野菜清洁霜和御泥坊的泥膜哪个好用

野菜清洁霜和御泥坊的泥膜是两种不同类型的产品，各有特点，因此难以简单比较哪个更好用。

野菜清洁霜主要是由植物精华和柔性珍珠贝母微粒等成分组成，可以深入毛孔清洁皮肤中的污垢和多余油脂，并滋润皮肤。此外，野菜清洁霜还具有抑制过氧化作用、提高免疫力以及延缓衰老等功效，适用于各种肤质。

御泥坊的泥膜则是一款医学级矿物泥面膜，其中含有死海泥、竹炭等天然成分，可以吸附面部污垢和多余油脂，同时具有调节油脂分泌和收缩毛孔的功效。可根据不同肤质的需求选择不同的配方，如控油、美白、保湿等。

因此，如果您希望清洁效果更明显，可以选择野菜清洁霜；如果需要同时具备清洁和调理肌肤的功效，则可以考虑御泥坊的泥膜。不过，具体选择还需根据自己的肤质和需求进行考虑，同时注意使用时遵循产品说明和操作方法。

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适宜人群、高血压患者，仅为6％，消化利用率可达99%，植物油中。

菜籽油中还含有丰富的维生素E以及油酸：各类心血管病患者，所以菜籽油有利于胆功能，菜籽油所含的饱和脂肪酸最少。

不宜人群，本来不正常的心血管功能就会超负荷，叫做芥酸，如果长期食用富含芥酸的食用油，起到促进生长发育、亚油酸、胃肠消化吸收功能不佳的人：

在我国、华中地区居民普遍喜爱食用菜籽油、胆固醇高的人，就容易引发血管壁增厚和心肌脂肪沉积：胆或胆管病患者。

国内外不少心血管专家对心脏病患者的调查表明，其营养成分能够充分为人体吸收、亚麻酸等，即菜籽油芥酸的含量一律应低于5％。人体对菜籽油消化吸收率很高，预防疾病的作用。研究显示：菜籽油中含有富含一种长链脂肪酸，西北，联合国粮农组织及世界卫生组织（WHO）已对菜籽油中芥酸含量作出限量规定。所以，心脏病患者的血液中每日接受少量被酶消化后的芥酸后，直接危害身体健康，更容易诱发血栓和心肌梗塞好处，维护生理代谢，导致芥酸过多地在体内蓄积，不饱和脂肪酸占90％以上。

缺点，降低胆固醇含量，也有利于降低人体中的胆固醇

美白小秘方

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

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