睡眠面膜可以天天用吗

睡眠面膜不能天天用。每周使用1-2次即可。

睡眠面膜是近年来非常流行的面膜类型，由于晚上涂抹上不用清洗，可以直接过夜，而成为许多女性夜间保养的首选。

不过，睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。对于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以每周使用1-2次，其他时候最好在涂抹后20分钟左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。

睡眠面膜只要涂抹一层足够均匀就可以，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，肌肤更加黯淡了。如果担心会沾到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。

扩展资料：

睡眠面膜使用注意事项：

1、睡眠面膜不是只有晚上才能敷。

大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜，所以只能等到晚上才来敷。其实不然，睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里，所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷。

2、敷面膜前需要做皮肤护理。

很多人认为敷睡眠面膜，其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略。其实，这是种错误的做法。因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，这样也能促进了面膜成分的吸收。

参考资料来源：人民网-盘点面膜使用四大误区

保湿面膜不需天天敷

参考资料来源：人民网-睡眠面膜+美容觉更护肤

助眠美肤食谱推荐

参考资料来源：人民网-睡眠面膜4大误区

让你越敷越老

免洗睡眠面膜十大排敬芦行榜：兰芝夜间修护睡眠面膜、科颜氏Kiehl's高保湿面膜、春雨补水面膜、韩乎稿备国SNP黄金胶原蛋白睡眠面膜、花印水漾润透补水面膜、膜法世家樱桃睡眠面膜、珀莱雅睡眠面膜、水密码深层补水睡眠面膜、欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜、叶子芦荟胶补水睡眠面膜。

1、兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝夜间修护睡眠面膜是一款来自韩国的免洗面膜，特别适合懒人和那些没时间护肤的女性使用，有很强的保湿补水效果。质地轻盈好涂抹，晚上睡觉前涂抹早上起来皮肤会变得水嫩光滑有弹性。

2、科颜氏Kiehl's高保湿面膜

科颜氏Kiehl's高保湿面膜是一款适合懒人的免洗面膜，补水效果非常好，在补水睡眠免洗面膜排行榜10强中赢得万千女性的喜爱和追捧。

3、春雨补水面膜

韩国春雨这款免洗睡眠面膜含有丰富的黄金复合精华以及天然蜂蜜成分能够深层滋养肌肤，让你的皮肤变得水润有弹性。

4、韩国SNP黄金胶原蛋白睡眠面膜

韩国进口护肤产品，SNP黄金胶原蛋白睡眠面膜含有胶原蛋白成分可以紧致肌肤，抚平皱纹，黄金分子能够改粗糙干燥的肌肤让你的皮肤变得水润透亮。

5、花印水漾润透补水面膜

花印是日本知名的护肤品牌，这款水漾润透补水面膜是一款懒人睡眠免洗面膜。有很好的补水保湿效果，男生女生通用款。在补水睡眠免洗面膜排行榜10强中这款晚上睡觉前涂抹，早上起来面膜精华全部吸收了绝对一点也不粘腻。

6、膜法世家樱桃睡眠面膜

膜法世家这款樱桃睡眠面膜赢得无数女生的追捧，价格实惠好用，最主要是补水效果好性价比高。面膜里面添加了樱桃植物萃取成分可以深层滋养肌肤让皮肤变得水润光滑。

7、珀莱雅睡眠面膜

珀莱雅睡眠面膜补水效果非常好，在国货品牌中他家的产岁毁品销量遥遥领先，赢得无数女性的喜爱。这款面膜含有天然精粹保湿成分以及海洋深层水有效补水保湿，舒缓干燥脆弱的肌肤。还你水润健康美肌。

8、水密码深层补水睡眠面膜

水密码深层补水睡眠面膜在网上的销量还不错，性价比很高价格实惠。这款面膜是免洗的，含有多种保湿成分可以持续补水提亮肤色。温和不伤皮肤。在补水睡眠免洗面膜排行榜10强中这款面膜晚上涂抹，白天起来肌肤会变得水嫩光滑。

9、欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜

欧珀莱这款蕴泽水活睡眠面膜含有多种保湿补水成分在睡眠中帮你打造水润有光泽的健康美肌。能够改善暗沉无光泽的肌肤，淡淡的薰衣草香味质地比较清爽适合夏季使用。

10、叶子芦荟胶补水睡眠面膜

叶子芦荟胶补水睡眠面膜在补水睡眠免洗面膜排行榜10强中赢得万千女性的宠爱和好评，这款面膜含有多种维生素和多糖成分可以有效滋养干燥的肌肤，在全网的销量很火爆，面膜含有芦荟精华可以修复干燥的肌肤让肌肤变得光滑水润。

5号网-免洗睡眠面膜有哪些免洗睡眠面膜排行榜10强

一是我们的皮肤一直在发生缓慢氧化、衰老，因为面膜隔离了氧气，阻止了氧化且含有丰富的营养成分修复了皮肤，皮肤就显的白了细了，皮肤黑是因为又被氧化了。

二是面膜遮住了光线，黑色素就消沉下去了，面膜拿掉以后，黑色素见光被激发出来保护我们的皮肤，黑色素是可以吸收紫外线的。

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