达人分享的睡眠面膜好用吗

睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。它的原理就是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。总体来说睡眠面膜比纸质面膜补水效果更好，因为纸质面膜敷15到20分钟后就要撕下来不然皮肤里的水分会被反吸收，睡眠面膜是免洗型，可以一整夜都阻隔皮肤水分的蒸发。

我们的皮肤每天都在承受灰尘、污垢、环境污染以及化妆品中含有的化学原料等造

成的负担，因此皮肤的第一层防护就显得尤为重要。护肤达人推荐的网红睡眠面膜

真的好用吗？

1、Fresh红茶晚间紧致睡眠面膜

馥蕾诗红茶紧致修护面膜是fresh皇牌面膜之一，主打保湿修复和提拉紧致，是一

款带抗衰功效的睡眠面膜，质地感觉像土豆泥的质地，凉凉的，有种甜甜的味道典

雅的茶香。红茶一直是以抗氧化著称的，Fresh将红茶非常有效抗氧化抗自由基的

效果加入到护肤中，并且选择夜间护肤的黄金时期来完成这款睡眠面膜淡**的

乳霜，像奶油般绵软，却很厚实。很滋润却不油腻，涂抹在脸上能微微感觉到肌肤

紧致的感觉。

2、Gekka 免洗睡眠面膜

日本cosme的常客！能够改善肤质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿补水，柔嫩皮肤等等功效，给夜间的肌肤最好的呵护。晚上涂一层睡觉，第二天洗干净即可。面膜有着淡淡的香味，能够安神助眠。GEKKA睡眠面膜是一款专门针对毛孔的药妆面膜，不含色素、酒精、防腐剂，敏感肌肤可放心使用啦。刚开始使用时，在收缩毛的效果上可能不是特别明显，但是它能让你的皮肤保持水嫩状态。很多仙女们都会觉得睡眠面膜很油腻，但是这款完全不会让皮肤感到有负担。啫喱的质地，每天睡前在脸上薄薄的涂一层，坚持一段时间就会感觉到肤质的改善，毛孔变得不再明显，皮肤更加细腻平滑。

3、雪花秀与润睡眠面膜 

雪花秀与润睡眠面膜是雪花秀的明星产品之一。有点淡淡**的膏状，有点的中草

药味道，涂抹开之后有点油腻感，但是很好吸收，延展性非常不错。主要功效是为

肌肤提供营养，修复受损肌肤，改善肤色。用完这款面膜，第二天起来之后会感觉

到肌肤滑滑嫩嫩的。晚上洁面之后，用在护肤的最后一步。早上起来皮肤很水嫩，

气色有改善，皮肤状态非常好。提醒痘痘肌肤的朋友们，你们不适合敷着睡眠面膜过夜，所以你们最好就是用15分钟洗掉。

4、资生堂ELIXIR胶原蛋白啫喱睡眠面膜

这款面膜质地是像果冻一样的啫喱而且里面有小颗粒，特别的清爽，除了含有胶原

蛋白让肌肤水嫩有光泽外，还添加了植物修复功能精华成分，快速修复因睡眠不足，

大气污染，紫外线灯给肌肤造成的损伤，吸收特别快，肌肤水当当。资生堂的ELIXIR系列一直受到菇凉们的喜爱，特别是30+的女生。这个系列主打帮助胶原蛋白生成，加速皮肤新陈代谢的能力。面膜含有胶原蛋白颗粒，在睡眠过程中随着小颗粒的溶解，慢慢渗透肌肤后吸收，保湿肌肤弹力和锁水功效。解决因紫外线、空调、睡眠不足等引起的肌肤干燥疲劳问题，在夜间给予皮肤滋润修复。

在护肤这件事情上一定不能偷懒，虽然护肤这件事不能给你立竿见影的效果，但是时间久了你会感激一直以来的坚持。

更多护肤内容可关注微信公众号：弦子科学护肤（ID：xzkxhf）

挺好用的这款面膜，不过还是要看是否适合你的肤质，可以到柜台去做一下耳后测试。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

这个牌子非常好，价格也相对高一些，它在韩国的地位不次于雅诗兰黛，兰蔻等这样的国际大牌。

雪花秀有好几个系列，最常见的是、滋晶美白、水生、顶峰珍雪还有彩妆。滋阴补水系列任何皮肤都可以用的，对干性皮肤特别有效。美白系列适合偏油的皮肤用，夏天用非常好。它主要是为30岁以上的女性推出的顶级护肤品，25岁以上的MM也可以用的。

水乳套装，水是粘稠状的但是非常非常好吸收，一点不油腻，乳液觉得有一点点油但是吸收也不错，淡淡的生姜味，个人觉得补水很不错，至于去黄没有很明显，坚持用试试看。

蜜皂，它也特别好用，把皂湿润后，用手轻轻一搓就可以出很多泡沫。成分第三种就是椰子油，清洁力还是很强的，比较适合大油皮的、痘多的、夏天用的洁面。不适合其它的肤质常用，皮肤的水分被洗掉后，是很难再补上。

