自制美白补水面膜

1平时我们要保证自己的饮食营养均衡，多食用些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等等，这些对于我们肌肤的保养非常重要。

2要注意合理的睡眠质量，不要经常熬夜，工作经常有压力，也会给我们的肌肤带来压力，承受不住就会产生许多问题，容易长痘痘。还要多进行体育锻炼，可以消除我们当天的疲劳，促进血液的循环，皮肤也得到很好的保养。

1牛奶面膜

我们准备一小杯牛奶，把自己的脸用蒸汽蒸下，将化妆棉吸满鲜奶，敷在我们的脸上15分钟，过后取下，再用清水

将脸上的牛奶洗干净，坚持使用，就会使我们的皮肤白嫩。

2番茄蜂蜜面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，然后清洗干净，这款面膜不仅补水保湿，而且还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

3草莓蜂蜜面膜

原料配方：草莓3个，乳酪、蜂蜜各适量。

制作方法：将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜。敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可。

4珍珠粉加牛奶。调匀后刷在纸膜上再敷面。过程中不断用喷雾补充纸膜上的水分让它保持十分钟的养子，揭下来面膜的时候你肯定会惊喜的

5自制苦瓜排毒面膜

要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。

美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。

6蜂胶睡美睡眠面膜 要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。 美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。

因为再天然的东西，也是由许多种成分不同的分子组成，配在一起若使用不当或使用超量也容易产生不良反应！例如：鲜柠檬。因为具有美白作用，使用不当或使用超量，很容易对皮 肤自身的皮脂膜造成损害！ 所以一定不要自我创造，请谨慎为好！还是建议大家使用专门的面膜。

春雨面膜，众所周知有大家庭的啦！各种各样的功效都有。然而，大家庭中黑黄白三种颜色有什么样的区别，刚开始的我也是一脸懵，很多人都会有这样的疑问，后来我在使用过之后就能分清楚啦。接下来我给你科普一下。

1黑色春雨

面膜纸黑色的啦，功效是可以吸附黑色素和肌肤上面的一些残留物，可以进行皮肤的调节以及毛孔可以进行一些修复功能。深层的补水就是共同点也具有排毒的功能呢。

2白色春雨

说到白色，肯定就是具有美白功能呀，这是别的春雨所有没得特点，敏感肌和孕妇也是可以安心使用。还具有祛痘印等的功效。

3**春雨

现在除了一个新版本的**春雨，我觉得**春雨给我最大的感受就是蜂蜜味很香，敷在脸上很甜。最大的功效也是别人一直在安利的，补水特别好。冬天肯定是要屯好几盒的。

1、先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。

2、眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

3、一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

面膜是护肤品的一个类别，用于皮肤补水，也具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。

谷雨诞生于2016年，是专研中国人肤质的功效型植萃护肤品牌，起源于中国传统时节文化，在深入研究中国人肤质特点的基础上，运用现代科技萃取珍贵植物成分。

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