睡眠面膜和精华液可以同时使用吗-

可以。

精华液：适用于油性肤质，宜放在小瓶中，随时取用。精华露：适用于中性肤质，比精华液稍浓，水、油成分比例适中。精华素面膜：将精华素溶于面膜中，以敷面的方式促进肌肤对养分的吸收。适合家庭使用，操作简便。

由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

扩展资料

干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素；干性肌肤特别需要精华素的呵护，可于夏天选用较稀的乳霜状类，而冬天则选用较浓稠的乳霜状精华素来加强润泽效果。

中性肤质可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华液，如美白、除皱等；部分的精华素都会适合，需要注意的是白天最好选用含SPF防晒系数的精华素。油性肌肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

参考资料来源：百度百科-精华素

参考资料来源：百度百科-睡眠面膜

面膜是最佳急救方式

很多女明星把敷面膜当成家常便饭，一天3餐顿顿敷。那是因为人家长期的熬夜，工作繁忙没有规律。为了使肌肤随时保持元气与美丽，敷面膜就成了她们的最佳急救方式。看到这样女明星这样做，很多爱美的宝宝也有样学样，但是效果确实不明显，反而出现过敏、干燥等症状。

这里要说的是，面膜虽好也别敷多哦！还有一种情况，就是一到冬天，起床越来越难！护肤都不想，何况是敷面膜？作为懒人福音，睡眠面膜是样好东西。很多女性朋友，一洗完澡，马上窝在被窝。随手把睡眠面膜敷在脸上，这样就把夜间保养工作做了。然而第二天肌肤状况却不尽如意，这是为什么啊！

首先，我们要了解什么是睡眠面膜？

睡眠面膜的原理就是利用厚厚一层精华敷脸，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。

皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

其次，睡眠面膜适合每天用吗？

很多懒人的宝宝，觉得睡眠面膜方便又快捷。就每天都涂抹睡眠面膜保养。然而事实是，睡眠面膜一周最多用2-3次。

事实一：睡眠面膜活性成分没有面霜多

由于整夜都需要敷着面膜，所以睡眠面膜的必须透气性要好。就无法像面霜一样拥有很多营养物质。这种情况下，光短暂保湿的话，每天用，特别对干皮来说，容易“营养不良”，油皮就更应该在夜晚让毛孔里面的油脂自由飞翔了。

事实二：皮肤会吃撑

让你天天吃海鲜，你也会腻吧！皮肤也是，每晚这样覆盖面部，负担很重诶！而且容易引发毛孔堵塞，那长痘爆痘随之而来。

使用睡眠面膜的注意事项

1、敷面膜前要清洁肌肤

想象下，满脸都是脏东西。而你把睡眠面膜再敷上去，脏东西全部被你的面膜牢牢封住，咦好可怕。所以敷睡眠面膜之前要把脸清洁干净。

2、基础保养要做好

涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养，所以之前的护肤工作做好了，功效还能加倍。

3、面膜涂抹分量

涂的时候份量很关键，干性皮肤可以略为涂厚一些，混合性和油性肤质一定要薄薄一层，这样才能达到夜间修护的作用。涂太厚的话。很容易闷出痘痘来。

睡眠面膜使用情况

一、睡前敷（最常见的）

第一步：清洁脸部，每周一次深层清洁可以把深层的垃圾通通排出来，然后基础护肤；

第二步：搓热手掌，加快基础吸收；

第三步：避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦；

第四步：隔天早上用把脸洗干净，可以选择用玻尿酸来加强补水。

面膜补水哪个好

面膜补水哪个好，美容补水护肤是每个女性都热衷的话题，在换季的时候女生们都是需要对皮肤进行补水的，补水的时候面膜是少不了的，下面一起来了解面膜补水哪个好。

面膜补水哪个好1

Dreamtimes M1 梦幻三部曲

Dreamtimes 的 M1 系列是专门针对亚洲年轻人幼嫩肌肤研 制的基础护肤系列，由洁面、爽肤水、乳液三步基础护肤构成，超轻 薄配方，通透肌肤零负担；

自然光解提取技术提取的高纯度嫩肤成分 D-SPINO， 通过小分子水 HD20 体系深入肌肤表层，传送肌肤充足水 分及营养动力，达到深层补水保湿之效，长期使用，可令肤感水嫩光 滑，透白亮泽，打造梦幻般自然高清美肌！更添加 RP+成分有效缓解 电脑辐射，解决因辐射造成的肌肤干燥、肤色暗沉等问题。