还有眼霜，睡眠面膜等等都非常好。睡眠面膜用一次就不起皮了，对于缺水、暗黄、暗哑、痘痘等问题肌肤效果很不错的。

雪花秀与润夜间修复面膜使用方法上，这只面膜建议过夜使用。薄薄涂抹一层，就可以去睡美容觉了，肤感不厚重不紧绷，使用感非常舒适。第二天早上洗掉即可。不过总是担心面膜会蹭脏枕头，所以更偏向于当作普通面膜使用，即涂抹较厚的一层，敷大概20-30分钟后，用清水洗掉即可。

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

10款最好用的睡眠面膜有夜间修护睡眠面膜、雪花秀与润夜间修复面膜、燕窝睡眠面膜、弹润睡眠面膜、红茶塑颜紧致睡眠面膜、Ele睡眠面膜、b5玻尿酸臻致水合睡眠面膜、水润畅饮夜间密集修复面膜、肌源赋活睡眠面膜、Gekka睡眠面膜。

1、Laneige/兰芝夜间修护睡眠面膜

LANEIGE兰芝是韩国太平洋爱茉莉旗下的品牌，在韩国属于二线品牌，兰芝适合年轻人用，学生使用较多。

2、Sulwhasoo/雪花秀与润夜间修复面膜

金色瓶身软管包装，螺旋瓶盖。但是细节地方做的一点都不很糊，有一种朴实无华的感觉。

3、Snp燕窝睡眠面膜

整体使用感非常不错。一盒里有20支，每一支都是独立的小包装相对要干净很多。小小一支随便放在哪个包里都ok，更方便携带也不占地方。

4、Elixir/怡丽丝尔弹润睡眠面膜

是由株式会社资生堂生产的一款化妆品。

5、Fresh/馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜

是创立于1991年的美国品牌，隶属于LVMH集团旗下的品牌，该品牌黑茶、玫瑰系列都是口碑好货。

6、Ele睡眠面膜

Ele面膜是采用纳米技术生产，提取天然的物质。

7、Ahc/爱和纯b5玻尿酸臻致水合睡眠面膜

AHC是韩国殿堂级美容品牌，主打功效性化妆品。这款睡眠面膜是AHC的明星产品之一。

8、Origins/悦木之源水润畅饮夜间密集修复面膜

悦木之源一直都受到一大堆粉丝的拥护，这款水润畅饮夜间密集修护面膜属于免洗型夜间面膜。

9、Filorga/菲洛嘉肌源赋活睡眠面膜

是法国药妆品牌，由医学美容医生米歇尔·托吉曼（MICHEL TORDJMAN）博士创立于1978年。

10、Gekka睡眠面膜

看上去瓶子其貌不扬的，但在cosme上评价却很好。

雪花秀是韩国高端护肤品牌，以中草药配方为名，所以雪花秀的产品都有一种淡淡的中草药香。个人用过雪花秀的几个产品，因为我是中性偏干的肤质，使用感和效果都还是挺满意的，下面我会说一说，给大家做个参考：

1、顺兴柔和洁面泡沫：

超级温和的一款洁面，质地是**啫喱状，用的时候搓一下就可以出很多细密的泡沫了，味道也是清新的中草药香。个人觉得适合晨间洁面，洗完后没有紧绷的感觉，很舒服，敏感肌肤也是可以用的。

2、润致焕活肌底精华露

这个精华露是每次洁面完后就用到的，在化妆水之前用，能够帮助之后的护肤品更好的吸收。这个精华很清爽，**透明质地，抹起来也是很流畅的感觉，上脸后2，3秒就吸收了。后续再抹化妆水和精华，吸收也超级快，不过这瓶精华需要坚持用，1个月会有祛黄的效果出现。

3、蜜皂植物手工皂

其实这个皂更适合混油皮、油皮用，清洁力很好，然后搓出来的泡沫也挺多的，洗完后脸部滑滑的。这个皂可以调节皮肤水油平衡，因为我个人觉得不太适应脸部，就拿来洗澡了，然后出奇地好用，背部冒的几颗痘痘都没有了。一盒有2块，可以用大半年。

4、与润修护睡眠面膜

这个面膜的祛黄效果真的特别好，拿来紧急救护是非常好了。晚上睡觉之前涂一层，不需要洗掉，第二天早上洗掉后可以明显感觉到皮肤亮起来了，化妆的时候这个妆感都会好很多。当然它的补水效果也是很棒的！

5、采淡致美气垫bb霜

气垫霜超级好推开，扑在脸上几下就可以涂满全脸，延展性很好。然后这个气垫打造的是光泽肌的效果，遮瑕力度算是可以遮住七八分，脸上有淡斑可以遮住，但是有痣什么的只能盖住一点点了。持久度呢，5到6小时可以不用补妆，而且不会卡粉的！

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