我的皮肤是敏感肌，想问一下大家敏感肌怎么自制补水面膜

自制过敏性皮肤面膜

1猕猴桃面膜

天然奇异果面膜能为肌肤提供充足的水分，同时能有效去除肌肤上的黑斑和黑斑，让肌肤更加白皙、容光焕发。 猕猴桃打碎后，加入适量海藻粉搅拌均匀。 然后将准备好的面膜敷在脸上，10分钟后洗掉。

2芦荟面膜

芦荟可高度补水锁水，是肌肤补水保湿护肤品的首选。 做法：选择新鲜的芦荟，切出几小块放入搅拌机中。 搅拌后，将芦荟汁倒入小碗中，加入适量蛋清、奶粉或鲜奶； 将三种原料搅拌成糊状，涂抹于面部，轻轻按摩。

3维生素面膜

维生素A和D各30粒，维生素E各50粒，加热至溶解，除去表面的果冻，留下淡**油状液体，将适量鲜牛奶和蛋清混合，放入 冰箱冷冻 在房间里冷藏。 每次使用前半小时取出，涂抹于面部并轻轻按摩，10-15分钟后洗净。 这款面膜滋养保湿，一年四季都可以使用。

4橙色面膜

橙色面膜适合干燥、角质的皮肤，可以让皮肤的血管壁更有弹性。 同时，橙子可以有效解决面部发红的问题。 橘子去皮取适量汁，加入海藻粉搅拌均匀，均匀涂抹于面部10分钟后洗去。

5蜂蜜面膜

蜂蜜面膜可以为肌肤提供充足的水分和营养。 取适量蛋黄，搅拌均匀后加入蜂蜜和杏仁油，均匀涂抹于面部，静置10分钟左右，然后用温水冲洗干净。

6、杏桃面膜

将杏子和桃子洗净，去皮去核，将果肉捣碎，敷在脸上。 这种面膜可以使皮肤红润，减少皱纹，对过敏性发炎皮肤和晒伤皮肤更有效。  

7、番茄面膜

每天喝1杯番茄汁或一直吃番茄对雀斑有一些不错的效果。 因为西红柿含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成。  

8、黄瓜眼部保湿面膜

黄瓜眼膜可以提亮肤色，很适合深夜使用，把黄瓜切碎和酸奶混合，然后用2个绿茶条，加入混合好的黄瓜，放入冰箱冷藏5分钟，然后服用 将冰袋放在眼睛上部约10分钟。

白皙的肌肤是很多人都想要的，天生不是白皮肤，靠后天的保养也是可以变白的，市面上美白功效的护肤产品也很多，寻找真正有效的美白护肤品才能真的美白。

美白用什么护肤品好

1 DRWU润透光美白精华化妆水/精华液

先从医美品牌介绍起吧，有了医生的背书，现在医美品牌崛起，很多消费者走进康是美都直接到医美专区挑选。像是Dr Wu的美白系列，从化妆水开始，具备高渗透类精华液质地，启动净白第一步，白天与术後皆可安心使用，不刺激不反黑，全方位打造匀亮白皙肌，另外此系列的精华圣让你的美白开外挂!有效深层抗黑，改善肤色不均与暗沉，另添加乳油木果萃取，美白同时保湿。

2 霓净思极透光亮白淡斑精华

同样也是医美背景，霓净思的CP质也算高，印象最深刻的是他们的保湿精华，浓稠质地却秒吸收。这个淡斑精华，由内而外享受白皙好基础。清透水感不黏腻，有效维持成分活性，亲肤质地轻盈好吸收。温和低敏不易刺激，不含酒精、色素、香料，敏感肌肤也可以使用喔!

3 Dr Jart V7维他命超肌光击黑水凝乳

来自韩国的 Dr Jart，不单是面膜卖的吓吓叫，还有很多隐藏版热卖好物，像是维他命超肌光击黑水凝乳，富含超过整颗橘子的7种维他命7%的黄金比例与柑橘精萃，更加入角鲨、紫苏籽元素，有助均匀肤色及暗沉，帮助肌肤於透白同时更兼具保湿。

4 雅漾珍珠光美白乳液/精华

看到雅漾是不是马上想到活泉喷物呢细致的水雾，在肌肤上感受很舒服，当作为肌肤的日常保湿补水，感受度实在不错。他们家的珍珠光美白系列也推荐给大家。乳液精华都有抗污科技在肌肤形成亲肤保护膜，阻挡脏污颗粒，舒缓疲惫压力肌，使肌肤更净白。添加维他命C能改善黯沉、淡化斑点、抑制黑色素形成。