Lancome 兰蔻新智能愉悦臻白凝润面膜

这款面膜是兰蔻臻白三步骤中的一步，虽然主打美白，但仍然有出色的保湿效果。它采用透明果冻般的仿生质地，贴合度和导入度很棒，蕴涵丰沛滋养配方。

敷在脸上你会感觉肌肤在浓厚的胶原质下大口的吸收养料水份，美白精华和胶质深入肌肤，只需15分钟，肌肤就会变得通透白皙，而且QQ的非常有弹性，而面膜就会变成如纸片般薄博的。这款面膜触感也十分冰凉舒爽，补水对抗面部黑色素沉淀两不误，肌肤由内而外焕发自然光彩。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

FANCL不含防腐剂这一宗旨已深入人心，这款面膜除了这一优良特性外，还有两点值得称道：独特的锁水性和眼膜功能。这款面膜蕴含蕴含18ml分子结构独特的 “补湿滋润复合精华” 及 “锁水保湿精华”，为肌肤先补湿，再锁紧水份

而且它的质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑，细纹明显减。这款面膜的设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜 – 眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的`幼纹及干纹。

姿美堂胶原蛋白保湿面膜

富含小分子胶原蛋白、玻尿酸、维生素E、维生素E、乳木果油、金缕梅提取液、海藻提取液等10多种顶级营养成分和天然植物美白保湿精华。超柔软超服帖的材质，绝佳的吸收力和渗透力。饱含水分精华，让肌肤体验清新舒缓的美妙。使用后肌肤柔嫩光滑，能有效减少缺水导致的干纹和细纹。清爽自然，使用后不留粘腻。

扩展阅读：红豆泥排毒面膜

材料：红豆100克，清水少许

制法：红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂；将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部，敷15分钟左右后，用温水洗净。

功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

补充：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

面膜补水哪个好2

推荐面膜一：OLAY水感透白光塑钻纹弹力面膜

这款面膜的亮点与独特之处在于其别出心裁设计的弹力织布面膜纸设计，它可以让面膜中的精华成分渗透进肌肤中的各个位置，就连眼周、嘴角等细节区域也都不会放过。不仅可以全方位保湿，最为关键的是，它里面所含有的，让女生们都疯狂着迷的烟酰胺成分，还能够淡化肌肤的黑色素。是一款很符合女生夏季需求的面膜了。

推荐面膜二：可莱丝针剂补水面膜

这是一款纤维素的面膜，敷在脸上的时候特贴合，能有丝滑般的。触感。其含有的保湿以及营养成分能够给肌肤以高度的养护。比较特别的一点是，它里面所含有的金缕梅成分可以有效管理粗毛孔，有修复肌肤毛孔的作用。是很适合毛粗大女生用的一款面膜。

推荐面膜三：御泥坊玫瑰滋养面膜

这款面膜的主打亮点是面膜中含有法国沙漠玫瑰的精华萃取成分，可以迅速缓解肌肤干燥的状态，快速地为肌肤滋润补水，其保湿的效果可以长达十二个小时以上，持久度特别地好。在水分容易蒸发流失的夏季，这样一款保湿效果持久的面膜，也是很不错的选择。

推荐面膜四：森田玻尿酸面膜

玻尿酸的保湿效果大家都是清楚的，森田玻尿酸面膜的补水强项在于，它可以直达肌肤的角质层，将清洁肌肤与为肌肤滋润补水双管齐下，不仅仅只是补水，更是可以让你的肌肤变得柔滑紧致哦！

面膜补水哪个好3

推荐产品：馥蕾诗天然玫瑰花瓣补水保湿面膜RMB520/100ml

Freshrose玫瑰面膜，是新鲜玫瑰和各种珍贵植物做的，玫瑰香气，膏体较稀，贴合度很好，敷完后，再洗脸，脸不会觉得绷，很有水份的感觉。用后觉得气色都变好了，真的很神奇。

推荐产品：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

编辑推荐理由：含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。防过敏，保湿程度好，容易吸收，非常好的产品。

