用黄瓜做面膜对皮肤有什么好处

1、收缩毛孔

黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。

2、抗皱

黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。

3、缓解眼部疲劳

将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。

黄瓜敷脸的正确方法：

1、一定要在晚上进行

因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、黄瓜敷脸正确步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

以上内容参考 人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果

黄瓜面膜有哪些做法

黄瓜是大家熟知的美容护肤好材料，黄瓜敷脸更是家喻户晓的黄瓜美容方法，那么黄瓜除了直接切片敷脸的方法之外还有其他的护肤方法吗？答案是肯定的，以下是我向大家介绍的黄瓜面膜的做法。

黄瓜面膜有哪些做法1

黄瓜面膜做法一：黄瓜蛋白去皱面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条、蛋清1个、白醋2滴

做法：将黄瓜洗净切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，倒入面膜碗内，再加入蛋清及两滴白醋，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀敷于面部肌肤，保持15分钟用清水洗净即可。

面膜功效：一周使用一次，可深层滋润肌肤、减少面部皱纹，具有出色的去皱功效。

黄瓜面膜做法二：黄瓜蜂蜜美白面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条，牛奶适量，面粉适量

做法：将黄瓜洗净榨取汁液，然后加入适量的牛奶就面粉，一起搅拌成泥状；清洁完面部肌肤后，将面膜均匀涂于肌肤上，保持15分钟洗净即可。

面膜功效：不但能美白肌肤，同时还可改善粗糙暗沉肤色，提亮肌肤。

黄瓜面膜做法三：柠檬黄瓜控油面膜

需要材料：柠檬一个，黄瓜一根

做法：将柠檬洗净去皮榨取汁液，黄瓜洗净捣碎成泥，二者材料混合成泥状。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟，最后再用清水洗净即可。

面膜功效：柠檬具有爽肤去油的功效，与黄瓜的保湿补水功效结合，可调理肤质，让肌肤达到水油平衡的理想状态。

黄瓜面膜做法四：黄瓜酸奶保湿面膜

需要材料：黄瓜一根，酸奶一盒

做法：将黄瓜洗净放入搅拌机中搅拌成泥，倒入面膜碗内，然后再调入适量的酸奶，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀涂于面部皮肤，保持15分钟最后洗净即可。

面膜功效：具有出色的保湿补水功效，每周使用1-2次，可试肌肤变得水润通透。

黄瓜面膜做法五：黄瓜奶粉防晒面膜

需要材料：黄瓜汁、奶粉各2茶匙

做法：将黄瓜汁和奶粉一起混合均匀成泥状；将脸部皮肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用清水洗净即可。

面膜功效：具有出色的镇静舒缓肌肤功效，可用于晒后修复。

黄瓜面膜有哪些做法2

一、小黄瓜酸奶面膜

美白材料：小黄瓜1/3根、酸奶80ml。

美白步骤：小黄瓜1/3根磨成泥;将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;混合后均匀搅拌。

使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳

二、白醋黄瓜面膜

美白材料：半根黄瓜、一个鸡蛋，少量的白醋。

美白步骤：

1、将黄瓜去皮洗净，并榨成汁;

2、把鸡蛋打碎，在黄瓜汁里加入一个蛋清;

3、再滴入两滴白醋后搅拌均匀

使用：将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：此款面膜调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分，白醋有美白的功效，可以柔嫩肌肤。

三、自制黄瓜马铃薯面膜

美白材料：小半根小黄瓜，半个马铃薯，适量的水和面粉。

美白步骤：

1、将马铃薯去皮，小黄瓜只要中间一部分并洗净;

2、把马铃薯和黄瓜切成小块，用榨汁机打成泥;

3、加入适量的矿泉水并过滤;

4、在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊状。

使用：用温水洁面后，将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净。不仅能有效祛痘去痘印，还会使肌肤变得水嫩润泽。

四、芦荟黄瓜蛋清美白面膜

美白材料：芦荟叶1片，小黄瓜1段，蛋清个，珍珠粉2-3克，适量的面粉。

美白步骤：

1、先把芦荟、黄瓜洗净并切块;

2、然后放入果汁机中榨取汁液;

3、把蛋清和珍珠粉、面粉等一起到倒入面膜碗中，混合搅拌成糊状。

使用：洁面后，取面膜均匀地涂敷在脸上，约15分钟后用清水彻底洁面。

自制黄瓜面膜三种

一、材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

方法：1小黄瓜用打果汁机打碎。2鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。3徐徐加入面粉调呈糊状。

二、较粗的黄瓜

操作：将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部，（真的是对镜贴花黄了，呵呵），贴好后，面部只有鼻孔暴露，（与成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，故可以贴）。

三、材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白（用搅拌机将其搅成蓉状）。

做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用） 第二步：把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素第三步：把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点）第四步： 把面膜敷在脸上。敷匀 第五步：用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。 第六步：10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。

檬,牛奶,番茄,黄瓜,苹果,蛋白,香蕉等

防晒olay的产品不错荫天还会有70%资的紫外线,所以要做好防晒措施才出门

喝柠檬汁!不过胃不好者不能喝太多，柠檬面模不是每个人都能用，小心为妙!常喝牛奶也不错，有位朋友很黑的，结果现在变白了，因为他天天喝冲泡的奶粉。鲜奶较快见效

其他美白靓肤小窍门～～～

一淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净

黄瓜面膜可美白

杨若兮最常用的是黄瓜面膜。她说：“有很多女孩子把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该买那种刮刀，先把黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的，可以刮得很薄，而且还能根据人的脸形刮出来，然后贴在脸上，随便你怎么动都不会掉。黄瓜面膜做完之后比较干，用来平衡油脂的，适合夏天用。”