5 HABA美白C角鲨精纯液

HABA或许大家对它比较陌生，但他绝对是一个大黑马!HABA角鲨精纯液与美白维他命C，质地轻透不黏腻，不易形成粉刺，一滴打造肌肤白皙。

6 KOSE美肌职人薏仁透亮面膜

KOSE当然也是榜上常客，大家最喜欢在药妆店囤货KOSE的面膜，有各种针对肌肤问题的选择。美肌职人薏仁透亮面膜采用日本传统手工纸技术，3层构造面膜，密合度高，吸饱满满的精华液，特别添加薏仁成分及温泉水等美肌素材，告别粗乾暗沉。

7 1028 一秒瞬白素颜霜30g

除了保养类，如果出门没有时间化妆，不如就使用现在的美妆关键字「素颜霜」吧!精选多种瞬效亮白成分，结合超轻盈水润质地，轻轻一抹即让肌肤瞬间提亮，展现透亮光晕美肌感!

8 MKUP美咖奇迹美白身体霜

脸部需要保养照顾之外，身体也不能随便喔，想当个白皙美人就必须从头到脚!MKUP美咖奇迹美白身体霜，极滑顺轻盈质地，细化成水性乳霜，良好渗透力，没有黏腻感，会在肌肤上形成一层薄薄的亮白润泽感。带有甜而不腻香气，少女最爱!

真正有用的美白产品

1、OLAY 小白瓶

这款是他们家平价版的美白精华，烟酰胺的成分是3%，敏感肌的使用还是耐受的，一开始使用的时候可以先少涂一点，慢慢增加用量。上脸之后会有点干，不是很保湿，建议后续使用保湿效果很好的面霜或乳液。淡斑效果不是很明显，但是美白和提亮效果还是挺好的。

2、OLAY pro-x美白精华

这款精华比平价版的烟酰胺多2%，含有5%的烟酰胺，这款的使用感和平价版的差不多，都不是很保湿，所以之后一定要用保湿效果好的面霜。但是美白、淡斑效果比平价版的好，毕竟烟酰胺的含量高啊，适合皮肤耐受的小仙女。

3、The Ordinary烟酰胺美白控油精华

这个美白精华主要成分是烟酰胺、PCA锌，除了可以美白还能有效改善肌肤瑕疵、修复泛红肌肤和改善毛孔粗大，平衡油脂分泌。但是它烟酰胺的成分含量是10%，一些敏感皮的小仙女小心使用，也可以稀释在乳液、面霜里用。注意，它不能和含有纯维他命C的产品使用。

4、卡尼尔美白精华

这款泰国的美白精华是专业全效瞬白精华，成分里不止有烟酰胺成分还有热门的377和乙基VC效果。上脸肤感还是很舒服的，是清爽不粘腻的凝乳质地。而且价格很平价，平时除了脸还可以涂涂脖子、手啊，也不会很心疼，轻度敏感肌也可以放心使用，不会出现不耐受的现象。

5、HFP烟酰胺原液

性价比很高的一款美白精华，主要成分是烟酰胺和寡肽EGF，这个EGF是获得过诺贝尔奖经过科学权威认证的修复因子，痘痘肌的一定要尝试，可以祛痘、淡化痘印。质地很轻薄，上脸不粘腻很清爽，因为烟酰胺成分只有2%，一些肌肤敏感不耐受的可以尝试。

6、LANCOME 兰蔻焕白精华水

是一款同时蕴含提亮成分和保湿成分，具备美容液般超渗透性的化妆水。液状质地迅速渗透至肌肤里，发挥保湿效果，实现更加柔滑、水润饱满的肌肤。配合了高渗透维他命C和保湿成分，提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

7、香奈儿珍珠美白精华露

里面是透明质地，按压一次的量足够涂满全脸，味道和滋润感都棒棒哒。主要是珍珠精华强力锁水，打造嫩白弹润肌肤，结合一日之花精华与维他命C衍生物，有效去除暗沉，强力抗氧化，阻止黑色素生成。

8、transino美白乳液

日本一个比较低调的品牌。低刺激，无香料，敏感皮也能放心使用。富含美白祛斑保湿成分，调理肌肤，去除淡化黄褐斑，其中传明酸成分可以达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，防止雀斑，黄褐斑的出现，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性，对于暗沉发黄的肌肤，能够达到美白提亮的效果。

9、雪肌精化妆水

本水酒精味较浓，敏感肌、角质层薄的仙女们不用考虑了。它使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓的作用，适合混合性肌肤至油性皮肤使用。用这个美白效果确实比较明显，去黄能看得见，湿敷效果虽好，但是千万不要太频繁。