推荐产品：碧欧泉新活泉水份面膜RMB320/75ml

编辑推荐理由：质地偏厚，很浓稠的，用在脸上感觉凉凉的水水的，特别的舒服，用的时候也不会觉得黏黏的，皮肤不透气，含有独特的矿泉舒活因子，能够舒缓肌肤紧绷干燥的感觉，是一款立即保湿肌肤的急救面膜，效果能持续一整天。

推荐产品：彼得罗夫青瓜啫喱面膜RMB400/150g

编辑推荐理由：绿色啫喱质地，轻盈水润，容易吸收。面膜具有多种草本精华，可以深层补水，镇静日晒后皮肤，舒缓皮肤的敏感症状。用后肤质改善明显，面膜性质温和，天天使用也可以。

推荐产品：悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

编辑推荐理由：这款面膜蕴含丰富的杏核油和海藻精华，感觉十分天然，可以即时补充水分，肤色也变得明亮起来，敷10分钟便可以令肌肤水润透亮，作为急救面膜用令妆容更服贴。非常适合皮肤干或者上粉特容易起皮的童鞋。

推荐产品：巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜RMB89/5片

编辑推荐理由：面膜很贴合肌肤，感觉就是量身定做的，精华液细腻温和，补水效果很好，瞬间就吸收了，用过几次之后，脸都变得白嫩多了，性价比还是很高的，会考虑再回购的。

推荐产品：欧珀莱水活睡眠面膜RMB220/80g

编辑推荐理由：这款面膜为水润啫喱状透明质地，含有白色调护颗粒，作用于肌肤并将肌肤调整到良好状态。其密封性能表现良好，能锁紧滋润成分，给肌肤带来持久滋润。抗氧化性和保湿能力较好，让肌肤恢复水嫩充盈状态。比较适合干燥的秋冬季节使用，很滋润。

推荐产品：娇韵诗恒润保湿面膜RMB360/75ml

编辑推荐理由：这款面膜乳霜状质地，清雅的花香味，容易涂抹，吸收很快。瞬时保湿效果非常强大，面膜的密封性好，锁水及帮助吸收营养成分性能很好。使用过后，皮肤的改善状况良好，呈现莹润的肤色。

冬天来了，不知道有没有让小仙女们的皮肤变得越来越干燥最近速冻的天气导致我的皮肤极度缺水，全民保湿的季节又来啦，KA酱就蹭蹭热点来写写这两年用过的主打保湿的面霜吧！

保湿面霜哪个好用

先来一道阅读理解题：KA酱肤质属于夏季混油，其他季节中性肌，换季时敏感肌，冬季两颊会干燥(就是这么难伺候!)以下评分满分为10分

SK-II 赋活修护紧致精华：

保湿度：9分

使用感：乳液质地，很轻薄、没有油闷感但保湿力很够，富含SKII的pitera精华

推荐度：9分(我敏感时期也用，配合大红瓶精华能稳定肌肤)

非常火的大红瓶面霜~SK-II真的是真爱，让我感受了下玛丽苏剧情里面女主脸发光的待遇，对于熬夜的我来说，简直就是再造恩人。这个面霜有个使用方法就是一定要量足，滋润度完全可以满足大众的需求，春夏秋冬都能用，经典成分pitera能使后续保养品功效放大，有肌肤问题都能得到全面改善!也是初抗老一个不错的选择，毕竟补水够了，皱纹自然长得慢了。

CHICCA 日用面霜：

保湿度：10分

使用感：在北方冬天干到全身走路都刷刷掉干皮的日子里，它可以让我第二天枯木又逢春

推荐度：9分，南方的冬天可能用不着这么保湿的产品

冬日必备，保湿效果超出想象，涂在脸上的感觉简直升仙，锁水力可以接近满分，涂后表面也不会残留多余的油腻感，吸收快，瞬间感觉皮肤软软的，白天使用后底妆更服帖了，绝对是上妆前绝佳准备。淡淡玫瑰花香，闻起来也很舒服。

IPSA流金岁月保湿啫喱：

保湿度：7分

使用感：啫喱质地，吸收快，但问题是太干燥的肌肤可能保湿力不够

推荐度：7分(冬天油皮妹子可以用)

这款的保湿效果也是杠杠的，没有添加香料，这点甚合我意。啫喱的质地对于混油来说，会比较清爽，像果冻一样，擦在脸上就化成水，会感受到它被吸收掉。目前试用来说，保湿持久度1-10分，可以给到7分，中上水准。混油皮的首选~