另外,小黄瓜除了能清洁美容，还能清热利尿、预防便秘吗？瓜类在中医学理上，是“味甘寒滑无毒，去渴，多食会阴下痒湿生疮，发黄疸”的食物，对于时常感到口干舌躁、尿液偏黄者，小黄瓜能清热解毒、加速肠胃蠕动，预防便秘。

而主成分包含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2和c、咖啡酸、多种游离氨基酸等的小黄瓜，营养成分其实相当丰富。又因含有胶质具果酸，所以常用来治疗晒伤和雀斑。黄瓜汁也常被用来清洁脸部、治疗皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合。这是因为这些人的免疫能力较低，吃太多的瓜类容易出现反胃和胃发冷的症状，有时甚至会引起腹泻。而从中医的观点来看，肺主毛发且与大肠相调理，身体属于虚寒体质者，在食用寒性小黄瓜后，可能引起皮肤上的疾病，如青春痘。

黄瓜的美容作用 自制黄瓜美白面膜，过程如下： 1、将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。 2、加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。 3、洗脸后将面膜抹于脸上 4、取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。 5、躺下休息20分钟。 6、揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。 7、将没用完的材料放入冰箱冷藏。 做完后效果如下： 1、即感觉脸上好清爽，就像喝饱水一样。 2、近几天困扰着我的小红疹变少了，似乎得到了维生素和盐的综合治疗。 3、脸部皮肤变光滑了。 总结：自制面膜既经济实惠，又环保，既能收到良好效果，又不会对皮肤造成伤害。 超好的自制黄瓜面膜，保湿增白收缩毛孔． 超好的自制黄瓜面膜，保湿、增白、收缩毛孔 用了n多面膜后发现效果不是那么好，开始自制面膜，不错的哦 第一步： 新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只 卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用） 第二步： 把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉 或珍珠粉里都含有多种维生素 第三步： 把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点） 第四步： 把面膜敷在脸上。敷匀 第五步： 用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。 然后，你就可以做其他事情去了，偶一般情况下，就上网了。 第六步：10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。 明天肯定有人赞你的皮肤又白又亮。 ps：如果想要撕拉效果的面膜，可以将第五步改为：用面巾纸包裹。 黄瓜润肤美肌水 小黄瓜1条、蜂蜜3茶匙、柠檬1/4个、蒸馏水200cc 1将小黄瓜洗净，捣烂之后用滤网滤出黄瓜汁。 2将5汤匙黄瓜汁，混合3茶匙蜂蜜、3滴柠檬汁，然后加入200cc的蒸馏水，并摇匀。 3用窄口的玻璃瓶把上面的混合物封密保存，即可使用，用后需置于冰箱保存，但一周内尽量使用完毕，以防产品变质。 好吃的小黄瓜，同时也是美肤的重要材料，它含有丰富的维生素A，搭配含多种营养成分、且兼具黏性的蜂蜜，就成为滋润度绝高的美肌水。 洗完脸后，取出少量黄瓜润肤美肌水擦拭全脸，就是最天然的水果润肤露了。没用完一定要存放于冰箱内保存。除了脸之外，也可以全身使用，清凉的感觉会让人觉得很舒服，使用后肤质也会很柔嫩。小黄瓜磨成泥和原味优格调和，也可以保湿干性肌肤；油性肌肤，则可用小黄瓜泥混合蛋白和2小匙柠檬汁使用，具镇静、保湿与清洁作用。也可将一条小黄瓜打成泥，放入小盒子中，并将纸面膜浸入，放入冰箱中约2个小时，让面膜充分吸收小黄瓜的汁液，即可拿出敷脸。 黄瓜面膜： [机理] 黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C [材料] 黄瓜、橙子、柠檬。 [方法] 切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁， [用法] 倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20－30分钟后洗净。 [频率] 每周两次 [功效] 除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。 [更多] 鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 黄瓜是果蔬类中最有水份的一种，自制很简单的，就是去市场买到新鲜的黄瓜，回家用清水清洗干净，可去掉上面的表皮，不去的话也没有关系，下一步就用水果刀切成一小片，是圆形的，尽量薄一点，这样水份比较容易吸收，过到15分钟左右就把它取下来，再用清水洗一下脸，切忌不要用洗面奶，一星期3-4次为佳！

黄瓜面膜效果好的做法：

一、黄瓜酒甘油面膜

方法：将约1000g黄瓜去皮后切成丝，注入约200ml的伏特加酒，于阴凉处存放两个星期;将黄瓜丝取出、滤净，留黄瓜酒待用;将黄瓜酒倒入碗中，并加适量水和约20ml甘油，充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。

二、白醋黄瓜面膜

方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。

三、小黄瓜鸡蛋面膜

方法：将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎，加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀，徐徐加入少许面粉调成糊状。将面膜均匀敷在脸上，注意避开眼周，5-10分钟后用清水洗净即可。

功效：滋润保湿肌肤。

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