10、POLA CX 美白精华

成分很安全，滋润度也够并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果，还可以抗氧化。

11、Dior雪精灵修颜乳

土豪们又可以看过来了。它是Dior迪奥首款亮肤修颜产品，主要功能是于肌肤表面漫射多重粉润光线，瞬息调整肤色均匀度并改善肌肤色调。同时，其富含的Dior迪奥雪绒花臻萃，于肌肤深层卓效淡褪色斑并预防色斑，更能持久调整肤色均匀度并改善肤质。

美白补水面膜有哪些

1、雅姿美白保湿面膜

推荐理由：这款面膜面料为高分子导入纤维布膜，柔软且软硬适中。面膜含丰富精华液，能够深层滋润皮肤。同时，面膜剪裁合理，能无缝贴合边角位置。这款产品在美白实验中，能抑制658%的黑色素生成，且反应液十分澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。在保湿性测试中，使用前肌肤水分值320%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为530%，产品的即时补水能力优秀。一小时后水分值为45%，说明其锁水能力同样优秀。

2、佳丽宝馥兰皙儿深蕴雪肤面膜

推荐理由：这款面膜是佳丽宝品牌的超人气经典产品，面膜薄透而柔软，下翻式椭圆形眼帘更能照顾到眼部肌肤。精华液能够快速渗透皮肤，迅速吸收，且没有粘腻感，有利于维持肌肤水油平衡。美白实验中，这款产品能抑制338%的黑色素生成，反应液比较澄清，但精华较浓稠。在保湿型测试中，使用前肌肤水分值430%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为785%，一小时后水分值为515%，产品的即时保湿和锁水能力同样优秀。

3、DHC白金多元面膜

推荐理由：这款高端护肤产品添加了珍贵金属金银胶体，充分补充肌肤流失营养。面膜轻薄透明且贴合度好，面膜设计的小突起更方便敷放在脸上，细节令人心动。DHC白金多元面膜在美白实验中，能抑制663%的黑色素生成。反应液澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。另外，在对保湿性的测试中，使用前肌肤水分值35%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为555%，即时补水能力优秀。

4、露得清活采皙白密集修护面膜

推荐理由：这款产品令人印象深刻的是柔软度非常高的面膜布料，使得服帖度大大提高，同时其还附有金属触感H型小片的蝴蝶形矿物离子能量贴，帮助进一步修复肌肤。美白实验中，露得清活采皙白密集修护面膜能抑制216%的黑色素生成。反应液较浑浊，但是比空白溶液颜色要淡，乳化剂较多。而在保湿性测试中，使用前肌肤水分值425%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为61%，一小时后水分值为475%，这说明产品的即时补水能力优秀，持久锁水能力也不错。

好用的美白补水面膜

1、芦荟自制美白补水面膜

芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。

做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。

2、西瓜自制美白补水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容护肤品，可以减肥，可以美容，清凉功效，蛋黄滋润效果佳，两者配合制成面膜，补水保湿效果好得没话说。

做法：将西瓜捣碎后加入加入少许面粉和一个蛋黄拌匀均匀，时期成为面膜膏状，然后均匀敷于脸上，15分钟后清水洗净。

3、苦瓜滋润补水面膜

美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好药品，在夏天将冰过的苦瓜敷在脸上能够美白还冰霜，一举两得。

苦瓜：将苦瓜冷冻2小时，切成薄片，将苦瓜粘着蜂蜜贴在脸部。敷15分钟后，用清水清洗脸部

4、猕猴桃自制美白补水面膜

猕猴桃：又称奇异果，天然面膜能能有效去除色斑，同时还能调理暗斑，补充充足的水分，令皮肤变得更加白皙光泽。

将猕猴桃去皮后炸成汁后，加入适量海藻粉均匀搅拌， 最好在加入几滴蜂蜜，把猕猴桃面膜敷在面部，15分钟后洗净。

猕猴桃最好不要直接敷脸。

因为虽然维生素C有一定的护肤作用，但是在光的作用下极易氧化，将猕猴桃片直接敷脸，反而会增强脸部对光的吸收作用，不但起不到护肤作用，反而容易伤害肌肤。

如果是敏感肤质的人直接用猕猴桃敷脸，还有可能导致皮肤过敏。而且猕猴桃的酸性很强，容易对皮肤产生刺激，直接敷脸反而容易使皮肤变得粗糙。

要想利用猕猴桃来护肤，最好选择用猕猴桃和其他适合自己肤质的食材或是水果来调配成面膜使用。

扩展资料

猕猴桃的功效：

1、熬夜族的补品

奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

2、提高性能力

对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。

3、美容减肥

奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。

4、孕妇的营养品

猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

5、防治疾病 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

参考资料来源：人民网_猕猴桃美容减肥  哪些人不宜吃猕猴桃

可以。

猕猴桃又叫奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且还具有抗氧化作用，在有效美白皮肤的同时，还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

