面膜一周用几次，护肤效果会比较好

面膜一周做2-3次即可，面膜的正确使用才能起到很好的效果：

1、敷面膜前要清洁皮肤，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

2、敷面膜前先涂一层精华液，这样是为了在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

3、敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。

4、一般敷面膜约15分钟，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份。

5、面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

先说结论，一般来说一周敷2-3次片状的面膜就好了，这样给皮肤的滋养是刚刚好的。天天敷面膜不一定好，可能皮肤不一定受得了。

爱美是女人的天性，说到变美最接地气的方式就是通过护肤、敷面膜了，有的人可能很小的时候就开始敷面膜了，但是你确定你是在用正确的方式敷面膜吗？很多人可能错误地敷了好多年面膜都不知道。下面总结了3个敷面膜的常见的误区，看看你有没有踩雷！第2个你可能也做过！ 要尽量改掉了哦，不然皮肤吸收不好不仅会浪费面膜钱，还可能对皮肤造成伤害！

误区一：天天敷面膜

虽然各大护肤博主已经科普了很多年，面膜不要天天敷，但还是有不少的女人每天都会敷面膜，可是有位女明星曾经就说过她每天都会敷面膜甚至一天好几张面膜。所以很多人都纷纷效仿，但是你们清醒一点好吗！人家明星卸妆上妆的频率是普通人完全不能比的，对皮肤损害比较大当然需要密集的补水来进行修护，如果不是上一次妆待机一整天的这种情况，还是不要天天敷面膜了，否则可能会造成皮肤的富营养化~所以说一般来说一周敷2-3次片状的面膜就好了，这样给皮肤的滋养是刚刚好的。

误区二：敷面膜的时间越久越好

这一点你可能也这样做过！一般面膜的包装上都会写敷在脸上最佳的时间是15-20分钟左右，但是有的女人可能对于面膜上那些残留的精华液很舍不得，本着不浪费的原则就非要把面膜纸敷到干才取下来，认为这才是真正把精华完全吸收了。其实并不是，首先咱们皮肤不同部位缺水程度不同，吸收能力不同，T区往往是最先就会干掉的，非要等到整张面膜都干的话，扯下来的时候可能T区就能明显感受到拉扯的刺痛感；而且面膜干掉之后皮肤内的水分反而会被面膜纸给吸收，所以敷完面膜不仅没有起到补水的作用，还会让皮肤比之前更干了，这一点大家也要尽量改掉啦！

误区三：洗完脸直接敷面膜

你是不是每次用洗面奶洗完就直接打开面膜敷上去了？其实这样做，虽然不会对皮肤造成什么伤害，但是效果也不会有多好，建议大家可以在洁面过后，先给自己的面部补一下水，用蘸有爽肤水的卸妆棉轻轻擦拭一下面部，这样可以将毛孔打开，并且让皮肤先有一个湿润的基础，而不是干巴巴地就被送去大量补水了，对皮肤刺激也小，然后再把面膜敷上去，这样可以让精华更好地被吸收，让面膜的功效发挥到最大哦！如果你也踩了这个误区，还是尽量改掉吧！

面膜一般可以每周做1-2次。

由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长就越好，实际情况恰恰相反，敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了。

面膜的形式

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜较常见的就是黑头粉刺专用鼻贴。

冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。伴随着美容科技的发展，出现了一种以蚕丝制成的面膜，严格来说，应当归入湿纸巾型面膜中。

百度百科-面膜

1、清洁面膜：一周一次。所有的清洁面膜都会伤害到我们的角质层，如果频繁使用会让角质层变薄，肌肤变得脆弱。甚至可能出现红肿、瘙痒等现象。所以清洁面膜不可频繁使用，一周最多使用一次。不然真的是费钱又伤脸。 2、修复面膜：隔天一次。如果感觉到自己肌肤瘦到伤害的时候，比如暴晒后，或者风吹后，甚至是熬夜后，都会即使补救肌肤，这时候就比较容易用到修复面膜。修复面膜可以修复我们的肌肤，让肌肤焕发活力。但这种面膜也不可多用，最多隔天用一次即可。 3、美白面膜：一周三次。​美白面膜一周不能敷太多，最多三次就可以了。因为美白面膜的成分是比较容易被肌肤吸收的，但如果天天敷美白面膜，就会让肌肤无法吸收如此多的养分，造成肌肤负担。 4、补水面膜：一周四次。其实很多人都说补水面膜可以多敷，但我们只有一张脸，而这张脸对水分的吸收也是有限量的。并不是说你敷多少面部，肌肤就能补多少水。既然没有用还浪费面膜，所以如果想敷补水面膜的话最多一周敷4次，再多了肌肤也无法吸收，就是浪费了。

2-3次。每个人的皮肤情况都是不一样的，如果确实比较严重，选择补水面膜的情况下，正常应该是一个星期使用2~3次左右。但是皮肤缺水不是特别严重，并且比较光滑，水嫩的情况下使用补水面膜，一个星期1~2次就没有任何的问题。

有的人是油性皮肤，在选择面膜的时候基本上都会选择使用去油类型的面膜，这样在使用的时候应该一个星期使用两次，中间间隔的时间是三天左右。每次使用面膜的时间保持在15分钟左右就能够达到不错的去油效果，因为有的面膜具有一定清洁毛孔的作用，能够把毛孔里面的污垢直接清理出来。

现在很多人脸上出现有斑点的现象，所以使用面膜的时候都会想选择一些祛斑性比较好的。不过要选择祛斑型的面膜，一周可以使用3次到4次左右，这样能够达到淡化斑点的效果，比如西红柿面膜就是非常常见的一种。

面膜的种类是不一样的，所以在使用的时候时间也是有长有短的，间隔的时间也都是不一样的，要根据个人的肤质才能够决定。不过选择面膜的时候要注意选择正规的品牌，因为现在很多杂乱的品牌在市场上销售，虽然价格比较便宜，但是对于皮肤会有极大的伤害，选择正规的品牌里面没有任何的添加物质才能够达到真正补水，美白，保湿的效果。

1、补水面膜一周敷2-3次最好。在所有面膜当中，补水面膜应当是可以做的最勤的。因为任何皮肤都是需要补水的，不调皮肤性质，又确实是皮肤用的着。隔一天做一次，也就一周两三次的频率。

2、清洁面膜每周做一次。清洁面膜彻底清洁毛孔，防止痘痘和闭口的发生。但一周只能做一次，有利就有弊，清洁面膜在清除油脂时，也让毛孔更增大了。一周频率多了，会让毛孔越来越大。

3、睡眠面膜也不可天天用，睡眠面膜是个好东西。往脸上一涂就能睡觉，又不用洗，和后面繁琐的涂面霜程序。但睡眠面膜不是面霜，天天用会让皮肤营养过剩，反而吸收不了，也是一周两到三次即可。

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