一星期做几次面膜最好

第一、分清你使用的面膜类型

即使看起来都是面膜，但效果是完全不同的。有的是专门补水的，有的是深度保湿的，有的是去黄气之类的。面膜的类型不一样，选择一礼拜做几次面膜的次数也是不相同的。这个咱们不能一概而论，所以再决定每周几次面膜之前，先确定你选用的是哪一款的面膜。

第二、补水面膜的使用次数

只要你的肌肤缺水程度不是很强，就一般情况来讲，一周使用三次就可以了。这样既能达到一个不错的补水效果，也能避免出现肌肤水分营养过剩而造成肌肤负重的问题。一旦肌肤出现负重，那么就很容易伴随着肌肤过敏等问题的出现。再一个呢，更能替你节省下不必要的面膜开支呢。

第三、加强修复面膜的使用次数

如果你的肌肤问题严重，比如缺水严重，你需要加大你肌肤的补水保湿问题，那么你需要做一个全方位加强型的肌肤修复面膜。这样的话一般你要坚持一周左右都要使用面膜。一周后你的肌肤问题基本解决了，这时候你在恢复到平时使用面膜的频率，比如一周一到两次就可以了。

第四、免洗面膜

不少妹子喜欢选择免洗型面膜，觉得使用方便，晚上临睡使用之后就不用在进行清洁与补水保湿了。于是很多妹子都是每天都会使用的，可你应该也会同时发现，越是使用面膜频率过勤，你的肌肤问题就越会严重。其实这和你使用这款面膜的频率有直接关系，免洗面膜一般都是会紧锁你的肌肤毛孔的，这样让你的肌肤在智能吸收而无法排除的情况里。一周一两次可以，但如果此时太频繁，反而会导致你的毛孔过于粗大，更会引发上一系列的比如痘痘问题的出现。

第五、祛角质面膜的使用次数

尤其是现在这个季节，天热了，妹子们觉得肌肤不够水嫩，于是每天都要选择祛角质的面膜，这样想保持肌肤的娇嫩。这么做是错误的。一般油性皮肤，一周一次就可以，干燥肌肤最好是两个礼拜一次就可以了。因为祛角质面膜使用过度，会造成肌肤红血丝甚至脱皮等问题。

第六、根据气候等适当调整

使用面膜的次数其实也不是那么的“死板”，在必要的时候要根据自己的肌肤问题进行适当调整。比如再争吵情况下，补水面膜一周两三次就可以，但如果季节变化比如春季风大干燥，你可以适当一周再加一次，然后第二周的时候再重新是正常使用。

第七、做面膜的最佳时间

敷面膜的最佳时间最好是晚上，当工作于家务等等完成之后，做好清洁再敷一张面膜，那确实是一种享受。可有的妹子问了，白天有约会，约会之前想做一次面膜，让自己的皮肤状态达到一个好的状态不行吗？不是不行，而是最好尽量少在白天敷面膜。白天做完面膜之后，一定会使用各类的化妆品，在肌肤一个类似于娇嫩的状态下使用那么多化妆品，然后投入外边的环境，对肌肤会是一种沉重的负担。所以，最佳敷面膜时间最好是晚上睡前半小时内。

一般敷面膜的频率应该在一周2次左右，每次敷15-20分钟，这是针对大部分人的肤质，大部分的面膜。但如果要敷美白加强面膜，可以在一开始连续一周7天每天都敷，但从第二周开始要降低敷面膜的频率。

敷面膜的最佳时间

夜晚是敷面膜的最佳时间，晚上皮肤细胞的再生效率是白天的2倍，细胞更加活跃，代谢能力更强，吸收力自然也更强，会将面膜中的养分更好的吸收利用，因此晚上做面膜是最佳选择。

一般来讲，敷面膜的次数最好是按照以下频率：

补水面膜：每周3-4次；

美白面膜：每周1-2次；

抗衰面膜：每周1-2次；

清洁面膜：油性肌肤和中性肌肤约每周一次；干性肌肤约两周一次；

睡眠面膜：每周不超过3次。

那要看你的面膜是什么性质的，保湿的，还是美白的，或者祛疤痕，祛皱纹？

而且要清楚做面膜的目的是什么？

其实面膜可以疏通毛孔，清洁皮肤，有利于皮肤去吸收产品的营养。

但是，即使面膜的性质再温和，建议一个星期不要超过3次。

前提是这款面膜只是补水的产品，如果营养价值太高，做的太频繁，反而适得其反。

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