扩展资料：

猕猴桃的功效：

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。

多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。

参考资料来源：

人民网-水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇

人民网-猕猴桃的禁忌：猕猴桃虽好这些人别吃

这个季节气候适宜，是一年中最好的季节。无论是旅游还是护肤，都是最好的。面膜是每个人都喜欢的护肤品。毕竟是给皮肤补水的重要途径。那么，在市面上所有的产品中，哪款面膜补水效果最好呢？今天边肖就列出全球补水面膜排行榜，告诉你全球补水面膜哪个牌子好。

不含锁水保湿精华的FANCL面膜

先保湿，再锁水，质地非常贴合皮肤，涂抹后第二天早上依然能感觉到皮肤水润光滑。设计也很贴心，可以“一膜两用”。面膜同时作为眼膜使用，将眼睛覆盖在眼罩上，保护特别干燥脆弱的眼部肌肤。眼睛也可以折叠成双层眼膜，双重滋润下眼肌肤，有效减少眼周细纹和干纹。

初始舒缓面膜

效果最好的面膜！这是很多面膜榜单的口碑推荐！楚能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格很亲民，每天用都不疼。日本膜布能紧密贴合肌肤，深层补水，细致毛孔。坚持下去真的可以让皮肤特别细腻通透。这款面膜刚上市时多次被抢光缺货，是不可多得的高品质测评面膜。

尤天兰果冻面膜

有红色和蓝色两种包装，其中红色的是双层玻尿酸深层保湿面膜。每一片面膜都充满了高达33g的精华液，而且面膜拿出来的时候和果冻一样，贴在脸上非常舒服凉爽。其主要成分为透明质酸，能瞬间滋润干燥肌肤，渗透至肌肤角质层，有效调节肌肤水油平衡。敷完面膜清洁后，你会发现皮肤摸起来很光滑，呈Q型。

新鲜芦荟凝胶

超有效的芦荟胶！很多杂志都推荐过这款新鲜的芦荟胶，在护肤方面拿过几个金牌，在芦荟成分中排名靠前。非洲最大的芦荟园，进口芦荟原液，添加超过17种有效成分。适合任何肤质。它也可以用于蚊虫叮咬，具有很好的舒缓和镇静效果。冰镇有消肿祛痘的作用。万能胶值得拥有！一只手！买了不后悔！家里有老人小孩的一定要买！

岳风吟植物面膜

岳风吟面膜虽然精华不算太多，但是整体效果还是不错的。这款植物面膜有不同的型号，比如黑莓、石榴、蜂蜜、草莓等。功效略有不同，总体效果差不多。女生可以根据自己的需求选择。

送男士洗面奶

男士洗面奶无限回购！派采用国外一线品牌最新成熟配方，原料为最高等级的进口纯氨基酸。真的是良心好的洗面奶。它在各大护肤榜单中都有很高的分数。洗完脸后，你的皮肤非常湿润、干净，痤疮和黑头等。效果很好。很多男生用了这款洗面奶后感觉好多了。良心好，值得推荐！

屈臣氏燕窝蚕丝保湿面膜

富含燕窝精华，可以补充皮肤的嫩度，但是我不知道燕窝可以吃，可以护肤，但是我再想想，燕窝那么贵，能加多少？添加了人造燕窝。

蜂蜜可以修复眼霜

这个眼霜真的超级好用，强烈推荐。我大概用过七八个。主要是他的配方和配料都不错，采用国际一线品牌。但是价格很便宜。简直就是眼霜界的国货之光，对眼袋、黑眼圈、细纹都有很好的效果。很多美妆博主都推荐过这个牌子。真的是良心的眼霜。

女王的秘密面具

女王的秘密红有补水、补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的是深度美白，去黄日晒后可以治愈。经常使用可以提亮肤色，美白肌肤。这种黑色的祛痘嫩肤紧致毛孔，平滑肌肤。毛孔疏通黑珍珠精华能补水、紧致、修复。

娇韵诗清新嫩肤清洁面膜

洁肤效果很好。娇韵诗清爽嫩肤洁面面膜富含多种成分，乳液质地，不干燥，易清洗。蕴含多种植物精华，能舒缓调理肌肤，让你的肌肤无油、清爽、愉悦、无瑕。

过敏就停用吧，但脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤，用纯净水加热放温洗脸，用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激，想彻底改善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。

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