膜白做哦。

洗脸时加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

每天吃一粒VC和VE有助于皮肤代谢，有祛斑和加快祛斑的作用。

千万要防晒哦，冬天也要哦。防晒也有减缓衰老的作用

每日喝1杯西红柿汁或胡萝卜汁，经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

不要吃香菜，咖啡，什么的，对斑点没好处，多吃绿色青菜。

保持大便通畅哦。身体健康才有助于保养哦。

另外我现在每天喝水都加一勺蜂蜜很好喝对皮肤也好的。

还有我很罗嗦哦，珍珠粉 也有助于美白，涂抹化妆品时与珍珠粉混合摸再脸上也不错哦。珍珠粉 也可以吃得，喝水时放一点排毒养颜麻！慈禧太后的秘方哦。

经常做珍珠粉加蜂蜜加牛奶混合，或是珍珠粉蛋清做面膜也不错。即淡化色斑又细嫩皮肤哦。

我手都累了，希望对你有帮助哦呵呵。

银耳面膜做完要洗脸的，不然粘粘的不舒服。而且不洗脸的话，容易在银耳面膜上滋生细菌。

一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

像面膜的话就要长期做的，要不然根本就看不出来效果，有耐心的人才能收到效果

反正我自己本身就是个例子．．．

先说一下，偶的肤质：干性，敏感性肤质，皮肤特薄，偶尔会长一两个豆豆

这个方法是源自于淘宝的，自己也在家经常做这个面膜，感觉不错就写上来，大家

共享一下下，方法如下：

1。制作银耳面膜方法

我自从知道这个方法以后，一直自己做面膜，又天然又没有成本，perfect：）方法

简单：煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱。要做面

膜的时候只需取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸就好了。效果很惊人哦！每次我做

完以后，都会惊叹这么这么白呀，而且脸特别有光泽，呵呵。

注意事项：

1。银耳注意不要煮糊，煮的时候不放糖。

2。加些珍珠粉更好。

3。面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类

型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份，等

8成干的时候再往上面淋一些，一般听着音乐做半个小时呢：）

4。我是敏感性肌肤，所以每次做完都洗脸，再抹我自己的护肤品。有些网友的皮肤

从来不过敏，所以她不洗，感觉特挺好。后来我看电视里说，其实很多昂贵的精华素

都是银耳汤的成分，所以这个方法就算不洗也没关系，可以被皮肤直接吸收。敏感性

的还是洗掉好，保险嘛~~

5。从瓶子里舀出一点也可以当作眼霜，效果也很好，有紧致肌肤的作用。不过注意

只要一点就够了，轻轻在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，营养过剩容易产生

脂肪粒哦：）

6。如果谁家里有真正丝绸的东西，又舍得的话，可以按照自己的脸型剪一个，可以

永久使用，而且吸收银耳的效果比指膜还好，不过每次用完要洗呀，哈哈。一定得

是真的丝绸才行。这是电视里面说的

7。补充非常重要的一点！！！现在外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的，

这样的银耳会很白很好看，但是对皮肤和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微

带些**，不是很白那种，才是天然的。

8。做法其实因人而异，酌情就可以啦。我的做法（有妈妈在的情况下）是：

先用温水泡银耳，给它泡发开．

煮的时候用沙锅，这样省火又容易烂，一次性加足凉水，中火熬开后再换小火煨，

大约不到2个小时就做好了

做好后的银耳汤很浓，不象清水一样，比较滑．如果是清水一样，只有两种可能：

做法不对或者银耳品质实在不太好

9。还有很多美女问我拿汤做完以后，银耳是不是扔掉，亲爱的们，千万不要扔啊，

那可是好东西，自己吃掉嘛：）其实煮一锅后留出做够面膜的汤，剩下的全家人吃

了就好了，对身体很好的，清肺。而且内外兼顾美白效果更好啊。还有，美女问银

耳怎么最后煮不化啊，其实银耳不可能最后煮到融化啊，只要煮烂一点，汤变浓些

就可以了。

效果真的特别好，我不夸张的说，真的是拿下面膜以后就觉得：天呀！瞧这一张大

白脸！：）

2。天然去死皮方法

怎么去死皮的吧，方法也超简单。舀一勺蜂蜜，往里面加些盐，用手指拌一下就

OK啦！均匀涂在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可。

注意以下几点：

1。一定用细盐，不要用粗盐

2。按摩不要用力太大，要轻轻的轻轻的，那可是脸咧，时间5分钟足够

3。一定要洗掉（好象废话，呵呵），并抹上油保养，抹上合适自己的面霜，

4。去死皮与做面膜不要连续进行，比如刚去死皮就做银耳面膜，虽然是纯天然

的，但是一下子进行那么多也比较刺激皮肤呀。

5。如果皮肤很敏感，在用手指拌盐和蜂蜜时，可以拌长一点时间，使盐的颗粒尽量变小。

保温

如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

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