城野医生 保湿啫喱：

保湿度：8分

使用感：同样的啫喱质地，这款属于综合性产品，乐敦制药的东西保湿效果都不会差

推荐度：8分

这款质地是啫喱凝露的，兼备保湿液、乳液、美白精华、修护精华素、化妆底霜等多种功能，是不是很百搭听起来就很诱人，此处应该有掌声!!VC100系列不仅有美白功效，添加的葡萄柚精油的清爽柑橘系香气，能发挥振奋心情和舒缓的效果，对肌肤有安定收敛的作用，不过暂时没有看到收毛孔的功效，不过西柚味道很好闻。

Curel 保湿乳霜：

保湿度：9分

使用感：推荐给所有肌肤、所有人群使用，很保湿、很安心，配方也很温和

推荐度：9分(敏感肌专用品牌)

这个我已经快用完一整瓶了，这个系列是针对敏感干燥肌肤研发，主打神经酰胺，非常适合我。晚上用，起来虽然略泛油光不过皮肤状态会稳定很多,冬天不起皮，两颊红血丝不发痒，敏感干皮用到现在最舒服保湿的一款。至于美白抗皱之类的功效不能有太多期待，之后会另外介绍~

5款皇牌超保湿面霜

1、BIOTHERM 碧欧泉活泉至润赋活凝乳

专柜价：385

碧欧泉是我从19岁就开始使用的品牌，非常信赖他家的保湿产品。这款添加了深海活性透明质酸BLUE HYALURON ，比起经典的小绿瓶可以说更加保湿了。凝露状比着哩状更加油润，更适合冬天。上脸会有小水珠，用手轻轻将小水珠按压至吸收即可。非常好吸收，后续上妆不会搓泥，保湿力度强，空调房一整天不会干。价格比经典版高一点，但是我觉得保湿力度比经典版更好!可以说非常推荐了!

2、 Kiehl's高保湿霜

专柜价：300

这款真的的是全世界都知道的网红面霜了!口碑产品真的是好的没话说。我前前后后已经回购了七八瓶吧!乳霜状，好推开。没有任何香精的添加导致这款面霜毫无味道，但是却非常适合敏感肌肤。肌肤极度缺水的状态下会有些刺痛感。补水效果可以说非常强悍，有时候脸太干就直接拿他当睡眠面膜，涂上厚厚一层，第二天起床皮肤那叫一个水嫩!便宜大碗，300块一大碗真的可以挖一个冬天!

3、CLARINS娇韵诗恒润奇肌保湿乳霜

专柜价：470

娇韵诗是我非常喜欢的品牌，怀孕时也一直用他们的产品。这款温和不刺激，香味比较重。夏天用略油腻，冬天用保湿效果出众，非常适合追求安全的孕妇准妈妈们使用!

4、 CHANEL香奈儿山茶花保湿凝霜

专柜价：720

这款我在夏天买的，简直被粘的好像糊了一脸胶水，直接被我弃用。冬天到了，不死心继续用，没想到居然出乎意料的好用!小香家一贯的香味，一瓶下来干纹消失，肌肤像喝饱了水一样嘭嘭嘭。肤色也有提亮!最喜欢的是他家的包装，简约又高级的性冷淡风。至于性价比，就问你喜欢小香家的东西还会在乎她的性价比么

5、 Clinique 倩碧水磁场面霜

倩碧家的明星产品。淡粉色的啫喱，非常美貌。我个人觉得非常适合20岁左右的年轻妹子们使用。首先啫喱质地非常清爽，上脸一秒吸收。夏天油皮用也完全没有问题!硅感有点重，有一点点假滑。油皮肯定会喜欢，大干皮还是绕道吧!

KA酱说：最后再次给大家强调，保湿面霜一定要搭配精华使用，不要只用一个水和面霜就说为什么脸还是那么干!!今天的面霜使用报告就是这样啦~秋冬季对于护肤来说是重头大戏，保养了一整年，能不能扛得住考验就在这几个月了。KA酱每年都是把自己囤得最有效的产品放在这个季节用!接下来还会专门针对其他护肤品出一个保湿合集，敬请期待!祝小仙女们皮肤越来越好~

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