摆脱黑噜噜的夏天！只要做到超简单四招，保证变回白皙美人！

夏季由于太阳光中紫外线会比较强烈，因此在这个时间段很多人都会比较容易被晒黑，面对这种情况我要给大家介绍几种小方法，能让你在夏季的时候，肌肤变得白 嫩的从而更加迷人。

夏季哪些方法可以变白

1、防晒 大家在夏季的时候如果不想要让自己变黑，那么首先需要做的事情就是要防晒。而在夏季，防晒的方法无外乎就是那几种，首先就是大家在平时出门的时候要做好防晒措施，涂抹防晒霜，还有就是要穿一些可以遮挡阳光的衣服。

除此之外，大家在平时要多吃西红柿，这种果蔬可以很好的在大家的身体中形成一道保护层，从而让肌肤避免受到紫外线的照射。

2、吃美白的食物

要想变白，大家在平时吃饭的时候要注意多吃一些可以美白的食物，比如说柠檬、樱桃、水蜜桃等。

但是有些食物大家在夏季的时候要少吃，不然肌肤容易变黑，那就是一些感光食物，比如说莴苣、芹菜等。把这些食物吃进身体中以后，会增加肌肤吸收紫外线的强度，从而容易让大家变黑。

3、用白糖洗脸

大家在洗脸的时候，不妨在水中加入一些白糖。坚持用它洗脸，可以很好的帮助大家把面部存在的痤疮印去除，并且还能够有美 肤的功效。

如果你的面部有黑头的存在，那么大家在用白糖洗脸的时候，就不要把白糖溶于水中，而是用指尖沾一些白糖，然后把它放在鼻子上慢慢的搓揉，通过这样的方法就可以很好的帮助大家把鼻子上存在的黑头清除。

4、敷面膜

大家在平时的生活中如果想要变白，除了可以通过上文中的这些方法之外，大家还可以敷一些美白的面膜，特别是在洗完澡之后敷，效果最为显著。

在这个时候面部的毛孔会处于张开的阶段，因此在这个时候敷面膜，就可以让面膜中的美白成分被肌肤所吸收，通过这样的方法能够让大家快速变白。

我在这里特别提醒一下大家，虽然说敷面膜对肌肤好，但是大家在购买的时候，千万不要贪图便宜就买一些三无产品，这对肌肤的伤害非常大。

以上这些就是我今天给大家介绍的，在平时的生活中如果你想要让自己变白，那么在这样的情况之下，不妨试试我教给大家的这些方法，对于美白护肤来说，效果是比较显著的，大家在夏季的时候可以试一试，分享出去吧！

嘿嘿，小可爱们，你们知道吗？秋冬季节是补水的黄金时期哦！但是，面膜品牌太多，哪个牌子的补水面膜最好用呢？小编今天就来给大家推荐几款哦！

首先，大家肯定都知道兰蔻这个品牌吧！它家的水分缘面膜一直都是口碑爆棚的哦！每次用完，皮肤都会变得水水嫩嫩的，感觉自己都变成了小仙女！而且，这款面膜的味道也很好闻哦，每次敷完都会让人感觉心情变得愉悦起来！

其次，小编要介绍的是SK-II的神仙水面膜！这款面膜的价格虽然有点贵，但是效果真的是没话说的好！它能够深入肌肤底层进行补水，让皮肤变得水润有弹性。而且，它家的神仙水也是超级有名的，可以让皮肤变得更加透亮哦！

最后，小编要向大家推荐的是温漾睡眠面膜！这款面膜真的是太棒了！它不仅可以补水，还可以让皮肤变得更加光滑细腻哦！而且，它不需要洗掉，直接在晚上敷上去就可以了，非常方便。而且，这款面膜的味道也非常好闻，每次用完都会让人感觉特别放松，让人一夜好眠！

小编要告诉大家的是，温漾睡眠面膜真的是非常好用的哦！它是由法国药剂师研发的，所以非常安全可靠。而且，它的成分非常温和，适合各种肌肤类型，不会引起过敏。所以，如果你们还在犹豫什么品牌的补水面膜好用的话，不妨试试温漾睡眠面膜吧！

最后，小编还要提醒大家，补水面膜虽然很好用，但是也不能过度使用哦！一周最多只能使用两次，否则会对皮肤造成负担。而且，敷面膜的时间也不能太长，最好控制在15-20分钟之间，否则会适得其反。希望大家都能拥有水润嫩滑的肌肤哦！

夏天是多么的热呀！太阳炙烤着大地，好像不把大地烤熟就不肯罢休。小花小草耷拉着脑袋，虫子烦躁的叫着，整个世界仿佛冒着热气。在这种天气里，即便是吹着风扇的我也热的不行。这时，我想起了解暑佳品——冰淇淋，可是我没有钱呀，对了，不如我自己做吧!

我先拿了两个鸡蛋，把蛋黄和蛋清分开，只要蛋黄（至于蛋清，可以给妈妈做面膜用)然后我把白糖倒了一些进去，搅拌均匀。然后我把香甜的奶油倒了进去，搅拌到没有颗粒，我可是搅拌了好久才弄好的。为了更好吃，我还把橙子榨成了汁倒了进去。最后我把它小心翼翼的放进了冰箱里冷冻。啊，在过几个小时，我就能吃上自己做的冰淇淋了。我就这么想着，美滋滋的看电视去了。

不知不觉，三个小时过去了，我做的冰淇淋应该好了。我飞奔到厨房，迫不及待的打开冰箱门，小心翼翼的把装冰淇淋的盒子拿了出来。刚打开盒子，一股橙子的清香扑鼻而来，冰淇淋透着淡淡的橙色。啊，我已经“口水直下三千尺”了。我赶紧挖了一口来吃。冰淇淋入口即化，既有奶油浓厚的香甜，又有橙子淡淡的清香，这个可比超市里卖的好吃多了。

在一个烈日炎炎的下午，我吹着风扇，看着电视，吃着冰淇淋，这感觉可真舒服！

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